Боли внизу живота при беременности

Почему ноет живот при беременности – это опасно? В каких случаях нужно бить тревогу, если ноет живот при беременности?

Причины появления боли во время беременности условно делятся на акушерские и неакушерские. К акушерским болям в низу живота относятся патологии, вызывающие выкидыш или отслойку плаценты. Неакушерскими болями являются все остальные: колики в низу живота, боли от запоров и метеоризма, боли от растяжения связок, ноющие ощущения от мышц живота, умеренные боли в промежности и в низу живота от расхождения костей таза. Знание причин, вызывающих появление дискомфорта, позволит понять, болит живот при беременности по причине изменения физиологии или от перегрузки.

Перечень причин, которые могут вызвать появление болей внизу во время беременности, следующий:

  1. Растяжение мышц связок. В первые недели тянуть живот при беременности может от напряжения круглых связок, расположенных по бокам матки. Боли в первые недели беременности возникают у женщин с физиологически смещенным расположением матки. Матка перемещается, чтобы занять положение посередине малого таза. Замечено, что боли в низу живота при беременности чаще возникают у тех женщин, которые ранее испытывали болезненные месячные.
  2. Увеличение подвижности тазовых костных соединений вызывает боли внизу живота на поздних сроках, может появиться «утиная походка».
  3. Периодические сокращения матки, ощущаемые как сжатие, напряжение или тяжесть в низу живота. Ощущение, когда в первые недели беременности тянет живот, говорит о появившемся напряжении мышц, называемом медиками состоянием повышенного тонуса матки. Наблюдается в последнем триместре беременности и учащается с приближением родов в последний месяц.
  4. Физическая перегрузка: излишнее поднятие тяжестей, бег. В последний триместр беременности недопустимые физические нагрузки вызовут ощущение, когда тянет низ живота, усилят тонус матки и спровоцируют преждевременные роды.
  5. Нервно-психические расстройства и переживания. Часто ответом на вопрос «Почему болит живот?» является ситуация собственной неадекватной разрушительной реакции человека на раздражающую ситуацию. Во время беременности сильные отрицательные переживания вызывают напряжение мышц, тонус и появление болей в низу живота. Лучшие способы справиться с ситуацией — самоконтроль и психологическая самокоррекция. При необходимости можно обратиться за помощью к квалифицированному психологу.
  6. Нарушения пищеварения. Сдавливание кишечника (особенно на поздних сроках) и ослабление пищеварительной деятельности создают метеоризм, колики, запоры, вызывающие кишечную боль в низу живота.
  7. Гинекологические заболевания (например, киста яичника) также могут вызывать боли внизу живота при беременности. В таких случаях необходима врачебная консультация.
  8. Заболевания органов, не связанные с гинекологической системой женщины (аппендицит, панкреатит, кишечная непроходимость), являются причиной появления болей в низу живота и требуют безотлагательного осмотра и консультации хирурга.

Чаще всего при беременности тянет, потягивает, побаливает в начале (первый и второй месяцы) и в конце (восьмой и девятый, предродовой). Увеличивающийся живот во время беременности становится ощутимо тяжелым только после седьмого месяца. В середине вынашивания (с третьего до седьмого месяца) ощущения женщины стабилизируются, становятся комфортными и приемлемыми. Если вы сомневаетесь в причине возникновения боли, не можете определиться, почему вас донимает дискомфорт, обратитесь за консультацией к врачу.

Беременность – это самый замечательный и волнующий период в жизни любой женщины, уж кто-кто, а сайт для мам supermams.ru это знает совершенно точно. «Девять месяцев надежды, девять месяцев любви» — поется в известной песне. Очень хочется, чтобы этот период проходил гладко, без осложнений, но, к сожалению, не всегда и не у всех это получается.

Ноющая боль внизу живота при беременности или ощущение, что твердеет низ живота при беременности, время от времени возникают у женщины в течение всех девяти месяцев.

Особенно беспокоиться по такому поводу не стоит, потому что чаще всего эти боли вызваны естественными физиологическими изменениями, проходящими в женском организме.

Но supermams.ru предупреждает, что бывают случаи, к счастью, не так часто, когда самая слабая боль сигнализирует о начинающейся патологии.

дискомфорт внизу живота при беременности

Разберемся в этом вопросе по порядку, посмотрим, какими причинами могут быть вызваны такие неприятные, а порой и болезненные, ощущения и что вам необходимо предпринять.

Тянущая или режущая боль внизу живота при беременности может быть абсолютно нормальной. Сразу после зачатия происходит кардинальная гормональная перестройка. В больших объемах начинает вырабатываться прогестерон. Он незначительно тормозит сокращения гладкой мускулатуры и может привести к задержке стула.

Также у будущих мам на ранних сроках возникают метеоризм и газообразование. Это происходит из-за смены режима питания и вкусовых предпочтений. Все это ведет к появлению резей и колющих болей в области кишечника.

Причины ноющих болей в животе при беременности

Чаще всего болит низ живота при беременности из-за растяжения стенок матки. Эту боль можно назвать физиологической. Лечения она не требует.

При прикреплении плодного яйца, обычно на 10 день овуляции, некоторые женщины могут почувствовать приступ колющей боли внизу живота. Она проходит примерно через сутки.

В первые недели беременности ощущения могут напоминать покалывания внизу живота.

Лишь небольшое количество женщин отмечает, что с самого начала беременности тянет низ живота. Такая боль несильная и несхваткообразная, что и отличает ее от болевого синдрома при угрозе выкидыша или внематочной беременности.

Основное отличие физиологической и патологической боли: ощущения не имеют четкой локализации. 

Начиная с третьего месяца матка выходит за верхнюю границу таза. В результате связки, фиксирующие матку, начинают растягиваться.

Растяжение связок может вызывать у женщины ощущение приступов острой боли в области паха с обоих сторон. Боль проходит в покое и усиливается при движении.

Такое состояние также не требует лечения и не должно беспокоить.

Предлагаем ознакомиться  Молочница на ранних сроках беременности

На поздних сроках неприятные ощущения может вызывать сдавливание мочевого пузыря маткой. В этом случае появляется тянущая или резкая боль внизу, отдающая в промежность. Проходит после опорожнения пузыря.

Лишние волнения и стрессы не менее опасны для беременных, чем какие-либо патологии. Поэтому, если ноет живот при беременности, лучше сразу обратиться за консультацией к своему гинекологу, и исключить вероятность патологических факторов. В большинстве случаев, ноющие боли сопровождают естественные изменения в организме будущей мамы и не являются повод для волнений.

Физиологические причины ноющих болей при нормальной беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние. Оно сопровождается целой гаммой перемен в организме, которые могут провоцировать ноющие боли в животе.

Во время имплантации плодного яйца в стенку матки на 2–3 неделе беременности могут появляться ноющие боли. Этот процесс обычно совпадает с периодом предполагаемой менструации и может сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями.

Под воздействием гормонов происходят изменения в мышцах, связках, суставах. Релаксин, вырабатываемый плацентой, пропитывает и разрыхляет их, постепенно подготавливая к нагрузкам при вынашивании плода и родам. Благодаря расхождению лобковых костей. емкость таза увеличивается, а сам процесс может спровоцировать ноющие боли в животе и пояснице.

Ноет живот при беременности также из-за увеличения матки. которая давит на соединительные связки и растягивает их. Болевые ощущения усиливаются во время сильного кашля, чихания, поднятия тяжелых предметов и резких поворотов. Как только растущая матка сможет опираться на подвздошные кости, напряжение связок ослабнет и боли уйдут.

Растущий животик давит и на мочевой пузырь. Частые мочеиспускания и слабые ноющие боли в животе при беременности – частое явление.

Если была перенесена операция на брюшной полости или предыдущее родоразрешение проводилось с помощью кесарева сечения, послеоперационные спайки и рубцы могут давать болезненные ощущения, растягиваясь при росте живота.

На более поздних сроках ноет живот при беременности в связи с давлением значительно увеличенной матки на брюшной пресс и связки.

В предродовой период могут беспокоить незначительные ноющие боли, вызванные расхождением тазовых костей.

причины боли в животе при беременности

Не стоит пугаться болей, вызванных «тренировочными схватками». Они могут носить резкий схваткообразный характер или сопровождаться ноющими, тянущими ощущениями.

Во время беременности иммунная защита женщины временно слабеет, поэтому могут обостряться хронические заболевания. Кроме этого, в животе под воздействием увеличенной матки проходит сдавливание и изменение местоположения органов, что отражается на их функциях.

• кишечных проблем в виде запоров, диарей, скоплений газов;

• гинекологических воспалений в виде аднексита, сальпингита;

• урологических патологий в виде пиелонефрита, цистита.

Если у вас ранняя беременность, боли внизу живота могут быть вызваны прикреплением плодного яйца к стенке детородного органа. Чаще всего женщины не замечают такого симптома или относят его к тому, что скоро начнется менструация.

После оплодотворения набор клеток начинает непрерывно делиться и опускаться в маточную мышцу. Тут плодное яйцо внедряется в рыхлую структуру эндометрия и может спровоцировать тянущие или колющие боли в этой области. Также у некоторых женщин возникает так называемое имплантационное кровотечение, которое имеет незначительные объемы и заканчивается уже через несколько суток.

Угроза прерывания беременности

Ноющий и тянущий болевой синдром, отдающий в поясничную область. Довольно часто его сопровождают кровянистые мажущие выделения. По истечении некоторого времени и отсутствии надлежащего медицинского лечения, кровотечение усиливается, возникают схватки, шейка матки значительно укорачивается, и происходят преждевременные роды/самопроизвольный аборт.

Спровоцировать данное состояние могут патологии развития будущего ребенка, сильные стрессы, мощная физическая нагрузка и т. д.

Внематочная беременность

Болевой синдром внизу живота может возникать при имплантации плода вне основной маточной полости. Чаще всего, плодное яйцо локализуется в трубе и возникающий выкидыш, даёт о себе знать резкой болью и сильными схватками с одной стороны, при этом наблюдаются небольшие кровянистые выделения.

На позднем сроке, внематочная беременность может привести к разрыву трубы — схваткообразные боли сменяются сильнейшим болевым синдромом с ирридацией в тазовую область, ребра, потерей сознания, внутрибрюшным кровотечением.

Преждевременная отслойка плаценты

Это негативное состояние может сформироваться как в 2–3 триместре беременности, так и в процессе родов. Увеличивают риск отслойки гестозы, аномалии родовой деятельности, травмы живота, короткая пуповина, артериальные гипертензии.

Выделений в данной ситуации практически не наблюдается, но при этом возникают сильные боли внизу живота, врач обнаруживает признаки гипоксии/внутреннего кровотечения у плода. Матка находится в постоянном тонусе, постепенно нарастает плацентарная гематома.

Острые хирургические патологии

узи при беременности

Панкреатиты, аппендициты, кишечные непроходимости и прочие патологические состояния могут вызвать боли внизу живота. При этом диагностика вышеозначенных болезней и проблем зачастую затруднена, особенно на поздних сроках вынашивания ребенка. В подавляющем большинстве случаев кроме болей, имеются сопутствующие симптомы в виде слабости, недомогания, поднятия температуры и диспепсических расстройств.

Проблемы с работой ЖКТ

На фоне гормональной перестройки, неправильного питания, малой подвижности и других негативных факторов, могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Запоры, вздутия живота, дисбактериоз и иные проблемы часто провоцируют боли внизу живота.

Растяжение связок/мышц брюшного пресса и костей таза

С ростом плода, параллельно изменяется в размерах и матка, увеличивая дополнительную нагрузку на связки малого таза. Вместе со смещением отдельных органов, сильное давление испытывает брюшной пресс. Чаще всего, такой болевой ноющий синдром с покалыванием возникает к окончанию второго триместра беременности и может продолжаться вплоть до родов.

На поздних сроках беременности в процессе подготовки будущего малыша к родам, начинают незначительно расходиться тазовые кости, что в свою очередь провоцирует появление болевого синдрома средней интенсивности.

Вышеозначенные типы проблем относятся к физиологическим причинам и не требуют специального медикаментозного лечения.

Физиологические изменения периода беременности

Болевые ощущения являются признаком перенапряжения. Начало беременности в организме стимулирует гормональные изменения, вследствие которых начинает укрупняться матка и молочные железы. Увеличивается объем вращающейся крови, меняется ее химический состав, учащается пульс. Расширяется сеть кровеносных сосудов в низу живота и в груди.

Связки и мышцы живота готовятся к нагрузкам, они размягчаются в первые недели беременности и дальше, по мере роста живота, растягиваются и утолщаются. Органы малого таза сдвигаются и сдавливаются. Из-за этого будущей маме приходится принимать еду небольшими порциями. Затрудняется перистальтика кишечника, появляются запоры и колики.

Предлагаем ознакомиться  Что нужно знать беременной женщине?

Наиболее активная перестройка происходит в первые 16 недель беременности. Могут возникнуть недомогания: сонливость, потливость, тошнота или изжога, боли внизу живота, колики и запоры. Практически у каждой женщины при беременности тянет низ живота. Периодически появляются непродолжительные несильные боли в животе при беременности. Физиологические изменения в организме женщины во время беременности связаны с ростом малыша, они являются нормальными и естественными.

Если вы поняли, что боли внизу живота неусиливающиеся и непериодичные, вызваны физиологическими изменениями в вашем организме, можно применить некоторые средства для их успокоения:

  • Теплая ванна — поможет расслабиться, снять напряжение с мышц.
  • Отдых, расслабление, лежачее положение.
  • Бандаж — уменьшает растяжение мышц живота и снижает болевые ощущения.

Необходимо знать, что большое значение имеет интенсивность болей внизу и периодичность их ощущения. Ощущение тяжести, когда тянет низ живота, усиливающиеся и перерастающие в явную боль в низу живота, должны насторожить. Может появиться боль в поясничной зоне, опоясывающие болевые и тянущие ощущения в области малого таза.

Особенно тревожным фактором будет появление периодичности у болей внизу. Такие признаки часто сигнализируют о возможном или уже начавшемся выкидыше или о преждевременных родах. Боли и колики внизу живота могут сопровождаться кровянистыми выделениями слизи. Необходима срочная медицинская помощь для спасения малыша.

При беременности точно также могут развиваться самые разные заболевания, никак не связанные ни с самой беременностью, ни с питанием.

Любая боль в животе в этот период ассоциируется только с ожиданием ребенка. Поэтому важно вовремя понять о чем же говорят неприятные ощущения в животе.

Проблемы с кишечником

Запор или, напротив, диарея, скопление газов, отравление и прочие кишечные проблемы могут вызывать боли в животе, которые связывают с беременностью. Но на самом деле к беременности они отношения не имеют.

Отличительные особенности таких болей:

  • сильный дискомфорт в животе – режущие боли внизу живота;
  • иногда боли имеют колющий или распирающий характер;
  • чаще ощущаются слева;
  • боли стихают после посещения туалета и опорожнения кишечника.

Способ лечения: рациональное питание и лечение кишечных проблем.

Урогенитальные заболевания

Аднексит, сальпингит и иные воспалительные болезни придатков, а также цистит могут проявляться в этот период ноющими болями:

  • боли могут носить постоянный характер;
  • боли могут быть односторонними, в зависимости от того, с какой стороны идет воспалительный процесс.

При заболеваниях почек боли острые и отдаются в поясницу. 

При цистите и болезнях почек в дополнение имеются постоянные позывы к мочеиспусканию, болезненность при нем. Возможен подъем температуры.

Способ лечения: лечение основного заболевания.

Хирургические болезни

У беременных тоже может случиться приступ аппендицита или грыжа.

При аппендиците боль:

  • острая, непроходящая;
  • боли внизу живота ощущаются справа;
  • может сопровождаться рвотой, диареей;
  • может сопровождаться подъемом температуры;
  • не снимается спазмолитиками и не проходит при опорожнении кишечника.

При грыже боль:

  • резкая, иногда режущая;
  • появляется при движениях ребенка или матери;
  • появляется при напряжении, даже кашле и чихании.

Способ лечения: требуется госпитализация и вмешательство хирурга.

Боль внизу живота в период вынашивания ребенка может иметь множество причин. Поэтому лучше не заниматься самодиагностикой, а обратиться к своему врачу, который поможет выявить истинную подоплеку болей и назначит лечение, которое поможет как можно быстрее избавиться от дискомфорта.

Боли внизу живота при беременности

Ноющие боли в животе при беременности могут сигнализировать о начале патологий, угрожающих жизни плода или мамочки.

Появление ноющих болей в животе может быть тревожным сигналом самопроизвольного аборта. С такой угрозой сталкиваются беременные чаще на ранних сроках. При этом может наблюдаться гипертонус матки, когда она становится как бы каменной. В дальнейшем появляются кровянистые или коричневые выделения. Боль, вызванная сокращением матки, может перерасти в резкую и схваткообразную.

Остановить патологический процесс и предотвратить потерю плода можно, вовремя обратившись к медикам.

Появление обильного, непрекращающегося кровотечения подтверждает необратимость процесса.

После 22 недели ноет живот при беременности, если присутствует угроза начала преждевременных родов. При этом боль распространяется и в область поясницы, могут появляться кровянистые выделения, подниматься давление, присутствовать поздний токсикоз и отечность. Пока не начались схваткообразные боли, подтверждающие родовую деятельность, возможность затормозить процесс очень велика.

Если преждевременных родов не избежать, не медлите с вызовом скорой помощи. Велика вероятность с помощью опытных медиков родить здорового, хоть и недоношенного малыша.

При патологическом расположении эмбриона, когда плодное яйцо закрепилось, не добравшись до матки, в фаллопиевой трубе, ныть живот начинает на 7–8 неделе. Растушуй эмбрион растягивает стенки трубы и провоцирует ноющие боли, которые возникают при движении, смене положения и отдают в ногу, к заднему проходу, под ребро. Такая патология требует срочного хирургического удаления, так как без вмешательства заканчивается самопроизвольным абортом или разрывом трубы.

Шеечная беременность дает о себе знать на 5–6 неделе болями, локализованными в середине живота.

Гибель плода, особенно в первом триместре, может вообще не иметь ярко выраженных симптомов, кроме исчезновения признаков беременности. Лишь спустя пару недель появляются ноющие боли, сопровождающиеся кровяными выделениями.

Частичная отслойка плаценты

Ноет живот при беременности, если плацента начала отслаиваться. При этом матка находиться в тонусе и болезненна. Развитие патологии чревато разрывами сосудов и обильными кровотечениями.

На ранних сроках частичную отслойку плаценты устраняют медикаментозно. Поздние патологии чаще всего заканчиваются преждевременными родами.

Патологии шеечного отдела нарушают запирательную способность матки. Появляется угроза проникновения инфекций, преждевременных родов или выкидыша. Проявления патологии довольно незначительны: ноет живот при беременности, ощущается дискомфорт.

Напряжение матки, когда низ живота твердеет, сопровождается незначительными ноющими болями, напоминающие менструальные. Болевые ощущения могут присутствовать и в пояснице. Встречается довольно часто на протяжении всей беременности. В большинстве случаев неопасно, но присутствуя долгое время, и при сочетании с другими факторами может спровоцировать выкидыш.

Если ноет живот при беременности, не следует медлить. При серьезных патологиях от скорости оказания помощи зависит будущее плода и здоровье матери.

• осмотра влагалища, позволяющего определить, в каком состоянии шейка матки;

• пальпации матки через брюшную стенку для определения тонуса матки;

• прослушивания сердцебиения плода;

Предлагаем ознакомиться  Можно ли пить желчегонное беременности

• исследования мочи, которое может подтвердить воспалительные процессы мочеполовой системы;

• постукиваний в поясничной области для выявления патологий почек;

• ультразвуковых исследований, позволяющих определить патологии структуры матки, внематочные беременности, состояние плода;

• компьютерной томографии, способной более точно определить клиническую картину.

В экстренных ситуациях, когда усиливается кровотечение, ноющие боли перерастают в очень сильные и резкие, при ухудшении состояния пациентки проводят экстренное хирургическое вмешательство, не прибегая к дополнительным обследованиям.

Ноющая боль – это не заболевание, а подтверждение изменений в организме или симптом возможной патологии. Лечение требуется, если во время обследования обнаружены реальные угрозы для беременности.

1. При угрозе выкидыша назначают препараты в виде успокоительных, спазмолитических средств, снимающих тонус матки, проводят витаминотерапию. Если причина кроется за гормональными отклонениями, целесообразен прием синтетических аналогов прогестерона. В тяжелых случаях применяют установку специального кольца на шейку, блокирующего преждевременное раскрытие.

2. Внематочная беременность однозначно требует хирургического удаления плодного яйца. При помощи лапароскопии можно сохранить целостность маточной трубы и сохранить репродуктивность.

3. При начальной стадии отслойки плаценты требуется покой, постельный режим. Из препаратов применяют спазмолитики и кровоостанавливающие средства, препараты железа и медикаменты, расслабляющие тонус матки.

4. Для решения кишечных проблем назначается специальная диета, исключающая провоцирующие запоры, вздутие живота продукты.

5. Воспалительные патологии почек, мочевого пузыря лечат антибиотиками, не противопоказанными при беременности, спазмолитиками и уроантисептическими средствами растительного происхождения.

Если требуются хирургические вмешательства для лечения патологий, не связанных с беременностью, при возможности его откладывают на послеродовой период и стараются купировать симптомы. При экстренных ситуациях беременным рекомендовано проводить не полосные операции, а лапароскопию.

• носить поддерживающий бандаж;

• не переутомляться;

• заниматься лечебной гимнастикой;

• не забывать о прогулках на свежем воздухе;

Методы диагностики, если ноет живот при беременности

До консультации врача женщина может принять НО-ШПУ или поставить свечи с папаверином, они расслабляют гладкую мускулатуру органов, не влияют на внутриутробное развитие. При нарастании болевых ощущений и отсутствия эффекта после приема спазмолитиков беременной нужно срочно обращаться за врачебной помощью. Как акушерские, так и причины не акушерского характера могут угрожать вынашиванию, также жизни матери.

Для диагностики потребуется проведение ультразвукового исследования, сдача анализов крови, мочи, специфические маркеры на определение гормонов, инфекций, аномалий развития. Возможно понадобиться консультация смежных специалистов – генетика, эндокринолога, гастроэнтеролога в зависимости от характера и симптомов болевых ощущений.

Самолечением заниматься категорически нельзя, прием любых противовирусных, антибактериальных, обезболивающих препаратов влияет на развитие ребенка. Кроме того, они могут искажать течение заболевания, привести к ложным результатам лабораторных исследований.

Какое необходимо лечение, если ноет живот при беременности?

Любые мероприятия, касающиеся лечения и устранения симптома боли внизу живота при беременности, можно производить исключительно после проведения всесторонней комплексной диагностики и установки правильно диагноза, а также определения истинной причины болевого синдрома.

  1. При угрозе прерывания беременности. Назначаются успокоительные, спазмолитические средства, снимающие тонус матки, а также общеукрепляющая витаминная терапия. Кроме этого при гормональном факторе, врач рекомендует пройти терапию синтетическим аналогом прогестерона, в отдельных случаях ставится специальное кольцо на шейку матки для предотвращения её преждевременного раскрытия.
  2. При внематочной беременности. Единственным способом является избавление от внематочной беременности — аборт на ранних стадиях, удаление плодного яйца, в отдельных случаях, частичное или полное удаление трубы. При этом современные методы и оборудование позволяют восстановить репродуктивную функцию организма.
  3. При отслойке плаценты. В зависимости от обширности и степени сложности отслойки, назначается постельный режим, приём спазмолитиков (Дротаверин, Магнезия), кровоостанавливающих средств (Викасол, аскорбиновая кислота), препаратов железа, а также токолитическая терапия (Гинипрал и иные лекарства, расслабляющие тонус матки). В отдельных случаях при стремительном прогрессировании проблемы, назначается кесарево сечение либо же прокалывается амниотический пузырь и женщина рожает самостоятельно.
  4. При острых хирургических патологиях. Аппендицит, панкреатит, кишечные непроходимости и иные заболевания/патологические состояния требуют при беременности особого внимания и опеки, ведь любое оперативное вмешательство может пагубно сказаться на здоровье матери и будущего ребенка. Решения о назначении медикаментозной терапии, операции и прочих действиях принимаются специальным консилиумом квалифицированных врачей.
  5. Физиологические проблемы. Рекомендуются специальные диеты, легкие, но регулярные физические нагрузки, общеукрепляющие средства.

Какие существуют способы профилактики ноющих болей в животе при беременности?

• не переутомляться;

• принимать теплые расслабляющие ванны.

Избежать патологий беременности помогут своевременные консультации и обследования у гинеколога, соблюдение рекомендаций врача. Стрессовые ситуации, резкие движения, травмы, инфекционные заболевания увеличивают риск появления патологий. Поэтому желательно их избегать во время беременности.

Восстановить работу кишечника и предотвратить возможные запоры, вздутия живота помогут дробное питание по графику, насыщенное клетчаткой и употребление воды в достаточном количестве.

Своевременная консультация у гинеколога развеет опасения, связанные с ноющей болью в животе при беременности. И такой дискомфорт будет всего лишь напоминать, что малыш растет и процесс развивается по предусмотренному природой расписанию.

Ведь беременность – чудесный период в жизни женщины, сопровождаемый незабываемыми ощущениями.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна! Контактная информация: Главный редактор портала: Екатерина ДаниловаЭлектронная почта: [email protected]Телефон редакции: 7 (926) 927 28 54Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21Информация о размещении рекламы

Основные способы профилактики заключаются в планировании беременности, а значит осознанной подготовке организма к материнству. Это этап позволит минимизировать риски развития патологических процессов, нормальному течению вынашивания.

Как вести себя при беременности:

  • будущая мама уже на ранних сроках должна прийти к сбалансированному питанию, небольшие частые порции помогут улучшить перистальтику кишечника, обеспечить правильный набор веса;
  • в основе диеты при гастритах и язвах должна быть проваренная, пропаренная, перетертая пища, не раздражающая слизистую желудка;
  • чередование щадящей физической нагрузки с режимом отдыха обеспечат нормальное самочувствие;
  • для оптимального функционирования нервной системы рекомендуются занятия йогой, прогулки на свежем воздухе, полноценный, здоровый сон.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций, а также своевременном обращении при возникновении боли внизу живота, женщина сможет выносить и родить здорового малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector