Беременность месяц тянет низ живота

Физиологические боли

Впервые ощущение того, что тянет низ живота при беременности, может появиться уже через неделю после зачатия. В этот момент плодное яйцо внедряется в эндометрий матки, вызывая микроскопические повреждения сосудов и слизистой оболочки органа. Женщина может еще даже не догадываться, что беременность наступила — тест начинает показывать ее наличие примерно в 5 недель.

Также объяснить, почему тянет низ живота в первые дни и недели беременности, можно гормональными изменениями, начавшими процесс растяжения связок матки. А со второго триместра, приблизительно с двенадцатой недели беременности, тянущая боль может быть вызвана изменением центра тяжести тела, интенсивным ростом плода и его давлением на близлежащие органы. В третьем триместре  физиологические боли вызывают тренировочные схватки.

При этом нужно учитывать, что характер боли не должен быть ярко-выраженным и усиливающимся. В противном случае следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему тянет низ живота при беременности.

Почему тянет низ живота на ранних сроках беременности

В том случае, если на ранних сроках беременности женщина не испытывала практически никаких неприятных ощущений, с течением времени, когда начинает увеличиваться животик, избежать этого просто не получится.

В случае наступления второй либо третьей беременности, мышцы будут ослаблены, что в результате может привести к постепенному отвисанию животика. Наиболее заметно такое явление у девушек с узким тазом, при этом они начинают чувствовать, как слегка отвисший животик немного тянет вниз.

Именно поэтому во время беременности врачи рекомендуют женщинам носить специальный подтягивающий бандаж, который помогает предотвратить слишком большое растяжение мышц живота, и конечно, женщина сможет избежать довольно сильных неприятных ощущений, которые провоцируются чрезмерным растяжением связок, поддерживающих матку.

Если же во время беременности у женщины появилось ощущение, что начинает тянуть мышцы живота, есть вероятность того, что по бокам матки будет беспокоить боль, которая исчезает после изменения неудобной позы.

Каждой женщине, которая планирует в скором времени стать мамой, стоит более подробно ознакомиться с таким неприятным явлением, как отслойка плаценты. Чаще всего это происходит именно на поздних сроках беременности, при этом начинают появляться характерные кровянистые выделения (могут быть практически незаметными либо очень обильны).

Бывают случаи, что тянущие боли в области живота появляются из-за наличия рубца, образовавшегося на поверхности матки в результате проведенного ранее кесарева сечения либо послеоперационного шва на поверхности живота, образовавшегося в результате другого оперативного вмешательства (к примеру, после удаления аппендицита).

Почти все женщины испытывают довольно сильное чувство дискомфорта именно на последних неделях беременности, так как ребеночек стал уже большим и занимает практически все свободное пространство в матке. Женщине становится тяжело передвигаться, вставать с постели, заниматься привычными домашними делами, совершать длительные пешие прогулки.

Стоит помнить о том, что на последних неделях беременности, образование тянущих болей в области живота, может быть первым признаком того, что очень скоро начнутся роды, при этом они могут очень сильно напоминать схватки.

То, что с появлением маленького человечка под сердцем  у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

  1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
  2. Увеличение объема крови в организме.
  3. Изменение химических показателей крови.
  4. Увеличение частоты пульса.
  5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
  6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
  7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
  8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой.

Тянет живот при беременности на ранних и поздних сроках

Беременность только началась, но в организме женщины уже произошли кардинальне изменения, особенно в ее гормональном фоне. Прогестерон, роль которого – расслабление мышц матки во избежание выкидыша, влияет на гладкую мускулатуру пищеварительной системы. Моторика кишечника ослабляется.

У беременных часто возникают запоры и повышенное газообразование. Такие проблемы с пищеварением могут вызвать боль в животе, которая может быть воспринята женщиной, как сигнал о нарушении при вынашивании ребенка.

Бывает и так, что на ранних сроках беременности тянет низ живота как при месячных. Эти боли свидетельствуют о приведении матки в состояние повышенного тонуса.

Такое случается у многих женщин, и чаще всего женщина продолжает благополучно вынашивать ребенка. Многие гинекологи предупреждают будущих мам, которые становятся на учет, о таких ситуациях. Они рекомендуют справляться с таким состоянием с помощью спазмолитиков, например, но-шпы. Однако эта мера является скорее неотложной помощью для беременной, чтобы поскорее снять напряжение матки.

О появлении таких болей в животе следует как можно скорее сообщить доктору. Только он сможет определить точную причину повышенного тонуса матки, его степень и возможные способы решения проблемы.

Хотя бывают более серьезные случаи, когда тянущие боли внизу живота при беременности сопровождаются выделениями из влагалища.

Это очень опасное состояние, которое свидетельствует о готовности организма будущей матери к самопроизвольному аборту, то есть выкидышу. Шанс на сохранение жизни плода есть лишь в случае незамедлительного обращения в медучреждение.

Еще один повод для появления боли и дискомфорта внизу живота – внематочная беременность.

При этом оплодотворенная яйцеклетка не опускается в матку, как это должно быть в норме, и зародыш прикрепляется к стенке маточной трубы.

Так как эта часть репродуктивной системы не предназначена для вынашивания ребенка, у женщины возникают осложнения, и появляется угроза разрыва фаллопиевой трубы в процессе увеличения плода. Такая боль в животе может сопровождаться головокружением, побледнением кожных покровов, рвотой, признаками внутреннего кровотечения, которое может открыться при повреждении целостности тканей.

Медицинское вмешательство в этом случае жизненно важно для самой женщины.

Патологические боли

Причинами, объясняющими, почему тянет низ живота при беременности, могут быть факторы, связанные с патологическими состояниями, развитием осложнений:

  • Внизу живота может тянуть при беременности на фоне угрозы выкидыша. В этом случае женщина отмечает дискомфорт и схваткообразные боли в животе, нередко с кровянистыми выделениями, что на поздних сроках может говорить об отслойке плаценты или уже начавшемся выкидыше.
  • Сильные боли в животе примерно на 8 неделе могут быть симптомом внематочной беременности. Это патологическое состояние сопровождается кровотечением, болью, общим ухудшением самочувствия женщины. Ситуация экстренная, требует неотложной помощи.
  • Боль может быть связана с активными шевелениями будущего ребенка, что не всегда является вариантом нормы. Интенсивные толчки малыша могут свидетельствовать о том, что он испытывает проблемы, связанные с такими патологическими состояниями, как маловодие, гипоксия и пр.

Боль в животе в третьем триместре беременности

В этот период живот беременной начинает заметно расти. Появляется еще одна причина возникновения тянущих болей – растяжение мышц и связок, анатомически связанных с маткой.

Когда она увеличивается, положение всех внутренних органов меняется, и женщина может чувствовать такой дискомфорт.

Такие боли в животе могут немного усиливаться при резких поворотах тела и движениях, но, как правило, резко проходят, и никогда не сопровождаются влагалищными выделениями. На четвертом-шестом месяцах периода гестации, как и в первом триместре, матка может приходить в состояние повышенного тонуса.

Предлагаем ознакомиться  Боль в ушах при беременности чем лечить

Беременность месяц тянет низ живота

Женщина должна быть внимательной к изменению своего состояния и при подозрении на выкидыш (или преждевременные роды) ей стоит как можно скорее обращаться за медицинской помощью.

Во втором триместре могут продолжаться, и даже усиливаться нарушения пищеварения. Запоры и повышенное газообразование дополняются изжогой, которая часто появляется, когда увеличенная матка начинает сильно давить на желудок и смещает его вверх. Боли, возникающие в желудке и кишечнике, могут отдаваться в низ живота.

Если на последних месяцах беременности тянет низ живота, это могут быть предвестники родов, тренировочные схватки. На самом деле они начинаются еще во втором триместре, но тогда они не столь ощутимы.

Болезненные схватки-предвестники проявляются не у всех женщин. Их роль состоит в подготовке мышц матки к родовой деятельности.

Для женщин при первой беременности они могут показаться настоящими родовыми схватками, которые предшествуют появлению ребенка на свет.

1Тренировочные схватки нерегулярны, сокращения матки происходят через разные промежутки времени. Для установления периодичности беременной нужно засекать длительность напряжения и период между ними.

2 Схватки-предвестники не усиливаются и не учащаются, то есть сокращение мускулатуры происходит примерно с одинаковой интенсивностью. Родовая деятельность характеризуется нарастанием частоты схваток.

Но бывает, особенно на последних неделях, что схватки-предвестники постепенно переходят в настоящую родовую деятельность. У многих женщин такой переход сопровождается отхождением околоплодных вод и слизистой пробки.

Прежние причины возникновения боли при беременности остаются: проблемы с пищеварением усугубляются сильным увеличением матки, а мышцы и связки доходят до грани своего растяжения. В большинстве случаев при нормальной беременности боль в животе появляется непосредственно перед появлением ребенка на свет — схватки.

беременность месяц тянет низ живота

Причем самые сильные болезненные ощущения, как правило, сопровождают первый этап родовой деятельности, когда раскрывается шейка матки, и ребенок начинает продвижение по родовым путям.

Потуги, при которых малыш появляется на свет, и изгнание плаценты вызывают гораздо меньшую боль у подавляющего большинства рожениц.

Не акушерские боли

Иногда причины, объясняющие, почему тянет низ живота при нормально протекающей беременности, бывают не акушерскими. Они не связаны с гинекологией, но при этом требуют к себе не менее внимательного отношения, поскольку также опасны для здоровья матери и ребенка.

Перечислим их:

  • Патологии мочевыделительной системы. С учащенным и крайне болезненным мочеиспусканием, вызванным циститом, сталкивается большинство будущих мам. Воспалительное поражение мочевого пузыря может стать причиной внутриутробного инфицирования плода и преждевременного начала родовой деятельности. Чтобы избежать этих проблем, нужно обратиться к урологу.
  • Осложнения со стороны органов пищеварения. Во время вынашивания малыша у женщины могут обостряться заболевания хронического характера или появляться новые, к ним относятся дисбактериоз, кишечные расстройства и пр. Изменения, затрагивающие гормональный фон женщины, а также рост матки, могут привести к постоянным запорам и болям в кишечнике, связанным с избыточным образованием газов. В этом случае женщина испытывает тянущую и распирающую боль внизу живота во время беременности, чаще всего слева. С этими жалобами нужно обратиться к лечащему врачу, который поможет не только скорректировать питание, но и в случае необходимости подобрать безопасные препараты для нормализации пищеварения.
  • Хирургические патологии. От них не застрахован никто, в том числе и женщины в положении. Ощущение, что тянет внизу живота при беременности, может возникнуть на любом сроке как в первом триместре, например, на 11-12 неделе, так и после 28. Проблема может быть в кишечной непроходимости или перитоните, боль при этом распространяется на всю брюшину, имеет острый характер и сопровождается рвотой, отсутствием аппетита, выраженной слабостью и повышением температуры тела. Необходимо срочное хирургическое вмешательство.
  • Мышцы и связки брюшного пресса сильно растягиваются под давлением растущей матки. Также усиливается нагрузка на связки, поддерживающие ее. На этом фоне происходит смещение органов малого таза, что может вызывать незначительные ноющие боли внизу живота. Одновременно с этим происходит расхождение тазовых костей незадолго до родов, что может спровоцировать умеренное чувство тяжести в нижней части живота.

Тянущие боли в начале беременности

Если тянет низ живота на ранних сроках беременности, необходимо определить вид боли. Она может быть вызвана физиологическими и патологическими причинами.

Физиологические боли связаны с ощущениями, возникшими после зачатия, — низ живота может тянуть на 3 и 4 неделе беременности в связи с имплантацией плодного яйца. С 5 недели дискомфорт в животе может быть вызван напряжением мышц пресса, проблемами с органами ЖКТ, увеличением матки. Боль, как правило, слабо выражена, то есть у женщины появляется чувство, что живот не болел, а его слегка потягивало.

Как уже отмечалось выше, патологические боли на ранних сроках беременности могут быть связаны с такими угрожающими состояниями, как внематочная беременность, угроза выкидыша, отслойка плаценты, при этом сильно тянет и болит низ живота.

Как избавиться от болевых ощущений?

Причины тянущей боли внизу живота могут быть:

  • Физиологическими — никаких серьезных изменений при них в организме женщины не происходит;
  • Патологическими — этот вид болей требует срочного медицинского вмешательства.

Физиологические боли

В большинстве случаев появления болей виновата физиология, эти неприятные ощущения не приносят вред будущему малышу и маме. Но сильный дискомфорт она все же испытывает. Поэтому надо сказать о них своему врачу.

Можно не паниковать в следующих случаях:

  • Живот тянет не постоянно: если немного полежать, болевые ощущения проходят;
  • Отсутствуют попутные симптомы: нет расстройства желудка, не идут кровянистые выделения;
  • Если принять но—шпу, интенсивность болей снижается или они полностью исчезают на некоторое время;
  • Отсутствуют позывы к рвоте;
  • Боли слабые, без схваткообразных ощущений;
  • Тянущая боль не усиливается и легко переносится.

В начале беременности тянет низ живота, такие симптомы появляются из—за гормональной перестройки организма. В более поздние сроки низ живота может болеть из—за увеличения размеров и веса матки . Она начинает увеличиваться, и связки, поддерживающие матку в подвешенном состоянии, напрягаются и начинают болеть.

Физиологические причины также могут быть связаны с плохим опорожнением кишечника, из-за метеоризма, вздутия живота. При проблемах небольших проблемах с ЖКТ, у будущей мамы может возникнуть вопрос — можно ли принимать активированный уголь при беременности? Так как препарат не впитывается в кровь, то он абсолютно безопасен для развивающегося плода.

Во время беременности иногда  тянет живот из—за стрессовых ситуаций, когда женщина успокаивается, боли у нее проходят или становятся более слабыми.

Патологические боли

Ноющий от боли живот часто связан с неправильным развитием плода или эта патология связана с заболеваниями женщины, не относящимися к беременности.

Патологические боли могут появиться в связи:

  • С проблемами работы ЖКТ (из—за частых запоров, дисбактериоза, протекающего в хронической форме);
  • С нарушением работы мочеполовой системы;
  • С глистной инвазией;
  • С воспалением аппендицита;
  • С отслойкой плаценты;
  • С угрозой выкидыша.

На угрозу выкидыша указывают:

  • Боли внизу живота тянущего характера, они как бы опоясывают поясницу. Обычно усиливаются при физических нагрузках;
  • Сильные выделения (кровянистые, темно-коричневого цвета);
  • Одновременно с болями у женщины появляется сильная слабость, общее недомогание, головокружение.

Большинство этих симптомов при беременности указывают на тонус матки, если они кратковременные то не считаются опасными. Если же матка находится в тонусе в течение длительного времени, то здесь уже стоит говорить об опасности, которая грозит плоду.

Боли при внематочной беременности выражаются:

  • Резкими и тупыми схваткообразными болями внизу живота, переходящими в острые и колющие, интенсивные, непрекращающиеся;
  • К ним добавляется тошнота, рвота;
  • Падает артериальное давление, из-за этого может участиться пульс, случиться обморок;
  • Начались сильные кровянистые выделения, из-за разрыва маточной трубы.

Любое проявление этих симптомов требует срочного вмешательства врача. Такую патологию лучше выявлять как можно раньше.

Иногда во время беременности может произойти обострение хронических заболеваний, чаще это бывает во второй половине. Тянущим болям в животе сопутствуют тошнота, головокружение, повышенная температура. В этом случае надо обязательно вызывать скорую помощь.

Иногда такие боли связаны с проблемами гинекологического характера: из—за не вылеченной своевременно инфекции, что чревато опасностями для здоровья вынашиваемого ребенка.

В ранние сроки тянущие боли внизу живота служат основным признаком зачатия. Обычно в это время женщина чувствует сильную усталость, у нее болит голова, начинается тошнота, появляются неприятные ощущения в грудных железах, идут слизистые влагалищные выделения молочного цвета. Это происходит из гормональных изменений в организме будущей мамы.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли принимать ацикловир при беременности

В это время к опасным акушерским причинам относятся боли, связанные с угрозой выкидыша, а также из—за внематочного расположения плодного яйца.

В третьем триместре организм постепенно начинает готовиться к будущим родам. Начинается тяжелое время для будущей мамы. В организме активно вырабатывается гормон прогестерон, который расслабляет всю гладкую мускулатуру. Для волокон матки — это полезно, но прогестерон расслабляет и другие органы. Из—за расслабления кишечника нарушается пищеварение, из—за чего у беременной женщины появляется тяжесть в животе, тянущие боли, отрыжка, частая изжога.

Тянущие ощущения на поздних сроках появляются из—за быстрого роста ребенка. Мышцы не успевают подготовиться, и происходит перерастяжение их связок. Чаще это бывает при вынашивании крупного плода. Иногда во время такой беременности добавляются внезапные боли, появляющиеся при кашле или чихании.

При тянущих схваткообразных болях на поздних сроках можно заподозрить отслоение плаценты. Обычно она начинает отслаиваться из—за резкого повышения давления, или после физического перенапряжения. Из—за этого может разорваться сосуд внутри матки, что вызывает гипоксию плода.

Тянет живот – что это значит

Предвестниками родов являются интенсивные тянущие боли после 37 недели беременности. Если они не усиливаются, выделения идут обычные, можно не волноваться и дожидаться начала родов. Обычно они начинаются за десять дней.

Когда сильно тянет внизу живота при беременности, женщина должна прилечь на левый бок и немного полежать. Отдых — это отличный лекарь, в таком положении без него не обойтись.

Помогут при тянущих болях внизу живота щадящие физические упражнения. Они очень полезны для будущей мамы, так как укрепляют мышцы, развивают необходимую гибкость, благодаря такой подготовке, роды будут более легкими. Очень полезно беременным плавание, аквааэробика, занятия йогой и пилатесом под руководством опытного тренера.

Когда низ живота тянет из—за проблем с ЖКТ, из—за чего беременную часто беспокоят запоры и вздутие живота, необходимо наладить правильный рацион. Для этого надо питаться продуктами, в которых содержится грубая клетчатка. Очень полезны и кисломолочные продукты. Избегать надо бобовых, лука, вреден черный хлеб, эти продукты вызывают вздутие живота.

Врачи-эксперты расскажут о всех возможных причинах болей внизу живота.

Чаще всего тянущее чувство в области живота во время беременности не является серьезным поводом для проявления беспокойства, так как это явление может выступать в качестве вполне естественной реакции женского организма на растущего в нем малыша. Но в то же время, не стоит забывать и о том, что такое явление может произойти в результате наличия простых и довольно частных нарушений в процессе пищеварения либо опасной инфекции мочевыводящих путей. Во время беременности женщин могут беспокоить частые запоры, которые также являются одной из главных причин тянущих болей.

Из-за того, что начинается сильное растяжение связок, происходит образование порой очень сильных болезненных ощущений. Это может привести к тому, что боль возникает либо увеличивается при совершении резких и сильных движений, кашле, чихании. При этом сама боль будет пронизывающей и очень резкой, но в то же время довольно быстро проходит.

Тянет живот – внематочная беременность

Спровоцировать образование тянущих болей в низу живота может и сильная физическая нагрузка. Именно поэтому, сразу же после определения беременности, врач предупреждают будущую мамочку, что не стоит сильно напрягаться, при этом необходимо отказаться и от посещения фитнесс центра либо снизить оказываемую нагрузку.

К числу основных причин, которые вызывают тянущую боль в области живота, могут относиться и старые проблемы, напрямую связанные с яичниками либо другими органами мочеполовой системы. Если не уделить этой проблеме должного лечения, есть вероятность развития довольно серьезного воспалительного процесса.

С учетом деликатности собственного положения, ни в коем случае, нельзя пытаться избавиться от тянущих болей самостоятельно, прислушиваясь к советам подружек, руководствуясь информацией, полученной в интернете либо применением народных рецептов. В результате неквалифицированных действий есть вероятность не только усилить болезненные ощущения, но это может привести и к более серьезным неприятностям (к примеру, выкидышу).

Тянущие боли в конце беременности

Если появляется боль на поздних сроках, объяснить это можно следующими причинами:

  • Проблемы с пищеварением, связанные с перееданием, метеоризмом, давлением растущей матки на кишечник и запорами.
  • Повышенное давление на связочный аппарат. Оно увеличивается одновременно с ростом ребенка, матки и живота. Боли и ощущение, что тянет внизу живота, обусловленные растяжением связок при беременности, на поздних сроках могут усиливаться у беременной из-за резких движений, например, чихания.
  • Излишнее напряжение мышц живота.
  • Гинекологические заболевания, инфекционно-воспалительные процессы в органах малого таза.
  • Патологические причины — аппендицит, панкреатит и кишечная непроходимость. К счастью, тянущие боли, возникающие внизу живота при беременности по этим причинам, появляются очень редко.

Видео о причинах боли

Патологические боли

Довольно часто внематочная беременность сопровождается довольно неприятными и сильными тянущими болями в нижней области живота, которые приносят чувство дискомфорта и мешают вести привычный образ жизни.

В случае образования внематочной беременности может произойти разрыв маточной трубы, что в результате может привести к образованию обильных кровотечений. Это очень опасно, так как появляется риск гибели женщины. Следовательно, при появлении первых неприятных ощущений, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к опытному гинекологу, так как чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем лучше.

Почему тянет живот во время беременности

Если же тянет живот на ранних сроках беременности, при этом стали заметны характерные кровянистые выделения, которые могут быть очень бледные, розовые либо интенсивно коричневые, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Такие неприятные явления могут появиться в случае образования не только внематочной, но и замершей беременности, и конечно, при развитии угрозы выкидыша.

Для того чтобы предотвратить появление боли, достаточно принять следующие меры профилактики:

  • Изменить рацион. Исключение из меню плохо перевариваемых и не приносящих пользы организму продуктов позволит предотвратить возникновение проблем с работой пищеварительной системы.
  • Соблюдать режим питания. Категорически запрещено голодание или переедание. Питание должно быть дробным. Рекомендуется употребление пищи 5–6 раз в день малыми порциями.
  • Пить воду в достаточном количестве. Суточная норма жидкости для беременной составляет около 1,5 л.
  • Проводить больше времени на свежем воздухе. Регулярные прогулки помогут оставаться в тонусе и принесут пользу не только будущей маме, но и ее малышу.
  • Принимать теплые ванны. Они должны быть непродолжительными (вполне достаточно 10–15 минут) и с оптимальной температурой (не более 37 градусов).
  • Не перенапрягаться. Понятно, почему чрезмерные физические нагрузки могут повлечь за собой появление болей различного характера, в том числе и внизу живота. Именно поэтому перед работой по дому или занятием другими делами, которые требуют движений и усилий, требуется полноценный отдых.
  • Использовать специальные бандажи. Такие медицинские изделия созданы для поддержания органов брюшной полости и малого таза во избежание появления возможного дискомфорта. К тому же они отлично снижают нагрузку на мышцы.
  • Своевременно посещать врача. После изучения жалоб и предварительного осмотра специалист назначит требуемый курс лечения и поможет избавиться от болей, не допустив развития осложнений.

Если боль настолько невыносима, что сил терпеть больше нет, а профилактические меры не помогают, можно принять одно из следующих средств:

  • спазмолитики (Но-Шпа, Дротаверин, Пле-Спа);
  • анальгетики (Парацетамол, Эффералган);
  • народные средства (настои и отвары на основе ромашки, мяты, лимона).

Важно понимать, что употреблять любой препарат требуется с осторожностью, так как некоторые из них, особенно анальгетики, могут негативно повлиять на формирование и развитие плода. Именно поэтому длительный прием лекарственных средств разрешается только по рекомендациям врача.

Предлагаем ознакомиться  Гимнастика для беременных — упражнения в 1, 2, 3 триместрах

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

  1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
  2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
  3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
  4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

  1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
  2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
  3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности.

Бандаж при беременности

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются.  Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

1 Воспалительные процессы в кишечнике, вызванные инфекцией или воспалением аппендикса (аппендицит). При появлении рвоты и диареи, повышении температуры нужно обратиться к врачу.

2 Воспаление репродуктивных органов женщины, которые могут быть опасны для течения беременности, консультация с гинекологом и срочное лечение обязательно.

3 Воспаления органов мочевыделительной системы (почек, мочевого пузыря). Они часто сопровождаются резями при мочеиспускании, может повышаться температура и артериальное давление.

4 Новообразования в брюшной полости и органах малого таза (кисты и злокачественные опухоли в яичнике, матке, кишечнике, почках).

Это может быть опасно для матери и ребенка.

5Нарушение иннервации органов брюшной полости, которое обычно появляется на фоне стрессов или невралгических заболеваний, а также травм с нарушением целостности нервных волокон.

Любые из указанных симптомов могут свидетельствовать о заболевании беременной. Такие нарушения могут повлиять на здоровье и жизнь плода, поэтому обращаться к лечащему врачу нужно как можно скорее. Причем принимать анальгетики не рекомендуется, чтобы не повлиять на точность установления диагноза. Боль – действительно очень информативный сигнал, который может указать на нарушение в организме. Во время вынашивания малыша не стоит бояться этого ощущения, ведь чаще всего оно появляется по нормальным физиологическим причинам.

Но прислушиваться к изменениям в теле нужно, чтобы не упустить момент, когда может возникнуть угроза для жизни матери и плода. Поэтому обо всех случаях появления дискомфорта, боли в животе и других неприятных симптомов должен знать лечащий врач.

10295 раз

Эту причину мы упоминали выше. Теперь рассмотрим ее более подробно.

Данное патологическое состояние обусловлено имплантацией эмбриона вне полости матки. Диагностировать внематочную беременность можно с помощью УЗИ. Ситуация, когда тянет низ живота, появляется в самом начале беременности, особенно это ощущается на 5 и 6 неделе.

Неприятные ощущения сконцентрированы вне тела матки и имеют острый нарастающий тип. В это время эмбрион продолжает свой рост и развитие, растягивая орган, в котором он закрепился — в 98% случаев это маточная труба. Бесконечно это продолжаться не может, и спустя несколько недель беременность прерывается.

  • избегать переутомлений и стрессов;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • носить специальный бандаж;
  • регулярно принимать теплый расслабляющий душ или ванну.

Можно ли избавиться от неприятных ощущений

  • теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
  • отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
  • регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
  • до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Физическая нагрузка при беременности

Терапия будет такой:

  • При угрожающем выкидыше пациентке могут быть назначены седативные (пустырник, валериана) и спазмолитические препараты (Но-шпа, Папаверин), а также витамины. Если причина связана с дисбалансом гормонов, женщине может быть назначен аналог прогестерона (Дюфастон, Утрожестан). С 14 недели беременности, если тянет низ живота, врач исключает риск истмико-цервикальной недостаточности. При ее наличии на шейку матки устанавливается специальное кольцо.
  • Если обследование показало, что тянет низ живота в первые недели из-за внематочной беременности, необходимо срочное удаление эмбриона, пока не произошел разрыв маточной трубы. В этом случае можно сохранить репродуктивные возможности женщины.
  • На начальной стадии отслойки плаценты женщине показан полный покой и постельный режим. Из медикаментов назначаются спазмолитические (Но-шпа), кровоостанавливающие (Викасол), железосодержащие препараты (Феррум Лек).
  • Чтобы решить проблемы в работе кишечника, рекомендуется соблюдение диеты с исключением продуктов, повышающих газообразование (горох, капуста и пр.), и принципов дробного питания.
  • Инфекционно-воспалительные процессы мочеполовой системы устраняют с помощью антибиотиков (Сумамед, Зитролид), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин) и уроантисептиков (Фурадонин, Палин).

Регулярные посещения врача в женской консультации и проведение плановых УЗИ с 12-13 недели позволят избавиться от страхов относительно того, что тянет низ живота при беременности — после этого повода для тревог не будет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector