Фолиевая кислота при планировании беременности

Содержание
  1. Краткое описание препаратов
  2. Необходимость приема фолиевой кислоты перед беременностью
  3. Необходимость приема фолиевой кислоты для будущих пап
  4. Фолиевая кислота
  5. Йодомарин
  6. Причины дефицита фолатов
  7. Последствия нехватки витамина B9 для малышей и беременных женщин
  8. Надо ли принимать фолиевую кислоту мужчинам?
  9. Мужские витамины для зачатия с фолиевой кислотой
  10. Цена на фолиевую кислоту для мужчин
  11. Полезна ли фолиевая кислота мужчинам при планировании беременности
  12. Дозировка для женщины
  13. Для мужчин
  14. Точки приложения в организме и признаки нехватки
  15. Анализ, позволяющий определить уровень фолиевой кислоты в организме
  16. Препараты, содержащие В9
  17. Фолиевая кислота
  18. Фолацин
  19. Прегнотон
  20. Фолацин
  21. Мамифол
  22. Поливитаминные средства
  23. Советы по применению
  24. Побочные реакции
  25. Противопоказания для приема
  26. Совместный эффект
  27. Противопоказания к применению Фолиевой кислоты и Йодомарина
  28. Совместный эффект
  29. Последствия недостатка фолиевой кислоты в женском организме
  30. Цена
  31. Отзывы пациентов

Краткое описание препаратов

На усваивание столь ценного витамина большую роль оказывают состояние желудочно-кишечного тракта, заболевания пищеварительной системы, употребление алкоголя. В сравнительно больших количествах нуждаются в фолиевой кислоте маленькие дети, подростки, беременные и кормящие женщины, люди, ведущие активный образ жизни и те, кто любит загорать.

Необходимо понимать, что фолиевая кислота не может правильно усваиваться телом без витамина В12. Также, он очень быстро израсходуется при избытке метионина, который содержится в мясе и сыре. Употребляя витамин В9, позаботьтесь о том, чтобы вместе с ним у организма не было нехватки витамина С.

Название вещества произошло от латинского слова folium (означает «лист»). Это наименование было дано неслучайно: фолиевая кислота, в основном, содержится в зеленых листьях овощей (шпинат, салат и прочие). Другие названия вещества – В9, фолацин. Кислота поступает в организм человека с пищей, биологически активными добавками, вырабатывается микроорганизмами нормальной микрофлоры в тонком кишечнике.

Часто даже при малом поступлении фолацина с продуктами питания, вещество вырабатывается в кишечнике в нужном количестве, поэтому его дефицит возникает редко. После поступления вещества с пищей происходит его всасывание в тонком кишечнике, печени, после чего фолацин преобразуется в тетрагидрофолат, который необходим для кроветворения, синтеза ДНК и РНК (дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот – важных молекул в клетках), полноценного обмена веществ.

Прежде чем начать «трудиться» над продолжением рода, «оздоровить» свой организм следует как будущей маме, так и главе семейства. Это означает, помимо прочих мер, дополнительный прием фолиевой кислоты, при дефиците которой долгожданная беременность может не наступить вовсе.

Необходимость приема фолиевой кислоты перед беременностью

Более 70% наших соотечественниц в фертильном возрасте страдают от дефицита фолатов.

И этот гиповитаминоз может негативно сказываться как на общем состоянии организма, так и на репродуктивном здоровье женщины, в частности.

фолиевая кислота планировании беременности

Учеными-медиками отмечено, что при недостатке фолиевой кислоты трудности с зачатием у женщин возрастают.

Дефицит фолатов негативно сказывается на работе яичников и производстве здоровых яйцеклеток. 

А, возможно, таким образом, материнский организм препятствует формированию и развитию эмбриона, который заведомо будет нежизнеспособен.

Беременность, возникшая на фоне недостаточной концентрации фолиевой кислоты в организме женщины, может самопроизвольно прерваться на раннем сроке либо закончиться преждевременными родами в дальнейшем.

Дело в том, что в первые недели после зачатия удовлетворение возросшей потребности в фолиевой кислоте снижает опасность развития патологических состояний нервной трубки эмбриона и, в дальнейшем, формирования его нервной и сердечно-сосудистой системы.

Недостаток же витамина B9 в организме женщины на момент наступления беременности, о чем молодая мама может не догадываться, приводит к непоправимым уродствам плода, невынашиванию беременности, мертворождению либо рождению нежизнеспособного ребенка.

Самой родительнице удовлетворение потребности организма в фолиевой кислоте позволяет поддержать собственное здоровье и сохранить красоту.

Необходимость приема фолиевой кислоты для будущих пап

Не следует забывать, однако, что в процессе зачатия ребенка участвуют два партнера, а потому, папин качественный «материал» – немаловажное условие для создания здорового потомства.

Прием фолиевой кислоты перед беременностью в этом случае важен как фактор, повышающий количество подвижных жизнеспособных сперматозоидов с правильным набором хромосом.

Доказательная медицина утверждает, что дополнительный прием витамина B9 партнером повышает вероятность зачатия и шансы на вынашивание плода, а также снижает риски развития патологий плода, связанных с хромосомными отклонениями.

Кроме того, отсутствие гиповитаминоза по фолатам положительно сказывается на общем состоянии мужского здоровья. А оно молодому папе маленького малыша очень пригодится.

Будущим папам рекомендовано принимать витамин B9 как отдельный компонент, так и в составе специально созданных витаминно-минеральных комплексов для мужчин, действие которых направленно на улучшение качества спермы.

Фолиевая кислота – это витамин В9 (или фолацин), имеет большое значение для здоровья человека. Особую роль она выполняет при планировании беременности, зачатии ребенка, нормальном вынашивании плода и рождении здорового крохи. Недостаток представленного вещества у будущих родителей может спровоцировать серьезные проблемы в дальнейшем и решить их будет сложно. Они должны знать, для чего требуется употреблять фолиевую кислоту. Причем это необходимо как женщине, так и мужчине.

Рассматриваемое средство выступает в качестве основного химического элемента в организме человека и необходимо для:

  • полного расщепления и всасывания белков;
  • процесса разделения клеток;
  • стимуляции образования кровяных тел;
  • повышения аппетита;
  • помощи в расщеплении сахара и аминокислот;
  • создания ДНК и РНК, принимающих участие в формировании наследственности;
  • предупреждения возникновения атеросклероза;
  • защиты от химических интоксикаций;
  • стимулирования иммунной системы;
  • восстановления функций ЖКТ до нормального состояния.

Витамин В9 благотворно влияет на усвоение иных витаминов, требуемых для продуктивного зачатия и вынашивания ребенка.

Витамин В9 объединяет целый ряд витаминоподобных производных фолиевой кислоты, называемых фолацином. Фолиевая кислота, назначаемая в виде таблеток, имеет синтетическое происхождение. Но это не умаляет ее достоинств перед зачатием и беременностью.

В повседневной жизни она попадает в организм двумя естественными путями:

  • Первый – поступает с продуктами питания. Это путь основной, но при термической обработке 90% фолацина разрушается.
  • Второй – синтезируется в кишечнике, при отсутствии хронических заболеваний органов ЖКТ и «правильной» флоре толстого кишечника. Мало кто может с уверенностью сказать, что оба условия у него в организме присутствуют.

Таким образом, несмотря на изобилие фолацина в продуктах и возможность синтеза в кишечнике, организм хронически испытывает недостаток витамина. Потому при планировании беременности фолиевая кислота в виде зарегистрированного лекарственного препарата становиться действенным источником витамина. Обращаем ваше внимание: речь не идет о пищевых добавках, а именно о медикаменте. При чем это могут быть дорогие препараты или отечественная фолиевая кислота. Работают они одинаково.

Фолиевая кислота (фолацин) это один из витаминов группы В, известный также как витамин В 9. Фолиевую кислоту впервые выделили учёные из шпината, благодаря которому витамин и получил своё имя (от латинского слова folium — лист). Но шпинат не единственный источник фолиевой кислоты. Фолацин содержится во многих продуктах питания: в зелёных листовых культурах (щавеле, укропе, кинзе, салате, брокколи и других разновидностях крестоцветных), орехах (арахисе, грецком орехе, фундуке и т.д.

Особое значение эти вещества имеют на стадии планирования и ведения беременности.

Фолиевая кислота

Другое название — витамин В9. Участвует в процессах воспроизводства клеток тканей внутренних органов, слизистых, кожных покровов и волос. Обеспечивает оптимальный обмен биологически активных веществ и принимает участие в производстве клеток крови. Влияет на полноценное формирование нервной системы. Это вещество способствует нормальному процессу беременности, а дефицит витамина B9 негативно отражается на развитии эмбриона.

Йодомарин

Снабжает организм йодом, необходимым для полноценного функционирования органов и систем организма. Йод особенно важен для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует выработку гормонов, влияет на белково-жировой обмен и оказывает влияние на работу всех внутренних органов и систем. Дефицит этого микроэлемента в организме беременной женщины приводит к формированию патологий головного мозга у будущего ребенка, задержке его развития и роста. Кроме того, недостаток или избыток йода может спровоцировать выкидыш на начальных сроках беременности.

Причины дефицита фолатов

Даже здоровое рациональное питание не может гарантировать, что фолацин усваивается человеком в необходимых количествах. Причин тому может быть несколько. Главная из них — состояние пищеварительной системы. Некоторые патологии ЖКТ, нервной системы, употребление гормональных препаратов снижают способность организма усваивать питательные вещества.

Следует учитывать, что повышенная потребность в В9 возникает у детей и подростков, беременных женщин, при усиленных физических нагрузках. К дефициту этого вещества может привести недостаток витамина В12, а также чрезмерное количество метионина, содержащегося в мясе и сырах.

Последствия нехватки витамина B9 для малышей и беременных женщин

Зачастую молодые пары, которые не могут забеременеть, сталкиваются с проблемой нехватки в организме фолиевой кислоты.

Витамин в той или иной степени контролирует все этапы протекания беременности. Без его участия в сложнейших процессах распада белков, деления клеток и синтеза аминокислот могут не правильно пойти те, или иные процессы, что грозит самым страшным – самопроизвольным абортом, замершей беременностью и врождёнными пороками развития у плода.

Дефицит В9 очень скоро приводит саму женщину к таким неприятностям, как анемия, повышенная утомляемость, нервная возбудимость, потеря аппетита, снижение иммунитета, выпадение волос.

Надо ли принимать фолиевую кислоту мужчинам?

Возможно, не все представляют себе, насколько важно, чтобы в подготовке к беременности принимал самое активное участие и в будущем счастливый папа. Его роль не менее значима и почетна – ведь зачатие невозможно без участия качественных и подвижных сперматозоидов. А ведь именно фолиевая кислота является необходимым элементом для созревания оболочек и активного поведения самих мужских половых клеток.

Совет: Лучше, если при подготовке к беременности принимать фолиевую кислоту будут оба партнера.

Поэтому, если ваш партнер не совсем понимает, зачем пить фолиевую кислоту перед беременностью, можно просто показать ему эту статью и сказать, что достаточный уровень В9 и в его организме в том числе, поможет будущему малышу сформироваться и вырасти здоровым, избежав многих внутриутробных проблем.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Нередко прописывается употребление фолиевой кислоты для мужчин при планировании беременности. Недостаток данного элемента отрицательно сказывается на сперматогенезе и качественных показателях спермы. Если у пары возникают трудности, оплодотворение длительное время не происходит, то мужчине обязательно рекомендуется применять фолиевую кислоту при планировании беременности.

А если диагностирование мужское бесплодие, то прием подобного элемента просто необходим. У мужчин может развиться немало патологий, при которых сперматозоиды приобретают неправильный хромосомный набор, поэтому оплодотворения от такого сперматозоида не происходит или беременность прерывается выкидышем, либо малыш рождается с инвалидностью и аномалиями в развитии.

Спасением станет фолиевая кислота для зачатия, потому как она предотвращает образование «неправильных» сперматозоидов. Характерным признаком фолиевого дефицита является отсутствие аппетита и неполадки с памятью, нарушения в деятельности ЖКТ, повышается количество аномальных и дефектных спермиев, что негативно влияет на зачатие.

Запасы фолацина есть в пище, причем из нее вещество усваивается нашим организмом гораздо лучше, поэтому при планировании рекомендуется обязательно ежедневно кушать такие продукты, как шпинат и петрушка, печень и мясо, бобовые и салат, грибы и орехи, морскую рыбу и кисломолочную продукцию, морковь, гречку, сыр и пр.

Даже у абсолютно здорового мужчины сперма может содержать чрезмерное или недостаточное количество хромосом в сперматозоидах. В медицине это явление имеет название анеуплоидия. Этот фактор снижает вероятность зачать ребенка или становится причиной развития у детей генных заболеваний. Если нет серьезных заболеваний, то фолиевая кислота для мужчин помогает снизить вероятность анеуплоидии. Еще одно главное условие для успешного усвоения витамина – отказ от курения обоими родителями.

Фолиевая кислота при планировании беременности

В США были проведены клинические исследования, которые подтвердили влияние B9 на вероятность зачатия и рождения детей без хромосомных аномалий. Ученые особенно подчеркнули тот фактор, что для эксперимента подбирались только здоровые мужчины. Если имеются какие-то хронические или острые заболевания, то недостаток B9 сильно повышает вероятность проблем при зачатии или рождения нездорового потомства. Это доказывает, что фолиевая кислота очень полезна для обоих родителей в период планирования беременности.

Мужские витамины для зачатия с фолиевой кислотой

Как правило, норма витамина должна поступать к человеку вместе с продуктами. Если же ощущается дефицит, то врач может назначить витамины для мужчин для зачатия ребенка. Элемент может быть частью других препаратов (как правило, витаминные комплексы) либо продаваться в виде таблеток. Доза витамина во всех вариантах разная, поэтому назначить прием должен врач. Несколько примеров медикаментов:

  1. Фолиевая кислота. Как правило, чаще прописывается женщинам во время вынашивания ребенка. Количество B9 – 1 мг. Одна таблетка содержит суточную норму витамина. Перед зачатием может быть назначен прием до 3 раз за день.
  2. Фолацин. Содержит препарат 5 мг B9, что значительно превышает необходимое количество элемента для организма. Вреда от этого не будет, потому что излишки вещества быстро выводятся из системы.
  3. Фолио. Содержится 200 мкг йода и 400 мкг B9. В составе медикамента 2 нужных и полезных микроэлемента, что позволяет отказаться от отдельного применения йода. Дозировка В9 полностью покрывает потребности организма, если не обнаружен острый недостаток.
  4. Компливит. Известный витаминный комплекс, который имеет в своем составе фолиевую кислоту. Содержит суточную дозу В9, которой хватит при отсутствии недостатка элемента.
Предлагаем ознакомиться  Зодак капли при беременности — Аллергия

Цена на фолиевую кислоту для мужчин

Купить таблетки фолиевой кислоты можно в аптеке или заказать через интернет. Стоимость препарата с дозировкой 1 мг составляет от 32 рублей. Витаминные комплексы стоят чуть дороже, но можно сэкономить, если их недорого купить в интернет-магазине. Ориентировочная стоимость следующая:

  • Фолио – цена в разных регионах от 150 до 730 р.;
  • Фолацин, 30 шт. по 5 мг – цена от 113 р.;
  • Компливит, 60 шт. – цена от 130 р.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Возникновение проблем с зачатием из-за мужского фактора – показание для назначения фолиевой кислоты мужчинам при планировании беременности. Дозировка в сутки может составлять 200 — 400 мкг. Необходимую дозу поможет подобрать врач. В некоторых случаях суточную дозу рекомендуют увеличивать до 1000 мкг. Таким путем достигают снижения количества сперматозоидов с неправильным хромосомным набором.

Так как В9 принимает участие в удвоении нитей ДНК, то его дефицит приводит к появлению сперматозоидов, которые не в состоянии оплодотворить яйцеклетку. Они генетически неполноценные. А если оплодотворение все же происходит, то возрастают риски передачи генных нарушений и возникновения хромосомных болезней у потомства.

У мужчин, спермограмма которых имеет удовлетворительные показатели, в анализах выявляют такие «неправильные» сперматозоиды. Недостаток фолацина усугубляет ситуацию и количество неполноценных сперматозоидов резко возрастает. А если учесть, что у женщин в течение года происходят ановуляторные циклы (без созревания яйцеклеток), то шансы зачать ребенка существенно снижаются.

Опыт ученых в репродуктивной отрасли медицины показывает, что фолиевая кислота для мужчин при планировании беременности так же важна, как и для женщин.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Так как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток, дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая — 0.4 мг.

Фолиевая кислота накапливается организмом в печени, лейкоцитах и эритроцитах. Но содержится она в этих органах в небольшом количестве. Результат ее дефицита наблюдается уже через месяц после ограничения приема. А через несколько месяцев из-за нехватки витамина В9 развивается фолиеводефицитная анемия, так как происходит нарушение процесса образования эритроцитов костного мозга. Как результат, в крови оказываются незрелые эритроциты, и снижается уровень гемоглобина.

Недостаток фолиевой кислоты — это один из наиболее распространенных видов гиповитаминоза как беременных женщин, так и новорожденных детей. Дефицит фолиевой кислоты у матери наследуется плодом, а впоследствии – новорожденным малышом из-за недостатка данного витамина в грудном молоке. Нехватка фолиевой кислоты при планировании и во время беременности может спровоцировать такие негативные последствия, как:

  • частичное или полное отслаивание плаценты;
  • самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш);
  • рождение мертвого ребенка;
  • наличие врожденных пороков у ребенка;
  • задержка у ребенка как умственного, так и психического развития;
  • анемию, токсикоз, депрессию, ноющие боли в ногах у женщины.

Недостаток в организме фолиевой кислоты может не проявляться видимыми симптомами. При фолиеводефицитной анемии количество эритроцитов заметно уменьшается, и функции их нарушаются, так как из костного мозга они выходят незрелыми. При этом возникают такие симптомы как раздражительность, потеря аппетита, быстрая утомляемость и депрессия, через какое-то время к данным симптомам присоединяются диарея, рвота и сильное выпадение волос.

https://www.youtube.com/watch?v=RkwDjzoNAGE

Фолиевая кислота также рекомендуется и для мужчины, если пара планирует завести ребенка, так как ее нехватка напрямую влияет на количество подвижных и здоровых сперматозоидов.

Любопытным фактом, своего рода «побочным» действием, является заявление некоторых ученых, что прием фолиевой кислоты при планировании беременности повышает почти в 2 раза вероятность рождения у пары близнецов.

Отвечая на вопрос, зачем пить фолиевую кислоту при беременности, многие гинекологи рассказывают не о пользе витамина В9, а о последствиях его дефицита. Это делается для того, чтобы будущая мама смогла понять, как важно это соединение для здоровья ее ребенка. Так, дефицит фолиевой кислоты может привести к:

  • порокам развития нервной системы ребенка;
  • преждевременным родам или выкидышу;
  • внутриутробной гибели плода;
  • отслойке плаценты;
  • кислородному голоданию плода.

Через две недели с момента зачатия начинает формироваться нервная трубка. Чуть позже из нее образуются головной и спинной мозг. Если в этот период на организм женщины оказывают воздействие неблагоприятные факторы (в том числе и нехватка витамина В9), процесс формирования нарушается либо полностью прекращается. Тогда у плода могут возникать опасные патологии, некоторые из которых приводят к летальному исходу.

  • При дефиците витамина Е помимо всего прочего страдает мужская репродуктивная система. Токоферол принимает прямое участие в процессе формирования спермы и оказывает воздействие на подвижность и качество сперматозоидов. Недостаточная подвижность мужских спермиев — достаточно часто встречающаяся причина мужского бесплодия.
  • Приём витамина Е благотворно сказывается в качестве профилактики всевозможных заболеваний половой системы, например, простатита.
  • Токоферол обычно показан тем представителям мужского пола, которые не собираются отказываться от пагубных привычек и в силу этого недополучают витамин в нужном количестве. Это относится к курящим мужчинам или временами употребляющим алкоголь в любом количестве. Вегетарианцы также обычно страдают недостатком витамина в организме.

Полезна ли фолиевая кислота мужчинам при планировании беременности

Всё чаще семьи предпочитают планировать беременность, чтобы повысить шансы выносить и родить крепкого и здорового малыша. Для этого оба супруга обращаются в медицинское учреждение, чтобы выявить факторы риска, которые могли бы препятствовать этому желанию. Витамин В9 играет большую роль уже на этапе зачатия малыша. Поэтому принимать фолиевую кислоту при планировании беременности, скорее всего, придётся и мужчине и женщине.

Для мужчин фолиевая кислота полезна тем, что она оказывает непосредственное влияние на качество сперматозоидов, их активность и проникающую способность.

Сколько по времени принимать фолиевую кислоту при планировании беременности? Чаще всего, уделить внимание приёму фолиевой кислоты обоим супругам рекомендуют за 2-4 месяца до предполагаемого зачатия.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности? Норма приёма препарата зависит от большого количества факторов – пола, возраста, состояния здоровья человека. Обычно взрослому человеку требуется 300-400 мкг В9 в сутки.

Содержание кислоты (в мкг) в разных препаратах отличается. Предпочтителен приём сразу после еды. Помните, что дозировка препарата сугубо индивидуальное решение, и точно определиться с ней можно только после консультации с врачом. 

Чтобы повысить эффективность приёма таблеток, позаботьтесь о здоровье желудочно-кишечного тракта. Продолжительные болезни, приём антибиотиков и гормональных таблеток могут ослабить способность организма усваивать нужные вещества.

Пить фолиевую кислоту вместе с витамином Е вплоть до 16 недели беременности мне посоветовала гинеколог в женской консультации. После этого я пила витамины «Элевит». Таблетка небольшая, проглатывается легко, не успевала даже почувствовать её вкус. Ребёнок родился здоровым, да и в период беременности проблем у меня не возникало.

Беременность – это период активного роста плода. Будущая мама должна подойти к этому моменту с достаточным запасом внутренних ресурсов, которые ей придется разделить с ребенком. Например, уровень гемоглобина должен находиться в пределах нормы – 120-140 г/л. В будущем произойдет естественное разведение крови за счет жидкой части, поэтому концентрация гемоглобина значительно уменьшиться.

Фолаты являются водорастворимыми и не несут значительной опасности. Их излишки будут выведены из организма с мочой.

Зачем пить фолиевую кислоту при планировании беременности?

Во времена неразвитой УЗИ-диагностики, рождение детей с пороками развития нельзя было предвидеть и предотвратить на раннем сроке. Поэтому было замечено, что у некоторых женщин, особенно вынашивавших детей в зимний период или в районах с недостатком свежих овощей, частота пороков развития нервной трубки у новорожденных значительно выше, чем у тех, кто мог позволить себе свежую зелень или начало беременности пришлось на лето.

Исследования проводились на тех женщинах, у кого рождались дети с пороками нервной трубки, и на тех, у кого не было таких патологий плода. Еще на этапе планирования беременности и на протяжении первого триместра им назначали пить фолиевую кислоту. В этот период происходит формирование основных органов и систем. Такой подход позволил добиться снижения частоты развития дефектов нервной трубки, в том числе у матерей, у которых уже рождались такие дети.

Как главный элемент будущей нервной системы, нервная трубка формируется на раннем этапе беременности – с 16 по 28 день. Это период, когда еще может отсутствовать задержка, и будущая мама не подозревает о наличии беременности. Поэтому важно начинать принимать фолаты на этапе планирования.

Дефекты нервной трубки после рождения проявляются следующими состояниями:

  • анэнцефалия – отсутствие головного мозга;
  • гидроцефалия – скопление ликвора в полостях мозга и сдавливание его;
  • расщелина позвоночника различной степени выраженности – от кистозных расширений до полных грыж.

Предполагается, что при дефиците фолиевой кислоты чаще рождаются дети с аномалиями лица – «заячьей губой» и «волчьей пастью».

О необходимости приема фолиевой кислоты при планировании беременности нужно объяснять не только женщинам, но и их супругам. У мужчин состав и качество семенной жидкости может меняться под действием внешних факторов. Особенно подвержены изменениям мужчины, которые страдают никотиновой зависимостью и любят периодически употреблять алкоголь. Их половые клетки постоянно обновляются за счет деления новых. Поэтому можно повлиять на это приемом препаратов фолиевой кислоты.

У женщин также потребность в фолатах увеличивается при курении, употреблении алкоголя.

Чтобы снизить вероятность выкидыша, возникновения хронических заболеваний, важно пройти курс приема специальных препаратов. Резерв фолиевой кислоты в организме нужно регулярно пополнять, употребляя сырые овощи, БАДы в виде таблеток (хорошо усваиваются). Ежесуточно организм нуждается в 200 мкг фолацина (при беременности показатель увеличивается до 400-800 мкг) – этот минимум важен для нормальной жизнедеятельности человека. Помните, что если витамина В9 в организме беременной мало, то могут развиться анемия, анэнцефалия, гипотрофия и другие патологии плода.

Фолацин не рекомендован тем, у кого есть изомальтазный, сахарозный дефицит, мальабсорбция галактозы, глюкозы. Дозировка препаратов определяется индивидуально. При отсутствии гиповитаминоза назначается профилактический курс. Даже при ведении здорового образа жизни, правильном питании, стоит принимать препараты: при употреблении отдельных продуктов (шпинат, салат, капуста и прочее) невозможно полностью восполнить недостаток витаминов. Учитывайте, что при термообработке еды большая часть микроэлементов разрушается, что неблагоприятно для здоровья.

Рекомендуется начинать принимать лекарства за 6 месяцев до зачатия. Если нет иных советов врача, то продолжайте прием еще 12 недель после наступления беременности. При наличии проблем со здоровьем зачатие ребенка не рекомендовано: осуществляйте интенсивное лечение, прием фолацина. Когда организм полностью восстановлен, устранен гиповитаминоз, можно приступать к действиям, направленным на зачатие.

Дозировка для женщины

Если не наблюдается никаких проблем, то для профилактики назначается ежедневный прием 400 мкг фолиевой кислоты. Как только беременность наступит, указанная дозировка увеличивается. При наличии гиповитаминоза, ряда заболеваний (сахарный диабет, эпилепсия) и иных факторов (работа на вредном производстве, частое употребление алкоголя, курение) назначается прием препарата с суточной дозировкой до 5 мг: объем рекомендован при вероятности беременности с развитием пороков нервной трубки эмбриона. Лечение длится около 30 дней.

Продаются препараты с разной концентрацией вещества на 1 таблетку: от 400 мкг до 5 мг. Часто врач назначает прием поливитаминных комплексов для будущих матерей. Как правило, такие препараты содержат нужное количество витамина В9 и других компонентов (железо, кальций, ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, кальциферолы), сочетание которых благоприятно сказывается на здоровье матери.

Для мужчин

Чтобы проверить семенную жидкость мужчины, осуществляется спермограмма. Если результат анализа хороший, врач назначает профилактический курс: пациент осуществляет ежедневный прием фолиевой кислоты при планировании беременности с дозировкой вещества 400 мкг. При наличии большого числа дефектных сперматозоидов (более 4%) нужно принимать от 700 до 1000 мкг вещества в сутки (возможно использование 5 мг фолацина): дозировка зависит от степени гиповитаминоза, которая определяется по анализу крови.

Предлагаем ознакомиться  Метрогил дента при беременности 3 триместр — Болезни полости рта

Иногда прием препаратов назначается при безрезультативных попытках зачать ребенка в течение полугода. В этом случае тщательно проверяется здоровье партнеров. Если нет диагноза «бесплодие», то мужчине даются общие рекомендации по укреплению здоровья (физическая активность, рациональное питание, отказ от обтягивающего белья, частого посещения бань, саун, проведение процедур закаливания), прием витаминных комплексов.

Фармацевтический рынок предлагает БАДы и сильнодействующие препараты: первые назначаются для профилактики (суточная доза до 400 мкг вещества), вторые – для лечения (суточная доза – 400-1000 мкг вещества). Если у вас нет гиповитаминоза, то можно применять Мульти-табс, Фолио при планировании беременности, Алфавит, богатый железом, кальцием.

Отличным комплексом является Берокка-Плюс. В составе есть витамины группы В, биотин, фолацин, аскорбиновая кислота, кальций, магний, цинк и другие полезные компоненты. Принимать нужно 1 раз в день по 1 таблетке. Осторожно используйте препарат при атрофическом гастрите, заболеваниях кишечника, поджелудочной железы. При нарушении правил использования возможны побочные эффекты в виде сыпи, отека гортани, анафилактического шока, крапивницы.

Био-Макс рекомендован для повышения устойчивости, защиты организма, нормализации работы нервной системы, быстрого заживления ран, полноценного развития тканей. В составе есть кальций, магний, железо, ретинола ацетат, аскорбиновая кислота, никотинамид, фосфор, кобальт, цинк, медь и другие полезные вещества.

Для общего укрепления организма используйте Гендевит, богатый аскорбиновой, фолиевой кислотой, ретинолом, тиамином, токоферолом. Перед применением внимательно ознакомьтесь с составом, возможна аллергия на компоненты, зуд, высыпания на коже. Не рекомендуется применять при язве желудка, 12-перстной кишки. Гендевит пьют ежедневно по 1-2 таблетке. Курс – 30-90 дней (при необходимости можно повторить).

  1. Индивидуальная непереносимость калия;
  2. Высокая чувствительность к йоду;
  3. Гиперфункция эндокринной системы;
  4. Выявление узлового зоба;
  5. Гипертиреоз (в данном случае будет назначаться другая схема приема препарата);
  6. Злокачественные образования эндокринной системы.
  1. Моя первая беременность ознаменовалась приемом Йодомарина по рекомендации врача. Позже я узнала, что принимать данное средство можно также и в период планирования. Поэтому я учла это во время подготовки ко второй беременности. Таким образом, согласовав свое решение с врачом и сдав нужные анализы, я пила Йодомарин за два месяца до зачатия. Протекание второй беременности было для меня более легким. (Виолетта, 30 лет)
  2. При прохождении обследования во время планирования выяснилось, что работа моей щитовидной железы не соответствует норме. Доктор назначила Йодомарин. Получилось забеременеть через три месяца. В начале беременности я продолжала принимать Йодомарин. (Арина, 32 года)
  • Овощи зеленого цвета.
  • Печень, говядина, свинина, яичный желток, тунец, лосось.
  • Орехи, бобовые, крупы, дрожжи.
  • Помидоры, тыква, морковь, корнеплоды.
  • Шпинат, бананы, апельсины, абрикосы, дыня.
  • Спаржа.
  • Брокколи.

Точки приложения в организме и признаки нехватки

В организме фолаты участвуют в делении всех клеток. Недостаток будет заметен в периоды активного роста – в раннем детстве и у подростков. Для женщин это вещество необходимо перед беременностью и в первые 3 месяца гестации. У мужчин при активном участии В₉ происходит сперматогенез.

Фолаты влияют на процессы эритропоэза – образования молодых эритроцитов. При недостатке развивается мегалобластная анемия, в крови обнаруживаются мегалобласты – клетки, из которых должны были образоваться эритроциты. Количество гемоглобина при этом снижается, т.к. большой эритроцит с ядром не может нести в себе гемоглобин. Одновременно уменьшается число лейкоцитов.

Дефицит витамина В₉ сказывается на внешнем виде больных. Они обычно выглядят истощенными, ослабленными. Могут быть заеды на уголках губ, глоссит, понос и нарушение пищеварения. Неврологические симптомы не характерны. У людей с дефицитом фолатов снижается иммунитет, происходит обострение хронических инфекций, присоединяется конъюнктивит.

  • синдром хронической усталости;
  • неврозы, беспокойства, бессонницы;
  • нарушение памяти, забывчивость, апатия;
  • отсутствие аппетита, тяжесть в желудке, нарушение пищеварения;
  • стоматит, выпадение волос, сухость кожи.

Если у вас наблюдается более четырех признаков, то вполне можно предположить наличие дефицита витамина В9. Но это не повод для беспокойства. Чтобы исключить негативные последствия на плод, стоит обратиться за консультацией к вашему врачу-гинекологу. Он назначит правильную дозировку или посоветует другой препарат, содержащий этот витамин.

Анализ, позволяющий определить уровень фолиевой кислоты в организме

Здоровым будущим мамочкам этот тест проходить врачи не говорят, так как на фоне приема фолатов концентрация данного вещества в крови всегда будет немного выше нормы, но это допустимый физиологический вариант. Именно поэтому прием фолиевой кислоты при подготовке к зачатию, а также в первые недели беременности назначается всем женщинам без исключения.

Повышенный уровень фолатов в сыворотке (плазме) крови равен 20, нормальный — от 6 до 20. Если показатель равен от 3 до 5,9, говорят о возможном дефиците, если до 3 — о дефиците витамина.

Не следует воспринимать фолиевую кислоту как витамин, который может причинить вред будущему ребенку. Ее переизбыток, опасный для здоровья, возможен только в том случае, если женщина примет за день двадцать и более таблеток, то есть во много раз большую дозу, чем назначил ей врач. Во всех остальных ситуациях излишки витамина В9 очень быстро выводятся из организма.

А вот нехватка фолиевой кислоты чревата для плода опасными последствиями. Поэтому с учетом доступности данного компонента (стоит фолиевая кислота совсем дешево, так что купить ее может каждая женщина) вопрос о необходимости ее приема даже не должен возникать. И при планировании беременности, и в первые месяцы фолиевую кислоту пить нужно обязательно.

Препараты, содержащие В9

Наибольшей популярностью пользуется одноимённый препарат отечественного или зарубежного производства. Цена на него небольшая – от 20 до 100 рублей за упаковку таблеток. Также, популярны витаминные комплексы при планировании беременности: Фолибер, Доппельгерц актив Фолиевая кислота, Мальтофер, Фенюльс Цинк, Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар, Гемоферон, Элевит Пронаталь, Фолиевая кислота «9 месяцев».

Здоровому человеку без болезней кишечника и нарушений всасывания в сутки необходимо 200 мкг фолиевой кислоты. Эту потребность можно перекрыть за счет правильного питания, комбинируя растительную пищу.

Чемпионами по содержанию фолатов считаются:

  • шпинат – 80 мкг;
  • орехи грецкие – 77 мкг;
  • салат – 48 мкг;
  • какао-порошок – 45 мкг;
  • жирный творог и мука ржаная или пшеничная 1 сорта – по 35 мкг;
  • лук зеленый – 18 мкг;
  • перец болгарский – 17 мкг.

Суточная доза фолиевой кислоты при планировании беременности значительно увеличивается. Женщине без патологий назначают по 800 мкг (0,8 мг) в сутки. Если ранее рождался ребенок с позвоночной грыжей или гидроцефалией, или такое заболевание встречалось в роду, дозировка возрастает до 4 мг.

Для мужчин количество витамина должно составлять не менее профилактической дозы – 0,4 мг. Но в таблетках выпускается по 1 мг, поэтому можно выпивать ее целиком. Случаев передозировки не зафиксировано. Даже принятая доза 5 мг через 5 часов выводится почками без последствий для организма.

Какую фолиевую кислоту пить?

Фолиевая кислота при планировании беременности

В аптечной сети представлен большой выбор как моно-препаратов, так и в соединении с витаминами и минеральными добавками. Это отражается и на стоимости лекарств. Рекомендуемый курс профилактики длится не менее 3 месяцев до ожидаемого момента зачатия. На этот период нужно избавиться от вредных привычек, чтобы не увеличивать потребность организма в витамине искусственно.

Потребность в фолатах значительно больше у женщин, получающих препараты для лечения эпилепсии (противосудорожные), эстрогены и другие гормоны.

Фолиевая кислота

Стандартные таблетки витамина В₉, которые выпускаются в блистерах, упакованных в картонные пачки. В одной таблетке содержится по 1 мг вещества. Этого количества достаточно, чтобы провести прегравидарную подготовку для супружеской пары. Норма фолиевой кислоты при планировании беременности составляет 1 таблетка в сутки. Такую же дозу должен принимать и будущий отец до зачатия.

Противопоказаниями для приема витамина являются:

  • аллергия на препарат или его вспомогательные компоненты;
  • В₁₂ -дефицитная анемия;
  • непереносимость фруктозы;
  • дефицит фермента сахаразы, изомальтозы;
  • глюкозо-галактозная мальабсорбция.

Всасывание уменьшится при приеме в одно время с антацидными препаратами, содержащими магний, алюминий, кальций. Поэтому женщинам с гастритом или рефлюксной болезнью, которые проходят курс лечения, нужно не пить таблетки в один прием с антацидными средствами.

При В₁₂-дефицитной анемии использование препаратов фолиевой кислоты может быть опасно. Они способны немного поднять концентрацию гемоглобина и отвлечь врача от неврологических симптомов, которыми опасен этот вид анемии. Поэтому при обнаружении в анализах крови низкого гемоглобина, не стоит самостоятельно подбирать лекарства.

Фолацин

Активным действующим веществом также является фолиевая кислота, отличается только повышенная дозировка – 5 мг. В таком количестве фолаты требуются тем женщинам, у которых есть повышенная потребность в них:

  • при В₉-дефицитной анемии;
  • при анемии, связанной с болезнями тонкой кишки, синдромом мальабсорбции;
  • у женщин на противосудорожных препаратах;
  • после воздействия ионизирующего облучения.

Противопоказан при:

  • злокачественных новообразованиях;
  • В₁₂-дефицитной анемии;
  • повышенной чувствительности.

Такая большая дозировка способна привести к побочным реакциям в виде:

  • кожного зуда;
  • эритемы (красных пятен);
  • бронхоспазма;
  • вздутия живота;
  • анорексии;
  • тошноты;
  • горького привкуса во рту.

Беременным для профилактики дефектов нервной трубки назначают по половине таблетки в день на протяжении первого триместра, а при планировании зачатия препарат принимают в той дозировке не менее 4-х недель до него.

Прегнотон

Фолиевая кислота объединена в комбинированный витаминно-минеральный комплекс. Препарат может использоваться на этапе подготовки к беременности и во время первого триместра. Производители рекомендуют его также женщинам, которые планируют беременность с помощью ЭКО.

В состав входят следующие вещества:

  1. Витамин В₉ – 520 мг, это 260% от необходимой суточной дозы.
  2. Витамин Е – защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов, участвует в метаболизме основных нутриентов, насыщает ткани кислородом. Необходим в период планирования и вынашивания беременности. В препарате содержится в повышенной дозировке, составляющей 150 % от суточной нормы.
  3. Витамин С нужен для укрепления сосудов, их нормально роста, а также синтеза коллагена, участия в обмене углеводов.
  4. Селен – увеличивает способность к зачатию.
  5. Йод – элемент, необходимый для работы щитовидной железы и синтеза тиреоидных гормонов. Они также принимают активное участие в поддержании достаточного уровня половых гормонов и поддержании фертильности.
  6. Магний – важен для будущих мам, участвует в обмене белков и аминокислот, обеспечивает передачу нервных импульсов.
  7. Витамин В₆ активно влияет на нервную систему, уменьшает раздражительность и тревожность.

Создатели Прегнотона утверждают, что он положительно влияет на состояние эндометрия на этапе планирования беременности. Это подтверждается результатами УЗИ, в которых отмечается увеличение толщины эндометрия до оптимального размера для имплантации зародыша. Рекомендуют Прегнотон и женщинам, которые планируют ЭКО.

Также есть исследования, которые показывают увеличение концентрации фолиевой кислоты во влагалищном секрете. Это помогает выжить большему количеству сперматозоидов и увеличивает вероятность зачатия.

Прегнотон выпускается в виде растворимого порошка, заключенного в саше. Курс приема должен длиться до 3 месяцев до зачатия.

До беременности ежедневно принимайте Аскофол по 1-2 таблетке, курс – 20-30 дней. При вынашивании плода, в период лактации, прием по 1 таблетке в день. Если не соблюдать дозировку, то возможны кожная сыпь, гипертермия, зуд, раздражение желудочно-кишечного тракта, тромбоцитоз, эритропения, гипокалиемия. Не рекомендуется применять Аскофол людям с сахарным диабетом, почечнокаменной болезнью, талассемией, гемохроматозом, оксалозом.

Большое содержание фолацина в Мамифоле. Он содержит магния стеарат, лактозы моногидрат, целлюлозу микрокристаллическую, карбоксиметилкрахмал натрия. Не рекомендован при наличии злокачественных новообразований, дефиците кобаламина, пернициозной анемии. Перед оплодотворением ежедневно принимайте по 1 таблетке перед едой.

Сильнодействующим средством считается Фолацин. Он помогает восполнить недостаток витаминов, предотвратить анемию. Не рекомендован при дефиците кобаламина, пернициозной анемии, злокачественных новообразованиях, непереносимости компонентов. При прохождении курса возможны кожный зуд, высыпания, нарушения деятельности ЖКТ.

Фолибер используйте не менее, чем за 1 месяц до зачатия. Далее лечение продолжается в течение 14 недель гестации. Это необходимо для стабилизации развития нервной трубки у ребенка. Принимайте ежедневно по 1 таблетке до еды. При прохождении курса возможны разные аллергические реакции: кожный зуд, высыпания. Перед приобретением Фолибера ознакомьтесь с инструкцией, составом, потому что возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Гарантией легкого зачатия, вынашивания и родоразрешения является регулярное употребление фолацина, причем начинать его надо задолго до оплодотворения, минимум за 3 месяца. Поэтому женщинам достаточно часто назначаются медикаментозные средства, содержащие подобный элемент. Таких медикаментов немало, однако, рассмотрим лишь самые популярные.

Фолацин

Медикамент Фолацин относится к категории витаминных средств. В каждой таблетке присутствует по 5 мг фолиевокислого компонента. Препарат обычно назначается пациенткам и будущим папам при наличии острого дефицита В9, но с профилактической целью его использовать не рекомендуется, особенно при уже наступившей беременности.

Мамифол

Еще одним достаточно популярным препаратом фолиевой кислоты является Мамифол. В каждой таблетке присутствует 0,4 мг действующего вещества. Препарат предназначен для коррекции метионинового синтеза, обычно нарушенного у беременных, для предупреждения патологий плодной нервной трубки. Перед и в ходе планирования пациентка должна в день принимать по таблетке. В первый триместр вынашивания врачи иногда рекомендуют немного повысить дозу.

Предлагаем ознакомиться  Запоры при беременности Чем опасны запоры во время беременности

Витаминный препарат Фолио является комплексным, потому как в основе присутствует два действующих компонента, важных для здорового оплодотворения и благоприятного развития вынашивания – В9 и йод. Принимать таблетки Фолио рекомендуется по 2 штуки дважды за сутки. Подобная дозировка имеет профилактическое назначение, полностью перекрывая органические нужды в фолацине.

Поливитаминные средства

Сегодня производится множество разнообразных поливитаминных препаратов для беременного периода и планирования, содержащих несколько витаминов и даже минералы. Подобные средства, как правило, всегда содержат фолиевокислые компоненты. К таким препаратам относят:

  • Витрум Пренаталь;
  • Элевит Пренаталь;
  • Матерна;
  • Прегнавит;
  • Мульти-табс перинатал и пр.

Комплексов довольно-таки много, причем, содержание фолацина в них несколько различается, но имеет профилактическое назначение. Поэтому необходимо обязательно уточнить у доктора дозировки.

Одних продуктов недостаточно для восполнения дефицита витамина B9 в организме. Поэтому рексоендован прием лекарственных средств. Они делятся на:

  • препараты, содержащие один компонент – фолиевую кислоту;
  • препараты, имеющие несколько компонентов – витамин B9 и комплекс других витаминов.

Советы по применению

Оптимальная дозировка фолиевой кислоты при планировании обуславливается исключительно органическими потребностями.

  • Если пациентка пренебрегает зеленью и свежими овощными культурами, страдает кишечными нарушениями или использует гормональную оральную контрацепцию, то ей желательно употреблять фолацин в повышенных дозировках. Потому, как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности, адекватно определит лишь доктор.
  • Как сообщает инструкция, стандартной дозировкой до оплодотворения считается 400 мкг, при вынашивании уже 800 мкг за сутки.
  • Когда витамин принимается в составе комплексного поливитаминного средства, дозировка определяется в соответствии с конкретным средством.
  • Доза препарата для матери и папы может быть различной. Обычно женщины в фолиевой кислоте нуждаются значительно больше, нежели будущий отец.
  • Когда пациентка уже употребляет поливитаминное средство и ей назначают дополнительный прием «фольки», то нужно обязательно учесть, что В9 в определенном количестве уже есть в употребляемом витаминном препарате, чтобы не превысить дозу.
  • Если у пары имеются проблемы с оплодотворением по причине мужской патологии, то будущему папочке придется принимать фолацин в гораздо больших концентрациях, нежели супруге, и в комплексе с прочими медикаментозными средствами, назначенными специалистом.

Принимают таблетки фолиевой кислоты внутрь без ориентации на приемы пищи. Пилюли проглатывают, не нарушая их целостности, запивая обычной водой.

Побочные реакции

Обычно у пациентов нет серьезных побочных реакций на прием фолиевых препаратов, хотя иногда могут возникнуть эффекты вроде лихорадочного состояния, эритематозных высыпаний и бронхоспазмов. Известны единичные случаи, когда планируемый ребенок все никак не получался и пациентке прописывалась повышенная доза «фольки».

Женщины каждодневно употребляли по 5 мг препарата достаточно длительное время – более полугода, после чего их начали беспокоить панические атаки и расстройства сна. Почему произошло подобное? Как оказалось, причина крылась в способности фолиевой кислоты повышать эстрогеновый уровень, но не до некоторой степени, как нужно для благополучного зачатия, а слишком чрезмерно.

Противопоказания для приема

Фолиевокислые препараты противопоказаны пациентам со злокачественными опухолевыми образованиями и склонным к аллергиям, страдающим пернициозной анемией или кобаламиновым дефицитом. Также «фолька» не рекомендуется пациентам с изомальтазным и сахарозным дефицитом, мальабсорбцией галактозы и глюкозы.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Чтобы правильно принимать и обеспечить организм нормальным количеством фолиевой кислоты, требуется придерживаться некоторых рекомендаций:

  1. Как принимать – если обнаружена острая нехватка данной кислоты, то назначаются средства, содержащие только это вещество. Когда дефицита не существует, то рекомендуются витаминные комплексы и питание продуктами, имеющими в себе данное вещество.
  2. Дозировка – если нет большого недостатка витамина: женщинам – 0,8 мг, мужчинам – 0,4 мг, при условии, что пациент ведет правильный образ жизни.
  3. Когда начинать – этот витамин не накапливается в клетках ткани человека, поэтому принимать его надо за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия.
  4. Как проходит усвоение – этого вещества требуется в больших количествах в случаях, когда пациент курит, употребляет алкоголь, страдает недосыпанием, депрессией, долго лечится антибиотиками или употребляет гормоны, имеет заболевания ЖКТ.
  5. Передозировка – об этом речи быть не может, потому что этот витамин хорошо расходуется организмом, а избыток выводится самостоятельно естественным путем. Опасаться побочных эффектов или передозировки не стоит. Но принимать необходимо в дозе, назначенной врачом.

Паре, стремящейся стать родителями здорового малыша, следует соблюдать данные советы, чтобы зачать и выносить ребенка без проблем.

Фолиевая кислота обладает благотворным влиянием на репродуктивную функцию, поэтому принимать ее необходимо заранее до запланированного зачатия. Только от сознательности родителей зависит рождение и здоровье будущего младенца.

Не рекомендуются, если в анамнезе имеются сведения о таких состояниях, как:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
  • гипертиреоз;
  • герпетиформный дерматит.

Средства назначают одновременно женщинам, планирующим беременность.

Совместный эффект

Прием Фолиевой кислоты улучшает усвоение Йодомарина. Оба препарата необходимы для здоровья будущей матери, правильного развития эмбриона.

Противопоказания к применению Фолиевой кислоты и Йодомарина

Фолиевая кислота при планировании беременности

Витамин невероятно полезен и универсален, однако не стоит его употреблять людям с дефицитом сахарозы и изомальтазы, страдающим непереносимостью фруктозы, глюкозо-галактозной мальабсорбцией, В12-дефицитной анемией и излишне чувствительным к компонентам препарата. Большинство подобных лекарственных средств нельзя давать детям до 3-х лет, особенно без рекомендаций доктора.

Фолиевая кислота не совсем безопасна, при превышении дозировки бывают негативные реакции. В основном, страдают пищеварительная, дыхательная, нервная системы. Вы можете столкнуться с такими проблемами:

  • рвотный рефлекс;
  • вздутие живота;
  • развитие анорексии;
  • тошнота;
  • ощущение горького вкуса во рту;
  • бронхоспазмы;
  • повышение температуры;
  • аллергические высыпания;
  • зуд;
  • эритема (аномальное покраснение кожи).

Перед принятием лекарств изучите противопоказания. БАДы на основе фолиевой кислоты не рекомендуется использовать людям с такими диагнозами:

  • пернициозная анемия;
  • индивидуальная непереносимость фолацина;
  • дефицит кобаламина;
  • злокачественные опухоли.

Как и у многих других подобных препаратов, у фолиевой кислоты тоже есть довольно серьезные противопоказания.

Опасно принимать фолиевую кислоту, к примеру, при пернициозной анемии (нарушение красного ростка кроветворения, вызванного недостаточным количеством В12), так как в данном случае она способна ухудшать общее состояние организма. При пиелонефрите и почечной недостаточности также не рекомендуется фолиевая кислота при планировании беременности. Дозировка тут особого значения не имеет, но всегда лучше посоветоваться с врачом. Также противопоказанием является бронхиальная астма.

Не исключены и индивидуальные негативные реакции организма – аллергические реакции со стороны кожи: сыпь, зуд. Возможны такие реакции, как тошнота, понос и рвота, сильная боль в животе, бессонница. Такое встречается довольно редко, но в любом случае прием временно нужно буде прекратить и обсудить с врачом возможность дальнейшего приема фолиевой кислоты и приемлемую дозировку.

ВАЖНО: У фолиевой кислоты есть противопоказания и возможность ее приема, а также дозировку, лучше согласовать с врачом.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Препараты, содержащие фолиевую кислоту, не рекомендуется принимать при наличии таких заболеваний, как:

  • бронхиальная астма;
  • злокачественные опухоли;
  • аллергические проявления;
  • B12-дефицитная анемия;
  • тяжелая патология почек.

Иногда прием препаратов фолиевой кислоты вызывает у пациентов следующие негативные реакции:

  • рвота;
  • тошнота;
  • изжога;
  • диарея;
  • спазм мышц;
  • болевые ощущения в области кишечника и желудка.

Ответственное отношение к своему здоровью, планирование беременности и выполнение рекомендаций врача — залог рождения здорового малыша.

Побочные эффекты при приеме Йодомарина могут возникнуть при наличии противопоказаний или передозировке препаратом. Самыми распространенными из них являются тошнота, приступы рвоты, диарея или болевые ощущения в области живота. При индивидуальной непереносимости йода таблетки могут спровоцировать аллергическую реакцию кожных покровов. При появлении побочных эффектов необходимо прекратить курс приема препарата и пройти дополнительное обследование.

Противопоказания к приему препарата:

  • повышенная чувствительность к йоду;
  • наличие узлового зоба;
  • развитие токсической аденомы щитовидной железы;
  • гиперфункция эндокринной системы;
  • индивидуальная непереносимость калия;
  • злокачественные образования эндокринной системы;
  • гипертиреоз (при наличии дефицита йода при таком заболевании врач может прописать Йодомарин в ограниченном количестве).

ВНИМАНИЕ! Серьезными побочными эффектами от передозировки йода являются отек Квинке и развитие йод-индуцированного тиреотоксикоза. Аллергическая реакция может проявляться не только в виде кожной сыпи, но и бронхита, конъюнктивита или ринита.

Негативные реакции, которые провоцирует витамин В9, возникают со стороны пищеварительной, дыхательной, нервной системы и кожи:

  • тошнота;
  • анорексия;
  • вздутие живота;
  • рвота;
  • ощущение горького вкуса во рту;
  • бронхоспазмы;
  • повышение температуры тела;
  • аллергические высыпания;
  • зуд;
  • эритема.

Есть случаи, когда полностью запрещена фолиевая кислота – противопоказания включают:

  • пернициозную анемию;
  • индивидуальную непереносимость фолацина;
  • дефицит кобаламина;
  • злокачественные опухоли.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Фолиевую кислоту нельзя применять при бронхиальной астме, почечной недостаточности, пиелонефрите и при аллергических реакциях. Иногда возникает неадекватная реакция организма на этот препарат: тошнота, рвота, понос, бессонница, возникновение судорог и сильных болей в животе. В таких случаях необходимость приема и дозировка препарата определяется врачом.

Также не назначают фолиевую кислоту при В12-дефицитной анемии, так как она нейтрализует имеющийся в организме витамин В12 и способствует только ухудшению общего состояния беременной.

Многочисленные отзывы врачей и пациентов свидетельствуют о хорошей переносимости препаратов, содержащих В9. Но принимать их можно не всегда.

К противопоказаниям к назначению относятся:

  • индивидуальная непереносимость компонентов лекарства, аллергические реакции;
  • недостаток сахарозы в организме или ее непереносимость;
  • малокровие, вызванное дефицитом В12.

Синтезированный фолацин в редких случаях может вызывать побочные эффекты. Это чрезмерное возбуждение нервной системы, нарушение сна и пищеварения, аллергические реакции. Инструкция к таблеткам содержит полный перечень нежелательных явлений. Чтобы снизить их вероятность, нельзя совмещать прием препаратов фолиевой кислоты с такими лекарствами, как антибиотики, анальгетики, цитостатики, противосудорожные и гормональные препараты.

Передозировка элемента встречается крайне редко. Но бесконтрольно принимать его нельзя. Фолиевая кислота при планировании беременности требует длительного приема, поэтому дозировка устанавливаются индивидуально, а профилактика дефицита проводится под строгим врачебным наблюдением.

Совместный эффект

Йодомарин запрещен при гиперфункции щитовидной железы, нефрите, туберкулезе легких, гипотиреозе, вызванном не дефицитом йода, старческом дерматите Дюринга.

Витамин В9 противопоказан при аллергии, заболеваниях почек, хронических болезнях дыхательных путей, воспалительных процессах в почках. Не усвоится вещество и при нехватке витамина В12.

Последствия недостатка фолиевой кислоты в женском организме

Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Цена

Препарат

Цена, в рублях

Гендевит

80

Аскофол

150

Фолацин

150

Био-Макс

350 р.

Алфавит Мамино здоровье таблетки

350

Дуовит

400

Фолибер

430

Отзывы пациентов

Вероника

Мария, 23 года, г. Новосибирск

К планированию беременности мы с мужем подошли с ответственностью: посетили нужных специалистов, прошли все необходимые обследования, вылечились от выявленных заболеваний. Удивило то, что нам выписали данные препараты. Оказывается, для полноценного зачатия эти вещества необходимы обоим партнерам.

Почти сразу после проведенного курса лечения я сообщила мужу о долгожданном отсутствии месячных и положительном результате теста. Сейчас нахожусь на 7 месяце беременности. Чувствую себя хорошо. Беременность протекает нормально и ребенок развивается без патологий.

Наталья, 34 года, г. Пермь

Принимала эти препараты на протяжении всей беременности. Гинеколог объяснила, что организм беременной женщины нуждается в повышенном употреблении необходимых микроэлементов, а витамин В9 — один из главнейших. Принимала по 4 таблетки в день вместе с едой.

Фолиевая кислота при планировании беременности

Йодомарин принимала по 1 таблетке утром (200 мкг). Его назначали еще задолго до зачатия. Врач, узнав, что имеются проблемы со щитовидной железой, отправила меня на консультацию к эндокринологу. Анализы и осмотр не выявили никаких отклонений в работе органа, поэтому эта дозировка была рекомендована для профилактики йододефицита.

Прием препаратов перенесла хорошо. Никаких нежелательных реакций организма не заметила. Не было никакой тошноты или слабости. Беременность прошла без каких-либо осложнений. Ребенок родился полностью здоровым.

Алина, 28 лет, Пермь: «К планированию ребенка мы с мужем подошли ответственно: прошли полное обследование, вылечились от разных болезней. Мне доктор назначил Йодомарин и Фолиевую кислоту. Принимала средства курсом. Чувствовала себя лучше. Потом наступила беременность. Сейчас у нас здоровый ребенок».

Анна, 35 лет, Казань: «Не могла забеременеть долгое время. Обратилась к врачу, сдала необходимые анализы, прошла обследование. Доктор прописал Йодомарин и витамин В9. Прошла курс лечения. Через некоторое время произошло зачатие. Рекомендую».

Многим действительно помогает забеременеть приём витамина Е совместно с фолиевой кислотой или витамином А. Пользователи интернета уточняют, что курс принимали совместно с супругами, и до его начала попытки зачать малыша были безуспешны.

Но следует понимать, что причин бесплодия, как мужского так и женского, может быть масса. И дефицит того или иного витамина — лишь капля в море. Не стоит рассматривать любые витаминные комплексы как панацею, но и игнорировать их приём, если назначит врач, не стоит. Так уж складывается жизнь современного человека, что быть здоровым и получать максимум полезных веществ из потребляемой на сегодняшний день пищи — это действительно сложно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector