Можно ли беременным делать антицеллюлитный массаж и пользоваться антицеллюлитным кремом?

Что такое целлюлит?

Целлюлит можно описать как видоизменение жировой ткани под воздействием эстрогенов – женских половых гормонов.

Воздействуя на жировые клетки, они как бы закупоривают их, не давая кислороду и питательным веществам поступать туда в необходимом количестве, в то время как жир, токсины и жидкость не могут должным образом выводиться.

Вследствие этого жировые ткани твердеют, образуя углубления на коже.

Поскольку во время беременности кожный покров женщины должен растягиваться и быть эластичным, природой «задумано», чтобы он изначально был тоньше и рыхлее, чем у мужчин. Да и сами жировые клетки у женщины больше, и соединительная ткань в них встречается реже.

Именно поэтому представительницы прекрасного пола более предрасположены к появлению «апельсиновой корочки», а гормональная перестройка организма в месяцы ожидания малыша еще больше провоцирует этот процесс.

Но помимо беременности, существует еще ряд обстоятельств, которые могут усугубить ситуацию:

  • малая физическая активность;
  • употребление вредных продуктов;
  • недостаточное употребление воды;
  • курение;
  • наследственность.

«Излюбленные» места целлюлита — это живот, бока, ягодицы и бедра.

В медицине целлюлитом принято называть изменения в структуре подкожно-жировой клетчатки. Возникают они в зонах живота, ягодиц, бедер. Начальный этап целлюлита — это задержка жидкости в проблемных участках тела, затем снижение тургора (упругости) тканей кожи, появление «апельсиновой корочки» и образование фиброзных узелков, бугорков.

Целлюлит у беременных является следствием гормональных изменений, калорийного питания, а также снижения физической активности. В организме женщины в избытке вырабатывается гормон беременности прогестерон. Он и вызывает задержку жидкости в организме, влияет на увеличение образования жировой клетчатки под кожей. В то же время показатель уровня женского полового гормона эстрогена снижается, и это делает кожу женщины менее защищенной и уязвимой для целлюлита.

Обычный массаж и массаж при беременности – в чем отличия?

Массаж будущей маме, как и массаж классический, призван снять боли в спине, устранить напряжение мышц, успокоить нервную систему и усилить кровообращение. На этом сходства заканчиваются.

Потому что при массаже будущей маме…

  • Запрещены резкие и сильные движения рук – только спокойные и мягкие, без давления на тело.
  • Не на все зоны тела можно воздействовать (воздействие на живот запрещено).
  • Процедура осуществляется не в обычной позе, а удобной для будущей мамы и безопасной для малыша.
  • Имеет огромное значение состояние здоровья женщины и ее эмоциональное состояние.

Действие и виды массажа

Если массаж выполняется правильно, с учетом всех особенностей состояния будущей мамы, и профессионалом, то такая процедура может принести только пользу.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременности

На первых 3-х месяцах специалисты не рекомендуют массаж – процедура может спровоцировать выкидыш.

Разрешены только легкие поглаживания – расслабляющие и успокаивающие. То есть, самомассаж, либо процедура руками близкого человека.

Что касается массажирования живота – он запрещен на любом сроке!

Одним из методов борьбы с проблемой целлюлита является антицеллюлитный массаж. Он улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует притоку и оттоку лимфы крови в проблемных зонах тела. Специальные методики такого массажа приводят к устранению целлюлита и лишних отложений жира под кожей.

Стоит отметить, что процедура антицеллюлитного массажа довольно «агрессивная», длительная и сопровождается болевыми ощущениями. Иногда такой массаж даже повышает артериальное давление. Именно поэтому отдельные виды антицеллюлитного массажа при беременности противопоказаны. Некоторые специалисты считают, что бороться с целлюлитом беременной женщине вообще не стоит, что в это время любые антицеллюлитные процедуры будут неэффективными. Другое мнение состоит в том, что такие меры применять можно с целью профилактики возникновения целлюлита.

Следует знать, какие именно виды антицеллюлитного массажа беременным противопоказаны. Это мануальный массаж, стоун-терапия, миостимуляция, талассотерапия; мезотерапия, компрессорная прессотерапия и УЗИ-терапия.

Вакуумный массаж. Его делают с использованием специальных банок. С их помощью массируют области бёдер и ягодиц. При этом банки «присасываются» к пораженным целлюлитом зонам таким образом, чтобы кожа сильно натягивалась. Затем банку перемещают круговыми и прямыми движениями по участку тела с повторением каждого движения 5-6 раз.

Результатом такой процедуры является разглаживание «апельсиновой» корки механическим разрывом жировых клеток. Нужно учесть, что процедура чревата образованием кровоподтеков, болезненными ощущениями во время и после проведения массажа. Делать такую процедуру для эффективности нужно каждый день или через день.

Предлагаем ознакомиться  Можно беременным качать попу

Ручной антицеллюлитный массаж. Он проводиться руками, специальными щетками, роликами или массажной перчаткой. Сеанс массирования ног начинается с голени движениями снизу вверх. Во время проведения такого массажа нужно избегать тех участков тела, где есть варикознорасширенные вены. Проводить ручной массаж можно утром и вечером.

Ложечный массаж. Для такого вида массажа лучше подойдут ложки из серебра или мельхиора. Они должны быть охлажденными или теплыми. Массажные движения выполняются по часовой стрелке небольшими усилиями. Поглаживания ложками нужно делать против часовой стрелки. Для массажа бедер и ягодиц можно взять крупные ложки.

Массаж аппаратом LPG. Этот метод заключается в применении механизированных роликов массажа и непосредственно вакуумного массажа. Аппаратный массаж стимулирует ткани, улучшает состояние подкожно-жирового слоя, повышает эластичность кожи. Его делают на все проблемные зоны за исключением области живота.

Уход за кожей тела во время и после беременности. Советы Татьяны Корсаковой

Мнения о допустимости массажа при беременности обычно разделяются на «еще как», «ни в коем случае» и «можно, но с осторожностью». Причем, даже мнения специалистов в данной области разделяются: одни считают, что массаж способствует снятию напряжения и помогает подготовить организм к родам, другие категорически заявляют о его недопустимости, мотивируя свой запрет рисками для плода.

Стоит отметить, что самостоятельное назначение себе будущей мамой курса массажа недопустимо. Такое решение можно принимать только со своим врачом, который подскажет – какие виды массажа будут допустимы, с какой интенсивностью, и какие зоны нужно обходить.

К внешнему воздействию на тело в период беременности следует быть особо внимательной и осторожной. Любое неосторожное движение может обернуться трагедией, поэтому лучше не рисковать – все риски должны быть сведены к минимуму.

Особенно в 1-м триместре и в 1-е недели. К прерыванию беременности в этот период может привести даже легкий массаж крестца и пяток.

А вот на последних неделях массаж нужен и важен (но только с разрешения врача!) – он поможет и организм подготовить к родам — и, в отдельных случаях, простимулировать роды (этим занимается только специалист!).

  1. Забудьте о массаже в 1-м триместре!
  2. С 4-го месяца: никаких резких движений – только легкие поглаживания и мягкие ритмичные растирания.
  3. Массажист – только профессионал, а процедура – только с разрешения гинеколога и с учетом всех противопоказаний.
  4.  Осторожно с эфирными маслами! Они не запрещены, но не все их них, как известно, «одинаково полезны». Например, масел на основе шалфея и мяты, лаванды и полыни следует избегать, а вот масло апельсиновое и герани поможет в устранении отеков. Из рекомендуемых масел – розового дерева, имбирное и лимонное, из ростков пшеницы, морковное. Но выбор лучше делать на консультации со специалистом.
  5. «Лимит» сеансов: не более 1-2-х раз в неделю и максимум по полчаса.
  6. Разрешен только ручной массаж! В крайнем случае, с нежным использованием рукавичек и щеточек или ложек. Электро-массажеры, банки, пояса и вибро-коврики запрещены!

Сайт Colady.ru предупреждает: неправильно выбранный массаж может навредить вашему здоровью! Все представленные советы применяйте только по рекомендации врача!

Моя красота

Май 14, 2016

Автор статьи: Татьяна Корсакова

Антицеллюлитный массаж при беременности может навредить плоду

Во время процедуры любого антицеллюлитного массажа происходит резкий приток крови и активация работы внутренних органов. Что может негативно сказаться на развитии плода и состоянии матери. Гинекологи и терапевты в один голос твердят, что антицеллюлитный массаж при беременности запрещено делать. Но многие косметологи и массажисты, напротив, рекомендуют не запускать развитие целлюлита. В погоне за красотой, важно помнить о собственном здоровье и благополучии малыша.

Стоит ли делать

Некоторые косметологи считают позволительным, борьбу с целлюлитом при помощи массажа, во время беременности. Лишь выделяя некоторые виды, которые противопоказаны однозначно. При этом называя вакуумный, медовый и ручной антицеллюлитный массаж возможными. Несмотря на то что их воздействие сильное и агрессивное.

Стоит помнить, что антицеллюлитный массаж при беременности, это как «сушить вещи под дождём». Изменения, происходящие в организме женщины, влияют на гормональный фон, что ведёт к сбоям в работе организма, а соответственно и проявлениям целлюлита. Во время беременности действия, направленные на борьбу с целлюлитом, могут не дать эффекта. Кроме того, нет достоверных данных о влиянии антицеллюлитных массажей на плод и общее состояние матери.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли кушать кукурузу при беременности

Агрессивное воздействие может спровоцировать самоаборт или изменения в развитии ребёнка. Для борьбы с этой напастью следует использовать «послеродовой период».

Для поддержания фигуры во время беременности лучше воспользоваться щадящими методами

Что делать во время беременности, для профилактики и сдерживания целлюлита:

  1. Обертывания. Многие из них так же противопоказаны, но посоветовавшись с врачом, можно определить для себя курс доступных процедур.
  2. Озонотерапия. Имеет ряд своих противопоказаний и показаний. Необходима консультация врача.
  3. Массаж сухой щёткой. Это наверно единственный вид антицеллюлитного массажа, который можно проводить при беременности. Важно учесть, что в такой период стоит использовать щётку с мягкой натуральной щетиной. И действия необходимо выполнять менее интенсивно и без агрессивных воздействий на кожу. Подробнее о технике можно прочитать здесь: Антицеллюлитный массаж в домашних условиях.
  4. Также стоит уделять время частым прогулкам на свежем воздухе. И следовать рекомендациям в физических упражнениях для беременных.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременности

Послеродовой период, первые 9 месяцев, тоже не самое удачное время, для серьёзных изменений в ритме и процедурах. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании может повлиять на качество молока, а также на его количество. В некоторых случаях он может спровоцировать остановку лактации. Наиболее подходящие в первый год процедуры: лёгкие упражнения, водорослевые или глиняные обертывания, нормализация питания.

Подробнее обо всех видах, а также полных противопоказаниях, можно узнать здесь: Антицеллюлитный массаж.

vsekosmetologi.ru

Во время беременности происходит расцвет женственности и чувственности. Будущая мама еще больше интересуется своей внешностью, хочет выглядеть ухоженно и красиво.

Кроме желания самой женщины существует и строгая необходимость, обусловленная «интересным положением». Например, во время беременности волосы могут сильнее выпадать, ногти слоиться, а зубы крошиться. Также могут быть назначены важные медицинские манипуляции (например, УЗИ), которые своевременно позволят определить патологии и осложнения.

Для того чтобы принести организму максимум пользы, необходимо изучить положительные и отрицательные стороны той или иной процедуры, прежде чем записаться на прием.

  1. Макияж. Во время беременности женщины продолжают накладывать макияж, записываются к визажисту. Все хотят выглядеть привлекательно, особенно, если продолжают работать или же готовят «беременное» портфолио. Ничего плохого в нанесении макияжа нет, но необходимо следить, чтобы косметика не содержала аллергенов, парфюмерных отдушек, парабенов и силикона, которые в значительном количестве могут навредить здоровью малыша.

  2. Питание и увлажнение. Что касается самой кожи, то уход за ней особенно необходим во время беременности. Большинство витаминов и минералов организма уходит на формирование и развитие ребеночка, поэтому эпидермис может просто не получать нужных компонентов. Изменения в гормональном фоне также могут негативно отразиться на кожном покрове. Многие будущие мамы жалуются на сухость, акне, раздражение и бледность кожи. А все мы знаем, что отсутствие питания и влаги приводит к растяжкам, которые остаются с женщиной до конца жизни. В чем же выход?

В первую очередь, необходимо разработать собственную домашнюю косметику на основе растительных масел (оливковое, персиковое, льняное, виноградное, а также макадамия и ши). Полезны натуральные маски на основе кисломолочных продуктов, злаков, мякоти овощей и фруктов. Натуральная косметика отлично отшелушивает и скрабирует эпидермис, увлажняет и тонизирует кожу, производит профилактику пигментных пятен и растяжек. Используйте ингредиенты, которые не вызывают аллергии.

Можно посетить и профессионального косметолога, который произведет уход в условиях салона. Проследите, чтобы он использовал специальную органическую косметику, которая подходит для беременных женщин. Нежелательно наносить средства, которые содержат салициловую кислоту и ретиноиды.

  1. Салонные процедуры (чистка, омоложение, татуаж). Во время беременности женщинам тяжело отказать себе в привычных процедурах, которые требуют регулярного поддержания.

Почистить лицо можно с помощью механической чистки в салоне (применяются распаривающие маски, лопаточка и УЗ-аппарат). А вот от кислотных и химических пиллингов необходимо отказаться, так как у беременных кожа становится чувствительной и склонной к аллергии. Лазерная шлифовка также противопоказана, так как во время нее применяется вредный для плода наркоз.

Омолаживающие процедуры вроде ботокса и мезотерапии следует отложить. Такие подкожные препараты могут вызвать аллергию, однако, это еще полбеды. Зачастую во время процедур попадает патогенная микрофлора, а ослабленный женский иммунитет не сможет ее сразу побороть – начнется воспалительный процесс.

Что касается перманентного макияжа, то тут мнение врачей несколько расходится. С одной стороны, разово пережив эту процедуру, женщина перестанет ежедневно мучать кожу тяжелым макияжем, который забивает поры, препятствует нормальному дыханию и питанию клеток. С другой стороны, при татуаже очень высокий шанс занести инфекцию, особенно, если вы делаете его впервые в непроверенном месте.

Предлагаем ознакомиться  Рентген зуба при беременности — вредно или нет?

Также процедура болезненная и стрессовая, может спровоцировать маточный тонус, повысить риск выкидыша или преждевременных родов. Отдельно следует отметить татуаж губ. Во-первых, возрастает риск разбудить «спящий» герпес, который является вирусом и негативно отразится на здоровье беременной. Во-вторых, перед процедурой косметолог нередко делает проводниковые стоматологические уколы для обезболивания, а это, по сути, тот же наркоз.

Все стрессовые салонные процедуры лучше перенести на период после родов. А если уж сильно невмоготу, то проводите их во втором триместре и только с разрешения врача, ведущего беременность.

Для многих женщин внешний вид и фигура имеют первоначальное значение даже в период вынашивания ребенка. Такие беременные стараются поддерживать упругость кожи, пользуются различными антицеллюлитными средствами, делают зарядку. И все же, подобные мероприятия не помогают им избежать целлюлита. Можно ли такой категории женщин использовать антицеллюлитный массаж. Что по этому поводу говорят специалисты?

Целлюлит — проблема и враг для большинства женщин. Во время беременности многие будущие мамочки впервые сталкиваются с этим явлением и начинают паниковать. Они самостоятельно ищут способы борьбы с проблемой, при этом не владея исчерпывающей информацией и не зная всех нюансов. Так попробуем разобраться, что же такое целлюлит, как с проблемой справиться беременным и не вреден ли антицеллюлитный массаж будущим мамам.

Антицеллюлитный крем

Состав антицеллюлитных кремов далеко не натурален – это факт. Некоторые из них, проникая через кожу в кровь, могут стать причиной патологии развития плода.

Есть ли смысл так рисковать? Тем более что без антицеллюлитного массажа (который также нежелателен) эффективность крема снижается в разы.

Кроме того, на любой компонент крема может проявиться аллергическая реакция, поэтому перед использованием любого нового средства нужно обязательно проводить тест на восприимчивость кожи, нанося его на область запястья на десять-пятнадцать минут и наблюдая за реакцией.

Огорчаться не стоит, ведь существует масса ухаживающих средств, направленных на увлажнение кожи будущих мамочек и предупреждение растяжек: лосьоны и кремы с витамином Е и маслами (миндальным, жожоба).

Вред и польза процедуры

  1. Отечность.
  2. Необходимость в усилении кровообращения.
  3. Проблемы с позвоночником.
  4. Боли в пояснице.
  5. Усталость и стресс.

Практика показывает, что целлюлит очень часто появляется именно при беременности. Но это явление считается нормой, потому что женщина набирает вес, ограничивает свою физическую активность, да и гормональные изменения в этом процессе играют не последнюю роль. Природа создает свои механизмы защиты и благоприятные условия для протекания беременности. Появление подкожного жира и целлюлит — к сожалению, одно из них.

Что касается антицеллюлитного массажа при беременности, то специалисты по этому поводу имеют кардинально противоположные мнения. Гинекологи и терапевты уверены, что на столь короткий период будущие мамы должны ставить во главе здоровье будущего малыша и не допускать никаких рисков. Фигура, по их мнению, подождет, и заниматься ее коррекцией надо после появления на свет ребенка.

Они категорически против проведения сеансов антицеллюлитного массажа. Аргументируют еще и тем, что в период беременности мероприятия, направленные на борьбу с целлюлитом, будут неэффективными, потому что гормональный фон остается стабильным до родов. А еще такие манипуляции оказывают активное действие не только на подкожные слои, но и на организм в целом.

Массажисты и косметологи не разделяют мнение врачей. И это можно понять. Они полагают, что классический антицеллюлитный массаж действительно в период вынашивания малыша использовать не стоит, а вот другие — можно. Речь идет о вакуумном, медовом, LPG-массаже. Работники индустрии красоты уверены, что именно во время беременности надо сдерживать развитие целлюлита. В противном случае упругость кожи можно потерять навсегда.

Можно ли делать массаж беременным – показания и противопоказания

  • Сильного токсикоза.
  • Варикозного расширения вен.
  • Повышенного давления.
  • Проблем дерматологических.
  • Заболеваний респираторных или хронических.
  • Заболеваний сердечнососудистой системы.
  • Заболеваний инфекционных.
  • А также при запрете своего гинеколога.

Итак, акушеры-гинекологи уверены, что работники индустрии красоты советуют женщинам подобные процедуры, преследуя сугубо коммерческие цели. А последствия повышенной маточной активности приходится устранять врачам.

Категорически запрещается такие процедуры проводить при склонности беременной к варикозу и тромбозу, нарушениях кровообращения. Антицеллюлитный массаж противопоказан при острых и обострении хронических недугов органов малого таза; при отеках; склонности к аллергии; повышенном артериальном давлении ;

Итак, красота — это важно, однако в период вынашивания малыша основным приоритетом должно быть здоровье и комфорт ребенка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector