Фолиевая кислота вредна при беременности

Необходимость фолиевой кислоты

Их множество, но среди них очень часто встречаются и такие:

  • Недостаточное поступление с пищей. По сути, сами фолаты поступают через пищу. К данной группе продуктов их содержащих включают: хлеб, печень, зеленый горошек, пищевые дрожжи, сыры и творог. Вообще стоит сказать, что первоначально их выявлять начали из листьев шпината. Но беременной женщине этого недостаточно. Вообще стоит сказать, что многие продукты «дают» недостаточное количество данного витамина, ведь он под влиянием различных факторов расщепляется и исчезает. К примеру, при варке яйца витамин В9 разрушается аж на пятьдесят процентов, а мясо теряет и вовсе почти всю фолиевую кислоту. А ведь она так важна для развития ее малыша. И все же она не в состоянии съедать целое ведро хлеба в день. В итоге возникает проблемная ситуация.
  • Хронические воспаления кишечника и желудка. Есть факт, что витамин сам вырабатывается и «усваивается» еще в организме, в результате различных процессов в желудке. Но при различных нарушениях, заболеваниях и тому подобное, когда стенки желудка раздражены, организм также не получает достаточное количество фосфата, и дальнейшие неприятные последствия этого не заставят себя долго ждать.
  • Кроме того, прием различных препаратов также снижает уровень фолиевой кислоты в крови. Особенно это касается гормональных противозачаточных таблеток, различных сульфаниламидных средств. Все это наносит непоправимый вред женскому организму.
  • Некоторые женщины и вовсе не хотят следить за собой и за своим плодом. И они естественно злоупотребляют алкоголем. Его составляющие, конечно же, очень губительны для развития плода. Сам по себе алкоголь уже вреден для здоровья, как будущей мамы, так и ее ребенка, но, что самое худшее, она лишает женщину этого витамина и приводит ее организм и не родившегося малыша к соответствующему результату.

Именно эти и другие проблемы являются основной причиной нехватки фолиевой кислоты при беременности в организме женщины. И эти проблемы необходимо как-то устранять, ведь за ними следуют различные неблагоприятные последствия.

Характеристики микроэлемента

Эти микроэлементы образуются после расщепления кислоты. Фолаты плохо переносят термическое воздействие и способны быстро проходить по желудочно-кишечному тракту. По этой причине при беременности рекомендуется принимать лекарственное средство.

Кислота участвует во многих важных процессах организма. Выделяется несколько основных факторов, при которых необходимо вещество:

  • образование кровяных тел;
  • формирование разновидностей нуклеиновой кислоты;
  • усиление обменных процессов;
  • образование сосудистой ткани.

Микроэлемент участвует в образовании новых кровяных тел. Достаточное количество эритроцитов способствует усилению питательной функции тканей. Эритроциты способны захватывать кислород с поверхности кожных покровов.

Существует две известные формы нуклеиновой кислоты: РНК и ДНК. Нуклеиновые разновидности необходимы для образования клеточного ядра. Фолиевая кислота помогает увеличить продуцирование этих производных.

Также происходит активация общих обменных процессов. Такая особенность препарата учитывается при начале планирования беременности. После оплодотворения яйцеклетка начинает делиться, образуя зиготу. Ускорить и поддержать этот процесс может дополнительный прием фолиевой кислоты.

Необходимо вещество и для формирования сосудистой ткани. Стенки сосудов обладают рядом качеств. При зачатии нужна повышенная растяжимость стенок вен. После оплодотворения наблюдается усиление кровообращения в органах малого таза.

Данное качество способствует поступлению кислорода к плодному мешку. Эмбрион начинает развиваться быстрее. Если сосуды не обладают повышенной эластичностью, эмбриону будет недостаточно питательных веществ.

Фолаты участвуют и в нервной системе. Нервное волокно имеет сложное строение. Передача импульса осуществляется через нервные окончания. Деятельность этой системы помогает правильной работе головного мозга и мышечной ткани.

Фолиевая кислота необходима для формирования всех составляющих волокна при внутриутробном развитии. В начале беременности у эмбриона закладывается нервная трубка. Она является зачатком спинного и головного мозга. Если фолатов будет мало, этот процесс нарушается. У плода появляются разнообразные отклонения.

Фолиевая кислота помогает организму уменьшить риск развития онкологических заболеваний. При раке происходит перестроение нуклеиновых кислот по неустановленным причинам. Под воздействием этих изменений на ткани появляются атипичные клетки.

Атипичная ткань начинает активно разрастаться. На этом участке образуется новообразование. Онкологическая форма новообразований опасна для жизни человека. Кислота уменьшает поражение клеточного ядра.

Сколько нужно фолиевой кислоты при беременности?

Фолиевая кислота при планировании беременности должна приниматься как будущей мамой, так и папой, потому что ее недостаток может сказаться на качестве спермы. Фолиевая кислота (витамин B9, acidum folicum) уменьшает количество неполноценных сперматозоидов.

Недостаток фолиевой кислоты наблюдается у 60% будущих мам. К дефициту часто приводят заболевания кишечника. Это состояние опасно для клеток, которые активно делятся. При чем делятся не только клетки эмбриона – во время беременности клетки матери обновляются более активно. Acidum folicum нужна для хорошего настроения, позитивного настроя при планировании беременности.

Женщин с дефицитом витамина B9 больше тошнит, после родов чаще развивается депрессия. Фолиевая кислота при беременности защищает от гельминтоза, служит прекрасной профилактикой стоматита. При критически низком содержании в крови acidum folicum костный мозг начинает выработку неполноценных, незрелых эритроцитов. Эта болезнь называется макроцитарной анемией.

Вы можете заподозрить дефицит фолиевой кислоты по сильной утомляемости, раздражительности, сильному раннему токсикозу – буквально ничего в рот не лезет, а ребеночек хочет кушать! Также у вас могут выпадать волосы – это очень распространенная страшилка, которой пугают будущих мам. Сердечно-сосудистая система при дефиците фольки страдает не меньше.

Спаржа, шпинат, авокадо, свекла, яичный желток, фасоль, печень цыпленка, апельсины обязательно должны стать вашими любимыми продуктами на время беременности. Вам полезно потреблять хлеб из муки грубого помола, с отрубями.

Рекомендуемая дополнительная доза acidum folicum в таблетках- 400 мкг каждый день. Исключите чай на время беременности – он выводит фолиевую кислоту.

Фольку начинайте принимать, когда планируете беременность, она больше всего нужна на 20-30 день от начала зачатия ребенка.

Даже врачи, которые против медикаментов при беременности, признают, что прием фолиевой кислоты в таблетках необходим будущей маме.

Помимо приема фольки в таблетках, ешьте больше шпината, зеленого салата, печени и мяса.

Норма фолиевой кислоты при беременности увеличивается до 800 мкг. Темно-зеленые овощи, дрожжи, яичный желток, дыня, тыква и бобы не полностью покрывают дефицит в организме витамина B9, поэтому дополнительно ее необходимо принимать в форме таблеток.

Лихорадка, злокачественные опухоли, анорексия способствуют дефициту фолиевой кислоты. При ее недостатке может быть отслойка плаценты, ребенок может погибнуть внутриутробно. Если вы подозреваете у себя дефицит acidum folicum, попросите врача назначить вам биохимию крови.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности: 1 таблетка 4 раза в день (по 0,001 г). Возможна корректировка дозы вашим гинекологом. Если вы принимаете такие препараты, как Альмагель или Бисептол, Аспирин врач может назначить вам более высокую дозу из-за понижения всасывания кислоты.

Предлагаем ознакомиться  Листья малины при беременности. Инструкция по использованию листьев малины при беременности. Рецепт приготовления и способы применения чая из листьев малины при беременности.

Передозировка фолиевой кислоты при беременности опасна, но для того, чтобы она возникла, нужно одновременно проглотить 20 таблеток. Никаких побочных эффектов от передозировки, как правило, не наблюдается, и она легко выводится почками.

Польза фолиевой кислоты при беременности очевидна, поэтому ее прописывают всем беременным врачи женской консультации. Витамин B9 крайне важен для полноценного развития иммунной системы малыша. Если при беременности недостаточно фолиевой кислоты в маминой крови, у малыша могут проблемы с умственным развитием, когда он родится, он будет отставать в школе.

Морковь, апельсины, гречневая каша, тыква, свинина, печень, сыр, лосось на вашем столе могут частично удовлетворить потребности организма в этом веществе. Acidum folicum имеет свойство разрушаться при варке, жарке, запекании. Поэтому эти продукты по возможности употребляют в сыром виде.

Вред фолиевой кислоты при беременности может быть, если принять слишком много (больше 20 таблеток) в день. Очень редко acidum folicum в таблетках все же вызывает у будущих мам аллергию, зуд, эритему (очень редко).

Со стороны матери это нарушение кроветворения, и как следствие образование тромба, что является для нее смертельным исходом, и снижение переносимости различных физических и умственных нагрузок. У женщины всего лишь два выхода – или она просто умрет, или же будет живой и здоровой. Но то, какие последствия затронут ребенка, действительно приводит в ужас. К ним можно отнести:

  • Дефекты нервной трубки у плода. По сути это будущие спиной и головной мозг. Их поражение приводит к образованию ужасных и жутких дефектов. К ним можно отнести и отсутствие большей части головного мозга, и его расширение, и даже поражение позвонков. При поражении данных органов (будущих спинного и головного мозгов) шансы выжить у ребенка минимальные. Да и если он выживет, то вряд ли останется полноценным и здоровым малышом.
  • Гибель плода. Она происходит из-за невозможности матери вынести плод. Кроме того основной еще причиной могут являться различные аборты. По сути, это полное прекращение беременности и уничтожение плода.
  • Кислородное голодание плода, из-за недостаточно полноценной плаценты. Это также может привести к гибели плода или же к различным нарушениям в нем.

Кроме того стоит сказать, что на женщин в принципе вообще недостаток фолиевой кислоты может никак не отразиться. В редких случаях проявляются тяжелые формы развития различных проблем, впрочем, которых женщина и не замечает.

Прежде всего, удар по недостатку фолиевой кислоты при беременности будет нанесен именно в малыша. Поэтому, если женщина или ее близкие хотят позаботиться о будущем ребенке, им необходимо озаботиться здоровьем его носителя и постараться сделать все возможное, чтобы процесс его становления протекал более менее безопасно.

Помимо употребления фолиевой кислоты через пищу, ее еще также употребляют и через различные витаминные добавки. Кроме того врачи не редко, в случае недостатка ее выписывают различные лекарственные средства – таблетки.

Конечно, это наводит очень многих на странность: зачем нужно принимать в таблетках, если ее и так много вокруг?Для чего назначают? Все дело не только в попадании в организм меньшего количества фолиевой кислоты.

Стоит обратить внимание также на то, что в современном мире все продукты и так при переработке, уже в готовом виде отправляются с еще меньшим количеством ее содержания. Помимо всего прочего стоит сказать, что различные заболевания кишечника и желудка, если таковые имеются, также становится результатом того, что врач выписывает таблетки.

Кроме того, как уже было сказано, невозможно есть беременной женщине огромное количество продуктов, чтобы повысить содержание фолиевой кислоты при беременности. Так что в случае ее снижения или недостаточности врач выписывает лекарственные средства.

На каком же сроке стоит принимать таблетки, содержащие витамин В9? И до какого срока беременности принимать их стоит? Вообще сами эти таблетки стоит принимать уже за три месяца до предполагаемого зачатия ребенка.

То есть еще до того, как женщина забеременеет. Но, если о зачатии стало известно несколько позднее, то принимать таблетки необходимо сразу же. В чем же заключается причина столь раннего употребления фолиевой кислоты при беременности?

  • При неправильном питании у женщины запасы фолиевой кислоты могут быть снижены. Поэтому перед зачатием необходимо заранее ее восполнить. Как говорится, лучше все сделать заранее, чтобы впоследствии это никак не угрожало будущему малышу или же его матери.
  • Дефицит фолиевой кислотыЖенщина может просто «прозевать» свою беременность. Этот процесс, после зачатия в самом начале проходит так незаметно, что женщина может и не сразу понять, что беременна. Поэтому в случае, если на лицо есть все признаки зачатия, даже если на женщине они никак не отражены, лучше все-таки заранее начинать принимать фолиевую кислоту.
  • Кроме того сам дефицит этого витамина может затруднять развитие беременности. Как было сказано выше, последствия нехватки витамина не заставят себя долго ждать. Так что стоит забеспокоиться о дальнейших последствиях беременности заранее.

Поэтому уже до зачатия, если было принято решение завести детей, стоит забеспокоиться о данной ситуации. Но что делать будущей маме, если она уже беременна и принимает витамин В9? Как ей быть и что делать?

Ведь ей небезопасно употреблять в огромных количествах и достаточно долго фолиевую кислоту, может произойти множество неблагоприятных последствий. Так что об этом стоит поговорить. В первые недели беременности женщине уже необходимо начинать принимать витамины.

Это очень важный процесс для нее, так как от этого зависит состояние плода. Особенно в первом триместре. Есть определенные правила употребления, которые нужно учитывать на ранних сроках беременности.

В первый период необходимо принимать четыреста микрограммов кислоты в утреннее и в вечернее время. Принимать витамины необходимо в одно и тоже время после еды. И запивать не стоит чаем или кофе. Во втором триместре эти витамины употреблять тоже необходимо.

Поскольку именно в этот период начинается активный рост малыша, употреблять продукты или лекарства, содержащие фолиевую кислоту, необходимо в больших количествах. Поэтому здесь необходимо увеличивать ее употребление до двухсот микрограммов. Принимать ее стоит также – утром и вечером.

Предлагаем ознакомиться  Истмико-цервикальная недостаточность при беременности

Причины неусваения фолатов

Фолиевая кислота для беременных необходима в первом триместре. Существует несколько причин того, почему вещество не усваивается:

  • отсутствуют специальные ферменты;
  • наличие сопутствующего лечения;
  • недостаточное поступление вещества.

Нехватка микроэлемента наблюдается у пациенток, которые не имеют специальных ферментов. Ферменты расщепляют пищу на отдельные вещества. Но по ряду причин у некоторых женщин эти вещества не вырабатываются.

В этом случае пища, попадая в желудок, расщепляется. Всасывание же фолиевой кислоты не происходит. Таким пациенткам необходимо принимать лекарственный препарат с повышенной дозировкой. Это позволит части синтетического компонента усвоиться организмом.

Причина может заключаться и в сопутствующем лечении. Многие хронические заболевания требуют постоянного приема лекарственных средств. Фолиевая кислота при контакте с такими препаратами не подвергается разложению на фолаты.

Частой причиной является недостаточное поступления фолиевой кислоты с питанием. Пациентки считают, что повышенное потребление зелени позволяет поддерживать уровень на должной отметке. Это не всегда так.

В процессе готовки зелень подвергается термической обработке. Высокие температуры оказывают пагубное воздействие на полезные микроэлементы. Витамины разлагаются. Это приводит к недостатку кислоты в организме.

Фолаты также не вступают в реакцию с желудочным соком при наличии маслосодержащих приправ. Масло образует на молекулах кислоты пленку. Через поверхность пленки витамин не может всасываться стенками кишечника.

При беременности фолиевую кислоту можно получить из различных источников. Ее можно получить из следующих источников:

  • с пищей;
  • из лекарственных препаратов;
  • частичной выработкой в желудочно-кишечном тракте.

Основным источником витамина В9 являются продукты. Обнаружена фолиевая кислота была при исследовании состава шпинатных листьев. После этого были проведены изучения других растений на предмет наличия этого вещества.

Но вышеперечисленный метод не позволяет полностью восстановить количество фолиевой кислоты. С этой целью необходимо принимать лекарственное средство. Современные фармацевтические компании предлагают широкий выбор таких препаратов.

Также следует знать, что небольшое количество витамина продуцируется слизистым слоем желудочно-кишечного тракта. Но этого объема недостаточно для нормальной работы организма.

Следуя этим данным, при беременности врачи рекомендуют принимать синтетический препарат. Это позволит плоду правильно развиваться.

Основной задачей препарата является правильное формирование нервной трубки эмбриона. Трубка выполняет роль каркаса для развития спинного и головного мозга. Также она необходима для установления центральной нервной системы. Именно по этой причине следует начать пить витамин до беременности.

Закладка нервной системы начинается с первых недель зачатия. В эти дни женщина может не знать о начале развития ребенка. Если витамина будет не хватать, плод может формироваться неправильно. Это может привести к печальным последствиям.

После оплодотворения яйцеклетка образует бластоцисту. Циста начинает активно делиться и формировать эмбрион. Деление по различным причинам может остановиться или происходить медленно. Чтобы избежать возможных осложнений, врачи назначают прием витаминов.

В начале беременности происходит распределение кровообращения. Органы малого таза должны получать кровяной жидкости на 20% больше. С этой целью сосудистая ткань начинает разрастаться. Увеличение сосудов способствует формирования плаценты. Плацента служит источником питания для ребенка.

Фолиевая кислота нужна и для правильного хода беременности. Современные гинекологи часто сталкиваются с такой проблемой, как замершая беременность. При этой патологии происходит внезапная остановка внутриутробного развития.

Плод перестает расти. Сердечный ритм не прослушивается. Во многих случаях гистологическое исследование не позволяет установить причину патологического течения беременности. Было установлено, при правильном употреблении витамина В9 количество патологических беременностей значительно снижается.

Необходима фолиевая кислота и для женской репродуктивной системы. Длительное бесплодие неустановленной этиологии не позволяет женщине забеременеть. Существует специальная методика стимуляции яичников витаминными препаратами.

После окончания менструации в первой фазе женщина должна принимать некоторое количество кислоты с дополнительными препаратами. Такая схема позволяет увеличить количество доминантных фолликулов. Это поможет повысить шансы на наступление беременности.

О сроках приема витаминаОчень важно принимать фолиевую кислоту в первые 12 недель беременности. К примеру, на 16–28-й день после оплодотворения у эмбриона начинает формироваться нервная трубка, и для того, чтобы не было отклонений от нормы, необходим витамин В9.

Однако не все женщины на столь раннем сроке знают об изменениях, происходящих в их организме в связи с беременностью. Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям акушера-гинеколога и начать прием фолиевой кислоты еще во время планирования беременности.

О препаратах, содержащих фолиевую кислотуВо время беременности врач акушер-гинеколог может назначить будущей маме один из препаратов, содержащих фолиевую кислоту:

  • таблетки фолиевой кислоты содержат 1000 мкг витамина. Доза препарата зависит от состояния здоровья беременной: чаще всего рекомендуют принимать по 1 таблетке в день, но в случае дефицита витамина увеличивают до 2–3 раз в сутки;
  • «Фолио» содержит 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода. Одна таблетка препарата удовлетворяет суточную потребность организма будущей мамы и плода в витамине В9. Большее количество назначается в случае дефицита фолиевой кислоты;
  • «Фолацин» содержит 5000 мкг фолиевой кислоты. Эта доза препарата многократно превышает потребность организма женщины в витамине В9, поэтому его назначают только при выраженном дефиците фолиевой кислоты в организме;
  • «Апо-фолик» содержит 5000 мкг фолиевой кислоты. Назначается с целью лечения дефицита фолиевой кислоты.

Поливитаминные комплексы для беременных

  • «Матерна», «Элевит» содержат 1000 мкг фолиевой кислоты;
  • «Витрум пренаталь», «Витрум пренаталь форте», «Элевит» содержат 800 мкг фолиевой кислоты;
  • «Мульти-табс перинатал» содержит 400 мкг фолиевой кислоты;
  • «Прегнавит» содержит 750 мкг фолиевой кислоты.
  • Доза приема поливитаминного препарата, содержащего фолиевую кислоту, подбирается индивидуально в зависимости от состояния здоровья беременной.

Особые рекомендации по приему фолиевой кислоты

Несмотря на рекомендованное количество фолиевой кислоты в сутки, есть исключения, предполагающие увеличение дозы приема препарата:

  • применение оральных контрацептивов до беременности;
  • прием «Алмагеля» или «Фосфалюгеля»;
  • прием противосудорожных препаратов в период планирования беременности и на ее начальном сроке;
  • белковая диета до беременности;
  • дефицит растительной пищи в рационе;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • эпилепсия;
  • сахарный диабет.

Чем опасна нехватка вещества

https://www.youtube.com/watch?v=BJFcgKcwTiI

Фолиевую кислоту следует пить по разнообразным причинам. Если же препарат не принимается, могут развиться следующие осложнения:

  • анемическое состояние;
  • дефекты нервного ствола;
  • срыв беременности;
  • тяжелое протекание вынашивания.

Основная проблема заключается в развитии анемического состояния у беременной. Во время вынашивания большой объем красных клеток поступает в плацентарное образование. В основном кровотоке сохраняется небольшая численность эритроцитов. Недостаточная выработка новых красных кровяных тел приводит к оскудению жидкости.

Предлагаем ознакомиться  Как проходит 2 скрининг при беременности

У пациентки диагностируется анемия. Болезнь вызывает разнообразные патологические реакции организма. Женщина жалуется на частые головные боли, головокружения и слабость. Любые физические нагрузки приводят к сильному утомлению.

Анемия, развивающаяся в начале беременности, опасна и для ребенка. Нехватка эритроцитов приводит к уменьшению поступления кислорода. У плода развивается гипоксия. Это опасно дальнейшими проблемами с психоэмоциональным состоянием ребенка. Такие дети плохо спят, плаксивы, раздражительны.

Опасность заключается и в неправильном формировании нервного ствола. Рассматривается несколько типов неправильного формирования трубки: анэнцефалопатическое поражение головного мозга, цефалоцеле и патологическое строение спинно-мозгового канала.

Анэнцефалопатическое поражение характеризуется недоразвитием головного мозга. При ультразвуковом исследовании врач обнаруживает небольшой головной мозг. При рассмотрении мозга в нескольких ракурсах устанавливается отсутствие одной из долей.

Цефалоцеле характеризуется значительным расхождением костей черепа. Часть головного мозга располагается над черепной коробкой. При такой патологии могут быть различные прогнозы на дальнейшую жизнеспособность ребенка.

Если мозг не сильно выпирает над черепом, то жизнь можно сохранить срочным хирургическим вмешательством после родов. Если же основная часть мозга располагается вне черепа, ребенок погибнет сразу после родов.

Выделяется и такое осложнение, как поражение спинно-мозгового канала. Это осложнение заключается в неправильном расположении позвонков. В образовавшиеся просветы выводится часть спинного мозга. Патология имеет несколько степеней тяжести.

Может произойти и срыв беременности. Выкидыши при нехватке фолиевой кислоты случаются на ранних сроках. Распределение питания не происходит, эмбрион погибает. Организм самостоятельно очищается. У женщины начинаются менструальные выделения.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности должна строго соблюдаться. Неправильный прием препарата может привести к передозировке. У пациентки диагностируются следующие проблемы:

  • аллергические высыпания;
  • заболевания печени и почек;
  • нарушение ферментативного синтеза.

У многих женщин при повышении дозы фолиевой кислоты выявляются аллергические высыпания. Устраняется аллергическая реакция при снижении дозы препарата.

Более опасным считается поражение печени и почек. Основная часть фолиевой кислоты усваивается почечной тканью. При накоплении вещества в почечных лоханках затрудняется мочеиспускание.

Период вынашивания должен сопровождаться приемом витаминно-минеральных комплексов. Дозы и вещества может подбирать только врач.

В целом данный витамин не опасен для здоровья человека. Но он может привести все же к множественным негативным последствиям, так что его нужно принимать в строго установленной врачом дозировке и в строго определенное время.

Способ применения

Существует большое количество фармацевтических препаратов. Они имеют разнообразную дозировку. Часто встречаются средства, содержащие 1 или 0,4 г кислоты. Во время планирования беременности следует принимать не более 0,4 г за сутки. Это позволит избежать передозировки.

Реже встречается назначение по 1 тыс. мг в день. Такая доза используется при наличии разнообразных патологий яичников. Вещество оказывает стимулирующее влияние на орган. Схема составляется лечащим врачом. Самостоятельно использовать данный вид стимуляции не рекомендуется.

После наступления беременности следует принимать фолиевую кислоту по 400 мг. Ее нужно принимать в определенное время. Это позволит поддержать постоянный уровень. Увеличивать дозировку запрещено. Избыток кислоты также опасен для женского организма.

Будущие мамы могут испытывать сомнения относительно передозировки фолиевой кислоты. Однако этот витамин выводится из организма, если не усваивается полностью, поэтому негативного влияния на процесс вынашивания плода он не оказывает – напротив, способствует лучшему течению беременности и развитию малыша.

Современная фармакология предлагает будущим матерям множество способов и препаратов, с помощью которых можно восполнять недостаток данного витамина. Для женщины очень будут полезны препараты йода и железа, а также таблетки, содержащие витамины В 9.

Цена их вполне оптимальна и не требует больших расходов. Кроме того и отзывы о данных лекарственных средствах достаточно положительные, если, конечно, будущая мать будет соблюдать все необходимые условия для нормального воздействия их, без различных последствий.

Дозировка фолиевой кислоты в таблетках

Какова же дозировка в таблетках? Сколько таблеток необходимо принимать? Стоит повториться, что принимаются таблетки, содержащие фолиевую кислоту утром и вечером по одной. При этом во втором и в третьем триместрах необходимо постепенно увеличивать приемы лекарственных средств.

Вообще врачи рекомендуют принимать данные средства по пол таблетки в день. Конечно, сломать ее пополам не составит труда и не принесет вреда женщине, но зачем себя утруждать в этом, если можно применять витамины в таблетках в дозировке четыреста-пятьсот микрограмм и при этом жить спокойно? Зачем напрягать собственные силы? Впрочем, это уже решит сам лечащий доктор.

Как уже было сказано, при беременности дозировка фолиевой кислоты в день не должна быть меньше 400 мкг, однако если у женщины дефицит этого витамина, то ей требуется большая доза, чтобы его компенсировать.

Поскольку нервная трубка плода формируется на в период с 16 по 28 день после того, как произошло зачатие, а женщина может не знать о своей беременности и не принимать витамин В9, то его назначают еще при планировании беременности.

Самое важное — принимать этот витамин в первые двенадцать недель беременности. Многие женщины боятся передозировки фолиевой кислоты. JustLady спешит успокоить вас: такое встречается крайне редко, и только если вы зададитесь целью и дозировка будет превышать норму во много раз — например, если вы будете принимать в день по несколько десятков таблеток.

Обратите внимание, что этот витамин необходим и при грудном вскармливании, при этом дозировка составляет 300 мкг в сутки. Вы можете принимать витамин не отдельно, а в составе поливитаминов. Это очень полезно и для самой мамы, и для ее младенца.

Не волнуйтесь о передозировке, это никак не скажется на вашем малыше. Даже если ваша суточная дозировка составит 1000 мкг, то избыток фолиевой кислоты просто выведется из вашего организма. Для ребенка никакой опасности это не представляет.

Фолиевая кислота — это настолько важный витамин, что даже ярые противники лекарственных препаратов не отрицают его значения при беременности. Журнал JustLady советует вам не отказываться от этого витамина, даже если вы не хотите принимать ничего «лишнего» при беременности. Помните, что фолиевая кислота убережет и вас, и вашего ребенка от многих проблем!

Алиса ТерентьеваЖенский журнал JustLady

Анализ крови на наличие фолиевой кислоты

Не у всех дам прекрасно протекает применение витамина В9. У некоторых страдающих анемией приходится применять различные процедуры по выявлению точного количества содержания фолатов. Одной из таких процедур является анализ крови, который проводят таким больным на выявления точного количества ее.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector