Можно ли беременным ездить за рулем?

Минусы автомобиля для беременной

Вождение при беременности освобождает женщину от всех неудобств, которые связаны с общественным транспортом, а их наберётся немало:

  1. Давка в пиковые часы, когда не то что сесть не получается, но и стоять нормально не всегда удаётся.
  2. В автомобиле можно всегда принять удобное положение и даже отрегулировать кресло для максимального комфорта.
  3. Высокое скопление инфекций в общественном транспорте явно играет на пользу применению машины.
  4. Экономия времени и облегчение передвижения по городу.

Вот казалось бы, автомобиль является источником комфорта для женщины, сокращает время на перемещение по городу и ограждает от всех «прелестей» городского транспорта. Но и здесь можно найти минусы, о которых должна знать каждая беременная за рулём:

  1. Городские пробки — это невероятный смог и сумасшедшая концентрация вредных веществ в воздухе. В таких условиях здоровому мужчине сложно находиться, что уж говорить за будущую мамочку.
  2. Нахождение длительное время в сидячем положении и повышенная концентрация внимания на дороге приводят к быстрой утомляемости.

Если женщина является действительно опытным водителем с хорошим стажем нахождения за рулем и привыкла ежедневно преодолевать значительные расстояния, борясь по пути с пробками, то она вполне может сесть за руль и во время беременности.

Если при этом, у нее хорошее самочувствие и автомобиль у нее является достаточно современным, со всем необходимым оснащением и климат-контролем, которые создают в машине достаточно комфортные условия для вождения, то никаких препятствий к ее нахождению за рулем, в общем-то, нет. Конечно при условии, что она соблюдает определенные правила.

Правила вождения автомобиля беременной женщиной

  1. Самым главным правилом нахождения беременной женщины за рулем остается полное соблюдение правил дорожного движения и правила безопасного нахождения в машине. Впрочем, это относится в полной мере не только к беременным женщинам.
  2. Беременным за рулем следует забыть о том, что они могут совершать головокружительные маневры и помнить о том, что за рулем вместе с ней в машине находится ребенок. А, значит, его безопасность должна быть на первом месте.
  3. Не забывайте пристегиваться, причем так, чтобы ремешки удобно огибали живот и не давили на ребенка. А еще лучше – приобретите специальный ремень для беременных женщин.
  4. Чтобы ездить на машине во время беременности отрегулируйте спинку водительского сиденья таким образом, чтобы вам было удобно в нем находиться, и у вас не уставала спина. Наилучший угол наклона – от 100 до 110 градусов.
  5. Подложите под поясницу валик из скрученного толстого полотенца либо небольшого пледа. Это поможет избежать болей в этой области, которыми так часто страдают беременные, когда ездят на машине. Неплохо также подложить под шею небольшую подушечку.
  6. И не забывайте насколько возможно чаще останавливать машину и выходить для того, чтобы немного размять ноги и, возможно сделать парочку несложных упражнений. Таким образом вы нормализуете кровообращение и предупредите возникновение отеков.

Важно! На всякий случай беременным в машине обязательно нужно иметь с собой и под руками аптечку со всем необходимым, небольшой пакетик с легкой едой и, конечно, бутылку питьевой воды.

На любом сроке беременности не стоит осваивать вождение автомобиля. Беременные женщины находятся под влиянием гормонов. Гормональная перестройка после родов может привести к тому, что все полученные знания будут забыты очень быстро.

К тому же, во время ожидания малыша женщина может болезненно реагировать на замечания инструкторов, что приведёт к ненужным стрессам. Также может наблюдаться сильная невнимательность и рассеянность, которая усложнит обучение в автошколе.

Стоит отказаться от идеи получить права до рождения ребёнка. Лучше оставить эту затею до момента, пока родится малыш. Тогда молодая мама, будучи в декрете, может на несколько часов оставлять ребёночка с няней и обучаться чему-то полезному, в данном случае — вождению.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным делать массаж спины

Отвечает медсестра-акушерка.

При
беременности можно и нужно пользоваться ремнями безопасности, но необходимо
правильно их застёгивать. Ремни необходимо закрепить снизу от живота, на бёдрах
таким образом, чтобы они плотно фиксировали таз, так как в тазу расположены
одни из самых крепких костей нашего тела.

На животе ремень безопасности нельзя
застёгивать беременной женщине ни в коем случае, потому что при резком рывке
или падении ремень может резко врезаться в живот и вызвать отслоение плаценты
от матки.

Если в конструкции вашего автомобиля предусмотрены плечевые ремни безопасности,
то необходимо воспользоваться ими. Такой ремень следует пропустить между грудей.
Если плечевой ремень высокий и проходит у вас в области шей, то необходимо перераспределить
его, либо сесть в другую позу, чтобы не допускать этого.

Тело матери, помимо
всего прочего, является своеобразной подушкой безопасности для ребёнка. Поэтому,
помните, что самый хороший способ оградить малыша от несчастных случаев — это,
в первую очередь, защитить себя и для этого необходимо правильно пользоваться
ремнями безопасности.

Стоит ли управлять машиной при беременности?

Когда женщина находится в положении, ездить на машине приходится не только на работу и по личным делам. Передвигаться на большие расстояния приходится на различные обследования и консультации, связанные с беременностью.

Лучший вариант — передвижение на авто с водителем или на такси, но это намного затратнее самостоятельного вождения. По этой причине, конечно же, невозможно отказаться от самостоятельного вождения, но стоит более придирчиво соблюдать все меры безопасности во время беременности.

Прежде, чем оказаться за рулём автомобиля, будучи в положении, требуется убедиться в хорошем самочувствии. Категорически не стоит этого делать в плохом моральном состоянии, не выспавшись или ощущая недомогание.

Вождение машины требует продолжительного нахождения в одном положении, что может стать причиной дискомфортных и даже болезненных ощущений в спине и шее. В особенности, когда водительское кресло не слишком удобно и имеет ограниченные возможности регулирования.

Длительное положение в неудобной позе может стать причиной болей в конечностях или спине. Последствия неудобного положения при вождении автомобиля беременная женщина может страдать нарушением кровообращения в малом тазу, отёками и болями в ногах.

можно ли беременным ездить на велосипеде

Дополнительные и обязательные правила

Все недостатки нахождения женщины в положении за рулём автомобиля можно минимизировать, а некоторые и вовсе исключить. Нужно только придерживаться некоторых советов и следовать рекомендациям:

  1. В машине должен быть кондиционер, в котором регулярно чистятся фильтры, или сплит-система. Тогда жара и пробки будут нестрашны, не принесут вреда маме и её будущему малышу.
  2. С собой всегда нужно иметь обменную карту, паспорт, полис страхования и стандартные запчасти для автомобиля.
  3. В случае поломки в пути не стоит устранять её причину, лучше обратиться за помощью к представителю сильного пола.
  4. Обувка автомобиля обязательно должна соответствовать сезону.
  5. Отрегулируйте сидение до максимально удобного положения. Трудно сделать это самостоятельно? Обратитесь на любое СТО. По мере увеличения животика, возможно, эту процедуру придётся повторить.
  6. В регулировании также нуждается ремень безопасности. Он не должен давить на живот и приносить дискомфорт.
  7. О намерении водить автомобиль нужно поговорить со своим гинекологом.
  8. Избегайте автомобильных пробок, они служат источником стресса, который нежелателен в этот период.
  9. Во время следования в роддом лучше за руль не садиться.

Чтобы передвижение беременной женщины было максимально безопасным и комфортным, стоит добавить к стандартному набору правил ещё несколько пунктов:

  • спортивному и агрессивному стилю вождения говорим категорическое «нет»;
  • не стесняемся включать аварийный сигнал и останавливаться при первой же необходимости;
  • дополните свою аптечку спазмолитическими лекарствами, водой и лёгким перекусом;
  • автомобильные ароматизаторы замените на лёгкие и натуральные ароматы;
  • техосмотр должен быть регулярным и своевременным;
  • пусть всегда под рукой будет телефон аварийки.

Беременная дама за рулём ничем не отличается от других водителей и в случае ДТП юридическая ответственность с неё не снимается. К вождению в период беременности стоит так же внимательно относиться, как и во всех остальных ситуациях.

Необходимо понимать, что от ответственности водителя зависит здоровье и благополучие, а порой даже жизнь не только его, но и остальных участников дорожного движения. Постоянное напряжение, связанное с вождением будущей мамы может приводить к ухудшению её физического состояния и повышенной утомляемости. Впоследствии могут возникать головные боли, головокружения, нервозность, скачки давления.

Предлагаем ознакомиться  Витамин с можно при беременности

Чтобы сделать максимально комфортным передвижение в роли водителя автомобиля, необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Нужно убедиться, что зрение позволяет управлять машиной. Если оно слабое, то целесообразно обзавестись контактными линзами или очками. Их использование снизит нагрузку на глаза и поможет избежать лишнего напряжения и связанной с ним усталости.
  2. Специальные ремни безопасности для беременных женщин помогут избежать нарушения кровообращения в области живота. Приобрести их можно в автомагазинах или магазинах товаров для беременных женщин.
  3. Для того, чтобы уменьшить нагрузку на спину, целесообразно использовать специальные подушки под поясницу. С ними усталость в позвоночнике будет ощущаться меньше, а положение в кресле станет более удобным.
  4. Необходимо отрегулировать водительское сиденье так, чтобы было комфортно. В идеале расстояние между ногами и педалями должно быть таким, чтобы легко можно было к ним дотянуться. Ноги при этом должны находиться в полусогнутом положении.
  5. Если за рулём приходится проводить много времени, то положение в кресле должно быть максимально удобным. Об этом стоит позаботиться в первую очередь.
  6. При поездке на длительные расстояния, когда дорога занимает больше часа, необходимо делать перерывы. Выйти из машины и размяться в течение 10-15 минут, сменить положение, отвлечься, выпить чая или кофе в придорожном кафе, например.
  7. Передвижение по городу намного проще в то время, когда нет большого скопления движения. Лучше строить свои планы так, чтобы ездить именно в это время.
  8. С вечера необходимо спланировать свой следующий день. Это поможет успеть всё вовремя, избежать нервного напряжения и спешки.

Противопоказания

Есть случаи, когда беременность и поездки на машине не просто не рекомендованы, а даже строго противопоказаны. Воздержаться от вождения женщине в положении стоит при следующих моментах:

  • сильно выраженный токсикоз;
  • тошнота;
  • высокое артериальное давление или гипотония;
  • рассеянное внимание, которое может привести к ДТП;
  • снижение зрения;
  • поздние сроки беременности;
  • многоплодная беременность;
  • сильно выраженная анемия;
  • отёчность на ногах;
  • эмоциональная нестабильность;
  • плохая ситуация на дорогах, которая больше приходится на зимнее время года.

Подушки безопасности в машине для беременных женщин

Беременная женщина водитель — вполне допустимое словосочетание, если за рулём она ощущает себя комфортно, автомобиль технически исправный, а самочувствие хорошее. Однако, если нет хорошего водительского стажа или физическое состояние оставляет желать лучшего, то стоит воздержаться от управления автомобилем на некоторое время.

Поездка в плохом состоянии без хорошего опыта может закончиться плачевно для самой мамы, не родившегося ребёнка, и даже окружающих — незнакомых пешеходов. Причём в случае ДТП будущая мамочка, конечно же, может получить максимально милосердное наказание, но муки совести вряд ли можно будет смягчить.

можно ли бегать во время беременности

Подушки безопасности будут очень кстати в машине для беременной женщины при
условии, что ремни безопасности пристёгнуты правильно. Об этом мы говорили выше
по тексту. В случае аварии, правильно пристёгнутые ремни безопасности могут
удержать верхнюю часть тела беременной женщины и не допустить его удара об руль
машины или приборную панель.

Подушка безопасности, в свою очередь, поможет распределить нагрузку от удара.
Так как подушка раскрывается с большой силой, существует некоторая вероятность,
что подушка своим воздействием может стать причиной травмы.

Чтобы свести риск от использования подушки до минимума, постарайтесь, чтобы
между вами и подушкой всегда было наибольшее возможное расстояние. Для этого
отодвиньте сиденье максимально назад или же откиньте его спинку таки образом,
чтобы создать максимальное расстояние от вашей груди по подушки безопасности
(на рулевом колесе или приборной панели) не менее 25см.

Предлагаем ознакомиться  Мяч для фитнеса упражнения для беременных

Во время движения старайтесь не наклоняться вперёд, сидите, отклонившись назад
с плотно пристёгнутым ремнём безопасности. Если у вас возникают затруднения,
и вы с трудом дотягиваетесь до руля или педалей, находясь на расстоянии 25см
от подушки, то сядьте чуть выше, подложив что-нибудь для этого на сиденье, например,
подушку.

Интересные моменты, о которых знают не все

Бытует мнение о том, что беременная женщина становится менее внимательной и ей бывает сложно сконцентрировать внимание. Научных доказательств этому нет, но есть интересная гипотеза относительно поздних сроков беременности.

В это время идёт процесс формирования родовой доминанты, что вызывает степень активности коры мозга. Этот процесс может в некоторой степени сказываться на скорости реагирования и способности концентрировать внимание.

Женский организм постоянно меняется ввиду того, что внутри его растёт новая жизнь. Первый триместр связан с токсикозом, сонливостью и общей усталостью. Женщина становится рассеянной, а её реакции — не такими быстрыми, как раньше.

Второй триместр связывают с раздражительностью, низкой стрессоустойчивостью и опасностью возникновения судорог в ногах. В последнем триместре у некоторых женщин искажается восприятие пространства, в частности, габаритов автомобиля, потому могут возникнуть проблемы с парковкой.

Учиться водить автомобиль или нет? Вопрос, который становится актуальным для некоторых беременных. У женщины появляется свободное время, так почему не посвятить его посещению автошколы. Нет официальных запретов тому, чтобы беременная женщина проходила обучение вождению автомобиля.

Также не предусмотрено особых требований к таким ученицам. Лишь в редких случаях при сдаче экзамена сотрудники ГИБДД просят принести справку, в которой будет указано про отсутствие противопоказаний. Это необязательно, и женщина вовсе может отказаться от её получения и предъявления.

Когда от вождения машиной лучше отказаться?

  • Доктор запретил.
  • Существует угроза прерывания или преждевременных родов.
  • Наличие сильного токсикоза.
  • Слабость, вялость, сонливость, головокружения.
  • Общее самочувствие оставляет желать лучшего.
  • Последние недели беременности.

Строго запрещено добираться на автомобиле в качестве водителя в родильный дом при наличии родовых схваток.

Лучше не садиться за руль в случае, когда делать этого просто не хочется, даже, если самочувствие позволяет это сделать. Плохие погодные условия могут значительно затруднить передвижение на автомобиле водителя даже в привычном состоянии, не чего даже говорить о беременных.

Если за окном наблюдается сильный туман, снег, дождь стеной, то лучше остаться дома или поручить управление машиной кому-то другому. В конце концов, есть такси и общественный транспорт. Для городских жительниц вряд ли станет проблемой возможность добраться до места назначения маршрутками, автобусами, метро.

Девушке-водителю, находящейся в интересном положении, важно не просто ответственно относиться к вождению, но и иметь при себе на всякий случай все необходимые документы. В бардачке машины следует держать обменную карту и удостоверение личности. Чтобы, в случае чего, их можно было предъявить.

можно ли во время беременности летать на самолете

Клеить или не клеить

В ПДД нет указания относительно того, что знак «беременная за рулём» является обязательным условием для женщин-водителей, которые ждут ребёнка. Поэтому и штраф за его отсутствие никто не имеет права вам выписать.

Но он точно вам не помешает, даже напротив. Пусть другие водители будут предупреждены о вашем особом состоянии. С таким знаком на стекле уменьшится число «подрезаний», бессмысленных «бибиканий» и хамства на дороге.

Наклейка «беременная за рулём» продаётся во многих автомобильных магазинах и на интернет-ресурсах. Нет единого дизайна, которому должен соответствовать этот знак, так что выбирайте на своё усмотрение.

Сложно что-то советовать беременной женщине, которая не освобождается от своих привычных дел. Использование общественного транспорта пользы точно не принесёт, но и езда на автомобиле также несёт в себе опасность.

Из двух зол нужно выбирать меньшее, как говорится. Нужно взвесить все за и против, снять с себя часть обязанностей, воспользоваться помощью близких, расставить для себя приоритеты и решить, можно ли беременным за руль.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector