Какие успокаивающие можно при беременности

Фитотерапевтические средства, помогающие будущей маме успокоиться

Факторов, вызывающие беспокойства предостаточно. Иногда даже новоиспеченный папа быть причиной этих стрессов, сам того не осознавая. Депрессия, переоценка ценностей, материальные сложности-будущая мама должна противостоять всем этим проблемам.

Так какие успокоительные можно беременным? На небольшом сроке беременности можно воспользоваться методами народной медицины, которые отличаются своей безопасностью и общеукрепляющим действием на организм. При недостаточном эффекте, прибегают к фармацевтическим препаратам.

Беременность проходит с процессом перестройки женского организма и скачками гормонов. Такое состояние абсолютно новое для беременной и потому могут проявиться излишняя возбудимость, тревожность, перепады в настроении, нарушения сна.

Это, конечно, может проходить в легкой форме, но может и перейти в более тяжелые проблемы по мере приближения родов. Потому такие явления нужно мягко, но эффективно снимать. Но можно ли беременным принимать успокоительное – большой вопрос.

Всем известно, что прием лекарственные средства лучше свести к минимуму во время беременности или вовсе поменять их на народные или полезные продукты питания. Но как безопасно успокоить нервы при беременности?

Какие успокаивающие можно при беременности

Причин для тревог и стрессов всегда много. Довольно часто даже будущий папа может доставлять массу хлопот, до конца не осознавая, что же ему делать со свалившимся счастьем. Финансовые сложности, необходимость пересмотреть свою жизнь, упреки родных, что так же не редкость — молодая мама должна быть очень сильной и спокойной, чтобы выстоять во всем этом круговороте.

Для начала следует попробовать успокоительное при беременности на ранних сроках, которое рекомендует народная медицина.Если действие будет недостаточно эффективным, лишь в этом случае стоит прибегнуть к медицинским препаратам.

Ромашка

Отвар ромашки при беременности на ранних сроках благоприятно влияет не только на нервную систему. Приятный на вкус, он выводит токсины из организма, помогает при заболеваниях ЖКТ, вздутиях живота, токсикозе, нормализует аппетит и сон, снимает стресс, повышает иммунитет.

Рекомендуют ромашку при заболеваниях полости рта, горла, воспалении половых органов как внешних, так и внутренних. Кроме того, простая аптечная ромашка при беременности на ранних сроках поможет избавиться от болей, отеков в ногах, снимет усталость, а также залечит мелкие раны и ссадины.

Разрешена ромашка на всех сроках беременности, при кормлении и даже младенцам. Единственное ограничение — индивидуальная непереносимость растения. Узнать, нет ли аллергии, довольно просто. Для этого:

  1. Заварите некрепкий отвар ромашки.
  2. Хорошо пропитайте им ватку или кусок ткани.
  3. Приложите к локтевому сгибу.
  4. Оцените реакцию на протяжении суток.
  5. Если никакого покраснения, сыпи нет — можно пользоваться.

Ромашка в чайных пакетиках отлично успокоит нервы при беременности на ранних сроках, поможет расслабиться. Тем не менее, как и любую траву ее также необходимо принимать осторожно. Не следует делать крепкие отвары и превышать рекомендуемую дозу.

Обращайте внимание на срок хранения, а также на содержимое пакета (в нем должны быть только цветы, а не мусор, корни и прочие лишние предметы для увеличения веса). И именно по этим причинам не рекомендуется покупать с рук сушенное растение, ведь отследить срок годности в этом случае невозможно.

Валериана

Валериана (Кошачья трава) известна своим успокаивающим действием. Кроме того, она обладает желчегонным действием, расширяет коронарные сосуды, увеличивает секрецию ЖКТ. С ее помощью проходят мигрени, спазмы, повышенная нервная возбудимость, плаксивость на ранних сроках беременности, истерия.

Ее назначают при тахикардии, гипертонусе матки, проблемах со сном, нервных расстройствах.При всем положительном влиянии, валериана при беременности на ранних срокахназначается чаще всего лишь если существует угроза выкидыша.

В остальном же врачи предпочитают выписывать ее не ранее второго триместра и то лишь в комплексе с другими препаратами. Все дело в том, что при длительном приеме или превышении рекомендуемых доз возможен обратный эффект: учащенное сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота и прочие неприятности со стороны желудочно-кишечного тракта.

Валериана также вызывает сонливость, заторможенные реакции, что категорически не подходит для женщин с профессией, требующей внимательности и активной мозговой деятельности.Стоит отметить, что даже в первом триместре валериана не оказывает негативного воздействия на плод.

Пустырник

Пустырник идет на втором месте по популярности после валерианы. По влиянию на организм они также очень схожи. Принимать пустырник при беременности на ранних сроках можно в таблетках, настойках или же заваривать чаи (в аптеке есть специальные фильтр-пакеты).

Предлагаем ознакомиться  Как прервать беременность на раннем сроке дома народными средствами

Пустырник поможет при:

  • тонусе матке и угрозе выкидыша;
  • нервном перевозбуждении;
  • повышенном артериальном давлении, вызванном волнением (при гипертонусе, к сожалению, будет малоэффективен);
  • при проблемах со сном;
  • при затрудненном дыхании или тахикардии начиная со второго триместра.

Чай или настойка из пустырника вполне безопасны для ребенка, но применять их без консультации с врачом нельзя!

Какие успокаивающие можно при беременности

Мята при беременности на ранних сроках оказывает не только успокаивающее действие, нормализует сон, она еще снимает зуд, помогает бороться с тошнотой, токсикозом, устраняет спазмы и помогает восстановить нормальную работу ЖКТ.

Однако стоит учитывать, что при относительно безопасном воздействии на плод, употреблять ее можно только в небольших количествах. При превышении назначенной дозы можно спровоцировать повышение тонуса матки.

Недооценивать положительное воздействие такого привычного растения, как липа при беременности на ранних сроках, довольно сложно. Но, как и всегда, есть как плюсы для организма от ее применения, так и существенные минусы.

В чем польза от употребления липы Возможный вред от употребления липы
  • снимает стресс, усталость;
  • успокаивает нервную систему;
  • предотвращает отеки, воспаления, выводит лишнюю жидкость;
  • повышает иммунитет, насыщает витамином С, минералами;
  • лечит кашель, разжижает выделяемую слизь;
  • угнетает размножение микробов в организме;
  • помогает усвоению пищи;
  • усиливает выработку желчи;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • понижает давление;
  • оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему
  • при чрезмерном употреблении может оказать негативное влияние на почки, привести к обезвоживанию организма;
  • если давление у беременной и так низкое, то липовый настой только усугубит ситуацию и может привести к гипотонии;
  • может вызывать изжогу, тошноту;
  • головокружение.

Исходя из положительных и отрицательных сторон, можно выделить общеизвестную истину: липу пить можно, но в разумных количествах и после консультации с лечащим врачом.

Ромашка

Это растение отличается широким спектром положительных воздействий. Отвар из этого растения положительно влияет на нервную систему и эмоциональное состояние. Оставляет приятное послевкусие и имеет хороший аромат, способствует токсиновыведению, нормализует работу ЖКТ, восстанавливает здоровый режим сна, улучшает аппетит, является хорошим адаптогеном.

Ромашка помогает не только успокоиться, но и снять воспаления

Хорошо справляется с заболеваниями ротовой полости, горла, воспалительными процессами репродуктивных органов за счет выраженного антисептического эффекта. Помимо этого, ромашка аптечная облегчает болевые ощущения, уменьшает отечности, снимает усталость, способствует быстрому заживлению ранок и ссадин.

Отвары из ромашки показаны на любом этапе беременности, при лактации. Не вызываю побочных эффектов и у младенцев. Не стоит прибегать к применению отваров при непереносимости активного вещества этого растения.

Трава валерианы

Валериана издавна ценится за свой выраженный седативный эффект. Помимо этого, трава обладает способностью усиливать продукцию желчи, увеличивать просвет коронарных сосудов, стимулировать моторику ЖКТ.

Валериана способна даже подавить депрессию на начальной стадии

Отвары это этого растения применяются при усиленном сердцебиении, повышенном тонусе матки, расстройствах сна.  Валериана назначается пациентам с угрозой выкидыша уже на первых месяцах. Обычно специалисты назначают чаи из этой травы не раньше 5-го месяца и в тандеме с другими медикаментами.

Это объясняется тем, что активные вещества этого средства способны накапливаться в организме, вызывая обратное действие. Отвар из стеблей и цветков не подойдет людям, задействованным в работе, которая требует быстрой реакции и повышенного внимания.

Это растение на втором месте по эффективности после валерианы. Фармакологический эффект схож. Используют препарат в таблетированной форме, в виде настоек и чаев. Первый вариант отличается свое доступностью, третий — простотой использования.


Пустырник отлично снимает тонус матки

А перед применением второго необходима консультация специалиста, ведь настойка делается с использованием алкоголя. Чай способствует нормализации тонуса матки, снижает риск выкидыша, снимает перевозбуждение нервного типа, обладает гипотензивным эффектом, нормализует сон, нейтрализует проявления тахикардии.

Мята

Чаи и отвары из мяты отличаются своей доступностью и распространенностью. Мята направлена не только на успокоение нервной системы, но и способствует нормализации сна, снятию зуда, устраняет токсикоз, нормализует перистальтику кишечника.

Мята может улучшить пищеварения, однако злоупотреблять ей не стоит

Но стоит помнить, что при всей своей безопасности на плод и организм матери, желательно ограничиться небольшой дозой. При злоупотреблении мятой может повыситься тонус матки и возникнуть угроза выкидыша.

Цветки липы


Полезные свойства липы известны далеко не каждому, но это не повод исключать это растение. Средство имеет как ряд плюсов, так и минусов.

Предлагаем ознакомиться  Какие орехи можно беременным а какие нельзя

Липа  может также помочь при простуде и кашле

Положительные эффекты:

  • снятие стресса, хронической усталости;
  • предотвращение отечности и воспалительных процессов;
  • воспаление резервов организма витамином С;
  • снижение раздражимости кашлевого центра;
  • понижение концентрации сахара в крови;
  • гипотензивное действие;
  • нормализация работы выделительных структур.

Отрицательные свойства:

  • головокружения;
  • обезвоживания при заболеваниях почек;
  • снижение и так низкого давления приводит к ухудшению состояния.

Седативные препараты из фармацевтического ассортимента

Современная индустрия фармацевтики позволила создать относительно безопасные лекарства для матери и плода. Итак, какое успокоительное можно пить при беременности?

На сегодняшний день существует несколько популярных средств, которые с успехом применяются для лечения женщин в положении:

  1. Персен – состоит из натуральных ингредиентов: мелиссы, мяты и валерианы. Это травы, которые могут приниматься и в чистом виде. Персен обеспечивает легкий седативный эффект и хорошо справляется с тревожными состояниями, возбудимостью, помогает заснуть при бессоннице. Многих интересует вопрос: можно ли Персен при беременности? Решение должно приниматься только доктором с учетом симптоматики, срока и состояния женщины. Противопоказания к применению: склонность к гипотонии, индивидуальная непереносимость.
  2. Глицин – аминокислота, которая помогает защитить нейроны от вредного воздействия. Активизируя защитные процессы, глицин не допускает адреналин к нервным клеткам, благодаря чему происходит торможение ЦНС. Выпускается в виде подъязычных таблеток, предназначенных для рассасывания. Противопоказания: частые перепады артериального давления.
  3. Ново-пассит – препарат, состав которого аналогичен Персену, однако, препарат дополнен экстрактами хмеля, зверобоя и пассифлорой. Обладает седативным и противотревожным действием. Рекомендуется исключительно по показаниям. Не стоит принимать это успокоительное средство при беременности пациенткам с заболеваниями желудка или кишечника, непереносимостью компонентов и миастенией.
  4. Дефицит магния в организме напрямую связан с нервозностью, подавленностью, бессонницей и низким порогом стрессоустойчивости. Именно потому очень часто для успокоения во время беременности назначается Магне B6. Его прием позволяет справиться с повышенной раздражительностью, нарушениями сна, повышенной утомляемостью и учащенным сердцебиением. Этот препарат не разрешен к приему женщинам с сахарным диабетом и непереносимостью фруктозы.
  5. Еще одно средство, которое применяется для оказания мягкого седативного эффекта во время беременности – Седасен. Лекарство содержит в себе экстракты мяты, мелиссы и валерианы. Помогает снять напряжение, унять тревогу, улучшает настроение и сон. Противопоказания к приему: гиперчувствительность к компонентам.
  6. Тенотен – препарат, содержащий антитела к мозгоспецифическому белку. Благодаря этому он положительно воздействует на вегетативную нервную систему, а также помогает справляться с тревогой и депрессией. Противопоказан к приему лицам до 18 лет.
  7. Нотта – гомеопатические капли, которые назначаются врачом для оказания успокоительного эффекта. Состав препарата полностью натурален – овес, ромашка, кофеин, валерианат цинка. Средство обладает свойством повышения способности противостояния эмоциональным нагрузкам. Кроме того, Нотта помогает избавиться от тревоги, бессонницы и внутреннего напряжения. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Какие успокаивающие можно при беременности

Категорически нельзя употреблять на протяжении всей беременности: барбитураты, любые лекарства химического происхождения и спиртовые настойки.

К применению синтетических препаратов во время беременности подходят с осторожностью и прибегают к их использованию, когда фитотерапевтические не оказали ожидаемого эффекта или была выявлена непереносимость активных веществ.

Мамочкам чаще назначают Новопассит и Персен, эти медикаменты производятся с использованием лекарственных трав, усиливая эффект. Если у пациентки нет противопоказанию к применению какого-либо средства, то чаще назначают валериану или пустырник в таблетированной форме. В таком виде они действуют намного быстрее.

Персен


Медикамент в период беременности — безопасное и доступное средство, в его составе преобладают активные вещества из валерианы, мяты и мелисы.

Персен – один из разрешенных и безопасных препаратов

Фармакологический эффект направлен преимущественно на решение проблем с возбудимостью нервной системы, со сном и переменами настроения. Производится в двух формах: в капсулах и таблетках. Препарат противопоказан при гипотензии, так как еще больше понижает уровень давления.

Новопассит

Этот препарат помогает преодолеть психозы, депрессивные состояния, напряжение в мышцах. Направлен на нормализацию работу сердца, улучшение сна и избавление от панических атак. Как и предыдущий препарат, Новопассит полностью синтезируется из натуральных вытяжек.

Принимая Новопассит при беременности, будьте осторожны в период лактации – мята в составе может вызвать ее прекращение

Предлагаем ознакомиться  Питание беременных женщин и кормящих матерей

Какие успокаивающие можно при беременности

Представлен на рынке фармацевтической промышленности в виде таблеток и сиропов. Не имеет побочных эффектов, но иногда вызывает непереносимость компонентов у группы лиц. Заниматься самолечением не желательно, ведь этиология нервозных проявлений может быть различной.

Препараты, противопоказанные при беременности

Из лекарств, беременным противопоказаны все химические успокоительные, они губительно действуют на формирование нервной системы плода. Перед тем, как пробовать успокоительные травяные чаи, читайте на упаковке, разрешены ли они беременным.

Мята и мелисса в больших количествах также вредна беременным. Избегайте трав, которые обладают абортивным эффектом. Нельзя пить и спиртовые настойки трав, лучше отдать предпочтение варианту в таблетках.

Дорогие будущие мамочки, консультируйтесь с врачами по поводу приема любых препаратов и старайтесь расслабляться натуральными средствами. Берегите здоровье свое и своего малыша. И не забывайте подписываться на обновления этого блога!

Многие медикаменты содержат активные вещества, оказывающие пагубное воздействие на организм матери и плод. Некоторые из них:

  • Корвалол. Этот медикамент в первый триместр беременности оказывает негативный эффект на плод. Это объясняется тем, что в состав средства входит фенобарбитал, вызывающий пороки развития эмбриона;
  • Боярышник. Этот лекарственный препарат не так опасен, как Корвалол, но применять его стоит ограниченно. Обладает выраженной тропностью к сердечной мышце и нормализует давление в крови. Запрещено употреблять медикамент из-за высокого содержания спирта;
  • Транквилизаторы и барбитураты. Эта группа лекарственных средств оказывает тератогенное действие на плод.

Полезные советы, чтобы снять раздражительность и нервозность

3.jpg

Для сохранения здоровья нервной системы будущей мамы необходимо придерживаться некоторых правил. Основные советы, помогающие не допустить проявления нервозных состояний:

  • совершать длительные прогулки на свежем воздухе;
  • составить диету с большим количеством продуктов, содержащих в своем составе витамины группы В;
  • вести размеренную культурную жизнь, прослушивая спокойную приятную музыку и посещая кино и театры;
  • для успокоения можно перед сном выпить теплое молоко с добавлением небольшого количества меда;
  • заниматься рукоделием, успокаивающим нервы. Можно вышивать, плести из бисера, вязать, плести, рисовать;
  • наполнять жизнь яркими эмоциями, встречаясь с друзьями;
  • не воспринимать все близко к сердцу и заострять внимание на своем положении;
  • позволять употребление любимых сладостей и ароматных чаев;
  • обязательно отдыхать днем;
  • придерживаться 8-ми часового сна;
  • соблюдать питьевой режим.


Эти советы помогут предотвратить депрессию и не допустить нервных отклонений.

Если же вы столкнулись с состоянием тревожности, плаксивости, беспричинной истерики, раздражимости на первых месяцах вынашивания, то не стоит сразу искать средство от этих проявлений. В первую очередь нужно обратиться к специалисту для оценки состояния матери и плода.

Ведь все эти проявления могут быть последствием перестроек в организме физиологической и гормональной природы, иногда может указывать на серьезные патологии. Врач наилучшим способом подберет необходимый препарат, подходящий конкретному пациенту.

Для начала можно попытаться без помощи специалиста попытаться нормализовать питание и режим труда и отдыха. Только после этих манипуляций, если нет улучшений, стоит прибегать к медикаментозной терапии.

4.jpg

Чтобы нервная система будущей мамочки была в порядке, стоит прежде, чем начать принимать успокоительные, попробовать сделать следующее:

  • больше гулять на улице, чаще выезжать на природу (доказано: вода положительно действует на человека, улучшает настроение, снимает стресс и нервозность);
  • даже несмотря на то, что многие запахи раздражают беременную, стоит подобрать аромат, который понравится;
  • включите в рацион больше продуктов, богатых витамином В;
  • многие врачи советуют слушать классическую музыку, ведь она полезна и матери, и малышу, посещать театры и кинотеатры;
  • пить перед сном стакан теплого молока с чайной ложкой меда;
  • найти любимое занятие: научиться вышивать, вязать, разукрашивать (сейчас можно найти в интернете или же купить готовые рисунки из серии разукрашки-антистресс);
  • чаще встречаться с любимыми подругами и друзьями, не замыкаться в себе и не зацикливаться на своем состоянии, погружаясь в страхи;
  • баловать себя вкусными блюдами, ароматными чаями;
  • разрешать себе отдохнуть лишние час-два в день, включив любимый фильм;
  • обязательно спать не менее 8 часов в сутки;
  • если тревоги и страхи не дают наслаждаться своим новым состоянием, а родные только нагнетают обстановку, стоит обратиться к психологу.

раздражительность на ранних сроках беременности

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector