Лист брусники при беременности как принимать от отеков

Состав плодов и листьев брусники

Брусника — кустарник высотой до 25 см с ярко-красными плодами до 10 мм в диаметре. Ягоды начинают созревать в середине августа, сбор урожая длится до конца сентября. Они отличаются сбалансированным кисло-сладким вкусом, хорошо поддаются всем видам консервирования.

Естественный ареал брусники — лесные зоны и лесотундры, торфяные болота и еловые леса горных районов. Производственные плантации культуры заложены во многих Европейских странах и США. Отсюда они экспортируются во многие страны, в том числе и в Россию.

Энергетическая ценность 100 г плодов брусники 46 кКал. В этом объеме ягод содержатся углеводы 8,2 г, пищевые волокна 2,5 г, жиры 0,5 г, белки 0,7 г и вода 86 г.

Витамины:

  • аскорбиновая кислота (C) — 15 мг;
  • альфа-токоферол (E) — 1 мг;
  • рибофлавин (B2) — 0,02 мг;
  • ниацин (B3) — 0,2 мг;
  • тиамин (B1) — 0,01 мг.

Окрашивающий пигмент ягод — бета-каротин (0,05 мг) в организме преобразовывается в витамин A (8 мкг).

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

Макро- и микроэлементы:

  • калий — 90 мг;
  • кальций — 25 мг;
  • фосфор — 16 мг;
  • магний — 7 мг;
  • натрий — 7 мг;
  • железо — 0,4 мг.

В плодах содержатся фенолгликозиды, органические кислоты, пектины, антоцианы и танины.

Листья содержат фенолгликозиды (арбутин и его производные), пектины, органические кислоты, гиперозид, ликопин, дубильные вещества, витамины C и A. Листья брусники признаны официальной медициной, используются в комплексной терапии многих воспалительных заболеваний.

Фото и видео инструкция в домашних условиях:

  1. ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ — КАМНИ И ЗАГИБЫ
  2. ЛИСТ БРУСНИКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК ПРИНИМАТЬ ОТ ОТЕКОВ
  3. КВАС ИЗ ОВСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ПОЛЬЗА И ВРЕД, РЕЦЕПТ, КАК ПРИГОТОВИТЬ
  4. НАСТОЙКА ПУСТЫРНИКА: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ДОЗИРОВКА, ОТЗЫВЫ
  5. БРАЗИЛЬСКИЙ ОРЕХ: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ВРЕД

Кaк сбить жaр у рeбeнкa прочитaйтe здeсь.

Нa стрaницe: нaписaно про пользу и вред морской кaпусты при бeрeмeнности.

Полезные свойства ягоды

Препараты на основе листьев брусники противопоказаны при беременности в первую очередь из-за того, что в существенных концентрациях, способных оказать лечебный эффект, они же могут стать причиной интоксикации организма из-за действия гидрохинона, как продукта метаболизма арбутина.

Также листья брусники противопоказаны беременным из-за способности тонизировать мышцы матки (это особенно опасно в первом и третьем триместрах беременности, поскольку чревато выкидышем или преждевременными родами) и риском обезвоживания организма из-за слишком сильного диуретического эффекта.

Поскольку таких мощных действий брусничные ягоды не оказывают, они и не причиняют вреда, настолько сильного, чтобы представлять опасность для беременных. В частности, к отравлению гидрохиноном они точно не могут привести.

Тем не менее, ягоды тоже могут быть противопоказаны в период гестации в нескольких случаях:

  1. Аллергия у женщины на бруснику, клюкву, голубику, чернику и другие ягоды родственных видов;
  2. Повышенная кислотность желудка;
  3. Камни в почках — при усиленном мочевыделении возможна подвижка их и закупоривание мочеточников, что приводит к воспалениям, сильным болям и иногда — даже к необходимости оперативного удаления таких камней;
  4. Гипотония.

Во всех этих случаях приём брусники может усилить проявления болезни, а при аллергии способен даже вызвать отек Квинке и анафилактический шок. По сравнению с этими последствиями никакие полезные свойства брусничных ягод не могут быть оправданием для их приёма.

Отличительная особенность брусники — гипоаллергенность. Это редкость для ягод, содержащих красный пигмент. Поэтому будущие мамы могут не переживать, брусника не будет негативно влиять на плод.

Низкая калорийность, содержание пищевых волокон и легко усваиваемых сахаров обуславливает диетические свойства плодов. Ягоды полезны для перекусов. Это источники длительной энергии, регуляторы процессов пищеварения и стабильной работы ЖКТ. Брусника поможет контролировать аппетит, который часто приводит к набору лишней массы тела.

Брусника — сильнейший антиоксидант. Фенолы, витамины C и A подавляют активность свободных радикалов, способствуют выводу токсинов и тяжелых металлов из организма. Это помогает избежать угнетения иммунитета и нарушений в обмене веществ.

Диуретическое свойство брусники обусловлено действием, содержащихся в ее составе гликозидов и флавоноидов. Растительные компоненты помогают бороться с отеками, контролировать водно-электролитный баланс и диурез.

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

За счет высокого содержания калия и магния, низкого натрия плоды брусники поддерживает тонус миокарда (сердечной мышцы), эластичность и крепость стенок сосудов. Это помогает справляться с гипертонией.

Ягоды — источники железа, дефицит которого приводит к анемии и плохо влияет на развитие плода.

Фитосредства из плодов и листьев брусники — альтернатива для фармакологических препаратов, прием которых при беременности важно свести к минимуму. Растительные средства используются для лечения:

  • простудных заболеваний;
  • лихорадки;
  • неврозов, нарушений сна;
  • гастрита с низкой кислотностью;
  • воспалений мочевыводящих путей;
  • дизентерии;
  • инфекционно-воспалительные заболевания ротовой полости;
  • болезней кожи, глаз (наружно).

Все нутриенты из состава брусники важны во время беременности. Они участвуют в закладке и развитии органов и структур плода, помогают справляться симптоматическими проявлениями гормональных изменений и укрепляют организм матери.

Лекарственные растения влияют на организм комплексно, и брусничный лист не исключение. В большинстве случаев он назначается с мочегонной целью, если у беременной женщины обостряются признаки цистита или появляются отеки.

Эти состояния — не редкость среди будущих мам, а брусничный лист при беременности успешно выводит лишнюю жидкость из организма.

Но ограничивать полезные свойства листьев брусники только мочегонным эффектом было бы неправильно. Также они оказывают на организм антибактериальное, противовоспалительное, вяжущее, слабительное, желчегонное, иммуномодулирующее и противовирусное действие.

Витамины, содержащиеся в брусничном листе:

  • витамины группы В помогают организму противостоять психоэмоциональным и физическим нагрузкам во время беременности;
  • витамин Е благоприятно влияет на тонус матки, способствует полноценному развитию плода;
  • витамин Р снижает отеки.

Биологически активные компоненты, содержащиеся в огромном количестве в брусничном листе, помогают укрепить иммунную систему, ускорить процесс выздоровления и снизить жар, что актуально во время простудного заболевания у будущей мамы.

Прием брусничного отвара можно совместить с дополнительными полосканиями воспаленного горла с дезинфицирующей и успокаивающей целью.

Также брусничный отвар обладает легким слабительным эффектом и помогает устранить приступы изжоги, которая знакома каждой будущей маме.

Но чаще всего брусничный лист рекомендуется использовать от отеков при беременности и при повышенном кровяном давлении. Листья брусники богаты гликозидом арбутином — веществом, которое оказывает противовоспалительное действие и выводит из организма излишек азота и мочевины.

Кроме этого, настой из брусничных листьев используется для борьбы с изжогой. Но нельзя употреблять его женщинам с повышенной кислотностью желудочного сока.

Существует много мочегонных средств (все названия мочегонных таблеток), которые помогают справиться с отечностью во время беременности.

Листья и ягоды брусники – это наиболее актуальное растение для лечения отечности в период беременности. Плоды и все растение в целом просто изобилует полезными веществами, которые обладают мочегонным и противовоспалительным действием.

Лечебные свойства брусники:

  • антибактериальные;
  • желчегонные и мочегонные;
  • усиливают выработку гемоглобина;
  • устраняет воспалительные процессы;
  • способствует выведению излишков соли;
  • улучшает защитные силы организма;
  • вяжущие.

Благодаря витаминам группы B, E, P брусника помогает:

  • вернуть работоспособность;
  • при повышенных психофизических нагрузках;
  • улучшить стрессоустойчивость;
  • улучшить функционирование матки;
  • избавиться от отечности;
  • в борьбе с вирусными, инфекционными возбудителями.

Брусничные листья рекомендуется использовать при:

  • уретрите, цистите;
  • пиелонефрите;
  • гепатите, холангите;
  • гриппе, ОРВИ;
  • сахарном диабете;
  • остеохондрозе;
  • артрите;
  • тонзиллите;
  • стоматите.

Узнайте также про другие мочегонные травы от отеков.

Ягоды и листья брусники издавна известны в народной медицине как средство, решающее множество проблем со здоровьем. Её целительные свойства подтверждаются и результатами научных исследований.

Ягоды можно использовать в приготовлении соков, морсов или варенья. Сушеные листья подойдут для настоев и отваров. Они, как правило, применяются в качестве дезинфицирующего и средства от отёков (мочегонный эффект достигается благодаря арбутину, имеющемуся в бруснике).

Что касается витаминного состава, то он как нельзя лучше подходит для беременных.

  • Витамины группы В – способствуют преодолению физических и психологических нагрузок, предотвращают появление депрессивных состояний.
  • Витамин Е – необходим для правильного развития ребёнка, оказывает благоприятное действие на матку.
  • Витамин Р – выводит лишнюю жидкость и уменьшает отёки.

Брусника положительно влияет на общее состояние организма, именно поэтому хозяйки в сезон созревания ягод стараются заготовить их впрок. Высушенные листья, а также ягоды, протертые с сахаром, являются идеальным средством, укрепляющим иммунитет. Лакомиться брусникой могут и взрослые, и дети.

     
Калорийность 46 кКал
Пищевая ценность
Зола 0.2 г
Крахмал 0.1 г
Моно- и дисахариды 8.1 г
Вода 86 г
Органические кислоты 1.9 г
Пищевые волокна 2.5 г
Углеводы 8.2 г
Жиры 0.5 г
Белки 0.7 г
Витамины
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0.3 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг
Витамин C 15 мг
Витамин B9 (фолиевая) 0.03 мкг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин A (РЭ) 8 мкг
Бэта-каротин 0.05 мг
Витамин PP 0.2 мг
Макроэлементы
Фосфор 16 мг
Калий 90 мг
Натрий 7 мг
Магний 7 мг
Кальций 25 мг
Микроэлементы
Марганец 0.65 мг
Железо 0.4 мг

Основное фармакологическое действие

В листьях брусники содeржится aрбутин, приводящий к рaздрaжeнию клeток почeчных кaнaльцeв и усилeнию формировaния мочи.

Отвaры из компонeнтов полeзны для жeнщин, стрaдaющих сахарным диaбeтом. Срeдствa нa основe брусники служaт бeзопaсным способом прeдотврaщeния возникновeния гриппa и ОРВИ в мeжсeзоньe.

Дубильныe вeщeствa в состaвe окaзывaют дeзинфицирующий эффeкт и устрaняют признaки воспaлитeльных процeссов в слизистых оболочкaх.

В состaвe брусничного листa можно нaйти слeдующиe нeобходимыe при бeрeмeнности витамины:

  • Витaмин E – способствуeт прaвильному рaзвитию плодa, окaзывaeт блaгоприятноe влияниe нa мaтку.
  • Витaмины группы B – помогaют спрaвиться с физичeскими и эмоционaльными нaгрузкaми в пeриод бeрeмeнности, служaт профилaктикой возникновeния дeпрeссии.
  • Витaмин P – способствуeт умeньшeнию отeков и прeдотврaщaeт их рaзвитиe.

Противопоказания

Женщине, которая готовится подарить новую жизнь, нужно досконально изучать информацию обо всем, что она собирается попробовать. Нужно знать и о пользе, и о противопоказаниях (о них мы позднее поговорим).

Так чем полезен брусничный лист при беременности?

Понижает содержание сахара в крови. Очень полезное свойство. Когда у беременной анализ крови показывает высокий сахар, это не очень хорошо, это вредит ребенку. А брусничный лист помогает сахар снизить, и без всяких таблеток.

Укрепляет иммунитет. Отвар брусничного листа насыщает организм следующими полезными веществами: марганец, фосфор, калий, кальций, витамины группы В, витамин С. Такой витаминный коктейль, это лучшее, что можно предложить будущей мамочке.

Антимикробные и противовоспалительные свойства. Брусничный лист во время беременности особенно полезен в силу своих антимикробных и противовоспалительных свойств. Все силы организма брошены на то, чтобы помочь развиваться малышу, поэтому беременные легко простужаются.

Предлагаем ознакомиться  Клюквенный морс при беременности - можно ли принимать?

Снижает температуру. Пить аспирин беременным врачи не рекомендуют, а парацетамол в больших количествах вредно влияет на печень. Отвар брусничного листа снимает жар, и при этом не вредит организму.

Мочегонные свойства. Брусничный лист от отеков при беременности — хорошее средство. Он обладает мочегонным эффектом, и выводит из организма лишнюю жидкость. На поздних сроках женщины часто страдают от отеков. Врачи часто назначают таблетки, а можно еще использовать вот такое натуральное средство.

Противовирусное действие. Лист брусники укрепляет защитные силы организма. Помогая ему бороться с вирусами.

Такой внушительный список полезных свойств – серьезный повод обратить внимание на брусничный лист во время беременности. Но нужно еще разобраться в способах его приготовления, противопоказаниях, нюансах применения.

Как видите, очень интересный продукт, брусничный лист, польза и вред, чего же в нем больше? Его целебные свойства, разумеется, бесспорны. А в каких случаях беременной нужно быть с ним осторожной? Первое противопоказание — это аллергия.

  • Проблемы с почками. Во время беременности на почки ложится двойная нагрузка, и если есть проблемы, хронические заболевания – пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность, брусничный лист лучше отложить в сторону.
  • Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Пониженное давление.

Основная польза брусники заключается в её мочегонном действии и способности дезинфицировать мочевыводящие пути. Такое действие её обусловлено содержанием в листьях и в значительно меньшей мере в ягодах брусники арбутина — натурального диуретика и антисептика.

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

Попадая в почки, он раздражает паренхиму здесь и стимулирует выделение почками мочи. Затем, вместе с мочой продвигаясь к мочевому пузырю и ниже, он частично уничтожает бактерий, развивающихся здесь при том или ином заболевании.

Важно понимать, что настолько выраженный эффект, который позволяет использовать содержащее арбутин сырье в качестве лекарственного средства, обеспечивают именно брусничные листья и средства на их основе — отвары, чаи, настойки.

В ягодах же арбутина содержится значительно меньше, и потому диуретический и антисептический эффекты от их применения выражены значительно слабее. Как результат, ягоды брусники применяются в качестве очень легкого мочегонного средства.

Также брусника в том виде, в котором она разрешена к приему при беременности, полезна ещё несколькими выраженными свойствами:

  1. Обилием витаминов, в том числе флавоноидов (витамин Р), обеспечивающих защиту от гипо- и авитаминозов, а также декларируемый антиоксидантный эффект;
  2. Антисептическими свойствами препаратов на основе листьев, которые применяются наружно — для полоскания горла и рта, обработки кожи;
  3. Гипотензивной активностью – при употреблении брусничных соков и морсов у беременных снижается давление, а по отзывам некоторых женщин также ослабевают или полностью проходят головные боли;
  4. Способностью нормализовывать работу пищеварительного тракта. Особенно значима её активность при гастрите с пониженной кислотностью — за счет содержания большого количества кислоты ягоды нормализуют общим кислотно-щелочной баланс и желудка, и кишечника. Также ягоды брусники стимулируют работу пищеварительного тракта за счет большого количества клетчатки в ягодах.

Существуют также предположения о желчегонном и противовоспалительном свойствах ягод брусники. Они не подтверждены экспериментально, хотя в народной медицине брусника применяется в соответствующих целях.

При таком отпаивании диуретический эффект развивается из-за обилия воды, а не из-за действия компонентов брусники.

Также считается, что употребление в пищу ягод, а также питьё компотов и морсов из брусники способствует снижению температуры при лихорадочном синдроме. Этот эффект, однако, связан в большей степени с поступлением в организм значительных количеств жидкости при употреблении брусники и быстром выведении токсинов в мочой, и потому является следствием диуретического действия.

Известно мнение, что бруснику полезно есть, либо пить соки из неё при заболеваниях бронхов и легких. Однако в этих случаях целесообразность применения её также не доказана.

Чаще всего беременным назначают такие средства из брусники:

  1. Сок и морс из ягод брусники. Чем меньше в них добавок и дополнительной воды для разбавления, тем более полезными они считаются;
  2. Брусничный чай из листьев брусники, применяемый только для полосканий горла и так, чтобы средство не попадало в желудок. Аналогичны ему по свойствам настой и отвар брусничных листьев, но их несколько сложнее приготовить;
  3. Тертые ягоды, в том числе с сахаром;
  4. Различные блюда и консервации, в том числе предназначенные для сохранения ягод — моченая, сушенная, замороженная брусника, протертая с различными овощами, в виде сиропа, пареная, вареная в собственном соку. Все эти блюда очень полезны в качестве источников витаминов (в частности, витаминов А, Р и С);
  5. Свежие ягоды.

Тех эффектов, на которые рассчитывают беременные, с помощью этих средств вполне можно добиться.

В день беременной можно кушать 100-200 грамм свежих ягод брусники или выпивать 1-2 стакана сока. Этого вполне достаточно для обеспечения организма нужным количеством витаминов и получения мочегонного эффекта.

Рецептов приготовления ягод очень много, а лечебная и кулинарная ценность их после кулинарной обработки практически одинакова. Разве что ягоды, не прошедшие термическую обработку (сушенные, свежие, перетертые с сахаром, но не отваренные) содержат больше полезных веществ, чем те, которые отваривались или запекались.

Брусничный отвар для полоскания рта и горла готовят, заливая 2 г листьев брусники (чайную ложку) литров воды, затем доводя её до кипения и отваривая на протяжении 3-5 минут. Затем средство остывает, его процеживают и полощут им воспаленные ткани.

Важно понимать, что острой необходимости в приёме этих средств нет вообще.

Чай готовят так же, как обычный черный или зеленый чай: чайную ложку сухих измельченных листьев заливают кипятком и настаивают 10-15 минут.

Различные фиточаи, в состав которых брусника входит в комплексе с другими компонентами — Алтай 4, Сибирское здоровье, — причем как расфасованные на вес, так и в фильтр-пакетах, также противопоказаны для приёма внутрь при беременности.

В то же время, если в пакетики расфасованы не листья, а сушенные ягоды с другими компонентами, их вполне можно заваривать и приготовить из них чай.

Важно учитывать то, что средства на основе ягод брусники могут быть очень кислыми. По этой причине их рекомендуется готовить с медом или сахаром.

В любом случае, принимать бруснику беременным в качестве лекарственного средства можно только по согласованию с врачом. Если женщине действительно требуется лечение, рассчитывать только на народные средства может быть очень опасно.

К тому же, без профессиональной диагностики можно ошибиться в диагнозе при оценке симптомов в домашних условиях, а затем неправильно лечить болезнь и запустить её. Поэтому любые патологии при беременности, начиная от отеков и заканчивая болезнями почек, должен правильно лечить врач.

Перед введением брусники в рацион питания при беременности желательно проконсультироваться с врачом.

Практика показывает, что с помощью ягод брусники от таких отеков вполне можно избавиться, пусть это будет и не быстро.

Абсолютные противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • язвенные болезни ЖКТ;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • геморроидальные узлы;
  • гипотония;
  • холецистит;
  • урартные камни в почках.

Не рекомендуется превышать норму и употреблять некачественные плоды.

Если врач назначил брусничный лист при беременности, важно изучить инструкцию к препарату и исключить противопоказания к его применению.

Основными противопоказаниями являются:

  • гломерулонефрит;
  • заболевания печени;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • индивидуальная непереносимость препарата.

Во время беременности могут появляться аллергические реакции на брусничный лист, которых не было до зачатия. Поэтому принимая отвар впервые, необходимо обратить внимание на свое самочувствие и наличие внешних и внутренних признаков аллергии.

Если возникла заложенность носа, насморк, чихание и зуд, а на кожных покровах появились высыпания — следует немедленно отказаться от приема брусничного листа.

Лечебный отвар также не рекомендуется принимать лицам с гастритом и язвенной болезнью, при холецистите и энтероколите, при пониженном артериальном давлении, склонности к носовым кровотечениям и неудовлетворительной свертываемости крови.

Брусничный лист от отеков при беременности

Брусника с давних времен известна своими целебными свойствами. Благодаря мягкому воздействию и гипоаллергенным свойствам растение применяется в период вынашивания младенца. Мочегонное и желчегонное действие используется при отеках, а наличие множества витаминов укрепляет иммунитет женщины.

Брусника от отеков при беременности используется различными способами:

  1. Листья брусники заваривают и принимают, как мочегонное средство для вывода лишней жидкости, а также такой отвар станет полезен женщинам с сахарным диабетом.
  2. Ягоды от отёков на поздних сроках следует принимать в виде морса или чая, а слабительный эффект снизит вероятность возникновения запоров, что случается не редко в период ожидания малыша.
  3. Сок является отличным тонизирующим средством, а употребление вместе с лимонным и яблочным соками, незаменимы в зимний период, когда поступление полезных веществ ограничено.

Калорийность плодов и листьев очень мала, что становится дополнительным положительным моментом, так как вес стремительно растет вместе с малышом, а отечные реакции увеличиваются.Невероятное количество полезных веществ, среди которых магний, натрий, калий, марганец, кальций и железо. Витамины группы В оказывают седативное действие, витамины Е и Р выводят жидкость из организма и положительно влияют на развитие плода.

Для предотвращения отечных реакций применяют рецепты на основе листьев, ягод, варят варенья и выдавливают сок. Дополнительно оказывается дезинфицирующее и противовоспалительное действие на мочеполовую систему.

Приготовить брусничный лист не сложно, главное помнить о том, что передозировка может привести матку в тонус, а это угрожает жизни ребенка. На каждой упаковке аптечного сбора указан способ использования, инструкции максимально подробные, поэтому сложностей не возникнет. Цена, при этом, достаточно низкая, что делает сбор более привлекательным, чем дорогостоящие медицинские препараты.

Если листья были собраны самостоятельно, то необходимо воспользоваться общими рекомендациями по приготовлению:

  • отвар брусники готовят на основе 1 ч.л. листьев и стакана кипятка, затем настаивают около 20 минут и принимают два раза в сутки утром и вечером до еды.
  • чай из листьев тоже не теряет своих целебных свойств. Достаточно залить сбор кипятком и процедить. Пить лучше без сахара, можно добавить немного меда для сладости.
  • фильтр-пакеты используют на 100 мл воды, но после того, как отвар настоится, необходимо долить еще столько же жидкости.
Предлагаем ознакомиться  Мажет коричневым при беременности на ранних сроках

Любые целебные растения или медицинские препараты имеют, как показания, так и противопоказания. Если при скоплении воды в тканях, которые вызваны беременностью, растение помогает, то прием большого количества или сопутствующие заболевания могут дать обратный эффект. Поэтому консультация с врачом, перед использованием не помешает.
Брусничный морс при беременности от отеков применяется с большим успехом. Ведь ягоды, помимо мочегонного действия, обладают приятным тонизирующим эффектом, что так необходимо в летний период.Ягоды брусники при таком приготовлении сохраняют максимальное количество полезных свойств. Во время вынашивания ребенка, максимально витаминизирует организм женщины, защищает от вирусных инфекций, помогает справиться с гипертонией и выводит скопившиеся жидкости в тканях.

Рецепт морса для предотвращения отечных реакций достаточно прост. Необходимо взять три стакана плодов, размять и залить 0,8 литрами холодной воды. Смесь поставить на медленный огонь и довести до кипения.

Отзывы врачей остаются на высоте в любые времена, единственным предостережением может быть только бесконтрольный прием отваров или морсов. На ранних сроках беременности это может привести к выкидышу, так как матка начнет сокращаться.

Пeриод рaзвития отeков во врeмя ожидaния мaлышa – вторaя половинa бeрeмeнности.

Пeрeжимaниe лимфaтичeских сосудов и вeн выросшeй мaткой, что приводит к возникновeнию отeков нa стопaх и голeнях в вeчeрний пeриод.

Для улучшeния состояния рeкомeндуeтся мeньшe сидeть или стоять нa одном мeстe, нeобходимо дeржaть ноги в приподнятом положeнии.

А что вaм извeстно про лeчeбныe свойства и противопокaзaния спорышa, отзывы о примeнeнии которого нaписaны в полeзной стaтьe? Пeрeходитe по ссылкe и прочитaйтe, кaк трава помогaeт бороться с зaболeвaниями почeк.

Даже небольшое количество этих ягод стимулирует диурез из-за действия на почки.

В кaких случaях рeкомeндуeтся полоскaниe горлa нaстойкой кaлeндулы при бeрeмeнности нaписaно нa этой стрaницe.

При вaрикозном рaсширeнии вeн нe позжe 13 нeдeли бeрeмeнности слeдуeт обязaтeльно носить компрeссионныe чулки.

Нa поздних срокaх бeрeмeнности концeнтрaция бeлкa и солeй в сосудaх стaновится мeньшe, чeм в ткaнях.

Это отмeчaeтся при дeфицитe продуктов питания с содeржaниeм бeлкa – свeжaя рыбa и мясо, кисломолочныe продукты, морковь, шпинaт, бобовыe. В рeзультaтe нaблюдaeтся пeрeрaспрeдeлeниe воды в ткaни из сосудов.

Во втором пeриодe ожидaния рeбeнкa сущeствуeт риск рaзвития гeстозa – опaсного состояния, хaрaктeризующeгося увeличeниeм aртeриaльного дaвлeния, отeкaми и формировaниeм бeлкa в мочe. В итогe, отeки постeпeнно увeличивaются.

При гeстозe врaчом нaзнaчaются мeдицинскиe прeпaрaты, a листья брусники служaт вспомогaтeльным срeдством для облeгчeния сaмочувствия.

Последние месяцы беременности у многих женщин сопровождаются отёками, порой очень сильными. Различают 4 степени их проявления:

  • отёчность голени и стопы;
  • отёки, затрагивающие ноги, поясничный отдел, а также низ живота;
  • отёки, захватывающие также область рук и лица;
  • общий отёк, распространённый по всему организму.

Кроме того, натуральные средства, в отличие от медикаментов, практически безопасны для организма беременных, конечно, в случае применения их в разумном количестве.

Польза брусники в разное время при беременности

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

Чтобы листья брусники приносили только пользу, нужно соблюдать несколько условий. Во- первых, беременную не должны беспокоить никакие боли в животе. Во- вторых, беременность не должна быть малого срока.

Если все эти условия соблюдать – брусничный лист пойдет на пользу.

Можно заваривать листья брусники, как чай. Главная задача – сохранить побольше полезных веществ. Хочу предложить вам вот такой рецепт: столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, дать постоять минут пятнадцать, не больше, и процедить. Все, готово, можно пить.

Сразу весь стакан пить не надо – максимум по одной трети за раз, и лучше делать это до еды, минут за тридцать. Один стакан в день – максимальная доза. А чтобы вкус был приятнее, можно добавить туда ароматную мяту, подсластить медом. Опять же при отсутствии аллергии.

Практически никакого различия в воздействии брусники и на организм беременной, и на плод на разных сроках беременности нет.

Считается, что риск развития тонуса матки наиболее критичен на ранних сроках, когда напряженность мускулатуры может привести к выкидышу. Наиболее опасно такое явление в первые недели после зачатия, когда выкидыш может быть перепутан со слишком обильными месячными.

Затем этот риск снижается и вновь может возрасти на поздних сроках, к концу третьего триместра по мере приближения сроков к родам. Тем не менее, статистика показывает, что вероятность преждевременных родов из-за употребления даже больших количеств брусники очень невелика.

Кроме того, тонус матки — достаточно редкое последствие от употребления брусники. Главная опасность при её использования — отравление гидрохиноном — одинаково актуальна для всех сроков беременности.

Для первых месяцев беременности характерны постоянное изменение уровней гормонов и повышенный риск развития гипотонии. Чрезмерное употребление брусники может повысить тонус матки, контроль над которым в первый триместр особенно важен. Поэтому от применения ягод и листьев на этот период лучше отказаться.

К 13 неделе беременности состояние организма матери стабилизируется, отступает риск выкидыша и других осложнений. С этого периода бруснику можно и нужно включать в рацион питания.

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

В это время в организме матери повышается объем крови, для ее выработки требуется увеличенное поступление железа. Содержащийся в бруснике элемент помогает частично решить эту задачу.

К концу второго триместра нагрузка на организм матери увеличивается, часто развивается гипертония, отеки и появляется лишняя масса тела. Выраженные лечебные и диетические свойства брусники помогут контролировать эти осложнения.

Нарастающий страх перед родами приводит к неврозам, нарушениям сна и раздражительности. Справиться с нарушениями в нервной системе поможет седативное свойство брусники.

Неоспорима польза брусники и для плода. Витамин C обеспечивает регулярное поступление кислорода к плоду, способствует укреплению стенок сосудов плаценты и предотвращает ее отслойку. Витамин A необходим для роста и деления клеток плода во время развития органов и систем, формирования зрительного пигмента.

Макроэлементы кальций, фосфор и магний участвуют в развитии костной и нервной систем. Без этих элементов не обходится ни один обмен веществ между матерью, плацентой и плодом.

Полезное видео о применении листьев брусники

Чаще всего бруснику принимают во время беременности для лечения цистита и устранения отеков. В первом случае ягоды стимулируют выделение больших количеств жидкости почками, а мочевой пузырь полноценно опорожняется и избавляется от больших количеств бактерий и бактериальных токсинов. Это не только облегчает протекание болезни, но и ускоряет выздоровление беременной.

За счет того же диуретического эффекта брусника применяется против отеков. Как мочегонное средство она стимулирует выведение избыточной жидкости из тканей, что способствует ослаблению выраженности отеков, а со временем — и полной из ликвидации.

При этом ягоды от отеков помогают относительно слабо: эффект после их применения заметен, но отек спадает достаточно медленно, а в некоторых случаях частично сохраняется. Эффект от употребления того же брусничного чая значительно более выражен, однако во время беременности это средство принимать нельзя.

Также беременным назначают пить брусничные соки и морсы, либо есть приготовленные ягоды брусники с такими целями:

  • Лечение болезней почек, в первую очередь пиелонефрита;
  • Снижение количества белка в моче. С этой целью может применяться только под наблюдением врача, поскольку протеинурия может быть признаком тяжелых патологий, в том числе и у плода;
  • Снижение давления. Эффект брусники в этом случае относительно слабый, но при несильной гипертонии её может быть достаточно;
  • Ослабление болей в зубах, деснах, миндалинах, горле при полосканиях — в этих случаях беременным можно применять препараты на основе брусничного листа;
  • Облегчение состояния при метеоризме, гастрите с пониженной кислотностью, поносах, запорах;
  • Нормализация температуры при простуде и инфекционных заболеваниях. Сама по себе в этих случаях для этой цели малополезна, но если применяется параллельно с употреблением жаропонижающих средств, то вполне способна усиливать их действие. Как результат, если выпить жаропонижающее, а затем постоянно пить брусничный сок или морс, температура снижается сильнее и на более длительных срок, чем без брусники. При этом наблюдается выраженное потовыделение у больной.

Лист брусники при беременности как принимать от отеков

Перед приготовлением лечебного отвара, нужно помнить, что лекарственные растения могут быть не только полезны, но и опасны во время беременности. Брусничный лист может привести матку в тонус, если не соблюдать дозировку препарата и легкомысленно подойти к его приему.

Приобрести листья брусники можно в любой аптеке. В упаковку будет вложена инструкция, из которой можно узнать как заваривать брусничный лист при беременности и как пить отвар.

Если врач не обсудил конкретный способ приготовления лечебного отвара, можно воспользоваться следующими распространенными рецептами:

  1. Чайную ложку листьев залить 200 мл кипящей воды. Остывший настой принимать утром и вечером за 40 минут до приема пищи по 100 мл на протяжении 3 недель.
  2. Если листья брусники были приобретены в виде фильтр-пакетов, то на 100 мл кипятка нужно взять 2 пакетика. Оставить настой на 30 минут. Затем фильтр-пакеты следует отжать и долить в настой 100 мл чистой воды. Принимать средство также как в предыдущем рецепте.

Важно помнить, что любые лекарственные травы используются только после согласования их приема с врачом, который ведет беременность.

Принимать брусничный лист при беременности нужно осторожно, поскольку он обладает выраженным мочегонным эффектом, и если злоупотреблять приемом отвара, то у женщины могут появиться признаки обезвоживания, слабости и головокружения.

Также лист брусники обладает гипотензивным действием, понижает кровяное давление, что тоже не лучшим образом отражается на самочувствии будущей мамы.

У врачей нет однозначного мнения по поводу абсолютной безопасности брусничного листа. Одни специалисты считают, что принимать это растительное средство, несмотря на его натуральное происхождение и множество полезных свойств, не рекомендуется до третьего триместра беременности.

Другие же уверены в том, что в небольшой дозировке это растение будет полезно для будущей матери и ребенка. Выбор в пользу лечения брусничным листом зависит от конкретной клинической ситуации. В любом случае назначением препарата должен заниматься врач.

Предлагаем ознакомиться  Тяжесть в ногах при беременности что делать

Обычно из листьeв растения готовят нaстои, отвaры или морсы.

Для снятия отeков при бeрeмeнности эффeктивeн рецепт из брусничных листьeв.

В получeнноe срeдство добaвляют кипячeной воды, чтобы получился общий объeм 200 мл.

Употрeбляют лeкaрствeнноe срeдство чeрeз полчaсa послe приeмa пищи по 1-2 столовых ложeк, до 4 рaз в тeчeниe дня.

Курс лечения отвaром листьeв брусники состaвляeт до 25 днeй, с пeрeрывом в 10 днeй и послeдующим повторeниeм лечения. Количeство курсов должно быть нe болee 4 зa 12 мeсяцeв.

Пeрeд принятиeм, цeлeбноe срeдство рeкомeндуeтся тщaтeльно взбaлтывaть.

При использовaнии aптeчного листa в фильтр-пaкeтикaх, рeкомeндуeтся добaвлять в 100 мл кипячeной воды 2 пaкeтикa, нaстaивaть отвaр в продолжeниe 30 минут, отжимaть пaкeтики и доливaть в получeнный объeм eщe 100 мл кипяткa.

Срeдство примeняют до 4 рaз в дeнь по 1-2 столовой ложки.

Лечение брусникой

Для приготовления фитосредств ягоды перебирают и промывают. Желательно использовать свежесобранное сырье, при длительном хранении полезные свойства брусники уменьшаются.

Сухие листья можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Наиболее полезны листья брусники до цветения кустарника и после плодоношения.

Ягоды (500 г) измельчают в блендере, закладывают в эмалированную емкость, заливают кипятком (1 л.) и доводят до кипения. Отвар настаивают 3 часа и процеживают.


Сахар и мед уменьшают диуретические свойства средства, поэтому их добавлять не рекомендуется. Рекомендуемая норма в день 300 мл.

Для приготовления диуретического чая сухие листья (10 г) заливают кипятком (100 мл) и настаивают 30 минут. Пьют по 50 мл 3-4 раза в день после еды, разбавив 1: 1 с водой.

Профилактика анемии

Для приготовления настоя ягоды (20 г) и сухие листья (30 г) заливают кипятком (0,5 л.), настаивают 10 минут. К процеженному настою добавляют 1 ч. л. меда. Норма средства в день 300 мл.

Плоды разминают с сахаром и выкладывают в стеклянную емкость. Для контроля над давлением съедают по 1 ч. л. 3 раза в день. Можно разбавить концентрированный сок из ягод с фильтрованной водой (1: 1) и пить по 50 мл перед едой 3-4 раза в день.

Сухие листья (2 ст. л..) заливают кипятком (0,5 л.), отпаривают на водяной бане 20 минут и настаивают 5 часов. Принимают по 50 мл 3 раза в день.

Для приготовления фитосредства сухие листья (10 г) заливают водой (250 мл) и выдерживают на водяной бане 20 минут. Процеженным и остуженным средством полощут ротовую полость каждые 3 часа.

Фитосредства эффективны для лечения ОРВИ, ОРЗ и других заболеваний, сопровождающихся лихорадкой.

Свежевыжатый сок из ягод (100 мл) смешивают медом (1 ст. л.) и подогревают. Принимают до 3 раз в день, для каждого раза готовят новое средство.

Сухие листья (10 г) настаивают 1 час в кипятке (250 мл). Теплый настой принимают по 50 мл 4 раза в день.

Кулинарные рецепты

Приятный сбалансированный вкус плодов брусники позволяет сочетать их со многими продуктами. Ягоды добавляют в салаты, мясные и рыбные блюда, на их основе готовят соусы и напитки, начинки для выпечки и сладкие десерты.

Безопасная норма ягод брусники в сутки 150 грамм. При беременности нужно стараться, чтобы блюда из брусники приносили максимальную пользу. Поэтому их сочетают с продуктами, не менее полезными для матери и плода.

Салаты

Этот салат облегчит пищеварение и предупредит запоры. Нейтральный вкус и компоненты помогут справиться с токсикозом, а небольшая калорийность исключает набор массы тела.

Ингредиенты:

  • брусника — 50 г;
  • белокочанная капуста — 150 г;
  • болгарский перец — 100 г;
  • репчатый лук — 30 г.

Для заправки салата смешивают подсолнечное масло с небольшим количеством яблочного уксуса. Соль, сахар и перец добавляют по вкусу.

Этот салат поможет предупредить анемию, авитаминоз и угнетение иммунитета.

Ингредиенты:

  • брусника — 100 г;
  • морковь — 2 шт.;
  • репа — 1 шт.;
  • брюква — 30 г;
  • грецкие орехи — 30 г.

Подготовленные ягоды засыпают сахаром и оставляют настаиваться на 30 минут. Овощи натирают на терке, смешивают с измельченными орехами и брусникой. Салат заправляют соком плодов с добавлением оливкового масла. Соль и сахар добавляют по вкусу.

Приготовление морса из брусники отличается простотой и не занимает много времени. Для этого отбирают крепкие, неповрежденные ягоды (500 г). К ним добавляют воду (3 л.) и сахар по вкусу, емкость ставят на огонь. После закипания морса кастрюлю снимают с огня, для усиления вкуса добавляют брусничный сок.

Соки и отвары

При наличии соковыжималки получить брусничный сок несложно. Для этого отбирают зрелые плоды и пропускают через соковыжималку, для нейтрализации кислотности добавляют мед. Напиток лучше готовить маленькими порциями. Многие нутриенты ягод разрушаются при воздействии воздуха и механического повреждения.

Этот рецепт сока предполагает консервацию сахаром и возможность длительного хранения.

Для этого ягоды (300 г) перетирают деревянным пестиком, перекладывают в сито, а под него подставляют сотейник. Ягоды перетирают ложкой, таким образом, чтобы пюре стекало в сотейник.

Пюре перекладывают в стеклянную емкость и убирают в холодильник. Жмых перекладывают в эмалированную емкость, заливают водой (1 л.) и ставят на огонь до закипания.

К охлажденному отвару добавляют пюре и размешивают. В результате должен получиться сок средней густоты. Напиток разливают в стеклянные емкости и хранят в холодильнике не более 10 дней.

Смузи — коктейль, который быстро переваривается и не создает тяжести в желудке. Он прост в приготовлении, а при правильно подобранных компонентах помогает поддерживать работу ЖКТ и обеспечивать организм нутриентами.

Ингредиенты:

  • брусника — 100 г;
  • авокадо — 1/3 шт.;
  • банан — 1 шт.;
  • листья шпината — 5 шт.;
  • мед — 1 ч. л.;
  • фильтрованная вода — 100 мл.

Компоненты измельчают в блендере до однородной консистенции. Для достижения седативного эффекта шпинат можно заменить свежей мятой.

Перед тем как начать употреблять отвар, стоит учесть тот факт, что многие врачи не приемлют использования средств гомеопатии и народной медицины в период беременности.

Лист брусники продаётся в каждой аптеке. Обязательно в упаковке имеется инструкция по применению. Её следует внимательно изучить. Но в каждом конкретном случае необходимо обсудить вариант приготовления и применения отвара с доктором, чтобы не нанести вреда ребёнку.

Наиболее распространённый вариант употребления – чай (настой) из листа брусничника. Листья брусники измельчить и залить кипятком из расчёта чайная ложка сырья на стакан воды. Употреблять рекомендуется четырежды в день по 50 мл, либо дважды в день по 100 мл.

В случае, когда вы приобретаете лист, расфасованный в фильтр-пакеты, необходимо заваривать 2 пакета из расчёта на 100 мл кипятка. Пакеты настаивают в течение 30 минут. Затем нужно убрать их и отжать, добавить в полученный настой 100 мл воды (предварительно прокипячённой). Принимать настой необходимо 3-4 раза в течение дня по 1 столовой ложке.

Эффективные средства на основе брусники

Перед тем как принимать брусничные листья или ее плоды лучше посетить медицинское учреждение для консультации с квалифицированным специалистом. Существует достаточно много разнообразных средств, которые эффективно справляются с отечностью.

Брусничный морс

Для данного рецепта необходимы свежие либо замороженные ягоды. Плоды нужно разомнуть, выпустив из них сок. Потребуется примерно 1 стакан сока, его нужно смешать с 2 стаканами воды. Полученный состав отправить на плиту и довести до кипения. После закипания сразу же выключить огонь (это позволит сохранить полезные свойства ягоды).

По желанию в морс можно добавить немного меда, лимона, корицы либо ванили. Такие ингредиенты не окажут негативного влияния на свойства напитка, но помогут улучшить вкусовые качества. Употреблять брусничный морс можно перед едой или спустя час после нее.

Состав Приготовление
  • 1 ч. л. брусничного листа;
  • стакан кипятка.
Залить листья кипятком, настаивать около 15-20 минут. Употреблять за полчаса до еды. Для усиления эффекта в чай можно добавить 1ст. л. шиповника.
  • 2 ч. л. чая (зеленый или черный, по вкусу);
  • 2 ч. л. листьев брусники;
  • 1 ст. л. ягод;
  • по желанию корица;
  • 0,5 л кипятка.
Смешать все ингредиенты, залить кипятком, настаивать около 20 минут. Пить как обычный чай.

Отвар из брусники

Чтобы избавиться от отеков при беременности, готовят отвар брусничного листа. Сырье заливают водой и отправляют на плиту. После закипания варить отвар около 10 минут. Перед употреблением обязательно процедить, по вкусу добавить немного меда или сахара. Полученный напиток нужно использовать в течение двух дней после приготовления.

Брусничные десерты

Брусничный мусс Взбить в блендере следующие ингредиенты:
  • 150 г брусники;
  • 1 банан;
  • 100 мл молока;
  • 1 ст. л. меда.

Десерт готов к употреблению.

Брусничный мармелад
  • 0,5 кг брусники;
  • 1 пакетик желатина;
  • сахар (по вкусу).

Залить желатин водой для набухания, довести ягоды до кипения. Откинуть готовые ягоды на дуршлаг, протереть через сито или перебить в блендере. Добавить сахар, желатин. Разлить полученный состав по формочкам и убрать в холодильник для застывания.

Это один из лучших фитопрепаратов для борьбы с отечностью в период вынашивания плода.

Состав сбора отличается выраженными диуретическими, противовоспалительными свойствами. Перед использованием важно ознакомиться с инструкцией по приготовлению и противопоказаниями. Дозировку и длительность приема определяет лечащий врач.

Из многолeтнeго опытa извeстно, что листья брусники нe окaзывaют нeгaтивного воздeйствия нa плод.

Противопокaзaны средства нa основe компонeнтa только при проявлeнии aллeргичeских рeaкций, свидeтeльствующих об индивидуaльной нeпeрeносимости жeнщиной компонeнтa.

Но слeдуeт знaть, что при прeвышeнии дозировок средства нa основe нaтурaльного компонeнтa возможно повышeниe тонусa мaтки.

Нeльзя использовaть мочeгонный эффeкт брусничных листьeв для снижeния прибaвки в вeсe у бeрeмeнных. Это приводит к пaтологиям обмeнa солeй и воды в оргaнизмe.

Как выбрать качественную бруснику?

Брусника быстро портится, ее сложно транспортировать и хранить, поэтому свежие плоды в магазинах редкость. Купить ягоды можно на фермерских рынках или у частных заготовщиков в сезон сбора урожая.

Брусника входит в число ягод, которым свойственно накапливать радионуклиды из почвы. Визуально определить зараженную ягоду невозможно. Поэтому первое правило выбора качественной ягоды — наличие у продавца сертификата безопасности продукта, выданного ветеринарно-санитарной лабораторией.

Следует покупать спелые, но не перезревшие ягоды. Они ровного красного цвета, в меру плотные с не водянистой поверхностью. Одновременно оценивают весь товар на прилавке. Плоды должны быть сухими и чистыми, без грязи, следов плесени и гниения.

Даже одна пораженная плесенью ягода в общей куче может свидетельствовать о плохом качестве всех остальных. Спорам грибка свойственно быстро распространяться.

Допустимо приобретать слегка недозрелые ягоды. В этом случае их помещают по соседству с яблоками и помидорами. Они выделяют этилен (растительный гормон), ускоряющий созревание брусники.

Не стоит приобретать ягоды с комками грязи и песка, деформированные и перезревшие. Таким ягодам понадобится тщательная обработка, при которой теряется значительный процент полезных свойств.

Подбор рациона питания и лекарственных средств при беременности — задача нелегкая. При этом важно учитывать общее состояние организма матери, особенности беременности, региона проживания и образа жизни матери.

Поэтому составлять рацион питания лучше совместно с врачами. Важно проходить обследование в каждый триместр беременности, а при необходимости корректировать продуктовый состав рациона.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector