Чай каркаде при беременности на ранних и поздних сроках

Чай из гибискуса каркаде

После первого триместра, когда беременность течет без патологий, чай из гибискуса становится безопасным для женщины и даже несет большую пользу организму. При отсутствии проблем со здоровьем и противопоказаний его можно пить регулярно.

Каркаде содержит большое количество витамина С, который крайне необходим беременным. Он укрепляет иммунитет, давая организму силы противостоять простуде и инфекционным заболеваниям.

Этот чай содержит много антиоксидантов, в особенности, флавоноидов. Данные соединения защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами – токсичными элементами, которые способствуют дегенеративным изменениям в организме. Потребление большого количества антиоксидантов также помогает укрепить иммунитет.

Полезные свойства каркаде при беременности:

  • Укрепляет иммунную защиту организма.
  • Успокаивает тонус желудочно-кишечного тракта, устраняет тошноту, предотвращает запоры.
  • Очищает кровь и лимфу.
  • Снижает высокое давление.
  • Лечит цингу (болезнь нехватки витамина С).
  • Способствует удалению лишней жидкости из организма (мягкое мочегонное).
  • Убирает отеки (благодаря мочегонному действию).

Чай из каркаде, в отличие от черного и зеленого, практически не содержит кофеин и танины, поэтому его уверенно можно пить даже в ночное время, не боясь повышения активности и нарушений сна. Напротив, он отлично успокаивает нервную систему и подготавливает тело к ночному отдыху.

В составе растения много биологически активных веществ, которые полезны для человека:

  • Полисахариды и аскорбиновая кислота. Укрепляют иммунитет, в результате повышается сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным заболеваниям.
  • Флавоноиды. Содержатся в цветках. Участвуют в удалении из организма шлаков, солей тяжелых металлов, токсинов и других вредных соединений.
  • Антоцианы. Благодаря им цветы имеют такой насыщенный оттенок. Они же придают красный цвет чаю из гибискуса. Антациды полезны для работы сердца и состояния сосудов, снижают уровень «плохого» холестерина, разрушающе воздействуют на запасы жира в теле. Эти соединения улучшают функционирование пищеварительной системы, способствуют похудению.
  • Фруктовые органические кислоты. Вещества, которые оказывают тонизирующее воздействие на организм. Чай с гибискусом отличается бодрящим эффектом, утоляет жажду. Лимонная кислота полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей и мочевыделительной системы. Яблочная кислота активизирует клеточный обмен во всех органах и тканях. Винная кислота положительно воздействует на кожу. Она способствует регенерации эпителия, увлажнению кожных покровов, мягкому отбеливанию.

чай с гибискусом при беременности

Чай из гибискуса – эффективное противомикробное средство. Известны и его глистогонные свойства. Также применяется для уменьшения спазмов.

Каркаде – желчегонный и мочегонный напиток. Благодаря ему организм очищается от вредных веществ, улучшаются обменно-восстановительные процессы и общее состояние. Гибискус обладает детоксационными свойствами, успешно выводит алкоголь из организма.

Цветок укрепляет стенки кровеносных сосудов. Напиток из него нормализует давление: при повышении понижает, при понижении – повышает.

Китайская роза украсит любой дом. Согласно феншую, великолепный цветок приносит в семью гармонию и любовь. Существует мнение, что гибискус, размещенный в спальне, подарит бодрость и хорошее настроение с утра. Мальва возле рабочего стола способствует повышению карьеры и придает энергии.

Каркаде обладает особым вкусом, который отличается от других сортов чая. Разбавленный напиток напоминает малиновый компот. Кисловатым вкусом питье обязано фруктовым органическим кислотам (лимонной, яблочной, винной).

Классический рецепт каркаде

Цветки гибискуса (1 столовая ложка) заливают горячей водой (200 мл). Настаивают 3 – 5 минут. Добавляют сахар по вкусу. Важно заваривать растение в керамической или стеклянной посуде.

Врачи неоднозначно отзываются о применении напитка из китайской розы будущими мамами. В любом случае, перед началом его употребления нужно обязательно проконсультироваться с медицинским специалистом.

Многим беременным чай из растения помогает справиться с утренней слабостью, головокружением, тошнотой и токсикозом. Но у некоторых он вызывает аллергию, тошноту и рвоту.

Чтобы избежать побочных действий напитка из гибискуса, следует придерживаться мер предосторожности:

  1. Нельзя пить чай натощак. Это может спровоцировать проблемы работы пищеварительной системы или изжогу.
  2. Заваривайте некрепкий чай. Крепкий способен вызвать повышение тонуса матки и угрозу выкидыша.
  3. В сутки выпивайте не больше 300 мл настоя.
  4. Нельзя пить чай на ночь.
  5. После употребления большого количества чая, необходимо сделать перерыв на 1 – 2 суток.

Этот цветок не что иное, как особенный вид мальвы — хорошо знакомого растения, однако такой подвид у нас не произрастает, и поэтому традиция заваривания гибискуса для нас с вами заграничная и немного экзотическая.

У нас этот напиток стал популярен сравнительно недавно, каких-то 10-15 лет назад, и даже сейчас найдётся немного его поклонников, ведь наши люди очень любят чёрный чай и относятся к нему как к единственному столовому напитку.

А между тем на Востоке, в частности, в арабских странах, Средиземноморье, в Южной Америке и на островах Индийского океана напитки готовят из разных растений, одно из которых — красивый, ароматный и вкусный гибискус, он же каркаде или суданская роза. Культуре его употребления уже много веков, и вкус его не приедается и не пропадает из меню напитков разных народов.

Как выбрать хороший каркаде

Процесс выращивания и сбора этого растения несложен, но ответственен. С него собирают цветки, высушивают их, не измельчая и не подвергая вялению, в отличие от чёрного чая. Причём качество сушки имеет большое значение, ведь если удалить из цветков слишком много влаги, они начнут крошиться в пыль — такой гибискус считается низкого качества и идёт в основном в купажи цветочных чаёв, где помол компонентов не так заметен.

Если вы хотите получить пользу от напитка, выбирайте качественный продукт в прозрачной упаковке, чтобы были видны крупные неповреждённые цветки, способные отдать отвару максимальное количество витаминов и минералов. Кстати, вкус готового напитка тоже будет отличаться — сырьё высокого качества более ароматно и даёт насыщенный красный цвет настоя, за что многие его любят и ценят.

Каркаде при беременности: за и против

У беременных напиток из суданской розы может вызывать совершенно разные реакции — от привязанности до отвращения. Тошноту и слабость некоторым женщинам удаётся преодолеть благодаря выраженному кислому вкусу и расслабляющему эффекту напитка.

Иногда только он может снять утренний приступ тошноты, нормализовать давление и наладить работу кишечника. Но бывает и наоборот — беременная и слышать не может ни о каком гибискусе, его вкус противен, а польза от витаминного состава сводится на нет из-за повышения кислотности в желудке.

Так что в вопросе предпочтений тут всё индивидуально, и далее речь пойдёт о том, как пить напиток тем, кому он нравится. Разберём подробнее, как влияет на организм чай из каркаде при беременности.

  • общеукрепляющий эффект;
  • выводит токсины;
  • снижает холестерин;
  • лёгкий жаропонижающий эффект;
  • успокаивает нервы;
  • помогает усвоению железа и повышению гемоглобина;
  • чай содержит антибактериальные вещества;
  • улучшает отход желчи;
  • нормалитик артериального давления;
  • укрепляет стенки сосудов.
  • для некоторых является индивидуальным аллергеном;
  • при давлении ниже 90/60 может вызвать учащённое сердцебиение и дальнейшее падение давления;
  • может вызвать спазм желчных протоков при их сильной дисфункции и болезнях печени;
  • обостряет хронические болезни почек, цистит;
  • провоцирует боли при гастрите, гастродуодените, язвенной болезни.

То есть, решение очевидно — при перечисленных проблемах со здоровьем от такого чая лучше отказаться. Его основное качество — кислотность — негативно скажется на самочувствии тех, кому запрещены кислые продукты. Во всех остальных случаях пейте на здоровье!

Сколько можно пить каркаде во время беременности?

Если вы определились, что будете употреблять этот напиток, проследите за собой, чтобы не переборщить с пристрастием к нему. Не рекомендуется выпивать больше 300 мл отвара средней крепости в день.

Также не пейте его на ночь, примерно после 8 вечера. Нельзя пить крепкий напиток натощак из-за его кислотности, чтобы не спровоцировать изжогу и проблемы с перевариванием пищи.

Если в какой-то день вы пили много чая, например, сбивали тошноту или спасались от жары, то на следующий день ограничьтесь 1 стаканом или вовсе не пейте его, сделав перерыв. Такие меры предосторожности помогут не привыкать к одному-единственному вкусу и защитят от повышения кислоты в желудке.

Домашние купажи из каркаде

Попробуйте разнообразить меню напитков несколькими простыми купажами (смесями) — некоторые, наверняка, придутся вам по вкусу. Чай для беременных необязательно должен быть из чистого каркаде, попробуйте интересные сочетания с другими травами и чаями, а также с фруктами и ягодами.

Традиционный горячий чай

Крутым кипятком заварить 2 столовые ложки цветков каркаде на 0,5 литра воды и оставить на пару часов. Затем вскипятить в эмалированной посуде, пусть прокипит 1-2 минуты. Процедить, добавить сахар, мёд или другой подсластитель, звёздочку аниса или щепотку корицы.

Холодный напиток

На ночь залить 4 столовые ложки цветков 1 литром минеральной воды без газа. Наутро вкусный напиток рубинового цвета готов. Можно добавить дольку любимого фрукта — апельсина, яблока, и 2-3 столовые ложки сахара.

Предлагаем ознакомиться  Лечение цистита при беременности

Тройная чайная смесь

Взять поровну лепестки каркаде и чёрного крупнолистового чая, добавить свежей мяты (на каждые 10 г смеси — 1 веточку). Если хотите хранить такой купаж, используйте сухой порошок мяты или мелисы, примерно 0,5 чайной ложки на 10 г чая. Можно пить как обычный чай, заваривая его в керамическом чайнике 5-10 минут, с сахаром, мёдом или сладостями.

Тонизирующий отвар с травами

Смешайте каркаде, чабрец, сушёные ягоды (смородину, землянику или клубнику) аир и мяту в пропорциях 2:2:1:0,5:0,5. Получится кисловатый и горьковатый вкус со свежими ягодными и мятными нотками.

Можно залить 2 столовые ложки купажа 500 мл кипятка в чайнике и настаивать 10 минут перед употреблением, либо залить холодной водой и довести до кипения в эмалированной кастрюльке, затем процедить.

Полезные травяные чаи при беременности: лучшие рецепты

Перед тем как начать принимать чай из гибискуса, следует ознакомиться с его противопоказаниями:

  • Нельзя пить напиток при повышенной кислотности желудка, наличии язвы в желудке или в двенадцатиперстной кишке.
  • Чай противопоказан при мочекаменной и желчнокаменной болезни в острой стадии.
  • Не рекомендуются средства на основе гибискуса людям, страдающим аллергией, детям, особенно первого года жизни.
  • В некоторых случаях нельзя употреблять напиток при беременности. Биологически активные вещества, которые в нем содержатся, могут вызвать осложнения – повышение тонуса матки, угрозу выкидыша.

При высоком артериальном давлении следует употреблять холодный каркаде. При низком – горячий.

Благородный рубиновый напиток с приятным ароматом и кисловато-солёным вкусом пришёл в государства Европы из восточных стран. На территории Индии, Южной Америки, Африки и Китая чай каркаде или же напиток из цветов гибискуса известен с древних времён.

Само растение относится к семейству мальвовых и насчитывает более 241 вида цветущих представителей. Существуют как декоративные растения, широко известные в европейских странах как китайская роза, так и чайные породы, пригодные для употребления в пищу.

Однако в больших количествах и каждый день чай можно употреблять далеко не всем. К подобной группе риска относятся и беременные на разных сроках. В общих рекомендациях специалисты утвердительно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным пить чай каркаде, но стоит это делать дозированно и в умеренных количествах.

Листья гибискуса имеют красный оттенок и кисловатый вкус, что делает каркаде легко узнаваемым среди других чаев. Он способен с легкостью снимать утренние приступы тошноты и головокружения, сопровождающие беременных по утрам в первом триместре. Помимо этого, он обладает следующими полезными свойствами:

  • Нормализует метаболизм. Во время беременности нарушается обмен веществ из-за гормональной перестройки организма: нерегулярный стул и проблемы с мочеиспусканием становятся частыми спутниками «интересного» положения. Каркаде обладает послабляющим и мочегонным действием, за счет чего справляется с решением этих проблем.
  • Красный чай является незаменимым напитком в период распространения вирусных инфекций и простудных заболеваний. Учитывая, что беременным сложно подобрать безопасные лекарства, он станет настоящей панацеей. За счет ударной дозы витамина С каркаде повышает защитные свойства организма и укрепляет иммунитет. Также он обладает противомикробным действием и способен снимать приступы жара и озноба. Растительные флавоноиды выводят соли тяжелых металлов из организма и очищают сосуды от шлаков и токсинов.
  • Богатейший состав из аминокислот, витаминов и микроэлементов оказывает общее оздоравливающее действие на организм беременной женщины и будущего малыша. Большое содержание магния, железа, фосфора и кальция, способствует правильному формированию нервной, костной и мышечной системы растущего в утробе ребенка.
  • Напиток помогает противостоять стрессам, депрессии и частой переутомляемости, которые неизбежны в период беременности. Красный чай обладает бодрящим действием и помогает выводить токсины из организма.
  • Самым благоприятным образом этот чай влияет на сердечную деятельность и укрепление стенок кровеносных сосудов. Он способен бороться с симптомами астмы, аритмии и артроза.

У многих он вызывает личную непереносимость из-за необычного кислого привкуса, а для некоторых вообще противопоказан, так как повышает кислотность в желудке.

Суданская роза (гибискус) – растение с богатым химическим составом. В ней содержатся уникальные аминокислоты, витамины (P, группы B и C в значительной концентрации), биофлаваноиды, фруктовые кислоты, кверцетин, магний, кальций, фосфор и другие микроэлементы.

Основное преимущество этого фиточая – натуральность. В напиток не добавляются красители и вкусовые добавки, что делает его безопасным для будущих мам.

Употребляя каркаде во время беременности, можно:

  • уменьшить проявления токсикоза (слабость, тошноту);
  • избавиться от отеков и запоров;
  • насытить организм витаминами;
  • улучшить усвоение железа;
  • поддержать работу иммунной системы;
  • укрепить стенки сосудов;
  • нормализовать уровень холестерина;
  • наладить отток желчи;
  • снизить давление;
  • избавиться от депрессии, тревожности.

Но пить при беременности чай каркаде разрешено не всем. Он может ухудшить самочувствие при гастрите, цистите, изжоге, язвенной и желчнокаменной болезни, гипотонии. Также напиток противопоказан при индивидуальной непереносимости этого растения и повышенном тонусе матки.

Тройная чайная смесь

Вы абсолютно правы в решении тщательно подходить к выбору продуктов, однако не бойтесь экспериментировать с безопасными ингредиентами — собственный купаж чая создать просто, а радости и хорошего настроения вам и вашим гостям он принесёт много!

Напиток можно пить горячим или холодным, без добавок или в составе различных чайных композиций и купажей. Подсластить его можно сахаром или мёдом. Самое подходящее время для красного чая — первая половина дня. Не стоит употреблять его вечером, так как каркаде тонизирует и обладает мочегонными свойствами.

Если употребление небольшого количества чая из суданской розы при беременности допускается, сами лепестки гибискуса из напитка будущим мамам есть противопоказано. Большая концентрация активных веществ может окзать негативное влияние.

Как правильно заваривать гибискус

При беременности допустимая пропорция составляет 1 чайную ложку сухого напитка (или 3–4 бутона) на 300 мл воды. Каркаде можно заваривать несколькими способами

Есть мнение, что заваренный гибискус в горячем виде повышает артериальное давление, а в холодном — понижает. Это миф. Красный чай любой температуры действует одинаково: снижает давление.

  1. Вскипятить воду.
  2. Засыпать в кипяток заварку гибискуса.
  3. Накрыть крышкой.
  4. Дать настояться в течение 5–7 минут.
  5. Добавить по вкусу сахар или мёд.

Для заваривания чая лучше использовать керамическую или стеклянную посуду. Металл может изменить вкус напитка.

  1. Заварку гибискуса залийть тёплой кипячёной водой.
  2. Добавить сахар по вкусу.
  3. Настаивать напиток на протяжении 3–4 часов

Охлаждённый чай из суданской розы хорошо утоляет жажду

  1. Вечером залить заварку холодной очищенной и добавить сахар.
  2. Оставить напиток настаиваться до утра.
  3. Пить в холодном виде.

Лучше приобретать чай в виде заварки, а не измельчённый в пакетиках (он может содержать вредные добавки).

От того, правильно ли был высушен гибискус, и соблюдались ли условия его упаковки и хранения, зависит, насколько качество чая и то, насколько он окажется полезным.

Сухое сырьё гибискуса экспортируют из Индии, стран Средиземноморья, Китая, Египта, Мексики

  • всевозможные органические кислоты;
  • слизи, положительно действующие при сухом и мокром кашле;
  • флавоноиды;
  • фитостеролы и многое другое.

Полезные свойства гибискуса можно ощутить на себе при следующих заболеваниях и патологиях:

  1. Помогает людям, страдающим от повышенного уровня холестерина в крови.
  2. Эффективен при простудных заболеваниях, убивает вредные инфекции и микроорганизмы.
  3. Часто применяется в качестве мочегонного и желчегонного средства.
  4. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.
  5. Укрепляет стенки сосудов и нормализует кровяное давление.
  6. Чем полезен гибискус для похудения? Прежде всего, тем, что он способствует очистке организма от шлаков и токсинов, нормализуя процессы метаболизма и пищеварения.
  7. Гибискус используется для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, борется с дизентерией, геморроем и некоторыми кожными болезнями.
  8. В лечебных целях используются также цветки и листья растения, которые защищают печень человека от различных вредных воздействий.
  9. Используется в качестве профилактического средства при бесплодии, причем как мужском, так и женском.

Полезен ли гибискус в период беременности? Такой вопрос нередко можно услышать от будущих мамочек, и ответ будет положительным – да, полезен, а вот чем именно – об этом вы узнаете в завершающем разделе статьи.

Чем вреден гибискус?

  • Обладает желчегонным действием, а это значит, что не стоит употреблять продукт людям, страдающим от проблем с желчным пузырем.
  • При наличии мочекаменной болезни следует ограничить его потребление.
  • Гибискус может стать причиной аллергических реакций, поэтому внимательно наблюдайте за реакцией своего организма на это растение.
  • Индивидуальная непереносимость продукта.

Как видите, тех аспектов, чем вреден гибискус, намного меньше, чем тех, которые описывают его полезные свойства. Это говорит о том, что растение действительно полезное и незаменимое при многих заболеваниях.

Гибискус для похудения чаще всего используется в виде чая. Такой напиток уменьшает вероятность вздутия живота после приема пищи, усиливает циркуляцию крови, ускоряет процессы метаболизма в организме.

Регулярно употребляя чаи и другие напитки на основе этого растения, вы можете рассчитывать на стройную фигуру, оптимальный вес для вашего роста, а также на крепкое здоровье, ведь похудение происходит по всем правилам, благоприятствующим хорошему самочувствию.

Похудеть с помощью гибискуса можно на 7-8 кг за две недели. Для этого вам не нужно изматывать себя «голодными» диетами, изнуряющими тренировками или пить только чай. Необходимо питаться диетической пищей, а в перерывах между приемами пищей выпивайте напиток из гибискуса. Можно устраивать и разгрузочные дни, но не стоит делать это чаще, чем 1-2 раза в месяц.

Как пить каркаде беременным

Напиток из гибискуса может употребляться в составе чайных композиций и без добавок. Каркаде можно пить холодным или горячим, с сахаром или медом. Лучше всего во время беременности пить каркаде в первой половине дня. При приеме вечером он будет способствовать нарушению сна, вызовет бессонницу, поскольку сильно тонизирует.

Предлагаем ознакомиться  Гестоз при беременности: симптомы, как лечить?

С разрешения лечащего врача можно принимать некрепкий чай из лепестков гибискуса. Цвет напитка должен быть слегка розовым, ярко-рубиновый насыщенный чай противопоказан. Можно выпивать небольшое количество чая (не более 200 мл).

Будущую маму, привыкшую к вкусу экзотического напитка, не может не беспокоить вопрос: «Можно ли пить каркаде при беременности, если срок небольшой?» Лучший вариант – проконсультироваться с врачом.

Как каркаде влияет на организм в первом триместре:

  1. В напитке содержится много витамина С, который может оказаться причиной угрозы прерывания беременности. Чтобы не случилось выкидыша, заваривать чай следует слабо и пить его понемногу.
  2. Мочегонное действие данного напитка может на раннем сроке причинять беременной определенные неудобства в виде постоянных позывов к мочеиспусканию.

В то же самое время у чая также есть неоспоримые достоинства:

  1. Каркаде с кисловатым вкусом освежает и отлично помогает при тошноте во время токсикоза.
  2. В первом триместре беременности женщина должна беречься, вирусы и инфекции представляют реальную угрозу для плода. Прекрасным профилактическим средством от простудных заболеваний является гибискус, он в разы снижает риск простудиться.

Даже если никакой негативной реакции после употребления каркаде не наблюдается, нужно пить его умеренно. В сутки беременным разрешено около 300 мл чая из суданской розы. Если вы выпили больше положенного, на следующий день лучше от каркаде воздержаться.

Желательно, чтобы прием напитка происходил в первой половине дня или хотя бы не позже 20.00. Тонизирующий эффект каркаде может спровоцировать бессонницу, а мочегонное действие – частые ночные позывы в туалет.

Чай всегда пьют после еды. Даже небольшое количество напитка на голодный желудок способно вызвать у беременной изжогу.

Ожидая появления малыша, вы, конечно, поняли, каково приходится будущим мамам, когда, с одной стороны, есть множество запретов на употребление тех или иных продуктов, а с другой, появляется непреодолимая тяга к любимой еде и напиткам и даже возникает желание пробовать что-то новенькое.

Т ак как женщинам в положении не рекомендуется пить много чая и кофе, приходится искать им альтернативу, и вот возникает вопрос — можно ли вам каркаде при беременности? Разберёмся, что собой представляет этот чай и как его правильно употреблять.

Чай каркаде пришёл к нам из стран Азии и Средиземноморья. Его глубокий ярко-рубиновый цвет и кисловато-пряный вкус манят экзотикой Востока. Этот напиток эффективен при лечении многих заболеваний. А благодаря способности ускорять метоболизм и бороться с тошнотой он может быть полезным и при беременности.

Чай из суданской розы способен укрепить физическое и психическое здоровье будущей мамы, улучшить эмоциональное состояние, нормализовать обмен веществ. Но у каркаде есть свойства, которые ставят под сомнение возможность его употребления во время беременности. Растение является эмменагогом — оно обладает абортивными свойствами и способно оказать тератогенный эффект на плод.

Каркаде — это чай из гибискуса. Любые виды гибискуса являются эмменагогами. Слово «эмменагог» означает «вызывающий менструацию». К эмменагогам относятся лекарства и лекарственные растения, которые провоцируют менструальное кровотечение. Их действие чаще всего основано на отслойке эндометрия и сокращениях матки, поэтому такое действие может быть абортивным для возникшей беременности.

Провести четкую границу между эмменагогами, абортивными растениями и теми, которые стимулируют сокращения матки очень трудно, и нередко существует комбинированное воздействие лекарственных растений, которое также может зависеть от дозы и формы препарата. При беременности эмменагоги противопоказаны.

Березовская Е. П., акушер-гинеколог, автор книг на тему женского здоровья

Решение о том, можно ли пить каркаде время вынашивания ребёнка, должен принимать только акушер-гинеколог. Кроме того, в зависимости от особенностей беременности, он порекомендует пропорцию и допустимый объём чая.

Он холодный давление снижает, а горячий — повышает. Я его холодным пила во время обеих беременностей. Отёки уменьшал, жажду утолял хорошо, меньше воды пила с ним.

каркаде

Пью периодически во время беременности каркаде, никаких осложнений не замечала. Просто пришлось отказаться от крепкого чёрного чая, который я так люблю и до беременности пила практически литрами.

Я тоже любительница каркаде, спрашивала у врача можно ли — пить-то можно, но не регулярно, потому как он действительно действует на давление, но если давление, скажем, повышенное, то пойдёт только на пользу.

Каркаде по-разному влияет на давление, в зависимости пить его теплым или холодным. Я от жары только холодным и спасаюсь — он как компотик.

Я очень люблю этот чай. Пила и пью и никакой «похудей-ка» не почувствовала. Мне моя врач прописывала мочегонные ( канефрон, лист брусники). На лист у меня был рвотный эфект. Тогда она сказала пей каркаде, он тоже мочегонит, поэтому и давление нормализует и никакое оно не слабительное!

До беременности только и пила чай каркаде. Лет с 15, наверное. Другие — никогда. Или изжога, или тошнота. Зачали ребенка за два месяца (старались всего два месяца). Месячные шли по графику. Давление было всегда в норме. Не страдала от повышенного или пониженного давления. Пью каркаде по сей день — нравится кислинка. Никаких осложнений в беременности нет. И опасений тем более.

Каркаде вкусен и полезен. Но входящие в его состав вещества способны повлиять на течение беременности. Поэтому врачи не рекомендуют будущим мамам пить красный чай на ранних сроках. Во втором и третьем триместрах при отсутствии противопоказаний иногда можно побаловать себя освежающим и тонизирующим напитком.

опасность чая каркаде

Гибискус представляет собой красивый кустарник, который нередко можно встретить в качестве декоративного растения, произрастающего во многих странах всего мира. Но растение ценят не только за его красоту, но и за его полезные свойства, благодаря которым можно уменьшить уровень холестерина в крови, избавиться от проблем с артериальным давлением, сосудами и т.д.

Гибискус относится к тем растениям, в котором содержатся многочисленные витамины и микроэлементы, способствующие общему улучшению состояния здоровья и укреплению иммунитета. Кроме того, чай и различные напитки из гибискуса позволяют справиться с лишним весом за достаточно небольшой промежуток времени.

Как правильно заварить каркаде

Во время беременности необходимо помнить, что чай следует заваривать, соблюдая пропорции: на 300 мл берут 1 ч. ложку заварки, это 3-4 бутона. Есть несколько способов приготовления напитка.

  1. В кипяток засыпать заварку гибискуса. Накрыть. В течение 5-7 минут настаивают напиток. Добавляют мед или сахар по вкусу. Для заваривания чая лучше использовать стеклянную или керамическую посуду.
  2. Залить бутоны гибискуса теплой кипяченой водой. Добавить сахар. Настаивать на протяжении трех часов.
  3. С вечера залить бутоны гибискуса холодной водой, добавив сахар. Напиток оставить настаиваться до утра. Пить в холодном виде, идеальный напиток для жаркого дня.

Чайные купажи

Суданская роза может использоваться для составления чайных композиций. Разнообразные купажи из ягод, фруктов, трав — это приятные напитки с легкой кислинкой. Концентрация экстракта гибискуса в купажах будет гораздо меньше, чем в чистом чае каркаде.

При подборе состава для купажей нужно соблюдать осторожность, ведь многие лекарственные травы противопоказаны во время беременности. Так, нельзя употреблять барбарис, зверобой, анис, душицу, любисток.

  • Можно использовать тройной купаж, состоящий из гибискуса, мяты и черного чая. Крупнолистовой чёрный чай перемешивают с чаем из суданской розы, добавляют свежую или сушеную мяту. На 300 мл кипятка берут 1 ч. ложку купажа. Состав настаивают 5-10 минут. Если нужно, чай разбавляют кипятком до получения раствора янтарно-розового оттенка. Мед или сахар добавить по вкусу.
  • В равных пропорциях можно смешать плоды шиповника, сушеные ягоды земляники и каркаде. На литр кипятка нужно 4 ст. ложки смеси. В течение ночи настаивают напиток. Утром можно пить витаминный напиток.
  • Можно взять цветы каркаде и липовый цвет. На 300 мл кипятка берут по 1 ст. ложке травы. Через 10 минут настаивания стоит добавить щепотку корицы.

Готовить чай необходимо не в металлической посуде. Для заваривания необходимо взять ингредиенты в следующих пропорциях: на 300 мл воды — 1 ч. ложка листьев гибискуса. Настаивать заварку необходимо не более 2 минут, иначе чай получится слишком крепким. Беременным рекомендуется разводить полученный напиток с теплой водой, уменьшая тем самым его концентрацию.

Каркаде можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Последний вариант станет отличным освежающим напитком в летние жаркие дни. Добавьте в чай мелиссу или мед, и вы получите хорошее успокаивающее средство, которое так требуется во время беременности. В отличие от черного и зеленого чая, каркаде не содержит кофеин, а значит, он не возбуждает нервную систему и может применяться перед сном.

Полезен лишь напиток из качественного сырья, поэтому выбирать каркаде нужно внимательно. Отдавайте предпочтение заварному чаю, в котором четко видны лепестки, а не пакетированному. В порошковом напитке могут присутствовать вкусовые добавки. Приобретать суданскую розу лучше в чайной лавке или аптеке, так как продукт в масс-маркетах нередко бывает низкого качества.

Каркаде беременным можно пить и в холодном, и в горячем виде. Рекомендуемая пропорция всегда одна – 1 ч. л. лепестков на 200 мл воды.

Посуда для заваривания чая должна быть неметаллической, оптимально – стекло или керамика. В напиток кладут сахар по вкусу, при желании можно разнообразить вкус другими добавками – дольками яблок, лимонов, ягодами, мятой.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли пить чай при беременности?

Рецепты народной медицины

Благодаря полезным свойствам чая из гибискуса, его используют в терапии многих заболеваний. При простудах, бронхитах, ангинах, ларингитах рекомендовано обильное питье. Хорошим выбором станет чай из мальвы.

Чтобы приготовить питье, нужно взять цветки гибискуса (1 столовая ложка) и ягоды малины, можно сухие (1 столовая ложка). Сырье заливают кипящей водой (200 мл), настаивают 25 – 30 минут. Процеживают и принимают теплым.

В комплексной терапии гипертонии используют напиток из гибискуса. Чтобы его приготовить, лепестки цветка (1 чайная ложка) заливают горячей водой (200 мл). Настаивают 15 – 20 минут, процеживают Чтобы усилить эффект, добавляют в чай чернику, черную рябину, цветки липы. Настой принимают охлажденным несколько раз в сутки.

Каркаде является хорошей основой для приготовления полезных травяных отваров для беременных. Рецептов в интернете огромное количество, но особенно хочется выделить тонизирующий отвар с добавлением ягод и чабреца.

Для приготовления отвара понадобится:

  • 2 ч.л. листьев гибискуса;
  • 1 ч.л. сушеных ягод (подойдет малина, черная смородина и земляника);
  • 2 ч.л. чабреца;
  • 0,5 ч.л. сушеного аира;
  • 0,5 ч.л. листьев мяты;

Получившийся купаж необходимо пересыпать в закрытую сухую емкость и беречь от попадания влаги и света. Для приготовления отвара необходимо взять 2 столовые ложки купажа и залить их 500 мл кипятка. Оставьте напиток на 10 минут для заваривания, и можно будет употреблять как в горячем виде, так и в качестве холодного лимонада.

Чай каркаде ‒ удивительный напиток, сочетающий в себе большую пользу и приятные вкусовые характеристики. Не зря в Египте его считали напитком богов. При отсутствии противопоказаний он станет отличной альтернативой другим видам чая и пакетированным сокам, которые смогут принести мало пользы организму беременной женщины.

Менее активные — это питающие травы, содержащие, в основном, витамины и микроэлементы. Это — основа чая (1 или 2-3 компонента): иван–чай, лист смородины, лист малины, гибискус, лист земляники, зеленый чай, мате.

Далее добавляем, по желанию, более активных трав (не противопоказанных беременным): мяту, люцерну, корень имбиря, красный клевер, лимонник, шиповник и другие, указанные ниже.

Чай для беременных

Малиновый лист (с 8 недель беременности), лист люцерны, мята перечная, лист крапивы. Смешать в равных пропорциях. 2-3 ст.л сбора на 1 литр воды – выпить за день.

При утренней тошноте беременных

1 часть чая из листа малины, 1 часть свежевыжатого яблочного сока, 1 часть имбирного чая (3 — 4 тоненьких среза корня залить стаканом кипятка, настоять 5 минут). Держать в холодильнике, пить по необходимости.

Так же хорошо помогает чай из мяты и (или) мелисы. 1 ст.л. на стакан кипятка. Мята – активная трава, влияющая на гормональный фон, поэтому её долго пить не рекомендуется.

Сильная тошнота со рвотой

Валериана, боярышник, пустырник в соотношении 2:3:1 Можно аптечные настойки смешать в одном флаконе в указанных пропорциях и пить по 15-20 капель за прием 2 раза в день. Для удаления алкоголя — 1 сутки настойку храним при комнатной температуре без крышки, или завариваем травы.

Этот состав можно усилить, добавив в него: цветы липы, мяту (мелису), иван-чай, сушеницу, лист березы, подорожника, лист смородины, черники, плоды красной рябины.

Угроза прерывания беременности (повышенный тонус матки)

В первой половине беременности – лист малины 1 ст.л. и корень шлемника 1 ч.л. на стакан кипятка. Помните, что лист малины пьем с 8 недель беременности.

Гибискус (каркаде) пьем как чай.

Цветки калины завариваем как чай от 1 десертной до 2 столовых ложек в день.

Привычное невынашивание

Первые два-три месяца беременности пьем адаптогены: элеутерококк, родиолу розовую или левзею. Можно один на выбор, можно в смеси. По 15-20 капель утром и в обед. Длительность курса: 2-3 недели.

Одновременно цветочную пыльцу по 1 ч.л. утром натощак рассасываем, не запивая.

Канефрон

Хорошее профилактическое средство при привычных выкидышах – корень одуванчика. 1 дес.л. на ст. кипятка настаивать в термосе. Принимать глотками в течение дня.

Анемия беременных

Уменьшают проявление анемии: корень валерианы, аира, корень одуванчика, плоды боярышника, аниса, шиповника, красной рябины, лист смородины, сушеница, репешок, мелиса, манжетка.

Повышают гемоглобин: ягоды черной смородины, земляники, клубники, малины, красной рябины, боярышника, крыжовник, брусника.

Цветочная пыльца или перга.

Постаралась перечислить вам наиболее распространенные сборы трав для профилактики, укрепления жизненной силы и, в некоторых случаях, даже лечения.

Это тот перечень трав, которым вы можете пользоваться самостоятельно.

При серьезных недомоганиях (рвота беременных, повышение тонуса матки, выраженная анемия) обязательно необходима консультация специалиста. Самолечение иногда только усугубляет ситуацию. Приведенные выше сборы будут сопутствующим лечением.

«Так можно ли принимать беременным шиповник или нет?»

Надеюсь, после прочтения статьи, вы можете ответить на этот вопрос.

Шиповник беременным можно, но не каждый день на протяжении многих лет (как, например, иван–чай). Добавляйте его в основной чай или пейте курсами 2-3 раза в год. Это активная трава.

Сейчас идет эпидемия гриппа, рекомендую всей семьей пить витаминный чай: лист черники, лист черной смородины, лист малины, лист березы. Все берется по 2 чайных ложки. Заварить стаканом кипятка и пить вместо чая утром и вечером по 1 стакану при весенних авитаминозах, истощающих хронических заболеваниях, заболеваниях сердца и печени.

Хорошо повышает иммунитет лист земляники (для тех, кто успел собрать летом).

Цветочную пыльцу — утром натощак. Женщины – 1 ч.л., мужчины – 2 ч.л., детям рассчитайте дозировку в зависимости от возраста.

Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии.»

Источники: http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/mozhno-li-beremennym-pit-chaj-iz-karkadehttp://womanadvice.ru/chay-dlya-beremennyhhttp://beremennost.net/chai-karkade-pri-beremennostihttp://dieta-produkt.ru/produkty/produkty-pri-beremennosti/chaj-karkade-pri-beremennostihttp://womensmed.ru/bolezni/problemy-beremennosti/mozhno-li-pri-beremennosti-pit-chay-karkade-i-kak-eto-delat-pravilno.

Как правильно приготовить напиток

Чайные купажи

Растение, которое используют, чтобы заварить чай, имеет несколько названий: каркаде, суданская роза и гибискус. Цветок представляет собой разновидность мальвы, в России он не растет, наибольшей популярностью этот чай пользуется в арабских странах.

Цветки гибискуса собирают и сушат, их не измельчают. Высококачественный продукт виден через прозрачную упаковку: его цветки не повреждены. Заваренный каркаде обладает красным цветом и имеет насыщенный аромат.

Перед приготовлением убедитесь, что нет никаких противопоказаний.

  1. Возьмите суданскую розу и сушеный чабрец в соотношении 1:1.
  2. Добавьте немного сушеных ягод, аир и мяту.
  3. Перемешайте ингредиенты.
  4. Положите 2 столовые ложки полученной смеси в керамический чайник для заваривания.
  5. Вскипятите воду.
  6. Налейте кипяток (500 мл) в заварочный чайник.
  7. Настаивайте напиток в течение 10 минут.

Напиток, в который добавлена ложка цветочного меда, хорошо снимает симптомы начинающейся простуды. Такой чай приобретает приятный аромат с сильнодействующим противовирусным действием.

С чашкой красного напитка беременная женщина получает суточную дозу необходимых микроэлементов и витаминов. Употребление чая стимулирует нормальную работу желудка и кишечника, улучшает хождение в туалет и снижает вероятность запоров. Как и все продукты красного цвета, растение обладает способностью повышать уровень гемоглобина, что тоже немаловажно при беременности.

Чай из гибискуса является отличным заменителем кофе и тоже обладает тонизирующим свойством. Беременным его рекомендуют употреблять в первой половине дня. К тому же женщины в положении часто отмечали, что чай из суданской розы способствует облегчению токсикоза благодаря приятной кислинке и ненавязчивому аромату. Также китайская роза поможет справиться с такими проблемами:

  • варикозом;
  • отёчностью;
  • нервозностью и плохим сном;
  • скачками температуры тела;
  • неправильным развитием плода.

каркаде при беременности

Чтобы приготовить холодный каркаде, лепестки заливают минералкой без газа и настаивают всю ночь. Вода должна быть комнатной температуры. С утра напиток процеживают и пьют в чистом виде либо с дольками фруктов, медом, корицей.

Каркаде в купажах

При беременности каркаде можно заваривать совместно с другими сортами чая, травами и растениями. Будущим мамам разрешена суданская роза в следующих сочетаниях:

  • С иван-чаем, листьями малины и смородины. Смешайте все в равных долях и используйте сырье из расчета 1 ч. л. на стакан кипятка. Такая смесь помогает подготовить матку к родам.
  • С черным или зеленым чаем и мятой. Каркаде и заварку кладут в одинаковом количестве, общий объем сухой смеси – 1 ч. л. на 200 мл кипящей воды. В напиток добавляют веточку мяты, настаивают 2-3 минуты и пьют как обычный чай.
  • С липовым цветом. Отмерьте по 1 ст. л. каркаде и липы, залейте смесь кипятком (300 мл). Через 10 минут напиток процеживают и добавляют щепотку корицы. Чай отлично согревает в холодную погоду и борется с анемией.
  • С плодами шиповника и земляники. Ягоды и гибискус соединяют в равных частях, отбирают 4 ст. л. сырья и заливают его кипящей водой (1 л). Настой оставляют на ночь в теплом месте, а с утра процеживают. Напиток рекомендован в период простуд.

Каркаде для беременных может стать настоящим спасением, особенно в летнюю жару. Напиток хорошо освежает и придает сил, но полезен только в умеренных количествах.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector