Можно ли пить чай каркаде при беременности? Как пить чай каркаде беременным для лучшей пользы?

Что такое каркаде?

Чай каркаде готовят из лепестков гибискуса – разновидности знакомой всем мальвы. Этот подвид широко распространен в странах Востока, но в наших регионах он не встречается. Традиция заваривать лепестки гибискуса существует уже очень давно, люди на востоке очень любят и ценят это растение. У нас же мода на употребление каркаде появилась относительно недавно и все еще кажется немного экзотической.

Еще одно название каркаде – суданская роза. Чай из этого растения популярен в Средиземноморье, Южной Америке, арабских странах, на побережье Индийского океана почти так же как у нас обычный черный или зеленый чай. Напиток тонизирует, быстро утоляет жажду, его приятно пить и в горячем и в холодном виде. На Востоке люди считают его «лекарством от всех болезней». Но то, что хорошо для одних, может быть опасно для других.

Лепестки суданской розы богаты антиоксидантами, которые замедляют старение, лимонной кислотой, витаминами, жирными кислотами. Бытует ошибочное мнение, что в горячем виде каркаде повышает давление, а в холодном понижает. Это не соответствует действительности. Чай из лепестков гибискуса в любом состоянии понижает артериальное давление. Поэтому при ответе на вопрос, можно ли беременным пить чай из гибискуса, следует учитывать показания тонометра.

Виды заваривания суданской розы

Каждая представительница слабого пола, которая вынашивает малыша, должна вносить новые продукты в привычный рацион питания. Разнообразие не будет лишним. Поэтому стоит рассмотреть вариант с напитками. Побалуйте себя необычным красным чаем.

  1. Горячий традиционный напиток заваривается довольно просто. Воспользуйтесь эмалированным заварником и обдайте его крутым кипятком. Всыпьте в сосуд столовую ложку сырья. Влейте порядка 200—220 мл. кипятка. Настаивайте с закрытой крышкой около 5—7 минут. Процедите напиток и подсластите мёдом или сахаром по вкусу.
  2. Каркаде хорош тем, что его можно пить и в холодном виде. Перед сном соедините 4 столовые ложки заварки с 1 л. минеральной воды без газа. После пробуждения процедите готовый напиток. Его можно подсластить по вкусу любой добавкой.
  3. Рассмотрите вариант чайного сбора. Возьмите в равном количестве листья мяты, зелёного чая и каркаде. Для приготовления возьмите столовую ложку смеси и соедините с 250 мл. крутого кипятка. Настаивайте напиток порядка 4 минут. Процедите и наслаждайтесь. Разрешается добавить немного варенья или мёда.
  4. Можно воспользоваться ещё одним рецептом. По привычной технологии соедините в чашке в равном количестве сушёные плоды шиповника, земляники и листья суданской розы. Всыпьте 4 столовых ложки в термос. Влейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте всю ночь. Процедите, напиток особенно полезен при простудах и в период авитаминоза. Чай отлично сочетается с мёдом.
  5. Каркаде обладает неплохими вкусовыми качествами в совокупности с липой. Смешайте в равной пропорции цветки липы с листьями суданской розы. Залейте 300 мл. кипятка столовую ложку сбора. Настаивайте чай 10—15 минут. После процеживания введите щепотку коричного порошка. Напитком рекомендуется принимать со стевией.

Сколько чая каркаде в день можно выпивать женщинам в положении?

Как уже стало известно, такой напиток даже нужно пить беременным, но стоит помнить и о том, что в этом положении лишняя жидкость может навредить. Чашка напитка в день, которая к тому же усиливает метаболизм, считается нормой. Чай заваривают в течение пары минут, не более, чтобы он был не сильно крепким и выпивают не слишком горячим. Если хочется, то в него можно добавить мед, мелису, мяту или лимон, но это по желанию.

Польза каркаде для беременных

Вкусовые пристрастия будущих мам – это всегда неожиданность. Многим очень травится кисленький напиток каркаде, у других он взывает отвращение. Если вам он подходит, и до беременности вы часто его пили, то отказываться от любимого чая не стоит. Тем более что у него есть несколько полезных свойств, которые будут очень кстати будущим мамочкам, он:

  • улучшает пищеварение, помогая устранить запоры и метеоризм;
  • уменьшает тошноту в первом триместре беременности;
  • оказывает общеукрепляющее действие;
  • слегка снижает температуру тела;
  • помогает вывести токсины и снизить уровень холестерина в крови;
  • повышает усвоение железа из пищи, предотвращая таким образом анемию;
  • улучшает отток желчи;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • содержит антибактериальные компоненты;
  • нормализует артериальное давление.

Некоторые будущие мамы также отмечают успокоительное действие напитка. Хотя вполне возможно, что это просто самовнушение, некоторым женщинам он помогает справиться с тревожностью и нервозностью.

чай каркаде при беременности

Но не всё так радужно с каркаде. Есть у него и неприятные побочные эффекты, о которых не стоит забывать будущим мамам. Концентрированный напиток слишком кислый и поэтому может вызвать обострение хронического гастрита и язвенной болезни. Также он противопоказан при болезнях почек и при цистите. Мочевыделительная система женщины в период беременности и так подвергается повышенным нагрузкам, а каркаде только усугубит ситуацию.

Есть у каркаде и другие неприятные свойства:

  • у гипотоников он может вызвать снижение давления и тахикардию;
  • при заболеваниях печени и дисфункции желчных протоков каркаде может спровоцировать их спазм;
  • при чрезмерном употреблении он вызывает боли в желудке и изжогу.

Поэтому пить каркаде разрешается только тем женщинам,  которые часто употребляли его до беременности и не замечали никакого негативного воздействия. При этом не стоит делать слишком концентрированный напиток или употреблять его в очень больших количествах.

Предлагаем ознакомиться  Чаи при беременности — какие полезны, а какие вредны., чёрный чай при беременности зеленый чай при беременности

Если вы любите каркаде и замечали только позитивное его действие на свой организм, можете пить его понемножку и во время беременности. Рекомендуется употреблять не более 300 мл чая средней крепости. Также не стоит пить его по вечерам перед сном. Запрещается употреблять настой каркаде натощак. Это гарантировано приведёт к повышению кислотности в желудке и вызовет изжогу.

Если вы заметили ухудшение самочувствия после употребления чая из суданской розы, откажитесь от напитка до родов. Беременность – это не время для экспериментов над собой.

Напиток каркаде имеет кисловатый привкус, именно поэтому женщинам, вынашивающим малыша при сильном токсикозе, даже рекомендуют его пить. Если у представительниц прекрасного пола нет особой непереносимости, то каркаде можно пить, но только в разумных дозах и все благодаря тому, что в его составе присутствует кальций, который очень нужен для формирования костной ткани у малыша. Также в его составе есть железо, калий, магний, все эти элементы благоприятно сказываются на обменных процессах и работе сердца и сосудов.

Утренние приступы тошноты и постоянная слабость знакомы большинству будущих мам. При беременности кисловатый вкус и легкое успокаивающее действие чая каркаде немного облегчают эти симптомы. Но параллельно с этим, аромат и вкус напитка могут спровоцировать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Достоинства напитка из лепестков суданской розы:

  • легкий укрепляющий эффект;
  • снижение уровня холестерина;
  • мягкое успокаивающее действие;
  • повышение гемоглобина как результат лучшего усвоения железа;
  • снижение артериального давления;
  • укрепление сосудистых стенок.

Содержащиеся в напитке антибактериальные вещества и способность оказывать жаропонижающий эффект помогут в борьбе с простудными заболеваниями. Но все эти плюсы иногда бессильны перед негативным влиянием чая. Так, высокое содержание в лепестках витамина С опасно угрозой прерывания беременности на ранних сроках. Принимая решение пить каркаде вовремя беременности, обязательно учитывайте мнение ведущего гинеколога, отслеживайте уровень артериального давления.

Чем опасен каркаде будущим мамам

Какие же противопоказания существуют для каркаде при беременности? Список не очень длинный, но для многих может стать препятствием. Опасности напитка для будущих мам:

  • снижение давления, особенно у женщин с изначально низким уровнем;
  • обострение хронических заболеваний почек или цистита;
  • увеличенный отток желчи провоцирует спазмы желчных протоков, обостряет болезни печени;
  • возможны боли при заболеваниях желудка за счет повышения кислотности;
  • аллергическая сыпь и зуд при индивидуальной непереносимости.

Кроме уже перечисленных опасностей обострения хронических заболеваний и возможности выкидыша на ранних сроках, чай каркаде обладает мочегонным действием. Это может доставить значительные неудобства. Даже если ваш гинеколог положительно ответил на вопрос о том, можно ли употреблять чай каркаде, беременным нужно помнить о мочегонном действии напитка, особенно при отсутствии возможности быстро посетить туалетную комнату.

Для того, чтобы отвар лепесток гибискуса не навредил вашему здоровью, придерживайтесь следующих правил:

  • не больше 300 мл напитка (это примерно одна большая чашка) средней или слабой крепости в день;
  • не пейте каркаде после восьми часов вечера;
  • крепкий отвар резко увеличит кислотность желудка, может спровоцировать изжогу;
  • если накануне доза чая была превышена, сделайте перерыв на день или уменьшите объем выпиваемого отвара.

Разумный подход к дозировке и приготовлению чая, регулярный контроль за состоянием здоровья помогут избежать опасностей и насладится любимым напитком.

Дать однозначный ответ на вопрос, можно ли беременной женщине пить чай каркаде, должен наблюдающий врач. Слишком много поставлено на карту, не рискуйте понапрасну. Ожидание малыша – сложный период в жизни любой женщины. Хочется хоть немного привычного комфорта и удовольствий. Если отвар гибискуса – одна из радостей вашей жизни, не доставляет неприятностей и не опасен для здоровья, — пейте с удовольствием, наслаждайтесь любимым вкусом!

Напиток из гибискуса, обладает множеством полезных свойств. Если регулярно пить чай каркаде, отмечается укрепление психического и физического здоровья. Но в составе растения в небольшом количестве присутствуют вещества, которые обладают абортивными свойствами.

Можно ли беременным пить чай каркаде? Ответит на этот вопрос врач. Перед тем как начать принимать красный чай, беременной женщине необходимо проконсультироваться с доктором.

В каких случаях чай противопоказан?

Каркаде не совсем безопасен. Помимо прерывания беременности, он иногда становится причиной обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Поэтому не рекомендуется пить напиток при наличии:

  • пищевой аллергии;
  • заболеваний печени и почек;
  • язвы желудка и других эрозивных проблем с ЖКТ;
  • гастрита;
  • гипотонии;
  • цистита (патологии мочевого пузыря).

Меры предосторожности для будущих мам

Беременность — особый период в жизни женщины, когда любой риск не оправдан. Если будущая мама ранее не употребляла напиток до зачатия, то начинать пить его в периоды вынашивания малыша не стоит. Прием каркаде на голодный желудок становится причиной приступа изжоги. Во избежание отрицательного воздействия красного чая на зубную эмаль, после приема напитка врачи рекомендуют прополоскать рот.

Предлагаем ознакомиться  Можно пить пижму при беременности

Каркаде при беременности

Сколько можно пить каркаде беременным?

Напиток из суданской розы оказывает полезное действие на женский организм при беременности. Он способствует выведению токсинов, а также помогает правильно развиваться еще не родившемуся ребенку. Но перед тем, как начинать пить каркаде, следует знать, как он влияет на организм в разные периоды вынашивания.

Красный чай на ранних и поздних сроках беременности

Мамочки, находящиеся на ранних сроках беременности, обязаны знать, что большое содержание витамина С в каркаде повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, создает благоприятные условия для отторжения плодного яйца.

Начиная со второго триместра, напиток разрешено принимать в небольших количествах как самостоятельно, так и в составе купажей.

Многие беременные, особенно на ранних сроках, только благодаря каркаде от токсикоза и спасаются. При правильном применении чай способен снять тошноту, нормализовать давление, решить проблемы с кишечником.

Но есть и вторая категория женщин в положении, которые не то что на запах, на вид этот напиток не переносят. А если все-таки начать пить его через силу, то есть вероятность повышения кислотности желудка и появления других не менее серьезных проблем со здоровьем.

Красный чай пьют в охлажденном и горячем виде (фото: serdcelechim.ru)

Ориентироваться надо, на собственные предпочтения, ведь во время беременности на ранних или поздних сроках многое меняется, а еще с особенной осторожностью начинать вводить его в рацион, если раньше никогда не пили.

Пользу каркаде переоценить тяжело. Регулярное употребление напитка способствует:

  1. общему укреплению организма;
  2. повышению стрессоустойчивости;
  3. нормализации артериального и внутричерепного давления;
  4. укреплению нервной системы;
  5. достаточному отходу желчи;
  6. стимуляции крово- и лимфотока;
  7. правильному формированию костно-мышечного скелета плода;
  8. обеспечению достаточного количества витамина С.

Как правильно выбрать

Учитывайте это при выборе продукции и отдавайте предпочтение прозрачным упаковкам, чтобы была возможность визуально оценить качество их содержимого.

  1. Очень часто снадобье именуют красным чаем ввиду его цветовых особенностей после заваривания. Гибискус много лет применяется в традиционном врачевании, его прописывают беременным особам для укрепления иммунной системы. Особенно актуально пить каркаде при распространении вирусных инфекций и во время авитаминоза.
  2. Все будущие мамочки знают, как сложно приходится на раннем этапе вынашивания плода. Токсикоз, недомогание, постоянная усталость. Главная ценность чая с гибискусом кроется в его противорвотных свойствах, точнее напиток подавляет токсикоз. Но в таких случаях желательно питье его, предварительно остудив.
  3. Ценные качества обуславливаются обширным списком веществ. Например, имеется в суданской розе приличное количество аскорбиновой кислоты и токоферола. В сочетании эти вещества оказывают антиоксидантное воздействие, облегчая симптоматику при токсикозе, снижая частоту запоров, выводя всю «гадость» (токсины, шлаки и пр.).
  4. Важно то, что в напитке после заваривания сохраняется высокий объём витаминов группы В. Они нужны нервной системе будущей мамочки, поскольку борются с бессонницей, апатией, стрессами и быстрой утомляемостью. Входящие минералы, а именно калий с фосфором и магнием, требуются для развития ЦНС, костей и сердца малыша.
  5. Чай с суданской розой стал популярным благодаря своим послабляющим характеристикам. При вынашивании ребёнка дамы мучаются запорами, а напиток поможет опорожниться и наладить стул. Также чай комнатной температуры избавляет от изжоги, вздутий, газообразований и подобных проблем с пищеводом.
  6. За счёт усиления процессов метаболизма это снадобье просто необходимо дамам в щекотливом положении. Когда девушка беременеет, её обмен веществ частично замедляется. Отсюда идёт набор лишнего веса и другие сопутствующие проблемы (отёчность, боли в спине и пр.). Чай снимет симптоматику и не позволит набрать массу.
  7. Ранее уже упоминалось, что главным действующим веществом в составе представленного напитка является аскорбиновая кислота. Она же – природный стимулятор иммунной системы. Во время приёма каркаде повышается выработка ценнейших элементов, которые образуют защитную оболочку. Это препятствует воздействию бактерий на иммунитет. Соответственно, беременная дама меньше болеет.
  8. Популярной проблемой беременных считается снижение показателей железа в крови. Если не поднять количество этого минерального соединения до значительной отметки, своё развитие начнёт анемия (малокровие). Это негативно отразится на ребёнке, повысится риск пороков при рождении. Поэтому гибискус поднимет уровень железа и гемоглобин в частности.
  9. Когда женщина только узнаёт о беременности, её организм начинает перестраиваться. Сначала эти изменения малозаметны, но уже после второго месяца сложно что-то не понять. Особенно сильно скачет давление. Чтобы его унять, пьют каркаде. Наряду с этим уходит головная боль.
  10. Общеукрепляющее воздействие представленного напитка позволяет даме чувствовать себя хорошо на всём течении беременности. Скопление витаминов группы В снимает раздражительность и усталость.

Противопоказания

В то же время каркаде может и вред организму причинить. В первую очередь это может проявиться в:

  • резком понижении давления;
  • появлении тахикардии;
  • заболеваниях печени;
  • проблемах с ЖКТ (чаще всего связаны с увеличением кислотности).

Теперь вы знаете, можно ли пить каркаде во время беременности, как правильно его выбирать и заваривать. Используйте мои рекомендации. Здоровья вам и вашему малышу.

На этом всё. Поделитесь этой статьёй в соц сетях, и расскажите друзья. А я продолжу вас знакомить с лечебными напитками и свойствами растений.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным капустный сок

Не следует употреблять напитки из суданской розы женщинам, страдающим мочекаменной болезнью и имеющих склонность к образованию конкрементов. Содержащиеся в чае компоненты могут оказывать воздействие на обменные процессы, а также имеют мочегонный эффект. При выведении лишней воды из организма и при наличии индивидуальной склонности к камнеообразованию в почках могут появляться новые конкременты («камни»). Во время беременности мочекаменная болезнь может существенно усугубить вынашивание малыша.

  1. Как бы не показалось печальным, но чай каркаде идеален не во всём и имеет ряд противопоказаний. Поэтому суданская роза запрещена представительницам слабого пола, которые страдают от пониженного давления и аллергических реакций.
  2. Также среди противопоказаний стоит выделить хронические патологии желудочно-кишечного тракта, особенно в острой стадии. Запрещается принимать напиток при склонности к диарее и возможной индивидуальной непереносимости.
  3. Не рекомендуется включать напиток в рацион питания при проблемах с почками. Что касается суточной нормы, то её лучше оговаривать со специалистом. Всё индивидуально. Рекомендуется отказаться от каркаде полностью в 3 триместре вынашивания плоды. Чай может спровоцировать преждевременные роды.

Суданская роза пользуется большой популярностью по всему миру. Каркаде имеет множество вариаций заваривания. В зависимости от дополнительных компонентов от напитка можно добиться неплохих целебных свойств. Будьте осторожны и не пренебрегайте рекомендациями.

молоко во время беременности

Категорически запрещается пить каркаде при аллергии на этот напиток. Если хоть раз после его употребления появлялись неприятные симптомы, больше не пейте этот напиток.

Также он противопоказан:

  • При гастрите и язвенных поражениях ЖКТ;
  • Моче- или желчекаменной болезни;
  • Гипотонии;
  • Заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Чай каркаде при беременности: польза или вред

Во время беременности функционирование женского организма изменяется. Причем такие специфические изменения происходят практически после зачатия и до самых родов. У будущих мам меняется гормональный фон, возрастает нагрузка на внутренние органы, начинается перестройка нервной системы. В таком «особом положении» употребление даже привычных продуктов питания может принести организму вместо ожидаемой пользы вред. Причем будущая мама в такой ситуации может навредить не только себе, но и своему малышу.

Употребление напитков из суданской розы, особенно в большом количестве и крепко заваренных, может привести к смещению предполагаемой даты родов. Риск развития такой ситуации довольно высок у женщин, имеющих отягощенный акушерско-гинекологический анамнез и предшествующие выкидыши.

  • Улучшать пищеварение, устраняя повышенное газообразование и запоры;
  • Слегка понижать температуру тела;
  • Оказывать укрепляющее и лёгкое тонизирующее действие на организм;
  • Выводить токсины и понижать уровень холестерина в крови;
  • Нормализовать уровень артериального давления и укреплять сосуды;
  • Улучшать отток желчи.

Кроме того, чай из гибискуса повышает способность организма к усвоению железа. Это помогает предотвратить развитие железодефицитной анемии, которая является одной из наиболее частых проблем беременных.

чай каркаде во время беременности

Некоторые будущие мамы отмечали положительное воздействие каркаде на нервную систему. Он помогал справиться с раздражительностью, нервозностью, мнительностью и тревожностью, которые часто обостряются при беременности.

Но считать каркаде абсолютно безопасным напитком также не стоит. Есть у него и не самые приятные побочные эффекты. Слишком крепкий чай очень кислый и может раздражать слизистую желудка, вызывая обострение гастрита и язвы. Кроме того, употребление каркаде не рекомендуется при цистите и заболеваниях почек. У будущих мам нагрузка на мочевыделительную систему и так возрастает, поэтому гибискус может усугубить ситуацию.

В некоторых источниках встречается информация о том, что в каркаде содержатся вещества, называемые эмменагогами. Они провоцируют маточные кровотечения, отслойку эндометрия и сокращения мышц матки, поэтому теоретически способны спровоцировать выкидыш. Точных данных о данных веществах и их концентрациях в готовом напитке нет, но лучше не рисковать, слишком налегая на каркаде.

Есть у чая из гибискуса и другие свойства, которые могут быть опасными при беременности:

  • У гипотоников он может вызывать чрезмерное снижение давления и тахикардию;
  • При дискинезии желчевыводящих путей он может спровоцировать их спазм;
  • При чрезмерном употреблении концентрированного напитка он может вызывать изжогу даже у людей со здоровым желудком.

Также нельзя забывать, что каркаде для многих является аллергеном, а при беременности чувствительность организма нередко повышается. Поэтому употреблять его будущим мамам можно, но необходимо следить за своим самочувствием,  не пить слишком много и не делать очень концентрированный напиток.

Отзывы беременных

Алла, 25 лет. Во время беременности варила себе компот из фруктов и добавляла туда немного каркаде для кислинки. Пила холодным, говорят, так он меньше влияет на давление или даже немного понижает его. Никаких неприятных побочных эффектов не заметила – просто приятный напиток.

Напиток с гибискусом нельзя пить каждый день (фото: glbrain.com)

Настя, 29 лет. Каркаде любила всегда, и во время беременности только прохладный кисленький напиток помогал справиться с тошнотой. По совету гинеколога пила не больше двух чашек не очень крепкого чая.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector