Перхоть при беременности: причины и как бороться

Почему возникает перхоть при беременности?

Стоит отметить, что беременность не является естественным состоянием для организма, то есть иммунитет женщины должен отторгать другой организм, растущий в теле. Природа предусмотрела вариант нейтрализации процесса отторжения плода иммунной системой, уровень которой на время беременности существенно снижается.

Результатом становится снижение защиты тела против различных инфекционных и грибковых заболеваний, что и является причиной появления молочницы, перхоти и пр. Грибок, вызывающий себорею, нередко присутствует на коже головы или тела, и только в период ослабления иммунитета условия среды становятся благоприятными для его активного размножения, так что во время беременности перхоть может проявиться без видимых причин.

Еще один распространенный вариант возникновения перхоти у беременных — это гормональные перестройки. Они нарушают нормальное протекание процесса обновления кожи. В обычных условиях клетки появляются, растут, стареют и умирают, отшелушиваясь и превращаясь в мелкие чешуйки. Под действием выброса гормонов нарушается функция верхнего слоя кожи, так что процессы созревания и отмирания клеток ускоряются, чешуек становится больше и они уже заметны невооруженным глазом. Скопления слипшихся от кожного сала или сухих чешуек, то есть жирная или сухая перхоть не просто неэстетична, но и наносит вред волосам.

Два вида себореи:

  • Сухая перхоть. Причиной этого варианта перхоти чаще всего являются именно гормональные преобразования. Помимо скачка гормонов в организме беременной женщины такой вариант себореи может быть вызван стрессовым состоянием, нарушением работы ЖКТ, авитаминозом, неправильным питанием;
  • Жирная перхоть. Жирная себорея появляется из-за нарушения функционирования сальных желез, нарушения обмена веществ.

Сами волосы – неживая структура клеток. Только их корни являются живыми. Значит, ухаживая за корнями, мы обеспечиваем здоровье волосам в целом. Особое внимание – коже головы. Она чрезвычайно чувствительна. Малейший стресс отражается на ее состоянии. Во время беременности женщина более склонна к переживаниям, волнениям.

А это – вред для организма и в частности для кожи головы.

На состояние волос при беременности влияют не только стрессы, но и другие факторы. Например, из-за снижения активности работы сальных желез волосы часто становятся более сухими. Без жировой смазки они тускнеют, секутся. Их трудно расчесывать.

Основные проблемы с волосами у будущих мам:

  • выпадение волос;
  • ломкость;
  • повышенная сухость;
  • излишняя жирность;
  • появление перхоти.

Причины образования перхоти при беременности

Врачи выделяют несколько причин, почему у женщины появляется перхоть при беременности:

  • снижается иммунитет организма;
  • гормональный всплеск.

Вторая причина – это гормональный всплеск. В период вынашивания ребенка в организме любой девушки происходит самая настоящая гормональная перестройка. В связи с этим многие внутренние процессы могут нарушаться. Очень часто наблюдается нарушение следующих функций:

  • отшелушивания мертвых клеток на коже головы происходит со сбоями;
  • нарушается природная выработка кожного сала.

В связи с этим и появляется перхоть у беременных.

Перхоть – это отслоившиеся чешуйки поверхностного слоя кожи и чаще всего они появляются именно на волосистой части головы.

В норме полная смена рогового слоя происходит один раз за месяц, поэтому небольшое количество чешуек всегда может присутствовать на голове.

Большое скопление перхоти возникает тогда, когда повышается скорость отшелушивания частичек кожи. Это не является нормальным и потому требует выяснения основной причины патологии.

Перхоть при беременности: причины и как бороться

И чаще всего виновником этой ситуации становится грибок Pityrosporum ovale, в небольшом количестве он всегда присутствует на коже и даже выполняет свою защитную функцию.

Но если организм человека испытывает влияние одного или нескольких провоцирующих усиленное размножения грибка факторов, то происходит активное размножение этого микроорганизма и состояние кожи меняется не в лучшую сторону.

При беременности к провоцирующим перхоть факторам относят:

  1. Снижение иммунитета. Практически сразу же после зачатия работа иммунной системы снижается, это необходимо для того чтобы организм не воспринимал развивающийся эмбрион как чужеродный белок и не препятствовал его развитию. Но снижение иммунитета повышает восприимчивость женщины к инфекциям, по этой же причине начинает активно развиваться любая патогенная флора, это относится и к грибкам.
  2. Гормональную перестройку организма и сбой в работе эндокринной системы. Изменившийся уровень гормонов влияет на появление различных нарушений в функционировании клеток кожи и сальных желез. Волосистая часть головы может стать слишком жирной или пересушенной, сильно нарушается процесс отшелушивания поверхностного слоя кожи. При повышенной работе сальных желез отдельные частички перхоти склеиваются между собой и таким образом появляются большие желтоватые корочки.
  3. Нарушения в обменных процессах.

При беременности спровоцировать появление перхоти может любой самый незначительный фактор. Это может быть нервное переутомление, недосыпание, недостаток основных витаминов, окрашивание волос и термическое воздействие на них.

Процесс ороговения меняется даже при использовании некачественных шампуней, бальзамов. Может он быть спровоцирован и редким или наоборот излишне частым мытьем головы.

Поэтому приступая к борьбе с перхотью, беременная женщина должна понимать, что ей в первую очередь необходимо минимизировать влияние провоцирующих проблему с волосами факторов.

Перхоть при беременности: причины и как бороться

Причины, которые способствуют шелушению кожи на голове, могут быть разными. Это зависит от образа жизни женщины, продуктов питания, наличия витаминов в  организме. Но есть некоторые общие моменты, которые нужно учитывать:

  • Снижение иммунитета и как следствие, появление благоприятных условий  для появления инфекции. Говоря о факторе снижения иммунитета, необходимо помнить, что во время беременности организм намеренно угнетает иммунитет для того, чтобы снизить риск преждевременных родов.
  • Гормональная перестройка в организме.
  • Нарушение процесса обмена веществ.
Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным делать макияж

Кожа головы становится в этот период сухой или, наоборот, жирной, её защитная реакция значительно снижается. В результате этого отмершие  клетки кожи замедляют процесс отшелушивания, и появляется перхоть.

Почему при беременности нужно уделить особое внимание уходу за волосами

Привычное средство, возможно, придется убрать до «лучших времен». Теперь к выбору шампуня необходимо подходить очень придирчиво.

  • В первую очередь оцениваем состояние волос. Если они стали более сухими или, наоборот, жирными необходимо учитывать это при выборе средств ухода. Иначе можно сильно навредить своим волосикам.
  • Теперь переворачиваем флакончик с шампунем и читаем состав. Находим 3 буквы: ПАВ. Поверхностно-активные вещества – это комплекс моющих средств, входящих в шампунь. Они обволакивают загрязнения, после чего вместе с ними смываются водой. В шампунях для жирных волос ПАВ больше, чем в средствах для сухих. Лучше всего, если в шампуне содержатся мягкие ПАВ: TEA лаурил и лаурет сульфаты. Наименее качественные – аммония лаурил и лаурет сульфаты, их по возможности нужно избегать.
  • Хорошо, если в составе шампуня имеются биоактивные вещества. Они смягчают действие ПАВ, укрепляют волосы, благотворно влияют на кожу головы. Среди таких добавок: витамины A, E, растительные масла, протеины шелка, ланолин, лецитин. Как они действуют? «Склеивают» чешуйки волос, возвращая им гладкость и блеск.
  • Желательно выбирать средства, в состав которых входят натуральные компоненты: экстракты растений, молоко, мед. Органическая косметика содержит минимум химических соединений, способных вызвать аллергическую реакцию.
  • Нет ли у вас аллергии? Внимательно «просеивайте» состав каждого продукта на предмет веществ, которые могут вызвать у вас раздражение. Лучше выбирать шампуни с пометкой «гипоаллергенное средство».
  • В первом триместре, возможно, придется учитывать не только свойства шампуня, но и его запах. Особенно это касается оттеночных средств. Они гораздо безобиднее, чем краска для волос, но часто обладают резким ароматом, который может вызвать головокружение, головные боли и даже обморок. Существуют специальные серии шампуней без запаха или с очень тонким ароматом, лучше поискать что-то подобное.
  • Лучше всего покупать шампунь, бальзам и маску для волос не только одного изготовителя, но и одной серии. Такие продукты гармонично дополняют действие друг друга. Многие компании выпускают специальные серии для будущих мам. Это заметно облегчает выбор.
  • А теперь о том, к каким веществам в составе шампуня нужно относиться с осторожностью. Смотрим список компонентов. Ищем названия: пропиленгликоль, фталаты, формальдегид, ДЭА (диэтаноламин). Эти вещества способны спровоцировать тяжелые формы дерматита и даже привести к нарушениям в гормональном фоне.
  • Что делать, если качественная органическая косметика по каким-то причинам недоступна? Это не повод покупать первое попавшееся средство в хозяйственном магазине. Изучаем состав продукта вдвойне внимательно. Важно убедиться, что вредные вещества, перечисленные выше, содержатся в выбранном вами средстве по минимуму. Как это определить? Очень просто. По нормам изготовители в начале списка перечисляют базовые ингредиенты, содержание которых максимально. Чем ближе к концу перечня находится вещество, тем ниже его содержание в составе продукта.

Перхоть считается легкой формой себореи и это в основном эстетическая проблема, не влияющая на физическое самочувствие будущей мамы. Но это касается только незначительного количества омертвевших чешуек на голове.

В том случае, если количество перхоти неуклонно увеличивается необходимо понимать, что такая ситуация может спровоцировать дерматиты, себорею с выраженными изменениями.

При образовании перхоти меняется и структура волос, их прочность и рост, а это уже приводит к чрезмерному выпадению и в запущенных случаях к алопеции.

Нельзя забывать и о том, что беременная женщина очень болезненно воспринимает любые негативные изменения в ее внешности и это влияет на развитие психоэмоциональной неустойчивости.

Не приносит вред перхоть и развивающемуся плоду. И это на самом деле так, но с другой стороны резкое появление перхоти и ее нарастание является показателем того, что в организме происходят определенные изменения в функционировании внутренних органов.

Беременным женщинам не следует игнорировать такую «подсказку» о состоянии их здоровья, ведь болезни мамы могут неблагоприятно отразиться на общем развитии будущего ребенка.

Появление перхоти при беременности можно и предупредить, если следовать нескольким советам:

  1. Нужно как можно больше пить, естественно, если водная нагрузка не ограничивается по медицинским показаниям. Вода способствует нормальному протеканию процессов обмена и выводит все ненужные шлаки из организма.
  2. Необходимо достаточно времени уделять гигиеническим процедурам. Шампуни и бальзамы для волос подбираются исходя из их типа.
  3. Избегать стрессов. Нервное перенапряжение плохо сказывается на работе всего организма.
  4. Употреблять витаминизированную и здоровую пищу.
  5. Не пользоваться чужими расческами и головными уборами.
  6. Принимать витамины, прописанные при беременности.

Перхоть не является заболеванием, и избавиться от нее вполне возможно. Некоторым это удается при помощи обычных средств наружного действия, другим женщинам придется пройти курс лечения, назначенный доктором.

какой шампунь от перхоти можно при беременности

Но в любом случае каждая будущая мамочка должна знать, что через несколько месяцев после родов все неприятные изменения в собственной внешности пройдут, и останется только наслаждаться общением с малышом.

Основные симптомы и признаки

Перхоть не может появляться незамеченной. Её можно заметить в волосах, на одежде (особенно на черной). Она способно испортить общее впечатление даже о самом представительном человеке. Беременные женщины должны следить за своим здоровьем и за своим внешним видом. Интересное положение – это еще не повод забыть о своей красоте. Ухоженная беременная девушка всегда привлекает внимание и оставляет после себя только хорошее впечатление.

Предлагаем ознакомиться  Канефрон от цистита при беременности

Основные симптомы и признаки

Перхоть перепутать с чем-либо очень трудно. Беловатые чешуйки имеют всего один-два миллиметра в диаметре и неправильную форму. Проще всего их заметить на темной одежде и на волосах брюнеток.

Изменение состояния кожи головы у беременных женщин приводит не только к появлению перхоти, но и к сильному зуду, к истончению локонов и к их повышенной ломкости.

При повышенном выделении кожного сала отслоившиеся чешуйки кожи приклеиваются друг к другу и образуют корки в несколько миллиметров и даже в один-два сантиметра.

Под этими корками не происходит нормального газообмена и ухудшается питание, что становится причиной ослабления волосяных луковиц. Отсюда можно сделать вывод, что перхоть может спровоцировать достаточно сильное выпадение волос.

Варианты назначаемого лечения

Самолечением будущей маме не стоит заниматься — разумнее всего обратиться за помощью к дерматологу, который и назначит лечение на основании данных проведенных анализов. Кстати только анализы могут стать основанием для постановки диагноза, то есть позволят установить как вид шелушения, так и вызвавшую его причину.

В подавляющем большинстве случаев причин несколько, так что пациентка должна получить комплексное лечение:

  1. Терапевтические процедуры — они могут заключаться в приеме комплекса витаминов во время беременности, изменении привычной схемы питания, приеме препаратов и пр.;
  2. Грамотный уход за шевелюрой и кожей головы — это включает как определение типа кожи головы, так и выполнение всех необходимых уходовых процедур в соответствии с активностью секреции сальных желез;
  3. Наружное лечение кожи головы – лечебные маски, лосьоны и сыворотки, на этом этапе широко используются рецепты народной медицины.

Назначить комплексное и действенное лечение сможет только опытный специалист на основании всех анализов, а также особенностей организма будущей мамы. Самолечение может привести к необратимым последствиям.

Если основной причиной появления болезни является чрезмерная сухость кожи головы, то специалист, скорее всего, назначит простые увлажняющие бальзамы и шампуни. Для того чтобы избавиться от заболевания, ими нужно будет каждый день мыть голову.

В том случае, если причиной является грибок, то врач просто обязан провести тщательный анализ. Он должен выявить, почему сальные железы «перестали работать в нормальном режиме». В таком случае назначаются:

  • специальные витамины;
  • специальные таблетки;
  • лечебные шампуни.

Если Вы по каким-либо причинам не хотите принимать витамины или таблетки, которые назначил доктор, то можете воспользоваться народными методами лечения перхоти. Но, перед этим необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со своим лечащим врачом. Только он сможет сказать, не принесет ли такое лечение вред организму.

Первый рецепт

  • Нужно смешать 2 столовые ложки специальной травы под названием луковая герань и 2 столовые ложки листьев крапивы (двудомной).
  • Эту смесь необходимо залить 1 литром кипятка.
  • Настаивать её нужно не больше 30 минут.
  • Использовать такое народное средство рекомендуется 3 раза в неделю. Ею необходимо мыть голову.

Второй рецепт

  • Смешать по 2 столовые ложки крапивы (двудомной), лопуха (а точнее его корней) и травы под названием мать-и-мачеха.
  • Залить литром кипятка.
  • Эту настойку нужно использовать для мытья головы несколько раз в неделю.

Борьба за красоту волос должна начинаться с установления главной причины, приводящей к усилению отслаивания роговых чешуек кожи.

Установив ее, следует сделать так, чтобы ее влияние на организм было незначительным.

Беременным женщинам не стоит пользоваться теми средствами от перхоти, которые трихологи прописывают обычному человеку. Это полностью относится и к народным методам лечения, не все из них безопасны для плода.

Ниже приведены наиболее подходящие шампуни и народные методики лечения волос.

Будущим мамочкам обязательно стоит и пересмотреть свое питание – натуральные продукты, свежеприготовленные блюда, фрукты и овощи все это благоприятно сказывается на работе организма.

Положительно на состоянии иммунитета отражаются ежедневные прогулки, дневной сон, оптимистичный настрой, и, конечно же, своевременное лечение всех заболеваний.

Рекомендованные шампуни.

Шампуни от перхоти подбираются с учетом провоцирующего проблему фактора.

Если процесс ороговения ускоряется у обладательниц сухой кожи, то следует подбирать максимально увлажняющие средства.

Если трихолог выяснит, что основная причина большого количества беловатых чешуек в волосах это грибок, то потребуются уже лечебные шампуни, содержащие компоненты от грибка.

Качественный шампунь от перхоти, рекомендованный при беременности, должен решать несколько задач:

  • Убирать хлопья перхоти с самих локонов и с кожи головы. Данный эффект появляется при использовании средств, содержащих салициловую кислоту, деготь или серу.
  • Стабилизировать микрофлору кожи головы. С грибком успешно справляются средства, содержащие Кетоконазол и Климбазол. При беременности более безопасным считается кетоконазол, так как это вещество не попадает в системный кровоток.
  • Снижать скорость процесса ороговения кожи. Дисульфид селена и октопирокс способны замедлять деление клеток кожи.
  • Быть безопасным для мамы и развивающегося ребенка. При беременности нельзя использовать шампуни с сульфатом селена.

Перхоть при беременности: причины и как бороться

Обычно шампуни содержат одно или два действующих вещества, поэтому нужно уметь использовать их правильно.

Вначале трихологи советуют применять с противогрибковыми компонентами, затем в течение двух-трех недель следует применять шампуни, избавляющие от остатков перхоти и позволяющие нормализовать процесс ороговения кожи.

При беременности можно использовать шампуни:

  1. Кето плюс;
  2. Микозорал;
  3. Себазол;
  4. Циновит;
  5. Фридерм. Это марка шампуней, в которую входит средство с цинком, дегтем и Фридерм рН-баланс;
  6. Низорал;
  7. Head and Shoulders.

Избавиться от перхоти можно и народными способами, но только нужно учитывать, что использовать их придется практически постоянно.

Опасности нижеперечисленные способы восстановления здоровья волос для малыша и мамы не представляют.

  1. Две столовых ложки травы луговой герани нужно перемешать с равным количеством листьев крапивы. Растения могут быть как свежими, так и сухими. Смесь заваривается литром кипятка и настаивается в плотно закрытой емкости полчаса. После процеживания водная настойка трав используется для мытья головы, и чтобы избавиться от хлопьев перхоти ее нужно применять не реже двух раз за неделю.
  2. В равном соотношении (примерно по 2-4 ложки) нужно перемешать листья крапивы, корневища от лопуха и мать-и-мачеху. Фитосбор заваривается литром кипящей воды, настаивается и используется вместо шампуня при мытье головы.
  3. Горсточку листьев пижмы, заваренную литром кипятка, можно также использовать как средство для мытья головы.
  4. Касторовое масло нужно перемешать с измельченными и свежими листьями огородной петрушки, соотношение ингредиентов 5:1. Эта смесь втирается в корни волос и смывается через полчаса.
  5. От перхоти помогает, и маска из касторового масла смешанная с равным объемом свежего сока лимона. Наносят ее на полчаса и смывают подходящим шампунем.
Предлагаем ознакомиться  Как долго носить бандаж абдоминальный

Улучшить состояние кожного покрова головы поможет и натуральный кефир, им рекомендуется один раз в неделю мыть голову.

Справится с перхотью и массаж, но проводить его необходимо половинкой лимона, как бы натирая фруктом голову. Делают так ежедневно перед сном в течение не менее 10 дней.

Начинать борьбу с перхотью необходимо сразу, как только вы заметите эту неприятность. В этом случае вы снизите риск серьезного выпадения волос, что часто случается после родов.

Перхоть при беременности: причины и как бороться

Прежде чем начинать в панике втирать в кожу всякие средства, необходимо  обратиться к врачу, чтобы выяснить для себя причины появления перхоти. Анализы на  состояние  гормонального фона организма и уровня иммунитета позволят выяснить  происхождение этой неприятности.

Ещё один важный повод в первую очередь обратиться к врачу: всегда помнить о  ребёнке, который принимает все те средства, которыми лечится будущая мама,  независимо от того, принимается это непосредственно внутрь или наносится на кожу.

После того как выявлена причина болезни, необходимо следовать назначениям врача и поддерживать свой организм.

Первое и самое важное – лечить свой организм изнутри, то есть укреплять иммунитет. Необходимо оценить свой ежедневный рацион и максимально витаминизировать его. В организм должны бесперебойно поступать

витамины B, C, A в виде овощей и фруктов, или в виде аптечного средства. Для

нормализации всех процессов и общего укрепления организма необходим кальций, йод,

цинк. Все эти рекомендации врачи дают каждой беременной женщине при постановке на учёт, не зря же они это делают.

Наружное лечение

Помимо процедур по укреплению иммунитета и общего состояния организма, беременные женщины могут начать лечение снаружи, применяя специальные шампуни или народные средства, которые не нанесут вреда малышу и вылечат будущую маму.

Что касается шампуней для оздоровления кожи головы, то современная фармакология производит специальные средства, которые могут помочь избавиться от перхоти, но нужно учитывать при их использовании, что и эти средства индивидуальны.

Лечение при помощи специальных средств

Что касается народных средств против перхоти, то для беременных нет причин опасаться применения простых масок, которые тем не менее активно нормализуют секрецию сальных желез, тщательно очищают кожу головы и питают волосы. Домашние косметические средства за небольшим исключением обеспечивают местное действие и не проникают в кровь.

Кефирная маска

Мономаска из кефира одинаково эффективна для волос любой жирности, правда, чем жирнее волосы, тем менее жирным должен быть кефир. Выбранный кисломолочный продукт нужно подогреть и просто нанести на волосы по всей длине — укутав шевелюру пленкой и полотенцем, необходимо выдержать маску в течение часа и смыть остатки с помощью шампуня. Эта кефирная маска снимает зуд кожи головы и уменьшает количество перхоти. Эта маска показана при жирной себорее не только во время беременности.

Смесь 5 ст.л. репейного масла со стаканом крепкого отвара крапивы представляет собой отличный вариант эффективной маски для сухих волос, которая не только избавит от перхоти, но и обеспечит локонам комплексный уход. Маску наносят на всю длину волос, для удобства компоненты можно не смешивать – сначала пряди смачивают отваром, а потом наносят подогретое масло. Выдержка при такой процедуре составляет 30 минут. После окончания времени выдержки требуется промыть волосы шампунем.

Двухкомпонентная маска из глицерина (50 г) и лукового сока (10 ст.л.) наносится на корни волос на 30 минут и отлично помогает при повышенной секреции сальных желез. Луковый сок активно очищает кожу головы и активизирует рост новых волосков, так что такой вариант актуален для тех, у кого перхоть сопровождается выпадением волос.

Второй рецепт

Как выбрать шампунь от перхоти?

Появление перхоти у беременной женщины является веским основанием обратиться к врачу, поскольку может быть одним из симптомов гормональных изменений и других опасных для ребенка факторов, так что своевременный профессиональный совет медика позволит правильно позаботиться о своем здоровье.

Если будущая мама столкнулась с одной из проблем: перхоть, себорея, педикулез, необходимо использовать специальные лечебные шампуни. Во время беременности их можно применять только после консультации с врачом и в соответствии с установленным графиком.

Профилактика заболевания

Если Вы не желаете бороться с перхотью во время беременности, то следует придерживаться основным профилактических мер данного заболевания:

  • Нужно употреблять как можно больше воды. Обильное питье способствует нормализации обмена веществ, а также ускоряет процессы очищения организма.
  • Ни в коем случае нельзя разрешать кому-то пользоваться Вашими расческами для волос или надевать Ваши головные уборы. Также следует ограничить примерку головных уборов в магазинах, если есть хоть малейшая вероятность того, что кто-то до Вас их уже надевал.
  • Во время беременности нужно избегать различных ситуаций, которые могут вызвать стресс в организме. Нужно как можно больше времени уделять себе, семье и любимым друзьям. На пользу пойдут занятия йогой, медитации или простые чтения книг.
  • Очень важно поддерживать правильный уход за волосами. Для того чтобы перхоть не появилась, нужно использовать минимальное количество различных средств для укладки волос. Но, если Вы все-таки решили их использовать, то смыть с волос их нужно прежде, чем лечь спать. Это очень важно, и об этом может сказать любой врач.

Похожие записи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector