Соляная пещера при беременности

Что такое галотерапия?

Действенным средством для укрепления организма, избавления от отёков и улучшения общего самочувствия являются галотерапия – пребывание в искусственной соляной пещере. По своей эффективности они ничуть не уступают посещениям природных и соляных копей.

Вы сидите в удобном кресле и дышите воздухом, насыщенным мельчайшей соляной пылью, в окружении стен, облицованных толстыми плитами каменной соли. Играет приятная музыка, в камере царит умиротворяющая атмосфера, помогающая релаксации.

Посещения в значительной степени восстанавливает и укрепляет иммунитет. Ведущая роль в этом принадлежит воздушному солевому аэрозолю, распыляемому в воздухе. Мельчайшие, невидимые глазу кристаллики соли попадают в дыхательные пути и на кожные покровы, оказывая благотворное действие на организм. Солевой аэрозоль:

  • оказывает угнетающее действие на болезнетворные бактерии, а нередко попросту уничтожает их;
  • снимает воспаления;
  • устраняет раздражение кожи и слизистых оболочек;
  • ускоряет заживление ран;
  • успокаивающе действует на нервную систему.

Сеансы проходят в спокойной обстановке, в окружении необычного, но эстетически привлекательного интерьера, что благотворно влияет на эмоциональное и психологическое состояние матери в положении и тоже способствует улучшению её здоровья.

Почему стоит посещать соляную комнату при беременности

Не стоит пренебрегать возможностью укрепить здоровье благодаря сеансам галотерапии женщинам, у которых процесс вынашивания ребенка протекает на фоне:

  • частых респираторных и бронхо-лёгочных заболеваний;
  • кожных болезней различной этиологии;
  • патологических состояний ЛОР органов;
  • работы на вредном производстве, в условиях повышенной загрязнённости воздуха пылью или вредными химическими веществами.

Соляная пещера во время беременности

Женщины с перечисленными обстоятельствами протекания беременности крайне нуждаются в эффективном оздоровлении и не должны пренебрегать малейшей возможностью нивелировать негативное влияние хронического заболевания либо загрязнённой окружающей среды. Но и для обычной здоровой будущей матери сеансы в соляной пещере принесут немало пользы.

Соляные комнаты создаются искусственно. Для получения нужного микроклимата используется специальное медицинское оборудование. Благодаря ему воздух наполняется частицами солевого аэрозоля. На протяжении всего лечения поддерживается его концентрация.

Предлагаем ознакомиться  Массаж лица при беременности: можно ли делать массаж шейно-воротниковой зоны во 2 и 3 триместре?

Аэрозоль оказывает лечебные свойства на организм человека. Кроме концентрации солевых частиц здесь поддерживаются необходимые человеческому организму давление, влажность и температура. Само помещение не содержит микроорганизмов и аллергенов.

Противопоказания к посещению галокамеры будущим мамам

Ожидание ребёнка – это нормальное, естественное состояние, поэтому всё, что не причиняет вреда матери и малышу, для него допустимо. Пребывание в окружении соли приносит ощутимую пользу здоровью, снижает риск заболевания простудой и ОРВИ, но особенно рекомендуется, если она:

  • страдает хронической болезнью дыхательных путей или астмой и находится в ремиссии;
  • страдает дерматитом, псориазом, себореей, угревой сыпью и др.;
  • до оплодотворения работала на вредном производстве;
  • курила в течение нескольких лет;
  • подвергалась сильным нагрузкам на нервную систему, чувствует постоянную усталость и упадок сил.

Курс поможет избавиться от нарушений сна, укрепит дыхание и нормализует кровяное давление, улучшит кожу и в целом благотворно скажется. Важно, что какие-либо побочные негативные эффекты отсутствуют. Если нет противопоказаний, регулярное пребывание в галокамере принесёт только благоприятное воздействие.

Во время беременности женщины ограничены в выборе лекарственных препаратов, так как не все они безвредны для плода. Галотерапия – это эффективное восстанавливающее воздействие без лекарств, которое помогает:

  • насытиться кислородом;
  • нормализовать выделение бронхиальной слизи и выведение мокроты;
  • наладить обменные процессы, улучшить выведение токсинов и продуктов переработки, снизить вероятность развития токсикоза;
  • снизить проявления стресса;
  • улучшить работу сосудов, стабилизировать давление крови, избавиться от головных болей;
  • укрепить нервную систему, ведь, как известно, все болезни происходят от расстройства нервов;
  • улучшить состояние кожи благодаря общей нормализации метаболических процессов и уничтожению очагов бактериальной инфекции на кожных покровах;
  • повысить стимуляцию выработки антител.

https://www.youtube.com/watch?v=Aw89ZrEs4Vw

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector