Беременности вздувается живот после

Причины метеоризма у беременных

Большинство женщин, страдающих газообразованием, в первые дни даже не догадываются о своём интересном положении. Зачастую метеоризм становится самым первым признаком беременности, проявляясь уже через 1-2 недели после зачатия.

  • урчанием;
  • выходящими газами;
  • многими другими неудобствами.

Постоянно меняющийся гормональный фон, особенно в самом начале беременности, является одной из самых главных причин метеоризма у будущих мам. Это происходит для того, чтобы исключить выкидыш и уменьшить тонус матки.

Большое количество прогестерона, вырабатываемое в начале беременности, расслабляет не только мускулатуру матки, но и тонус мышц всего женского организма, вследствие чего слабеет перистальтика и возникает увеличение газов в кишечнике.

Другими причинами метеоризма и вздутия живота при беременности становятся болезни органов ЖКТ, обостряющиеся в период ожидания малыша. Органы, не функционирующие в нормальном режиме, неспособны полностью переварить пищу, вследствие чего плохо переваренные продукты начинают брожение и появляются газы и вздутие живота.

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • лечение препаратами, провоцирующими метеоризм;
  • хронические болезни желудка;
  • желчнокаменные болезни;
  • цирроз печени;
  • дисбактериоз;
  • нервные потрясения;
  • инвазия гельминтами;
  • недостаток воды в организме;
  • увеличенная матка на поздних сроках беременности.

Газообразование при беременности на ранних сроках часто происходит при ухудшающейся работе поджелудочной железы по выработке ферментов, возникающей из-за гормональных изменений в женском организме. Для устранения этой проблемы необходимо налаживание питания и обязательные прогулки на свежем воздухе.

Причиной образования газов зачастую становятся хронические заболевания, выявленные во время вынашивания малыша.

  1. Распирание живота. Женщина ощущает вздувшийся живот и слышит урчание, чувство дискомфорта не покидает её.
  2. Тошнота – признак не только токсикоза, но и метеоризма.
  3. Из-за боязни тошноты и рвоты значительно снижается или полностью отсутствует аппетит. Тошнота и рвота сделали мысль о еде невыносимой.
  4. Возникновение неприятного запаха во рту, частая отрыжка и отхождение газов.
  5. Проблемы со стулом в виде запора или диареи.

У многих женщин метеоризм сопровождается сильнейшими головными болями, появляется слабость, может повыситься артериальное давление. Это происходит из-за постоянного напряжения и переживаний по поводу газов, плохое пищеварение способствует получению недостаточного количества витаминов и полезных питательных веществ.

Чрезмерное образование и скопление газов в кишечнике зачастую приводят к сильному тонусу матки, который может быть причиной выкидыша или преждевременных родов.

При появлении неприятных ощущений и тревожных симптомов во время беременности следует обратиться к специалисту. Зачастую женщины даже не догадываются о проблемах с ЖКТ, пока не наступает счастливое время ожидания малыша.

Если причиной газообразования стала беременность, то гастроэнтеролог поможет подобрать диету и правильное питание, исключит из рациона продукты, вызывающие брожение. Если виной всему станут болезни желудочно-кишечного тракта, то будет подобрано щадящее лечение без негативного воздействия на плод. Следует помнить, что метеоризм при беременности может быть признаком серьёзных заболеваний.

Если женщина ощущает беспокойство по поводу вздутия живота при беременности, что делать? Метеоризм у беременных – это естественный физиологический процесс, который не должен сопровождаться острой болью и другими неприятными ощущениями.

  1. Если причиной вздутия живота во время беременности стали хронические заболевания, то сначала лечится сама болезнь. Лечение метеоризма медикаментами, если причиной патологии стала сама беременность, не требуется. Важно пересмотреть свой режим и рацион, а также увеличить время нахождения на свежем воздухе.
  2. В тех случаях, когда вздутие живота не является симптомом хронических болезней, а является простой реакцией организма на какой-нибудь продукт, справиться с ним можно при помощи коррекции рациона.

Из лекарственных препаратов обычно разрешают принимать Эспумизан, Боботик или Иберогаст, чтобы избавиться от метеоризма во время беременности. Эти лекарства быстро снимают колики и облегчают состояние при острых приступах.

Вторым способом избавления от газов становится массаж живота. Каждая женщина должна уметь делать самомассаж, помогающий отхождению газов из кишечника.  Разрешаются вибрирующие поглаживания по спирали при массаже живота в первом триместре.

Как избавиться от вздутия живота при беременности, не прибегая к медикаментам? При склонности к метеоризму следует уменьшить количество до минимального или полностью убрать из меню продукты, вызывающие вздутие живота у беременных и метеоризм.

  • дрожжевые хлебобулочные изделия;
  • бобовые культуры;
  • белокочанная капуста в любом блюде;
  • газированные напитки и квас;
  • молоко в свежем виде;
  • некоторые фрукты;
  • жареные блюда.

Список продуктов, вызывающих газообразование, велик, более подробно об этом расскажет гастроэнтеролог. Однако многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Что не подходит одному человеку, то нормально воспринимается другим.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли красить волосы во время беременности?

Что можно кушать будущей маме, чтобы уменьшить тяжесть в желудке? В основе питания беременной женщины должны лежать крупы и нежирные сорта рыбы и мяса, допускаются яйца. Кисломолочные продукты способствуют быстрому восстановлению пищеварения и повышает работоспособность кишечника.

При первых признаках вздутия живота на начальных неделях беременности желательно выполнять некоторые требования. Активный образ жизни поможет бороться со вздутием. Для этого понадобятся небольшие ежедневные пробежки или прогулки на свежем воздухе, разрешённые врачом физические упражнения.

  1. Приём пищи должен быть частым, но маленькими порциями.
  2. Пища должна тщательно пережевываться, что может способствовать уменьшению газов, попадающих в желудок.
  3. Кроме этого, разговоры за столом также увеличивают поток воздуха в желудок.

Одежда для беременных должна быть преимущественно из натуральных мягких тканей и свободной формы, не сдавливающая и не перетягивающая живот.

Занятие плаванием способствует уменьшению газообразования у беременных и готовит организм к предстоящему родоразрешению.

Многие женщины в первом триместре беременности начинают ощущать неприятные симптомы, самым болезненным из которых считается вздутие. Такое состояние очень сложно избежать, потому что метеоризм при отсутствии месячных в большинстве случаев говорит о зарождении новой жизни в организме матери.

Вздутие живота при беременности сопровождается характерными признаками, проявляющимися в виде:

  • ощущения распирания;
  • горького привкуса на языке;
  • плохого аппетита;
  • значительного повышения пульса;
  • изжоги;
  • задержки стула;
  • тошноты;
  • общей слабости;
  • болезненных ощущений в области сердца;
  • повышения давления;
  • урчащих звуков;
  • частого отхождения газов, сопровождающегося покалыванием;
  • схваткообразных болей, как при месячных;
  • отрыжки с запахом.

Во втором и третьем триместре у беременных надувается живот и не отходят газы из-за того, что матка в этот период интенсивно растет и начинает сдавливать другие органы. Это способствует задержке каловых масс в кишечнике.

Если на поздних сроках у беременной надутый и твердый живот, необходимо выявить и устранить причины, вызывающие метеоризм. Он способствует повышенному напряжению гладких мышц матки, что может привести к появлению малыша на свет раньше положенного срока.

Газы при беременности могут сопровождаться резкой болью в области живота, появляющейся после еды. Такое состояние может быть связано с включением в рацион новых продуктов, от которых пучит живот. Нарушение пищеварительного процесса у многих вызывает запоры, что еще больше усложняет ситуацию.

Если живот сильно болит и его раздувает, женщине нужно пройти медицинское обследование. Такие симптомы могут свидетельствовать не только о метеоризме, но и о глистной инвазии, сосудистых заболеваниях, непроходимости кишечника и воспалении слизистых оболочек.

Стрессы и переживания могут усилить процесс газообразования у беременных. Чтобы уменьшить болезненные симптомы при вздутии живота, будущим мамам следует избегать волнительных ситуаций, поддерживать двигательную активность, носить одежду свободного кроя из натуральных материалов и употреблять в пищу продукты, богатые железом.

Если наблюдается вздутие , что делать в этом случае? Необходимо в срочном порядке обратиться к доктору. Он выслушает жалобы пациентки и назначит обследование. Обычно оно заключается в выполнении ультразвуковой диагностики. Это позволит исключить наличие серьезных патологий.

Возможные неблагоприятные последствия

Беременности вздувается живот после

• женщина при вздутии старается меньше кушать, чтобы не вызывать газы, однако это приводит к недостатку полезных веществ для плода;

• сильное урчание в животе вызывает не только дискомфорт у беременной, но и также у будущего малыша.

1. Выкидыш или преждевременные роды, которые случаться из-за понижения тонуса матки (спровоцируют это газы, ведь они будут распирать кишечник).

2. Рождение ребенка с психологическими расстройствами или другими патологиями может случиться, если при метеоризме женщина будет переживать стресс.

3. Рождение слабого ребенка, который недополучил необходимого количества полезных веществ при развитии.

Вздутие живота при беременности на ранних сроках может привести к неблагоприятным последствиям. При метеоризме страдает не только будущая мама, но и малыш. Это связано со следующими причинами:

  1. Беременная начинает мало кушать, чтобы предотвратить образование газов. Но из-за этого малыш страдает от нехватки полезных веществ в организме.
  2. Сильное урчание вызывает дискомфортные ощущения не только у будущей мамы, но и малыша.

Вздутие живота на ранних сроках нужно лечить обязательно. Если этого не делать, то возможно развитие серьезных осложнений в виде:

  • выкидыша или преждевременной родовой деятельности;
  • рождения ребенка с психологическими нарушениями или другими патологиями;
  • рождения ослабленного младенца из-за недостатка полезных элементов.

Женщина испытывает постоянный дискомфорт, что плохо сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы. Из-за этого она становится нервной, раздраженной и эмоционально нестабильной.

Народные средства от вздутия живота

Некоторые лекарственные травы, используемые в народных рецептах, помогут убрать или снизить газообразование во время беременности.

  1. Семена тмина, заваренные в кипятке, способны облегчить состояние и уменьшить признаки вздутия живота при беременности. Принимать отвар следует перед едой в утреннее и вечернее время.
  2. Укроп и фенхель известны своими способностями убирать сильное вздутие живота. Отвар настаивается в термосе и принимается по мере надобности. Срок его хранения составляет не более чем 1 день. Этим способом уже не одна женщина, ждущая малыша, избавилась от неприятного вздутия.
  3. Перечная мята, валериана и фенхель в сборе поможет мамочкам избавиться от метеоризма. Отвар из сбора трав принимается перед приёмом пищи. Допускается пить несколько дней.
  4. Измельчённые семена дикой моркови. Отвар из семян пьют маленькими глотками в теплом виде. Отлично борется с проявлениями метеоризма при беременности.
Предлагаем ознакомиться  У беременной крутит живот что делать

Очень важно помнить, что перед использованием любого из старинных способов принято обращаться за консультацией к врачу. Некоторые лекарственные травы противопоказаны в период беременности.

  1. Первый способ.
    Если надувается живот при беременности, при этом беспокоит сильная тяжесть и тошнота, то поможет отвар на основе ромашки. Для его изготовления понадобится 20 грамм засушенных цветков и кружка кипяченой воды. Потом следует взять термос и перелить туда все содержимое. Оставить на два-три часа. После этого настой процеживается.

    Принимать напиток надо несколько раз в сутки вместо чая.

  2. Второй способ.
    Отличным средством считается укропная водичка. Ее советуют давать новорожденным, грудничкам, женщинам на любом этапе беременности при постоянном и сильном метеоризме.

    Живот может надуться в любой момент, поэтому при себе надо иметь семена укропа. Делать отвар несложно. Необходимо взять ложку сырья и залить кружкой кипяченой воды. Поставить на плиту и покипятить в течение двух-трех часов. После этого процедить.

    Принимать лекарство нужно до трех раз в сутки перед потреблением пищи.

  3. Третий способ.
    Убрать надутый живот можно при помощи специальной смеси из лимона и имбиря. Для изготовления напитка берется имбирный порошок в количестве пяти грамм и ложка лимонного сока. В полученную массу добавляется щепотка соли.

    Принимать лекарство надо перед потреблением пищи в течение 14 дней.

Во время беременности вздуться живот может у каждой женщины. Эта проблема считается довольно распространенной. Но чтобы побороть проблему, нужно обратиться к доктору и рассказать о всех своих жалобах.

Беременность подтвердилась, что делать с животом?

1. Посетить врача и сдать анализы. Это нужно для того, чтобы иметь возможность исключить более серьезные болезни, которые могут провоцировать данный симптом. Также желательно сделать УЗИ брюшной полости.

2. Выполнять специальный комплекс упражнений для беременных. Он улучшит общую работу желудочно-кишечного тракта и уменьшит выделение газов. Также беременным разрешается посещать бассейн и заниматься йогой.

3. Чаще гулять на свежем воздухе.

4. Принимать травяные чаи, которые предназначены для нормализации пищеварения. При этом важно знать, что начинать пить такие отвары можно только после разрешения врача. Связано это с тем, что очень много лечебных трав имеют противопоказания в виде беременности пациента.

• жаренное;

• жирное;

• мучные изделия (белых хлеб, булочки, сладкое печенье);

• кондитерские изделия, которые содержат сахарозу;

• бобовые;

• кукуруза;

• грибы;

• печень (она очень трудно переваривается);

• соленая и копченая рыба;

• колбасы;

• консервы;

• макароны;

• кислая пища, в том числе кислые фрукты и овощи;

• кофе;

• чеснок;

• сало;

• жирные сорта мяса (свинина);

• алкогольные напитки;

• полуфабрикаты;

• фастфуд.

• кисломолочные нежирные продукты (творог, кефир, ряженка, сыр);

• сухофрукты;

• орехи;

• отварная рыба или приготовленная на пару;

• творожные запеканки;

• отвары из фруктов и сухофруктов;

• зеленый чай;

• отварные яйца;

• галетное печенье;

• морская капуста;

• морепродукты;

• нежирные виды мяса (индейка, курица, кролик). Готовить их также нужно на пару, запекать либо отваривать;

• зелень (укроп, салат, петрушка, шпинат);

• овощи, особенно морковь, свекла, тыква, капуста, брокколи и лук. Из них можно делать салаты, запеканки и рагу;

• супы из круп или овощей без добавления мяса (бульоны нежелательно кушать, так как они чрезмерно жирные);

• фрукты и соки из них. Лучше всего кушать не кислые фрукты (яблоки, абрикосы, персики, дыня);

• крупы, особенно овсяная и гречневая.

6. Ежедневно перед сном рекомендуется выпивать стакан кефира либо столовую ложку оливкового масла. Данные продукты улучшат пищеварение и устранят проблему метеоризма.

Кроме того, очень полезно пить кефиры домашнего приготовления с живыми бактериями. Для этого в аптеке нужно покупать специальные бифидо порошки и закваски, которые необходимо растворять в молоке. Данные напитки не только улучшат пищеварение и устранят проблемы в ЖКТ, но и также обогатят организм будущей матери кальцием, который так нужен плоду.

Предлагаем ознакомиться  На каком сроке опускается живот при беременности

7. Для лечения вздутия можно принимать Эспумизан, или Смекту, однако перед началом такой терапии желательно посоветоваться с наблюдающим врачом.

8. Если беременную женщину кроме метеоризма беспокоит тяжесть в животе и нарушение пищеварения, то ей можно принимать препараты, которые улучшают выработку ферментов (Мезим форте, Фестал).

9. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. В день достаточно 6-разового питания.

10. Следует перейти на дробное питание, которое предусматривает раздельное употребление разных по свойствам продуктов. Это значит, что рыбу, мясо, картофель или сыры нельзя кушать за одну трапезу. Их следует разделять на два отдельные приема пищи.

11. Если женщине сложно самостоятельно составить себе меню, то она может обратиться к опытному диетологу, который поможет справиться с ее проблемой и прописать хорошо сбалансированный рацион для женщин в особом положении.

12. Блюда должны подаваться с оптимальной температурой, поскольку чрезмерно холодная либо горячая пища будет трудно перевариваться.

13. Особое внимание нужно уделить одежде для беременных. В такой период лучше всего носить свободные комбинезоны, юбки или брюки, которые не будут сдавливать брюшную полость, и вызывать неудобства.

Важно знать, что при сильном метеоризме его нельзя оставлять без внимания, ведь это может стать угрозой к прерыванию беременности. По этой причине, если вздутие продолжается дольше трех дней подряд и сопровождается сильными болями в животе, тошнотой и диареей, следует обратиться к врачу.

Скорее всего, после осмотра доктор предложит пациентке госпитализацию с целью профилактики выкидыша (так называемое «сохранение»). В больнице женщина может пробыть вплоть до родов.

Вздутие живота как признак ранней беременности может проявиться через несколько часов после зачатия и не уйти, пока не принять меры. Если раньше вам назначались какие-либо препараты для лечения ЖКТ, не принимайте их, поскольку в вашем положении они могут дать совершенно нежелательный эффект.

Попробуйте наладить питание по следующим правилам:

  • Кушать не 2-4 раза, а 5-6 и по чуть-чуть. Ешьте по часам, даже если не чувствуете голод, ведь вы кормите теперь не только себя. Отсутствие аппетита не должно быть причиной добровольной голодовки. Подстегивайте свой организм запахами выпечки, пряными травами, фруктами, прогулками, кисломолочными продуктами (не молоком, поскольку оно способствует повышенному образованию газов).
  • Исключить жевательные резинки. Они позволяют большому объему воздуха проникнуть внутрь, в результате чего будет не только газообразование, но и отрыжка, изжога.
  • Придерживаться диеты, руководствуясь общими рекомендациями:
Исключить Ограничить Включить в рацион
Алкоголь Молоко, кефир длительного срока хранения, квас, йогурты с добавками Кисломолочные продукты: творог, домашние йогурты, обезжиренная натуральная сметана
Газированные напитки Чай, кофе Травяные отвары, компоты из сухофруктов, чистая вода
Чипсы, блюда из грибов, сырокопченую колбасу, жирный сыр Соленые, маринованные огурцы, квашенную капусту Салаты из свежих овощей, укроп (даже сушеный), фенхель. Укропная вода.
Приправы: бальзамический уксус, острый перец Растительное и сливочное масло, маргарин Оливковое масло
Бобовые, все виды капусты, сливы, Апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны Сухофрукты, яблоки, бананы, клубнику, арбузы, дыни, тыкву, свеклу, морковь
Все виды жареного мяса и жареных продуктов, сало Свинину, курицу Говядину, телятину, индейку, потроха: печень, почки, сердце

Гулять час в день. Идите неспешно, по ровной дороге, на свежем воздухе. Если до свежего воздуха долго ехать, совместно с врачом выберете подходящий вид спорта: йогу, гимнастику или танцы для беременных, бассейн. Спорт поддержит расслабленный кишечник в тонусе.

Если этот неприятный признак беременности — вздутие — не проходит после принятых мер, самое время обратиться к гастроэнтерологу. Не ленитесь обследоваться, подробно рассказать доктору о том, что происходит. Не дожидайтесь осложнений!

В качестве адсорбирующих препаратов вам назначат Смекту, активированный уголь, белый уголь. Для выведения газов — ветрогонные средства: Симетикон, Гербион (желудочные капли), Эспумизан. Ветрогонные сборы можно приготовить дома самостоятельно: заварить и настоять несколько часов 2 ложки укропа, тмина или фенхеля, ромашки.

Если во время беременности живот продолжает пучить, то может потребоваться терапия, направленная на лечение поджелудочной или желудка. Сообщите о беременности — вам выпишут лекарства без противопоказаний.

Первые признаки беременности, в том числе вздутие живота, не должны вас пугать. На страже здоровья стоит ваш собственный организм, здравый смысл и медицина.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector