Дует живот при беременности что делать

Наиболее распространенные причины вздутия

Вздутие живота – это один из симптомов метеоризма (избыточного образования газов).

Когда по каким-либо причинам газы не могут выйти наружу, а блуждают по кишечнику, возникает вздутие, урчание, схваткообразная боль в разных частях живота, которая проходит после их выхода.

Боли хотя имеют кратковременный характер, но бывают очень сильными, когда газы проходят по кишечнику.

Причинами такого состояния могут быть:

  1. Большое количество пищи, принимаемое за один раз. Если такое происходит систематически, пищеварительная система, особенно при беременности, не в силах справиться с такими нагрузками. Непереваренная пища застаивается в желудке, начинает бродить, приводя к метеоризму.
  2. Неправильное сочетание продуктов в одном блюде. Это может быть молоко с некоторыми овощами или фруктами, мясо с хлебом, бобовыми.
  3. Дисбактериоз – нарушение баланса полезной и патогенной микрофлоры кишечника вследствие антибактериальной терапии, резкой смене климата, питания или воды.
  4. Недостаток в организме ферментов, необходимых для переработки пищи.
  5. Заболевания органов пищеварения: панкреатит, холецистит, язва желудка.
  6. Генетические патологии – непереносимость некоторых составляющих продуктов, например, глютена или лактозы.
  7. Заражение паразитами – острицами, лямблиями, аскаридами и т.д.
  8. Стрессовые и депрессивные состояния.
  9. Гормональные изменения. Прогестерон – особый гормон, который нужен при беременности для расслабления стенок матки. Подобным образом он действует и на кишечник, ослабляя его работу.

В каждом конкретном случае необходима консультация врача, потому что любое лечение, проводимое без серьёзных показаний, может нести угрозу для плода.

Если вздутие живота во время беременности сопровождается головными болями, общей слабостью, перепадами артериального давления, тошнотой, не связанной с токсикозом, головокружением – это повод обратиться к врачу.

В случаях полной потери аппетита, рвоты, многократного поноса, высокой температуры, острой боли внизу живота нужно срочно вызывать скорую, это очень опасные симптомы.

Они могут свидетельствовать об острой кишечной инфекции, пищевом отравлении, угрозе прерывания беременности.

  • Организм женщины во время беременности, начиная с первых недель, вырабатывает определенные гормоны, которые влияют на развитие и жизнедеятельность плода. Прогестерон действует расслабляюще не только на мышцы матки, но и снижает двигательную активность желудка и кишечника;
  • Во втором и третьем триместре из-за значительного роста матки происходит давление на кишечник;
  • Тесная одежда, давящая на живот;
  • Неправильное питание, употребление: бобовых, капусты, спаржи, черного хлеба, яблок;
  • Вздутие возникает при патологических заболеваниях: гастрит, язва желудка, дисбактериоз кишечника, паразитарные болезни, синдром раздраженной кишки, панкреатит;
  • Неблагоприятное воздействие окружающей среды;
  • Нервные перенапряжения и стрессы;
  • Врожденная ферментная недостаточность.

Подобный симптом преследует большинство будущих мамочек, которые совсем недавно узнали радостную новость. И хоть такой признак беременности почти всегда считается вполне безобидным, неприятные ощущения могут заметно испортить настроение.

Дует живот при беременности что делать

Причины вздутия кишечника при беременности на ранних сроках чаще всего вполне безобидны, среди них можно выделить следующее:

  1. После того как произошло оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины заметно меняется гормональный баланс. Активная выработка прогестерона, который считается главным и самым значимым гормоном беременности, приводит к расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и кишечника. Расслабление мускулов прежде всего необходимо для сохранения и нормального протекания беременности, иначе сокращения матки вызовут самопроизвольный аборт. Побочным эффектом от действия прогестерона является нарушение перистальтики кишечника, что приводит к запорам и скоплению газов.
  2. Вторая причина, которая дополняет первую и усугубляет ситуацию, кроется в неправильном питании. На те продукты, которые женщина могла себе позволить раньше, организм может реагировать довольно чутко, именно поэтому каждой беременной нужно тщательно пересмотреть свой рацион.
  3. Вздутие живота на ранних сроках может свидетельствовать об обострении хронических болезней, которые не проявляли себя до зачатия. Одним из подобных заболеваний является ферментативная недостаточность. Плохая работа ферментов на фоне снижения процессов перистальтики нередко приводит к газообразованию и болям в области живота. Частички непереваренной еды продвигаются по пищеварительному тракту к толстому кишечнику, где начинают бродить и разлагаться.

Вздутие живота зачастую вызывает дискомфорт, а иногда проявляется и заметными болями. Но это вовсе не значит, что любую боль в животе можно списывать на повышенное газообразование, недостаток ферментов и избыток прогестерона.

Слишком резкие и сильные ощущения должны вызывать беспокойство, а если они сопровождаются кровяными выделениями – это повод срочного обращения в больницу. Боли в области живота характерны для многих патологических состояний, например, для самопроизвольного аборта, внематочной или замершей беременности.

Боли на первой неделе беременности иногда сопровождают и такой естественный процесс, как внедрение оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Иногда дискомфорт сопровождается и небольшими мажущими выделениями красноватого, коричневатого оттенков.

Предлагаем ознакомиться  Хгч повышен причины без беременности

«Окаменение» живота вместе с неприятными тянущими ощущениями считается признаком дефицита прогестерона. Такое состояние также требует медицинской консультации с последующим назначением лечения.

Вздутие и боли в животе в некоторых случаях вообще не имеют отношения к гинекологии. Существует масса заболеваний, вызывающих подобные симптомы: воспаление аппендицита, панкреатит, пиелонефрит, цистит и многие другие.

Когда на ранних сроках беременности начинает надуваться живот, Этот признак сигнализирует успешное оплодотворение. Многие врачи утверждают, что повышенное газообразование выступает в качестве первого симптома после зачатия.

Вздутие живота во время беременности может возникать и по другим причинам в виде:

  • недостаточной функциональности поджелудочной железы. При этом будущую маму будут беспокоить изжога и понос;
  • частого переедания и потребления трудноусваиваемых продуктов. Такая пища ведет к процессам брожения и гниения в кишечном канале;
  • наличия различных заболеваний в желудочно-кишечном тракте у беременных в виде панкреатита, холецистита, цирроза печени, язвенной болезни;
  • ферментного недостатка. Такое явление может проявиться вследствие заболеваний эндокринной системы, наличия воспалительного процесса в кишечнике, дисбактериоза и сердечной недостаточности;
  • недостаточного потребления жидкости. Ежедневно надо пить не меньше двух литров жидкости;
  • ношения узких и обтягивающих вещей. Они могут передавливать округлившийся животик и органы малого таза;
  • несоблюдения сбалансированного рациона. В это время женщины начинают есть все подряд. Но так делать не нужно. Стоит отказаться от приема жирной, жареной, сладкой, острой пищи, фаст-фуда, полуфабрикатов и газированных напитков. В меню должны входить клетчатка, белки и углеводы. Поэтому необходимо обратить внимание на овощи, фрукты, нежирные мясные и рыбные блюда, каши и кисломолочку;
  • частых перекусов, потребления еды в ночное время, переедания;
  • стрессовых ситуаций, нервной напряженности. Нестабильное психоэмоциональное состояние будущей мамочки может плохо сказаться на развитии малыша, а также привести к болезненным ощущениям в животе, изжоге, головным болям, депрессивному состоянию;
  • чрезмерного увеличения маточной полости. Во время увеличения она начинает сдавливать соседние органы. Такое явление наблюдается после 20 недели беременности;
  • паразитарной пораженности организма. В этом случае пациентку будут беспокоить тошнота, рвота, понос, болезненные ощущения в животе.

Симптомы вздутия живота

Часто во время беременности женщины жалуются на распирание в области живота, колики, тяжесть, отрыжку, отхождение газов, головокружение и тошноту. Также, могут возникнуть схваткообразные боли в области живота, которые, в некоторых случаях, можно принять за схватки. Случается учащение пульса, и повышение артериального давления.

Вздутие живота при беременности встречается очень часто. Сопутствующие признаки патологии нередко кроются:

  • в чувстве распирания в области живота;
  • горечь в ротовой полости;
  • металлический привкус во рту;
  • изжога;
  • повышение частоты пульса и сердечных сокращений;
  • утрата аппетита;
  • запоры;
  • частое отхождение газов;
  • тошнота;
  • болезненные ощущения в области живота;
  • урчание;
  • ослабленность;
  • болезненные ощущения в мышечных структурах;
  • жжение в области сердца;
  • боли схваткообразного характера;
  • повышение давления.

Вздутие живота у беременных не всегда доставляет дискомфорт. Чаще всего будущие мамочки ссылаюсь на толкание своего малыша изнутри, поэтому не замечают проблем с кишечником. Самым распространенным, но часто игнорируемым симптомов является запор.

Появление возможных осложнений

Это явление может нести за собой негативные последствия. Расстройство внутренних органов беременной женщины может спровоцировать: бессонницу, сильную мигрень, боли в сердце, общую слабость. Женщина может испытывать сильный дискомфорт, — это наносит вред не только ей, но и будущему малышу.

Распирающие кишечник газы сильно давят на стенки матки, из-за этого ее тонус может повыситься. Из-за плохого самочувствия женщина начинает неполноценно питаться, и будущий малыш недополучает витамины и микроэлементы для полноценного развития.

Дует живот при беременности что делать

Вздутие живота при беременности на ранних сроках может привести к неблагоприятным последствиям. При метеоризме страдает не только будущая мама, но и малыш. Это связано со следующими причинами:

  1. Беременная начинает мало кушать, чтобы предотвратить образование газов. Но из-за этого малыш страдает от нехватки полезных веществ в организме.
  2. Сильное урчание вызывает дискомфортные ощущения не только у будущей мамы, но и малыша.

Вздутие живота на ранних сроках нужно лечить обязательно. Если этого не делать, то возможно развитие серьезных осложнений в виде:

  • выкидыша или преждевременной родовой деятельности;
  • рождения ребенка с психологическими нарушениями или другими патологиями;
  • рождения ослабленного младенца из-за недостатка полезных элементов.

Женщина испытывает постоянный дискомфорт, что плохо сказывается на эмоциональном состоянии будущей мамы. Из-за этого она становится нервной, раздраженной и эмоционально нестабильной.

Как избежать возникновения вздутия?

  1. Во время беременности старайтесь больше двигаться, гуляйте на свежем воздухе, можно делать легкие утренние пробежки.
  2. Кушайте часто и небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу.
  3. Выбирайте свободную одежду из натуральных волокон, чтобы она не давила на область талии и живота.
  4. Необходимо ограничить употребление: газированных напитков, кофе, пива.
  5. Не стоит употреблять продукты, которые могут спровоцировать вздутие живота (бобовые, капуста, спаржа, артишоки, орехи, груши).
  6. Не жуйте жевательные резинки.
Предлагаем ознакомиться  Имбирь при беременности на ранних сроках можно или нет

Первая помощь при вздутии

Если в начале беременности вздутие живота вас сильно беспокоит, и вы испытываете сильный дискомфорт, схваткообразные боли из-за большого скопления газа, тогда специалист должен выяснить причину возникновения вздутия и провести полное обследование.

Он выпишет специальную диету или щадящие лекарственные средства. Также, можно бороться с дискомфортом самостоятельно, делая поглаживание живота по часовой стрелке в течение пятнадцати минут.

Можно после еды отправиться на прогулку, чтобы газы отходили естественным путем. Запишитесь в бассейн, вода поможет избавиться от неприятных ощущений. Регулярное посещение бассейна станет прекрасной подготовкой к родам.

Усиленное газообразование во время беременности является поводом для обращения к лечащему врачу, а также к гастроэнтерологу. Обследование поможет установить точную причину вздутия, и если корнем проблемы является какое-либо заболевание, гастроэнтеролог поможет избавиться от обострений.

Беременность – это время, когда многие лекарственные препараты для женщины противопоказаны. Если предпосылками к появлению метеоризма являются физиологические изменения и неправильное питание, лучше сначала попробовать исправить ситуацию самыми простыми способами: корректировкой рациона, снижением нервных нагрузок.

Правила питания при вздутии живота гласят, что принимать пищу нужно дробно, то есть, частыми маленькими порциями. После еды лучше не двигаться, а полежать в спокойном состоянии минут 15. Жевать надо тщательно и долго, чтоб продукты попадали в желудок уже в достаточно переработанном состоянии.

Ни в коем случае нельзя есть на ходу и перекусывать «по-быстрому» — такой способ питания приводит к заглатыванию воздуха, который скапливается в кишечнике и является одной из основных причин вздутия живота.

Из ежедневного меню беременной стоит убрать многие продукты, которые раньше казались ей вполне безопасными и полезными. Можно оставить лишь небольшое их количество и есть только тогда, когда сильно захочется. К продуктам, вызывающим образование газов в кишечнике, можно отнести такие:

  • сладкий перец как в сыром, так и в приготовленном виде;
  • редьку, редис;
  • все виды грибов;
  • баклажаны, даже прошедшие тщательную тепловую обработку;
  • капусту, сырую и приготовленную;
  • многие виды фруктов: сливы, яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, вишни. Фрукты не рекомендуется есть именно в свежем виде;
  • чернослив, изюм и курагу;
  • большинство бобовых культур: чечевицу, фасоль, горох;
  • кукурузу;
  • свежевыжатые фруктовые соки;
  • арахис;
  • свинину, сало, другие виды жирного мяса;
  • цельное молоко;
  • газированную воду.

Избавиться от вздутия при беременности на ранних сроках поможет не только отказ или ограничение в рационе определенных видов продуктов, но и некоторые другие мероприятия:

  1. Прогулки на свежем воздухе – приятное и полезное времяпрепровождения для будущих мам. Таким способом можно не только проявлять необходимую физическую активность, но и избавляться от стрессов, переживаний, плохого настроения.
  2. Гимнастика для беременных – отличный комплекс процедур, которые будут способствовать налаживанию работы всех систем организма, в том числе и пищеварительного тракта.
  3. При неприятных ощущениях можно делать легкий массаж живота. Его осуществляют плавными и несильными поглаживающими движениями, массируя живот по часовой стрелке.
  4. Нередко избавиться от скопления газов помогает теплая грелка. Важно, чтоб она была не горячей, а именно теплой. Лучше всего использовать для такой цели мешочек с травами. Его нагревают в духовке и кладут на живот в районе толстого кишечника. Примерно через 30 минут симптомы начнут исчезать.
  5. Будущим мамам также стоит обратить внимание на свою одежду. Во время беременности нежелательно носить обтягивающие и тесные вещи, которые будут оказывать давление на живот. Плотные джинсы лучше заменить свободными платьями.
  6. Существуют и народные средства для устранения подобной проблемы. Некоторые знахари рекомендуют употреблять отвары из лекарственных трав: валерианы, фенхеля, ромашки, мяты. Справиться с метеоризмом помогает и имбирный чай. Прежде чем прибегать к таким средствам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку травы только на первый взгляд кажутся безобидными. Существуют растения, которые категорически запрещено использовать в качестве лекарств во время вынашивания ребенка, к таким травам можно отнести, например, пижму.

Если устранить проблему путем коррекции рациона, а также прогулками и массажем никак не удается, есть смысл прибегнуть к средствам традиционной медицины.

Обратите внимание: назначать любые лекарственные препараты имеет право только врач. Самолечение всегда опасно, а во время беременности вы несете ответственность как минимум за 2 жизни.

Избавиться от повышенного газообразования помогают ветрогонные препараты. Они способствуют расслаблению кишечника, устранению спазмов. Главным компонентом в таких лекарствах является симетикон, который не всасывается в кровь и считается абсолютно безопасным не только для беременных женщин, но и для новорожденных малышей. Симетикон снимает кишечные спазмы и разрушает воздушные пузырьки внутри кишечника.

Предлагаем ознакомиться  Простуда при беременности, лечение простуды при беременности

Большинство гинекологов назначают своим пациенткам препарат «Эспумизан». Он популярен благодаря безвредности, относительной дешевизне и эффективности. «Эспумизан» не оказывает влияния на плод, не проникает в кровь беременной, защищает кишечник путем образования на его стенках своеобразной пленки.

В качестве средства для лечения метеоризма применяют «Иберогаст». В его состав входят спиртовые экстракты солодки, мелиссы, ромашки, иберийки, мяты и других лекарственных трав. По сути этот медикамент является полностью натуральным гомеопатическим препаратом на растительной основе.

Это лекарство действует на стенки кишечника избирательным образом, расслабляя их в напряженных местах и повышая тонус там, где это нужно. Кроме того, препарат имеет и другие полезные свойства, например, оказывает на организм желчегонный и бактерицидный эффект, а также усиливает пищеварительные процессы.

В инструкции к лекарству содержится информация, что применять его во время беременности можно только тогда, когда ожидаемая польза превышает риски, поэтому «Иберогаст» можно пить только после консультации и с разрешения врача.

Из тех медикаментов, которые безопасны для будущих мам, можно выделить «Симикол», «Метеоспазмил», «Дифлатил». Противопоказаны беременным такие препараты, как «Майсигел», «Цеолат», «Маалокс плюс», «Алмакон», «Насигел черри».

Народные методы лечения

Не всегда нужны лекарства, вздутие живота на ранних сроках беременности можно лечить средствами народной медицины. Для этого нужно делать отвары.

 Рецепт №1

Необходимо взять три чайных ложки тмина и залить их двумя стаканами кипятка.  Настаивать лечебный отвар необходимо около двух часов в закрытой посуде. Далее, травяной отвар процеживаем и принимаем по 13 стакана через каждые полчаса.

Рецепт №2

Измельчённые семена дикой моркови в количестве одной столовой ложки заливаем полутора стаканами кипятка. Настаиваем при комнатной температуре шесть часов. Далее настой нагреваем до теплого состояния и пьем мелкими глотками в течение часа.

Рецепт №3

Семена укропа (2 чайные ложки) заливаем двумя стаканами кипятка и настаиваем в течение тридцати минут. Отвар процеживаем и принимаем в четыре приема по 12 стакана через каждый час.

Существует несколько рецептов.

  1. Первый способ.
    Если надувается живот при беременности, при этом беспокоит сильная тяжесть и тошнота, то поможет отвар на основе ромашки. Для его изготовления понадобится 20 грамм засушенных цветков и кружка кипяченой воды. Потом следует взять термос и перелить туда все содержимое. Оставить на два-три часа. После этого настой процеживается.

    Принимать напиток надо несколько раз в сутки вместо чая.

  2. Второй способ.
    Отличным средством считается укропная водичка. Ее советуют давать новорожденным, грудничкам, женщинам на любом этапе беременности при постоянном и сильном метеоризме.

    Живот может надуться в любой момент, поэтому при себе надо иметь семена укропа. Делать отвар несложно. Необходимо взять ложку сырья и залить кружкой кипяченой воды. Поставить на плиту и покипятить в течение двух-трех часов. После этого процедить.

    Принимать лекарство нужно до трех раз в сутки перед потреблением пищи.

  3. Третий способ.
    Убрать надутый живот можно при помощи специальной смеси из лимона и имбиря. Для изготовления напитка берется имбирный порошок в количестве пяти грамм и ложка лимонного сока. В полученную массу добавляется щепотка соли.

    Принимать лекарство надо перед потреблением пищи в течение 14 дней.

Во время беременности вздуться живот может у каждой женщины. Эта проблема считается довольно распространенной. Но чтобы побороть проблему, нужно обратиться к доктору и рассказать о всех своих жалобах.

Физическая активность

Для того чтобы избежать вздутия живота при беременности, необходимо больше двигаться. Если стоят погожие дни, то старайтесь гулять ежедневно в течение часа. Больше ходите и избегайте душных помещений.

Можно выполнять специальные физические упражнения в домашних условиях. Делать гимнастику можно с первых недель беременности, но предварительно нужно посоветоваться с врачом. Они помогут не только избавиться от метеоризма, но и подготовить ваш организм к предстоящим родам.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы избежать возникновение вздутия, беременной женщине необходимо следить за правильным рационом питания. Полностью исключить: острую, жаренную, соленую пищу, которая может провоцировать вздутие.

Ежедневное выполнение физических упражнений поможет наладить работу кишечника и желудка. Не пропускайте погожие дни, обязательно гуляйте на свежем воздухе. Прогулки полезны с первых недель беременности, но они не должны быть утомительными.

Если же причинами вздутия являются патологические заболевания, необходимо пройти полную диагностику и своевременный курс лечения, дабы избежать негативных последствий.

С первых недель беременности женщина должна очень ответственно относиться к своему здоровью, так как от нее зависит нормальное и полноценное развитие будущего малыша. Своевременное лечение поможет не допустить выкидыша (на ранних сроках) или преждевременных родов (на поздних сроках беременности).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector