Можно ли беременным пить чай с чабрецом

Применение чабреца во время беременности

  • устранение воспалительных процессов и кашля;
  • выведение токсических и прочих вредных отложений;
  • противовирусное действие;
  • антисептическое действие;
  • обезболивание при родах, заболеваниях суставов;
  • повышение артериального давления при гипотонии;
  • укрепление иммунной системы;
  • нейтрализация гельминтов;
  • усиление схваток в период родовой деятельности;
  • устранение любого кашля.

Чабрец (тимьян) относится к эфиромасличному растению, благодаря чему имеет ярко выраженный аромат. Принято считать, что эфирные масла при беременности использовать категорически запрещено. С другой стороны, чабрец очень полезен, поэтому в некоторых случаях его применяют во время беременности, но с большой осторожностью.

Польза чабреца во время беременности:

  • В период вынашивания ребенка женщина наиболее подвержена простудным заболеваниям и особенно опасно состояние, когда присутствует сухой и навязчивый кашель. Ингаляции с чабрецом способствуют мягкому отхаркиванию, что немаловажно для беременной.
  • Если у беременной болит горло, то его можно полоскать отваром чабреца – боль будет стихать.
  • Во время беременности часто наблюдаются кожные высыпания, стоматиты, гингивиты, гаймориты и прочие проблемы, вызванные поражением бактериями. Чабрец же обладает мощным бактерицидным действием, поэтому с его помощью можно делать промывания носа и ротовой полости, осуществлять полоскания и ставить компрессы, примочки. При этом не нужно использовать медикаментозные препараты на синтетической основе.
  • Чабрецовый чай используется при перепадах настроения, беспокойствах, бессоннице и повышенной нервозности. В этом случае его нельзя пить часто и заваривать крепко (достаточно положить щепотку травы или одну маленькую свежую веточку).

Триместр первый

В период первого триместра существует риск выкидыша, а чабрец способствует повышению тонуса матки и вызову месячных, поэтому на ранних сроках его нельзя употреблять!

Триместр второй

Чабрец может оказывать токсическое действие, поражая почки и печень, поэтому в этот период особенно важно не употреблять его! Допускается лишь наружное использование травы.

Триместр третий

Так как чабрец ускоряет схватки, в первые 2 месяца третьего триместра употреблять его запрещено. Зато трава может быть полезна перед самой родовой деятельностью.

Если противопоказаний нет, а доктор разрешил употреблять это целебное растение, воспользуйтесь такими рецептами:

  • Для заваривания чая вам потребуется всего небольшая щепотка травы на одну чашку.
  • Чабрец при беременности можно заваривать с липой (но если нет нареканий на работу сердца), листьями брусники и ягодами клюквы (если нет заболеваний ЖКТ), с яблочными и грушевыми сушками.
  • Очень полезно заваривать чабрец с плодами шиповника.
  • Для полоскания горла заварите крутым кипятком (200 мл) пару столовых ложек травы. После остывания можно использовать для полоскания.

Компрессы, ванночки

  • Компрессы из чабреца используются для лечения кожных высыпаний и раздражений, а также при болевых синдромах в костях и суставах. Насыпьте в термос чабрец в количестве 2-4-х столовых ложек. Залейте кипятком и дайте настояться 4 часа минимум. Далее пропитайте марлю в настойке и приложите на 15-20 минут к пораженному участку.
  • Можно делать местные ванночки для рук. На 1 литр травы вам понадобится 50 грамм травы. Ёмкость поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Дайте настояться несколько часов в теплом месте. При беременности ванночки для ног и общие ванны с чабрецом противопоказаны.

Польза чабреца

В первом триместре происходит закладка всех органов плода. Поэтому в данный период следует избегать любых негативных воздействий на организм матери. Чабрец обладает слабым токсическим действием. При неумеренном употреблении этой травы, теоретически это может сказаться на развитии плода.

Также нельзя забывать об абортивном действии травы. На ранних сроках, когда происходит закрепление эмбриона на стенке матке, любое воздействие может оказаться роковым.  Поэтому женщинам с выкидышами в анамнезе лучше сразу исключить это растение из своего рациона.

На больших сроках беременности навредить малышу уже труднее, его защищает плацента, да и органы уже почти сформированы. Но в этот период многие женщины сталкиваются с повышением давления. Поэтому чабрец, который способен провоцировать рост АД, остаётся нежелательным гостем на столе.

Активные ингредиенты чабреца способны провоцировать гипотиреоз. Если есть предрасположенность к этому заболеванию, при беременности риск его развития возрастает. Поэтому в такой ситуации тимьян противопоказан.

Беременность – не время для экспериментов над своим телом. Поэтому лучше отказаться от необычных блюд и напитков и ни в коем случае не лечиться травами. Если вы очень любите чай с чабрецом, то можете изредка позволить себе добавить небольшую веточку к обычному напитку. Но перед этим лучше проконсультироваться с доктором.

Без риска для себя и малыша можно использовать отвары тимьяна для полоскания горла. Но только не глотать лекарство. Также можно делать из чабреца ароматические саше и подушечки. А с чаем лучше потерпеть пока малыш не родится. При лактации тимьян не противопоказан и даже усиливает выработку молока.

Многочисленные медицинские исследования утверждают о том, что на третьем триместре беременности у многих женщин может часто подниматься артериальное давление. А нормализовать сложившееся состояние очень тяжело без применения лекарств.

Можно ли беременным пить чай с чабрецом

Этот период наступает примерно с пятого месяца беременности и до рождения ребенка. Однако один раз в неделю при сильном желании беременная женщина может выпить одну чашку разбавленного чая из чабреца.

Кроме того, не нужно забывать о мочегонном эффекте чая из чабреца. Ведь при увеличении размера плода нагрузка на печень очень сильно увеличивается, что негативно влияет на общее состояние будущей мамы.

При заболеваниях щитовидной железы также нельзя принимать чай из чабреца. Ведь активные вещества, которые содержатся в данном напитке, провоцируют развитие гипотиреоза. Поэтому даже при подозрении на рассматриваемый недуг категорически запрещается пить ароматный чай из чабреца.

В любом случае, нужно прислушиваться к самочувствию и осторожно относиться к травяным напиткам. Нельзя забывать о списке запрещенных во время беременности трав. Так, сюда относят барбарис, зверобой и даже землянику.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли шоколад при и во время беременности

Поскольку в данных растениях содержатся адаптогены. В списке разрешенных напитков можно назвать отвар из шиповника или клюквы. Однако эти на первый взгляд безвредные чаи нередко вызывают аллергические реакции у беременных женщин.

Поэтому лучше всего остановить свой выбор на чистой питьевой отфильтрованной воде. Но при некоторых болезнях будущие мамы предпочитают лечиться травяным чаем, вместо дорогостоящих и достаточно вредных для организма беременной женщины средств из аптеки.

Конечно, этот процесс должен происходить под строгим контролем лечащего врача. Иначе можно нанести непоправимый вред здоровью малыша или его маме. Некоторые индивидуальные особенности беременной женщины также следует учитывать перед тем, как начинать пить тот или иной травяной чай.

Можно ли беременным пить чай с чабрецом

Существует также мнение о том, что рассматриваемые напитки способны вымывать полезные вещества из организма. При таком подходе про ароматный чай следует забыть на некоторое время. Зато все останутся здоровы и счастливы.

Помните, что если употреблять ароматный чай из чабреца дозировано, то он не принесет вреда организму. Как и любая трава, чабрец имеет накопительное действие. Именно поэтому от выпитой одной чашки чая из чабреца не стоит ожидать никаких изменений с организмом, ни плохих, ни хороших.

Чабрец является многолетним кустообразным растением, обладающим густой зеленью и фиолетовыми цветочками. Его используют как лекарственное средство и как приправу к различным блюдам.

Чабрец имеет в своем составе эфирные масла. Основным его действующим компонентом является тимол, также он содержит большое количество других полезных веществ и микроэлементов.

Чай из чабреца очень полезен. Он обладает массой свойств, помогающих восстановить и сохранить здоровье. Давайте посмотрим, в чем заключается польза этого растения.

Полезные свойства чабреца:

  1. Чабрец помогает от кашля. Он разжижает и выводит мокроту, а также обладает противовоспалительным эффектом.
  2. Отвар из чабреца помогает вывести токсины и другие вредные вещества. Также он способствует более быстрому излечению при вирусных заболеваниях.
  3. При простуде, болях в горле и ангине чабрец поможет снять неприятные симптомы. Для этого нужно несколько раз в день полоскать горло его отваром.
  4. Перед родами чабрец снимает болевые ощущения и помогает быстрее разродиться. Он повышает тонус матки и усиливает схватки.
  5. Компрессы из чабреца применяются при ревматизме, травмах кожи и заболеваниях эпидермиса. Это обусловлено его антисептическим и обезболивающим эффектом.
  6. Чай с чабрецом повышает давление. Поэтому тем, у кого оно низкое, можно, и даже нужно его пить.
  7. Чабрец поднимает иммунитет. В нем содержится большое количество витаминов группы С и В.
  8. Вирусы, микробы и даже гельминты бояться чабреца.

Грамотное использование

Чай с чабрецом

Действие чабреца на организм будущей мамы зависит от того, на каком сроке беременности она находится.

На ранних сроках

В данный период закладываются все органы ребёнка, поэтому следует особенно тщательно подходить к своему рациону. Продукты, оказывающие на организм женщины вредное воздействие, могут негативно повлиять и на её малыша.

Некоторые беременные употребляют чай с добавлением чабреца, чтобы укрепить свой иммунитет и предупредить развитие респираторных заболеваний.
И это вполне оправдано, поскольку содержащиеся в нём эфирные масла действительно усиливают сопротивление организма вирусам и бактериям, а во время болезни облегчают откашливание и снимают воспаление миндалин.

Однако, прежде чем использовать чабрец, нужно обязательно проконсультироваться со своим доктором, который хорошо знает состояние вашего здоровья и особенности течения беременности. Если в прошлом были выкидыши или повышен тонус матки, чабрец строго противопоказан.

На поздних сроках

Во 2–3 триместрах некоторые будущие мамы отмечают у себя повышенное давление, которое может привести к дальнейшим серьёзным осложнениям. Вот почему на поздних сроках следует воздерживаться от продуктов, вызывающих рост давления крови.

Гипотоникам такой чай не несёт подобной опасности. Однако злоупотреблять им не стоит, поскольку напиток влияет практически на все органы и системы организма. Во время беременности лучше отказаться от неоднозначных продуктов и напитков.

Триместр третий

Прямые противопоказания:

  • повышенное артериальное давление: если у вас отмечаются скачки артериального давления, обязательно контролируйте его по 2-3 раза в день;
  • болезни эндокринной системы, а также почек и печени;
  • угроза срыва беременности (повышенный тонуса матки, кровяные выделения, тянущие боли внизу живота);
  • язвенные проявления в органах ЖКТ;
  • аллергия на растение;
  • диабет (в том числе и гестационный).

Средства, приготовленные на основе этой травы, должны быть противопоказаны при беременности, однако на деле в инструкции часто этого не увидишь. Беременная должна знать, что у чабреца есть опасные побочные действия, особенно если принимать его долго или в виде отваров, настоев, в составе лекарств на растительной основе.

Несмотря на внушительные ограничения, тимьян все же можно употреблять во время вынашивания ребенка. Чай с чабрецом для беременных станет хорошим средством для борьбы с анемией и дисбактериозом, при низком артериальном давлении он мягко его нормализирует. Во время цистита, прием внутрь отвара поможет снять болезненные ощущения и поднимет иммунитет.

Отлично чабрец помогает при простуде – при затянувшихся ОРВИ, возникших осложнениях масло из растения снимет воспаление, окажет успокаивающее действие и выведет токсины. А более мягкого и натурального средства, чем чабрец от кашля трудно подобрать.

Оптимально рекомендовано использовать не чистый продукт, а заваривать растение как добавку к черному и зеленому чаям или другим травам. Но, если пить чай с чабрецом во время беременности по каким-то причинам нет возможности, то прополоскать горло отваром тимьяна, чтобы снять боль в горле при ангине или продезинфицировать ротовую полость при стоматите можно всегда. Равно как и наложить компресс, избавившись в такой способ от кожных раздражений, дерматитов.

Можно или нет употреблять растение, вынашивая ребенка, однозначно ответить сложно. Решение следует принимать ответственно, взвесив все риски. Но, при грамотном использовании, он может стать лучшей альтернативой синтетическим медикаментам и принести огромную пользу беременной без вреда ребенку.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли заниматься магией беременным

Несмотря на достаточно обширный перечень полезных свойств чабреца, это растение имеет и ряд противопоказаний. Именно поэтому перед его употреблением, нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Противопоказания к применению чабреца:

  • Нельзя пить чай из чабреца при кардиосклерозе;
  • При повышенном давлении, эту траву нужно употреблять с большой осторожностью;
  • Сердечные заболевания несовместимы с приемом чабреца;
  • При заболеваниях щитовидной железы или склонности к такому недугу, от употребления чабреца придется отказаться;
  • Заваривать чай с чабрецом нельзя, если у вас сахарный диабет;
  • При язве желудка и двенадцатиперстной кишки от чабреца тоже придется отказаться;
  • Болезни печени и почек – это прямое противопоказание к применению чабреца;
  • Принимать чабрец нельзя при болезнях центральной нервной системы и нервных расстройствах.

Помимо полезных свойств, чабрец имеет и некоторые побочные действия. Именно из-за них у этого растения так много противопоказаний. Некоторые его полезные свойства одновременно можно считать побочным эффектом.

При наличии противопоказаний к чабрецу, лучше отказаться от его употребления, заменив его более нейтральной специей. Кому-то подойдет мята, кому-то ромашка, а кому-то липа.

Чтобы чай из чабреца принес вам только пользу и удовольствие, нужно знать некоторые нюансы его применения. Давайте с ними ознакомимся.

Нюансы применения чая с чабрецом во время беременности:

  1. Чай с чабрецом нужно уметь правильно готовить. Отвар из чабреца нельзя пит как напиток. Чтобы приготовить чай нужно в ложку черного чая добавить две веточки чабреца и залить стаканом кипятка. Дайте продукту настояться в течение десяти минут и добавьте мед или сахар по вкусу.
  2. В день вы можете выпивать не более трех чашек такого чая. При этом, лучше каждые 4 дня делать двухдневные перерывы.
  3. Если вы употребляете чабрец в качестве лекарства от кашля, то залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться в течение получаса и пейте три раза в день по две столовые ложки.

Соблюдая эти простые правила, вы не нанесете вреда своему организму и получите массу удовольствия от чаепития. Также вы должны помнить о противопоказаниях и не пренебрегать ими, особенно во время беременности.

Мы предлагаем вам ознакомиться, с несколькими дополнительными вариантами применения чабреца. Такие способы разнообразят и вашу жизнь, и ваш рацион.

Способы применения чабреца:

  1. Тимьян может использоваться, как приправа ко вторым и первым блюдам. Лучше всего он сочетается с мясом, грибами и тушеными овощами. Также его можно добавлять в супы-пюре.
  2. Ванночки с чабрецом помогут вам поддерживать свое тело в отличной форме. Для того чтобы приготовить такую ванну нужно сто грамм травы прокипятить в литре воды и добавить настоявшийся отвар в ванную.
  3. Отваром чабреца можно поласкать горло и рот при инфекционных заболеваниях.

Данные варианты использования чабреца очень интересны. При этом, небольшое количество тимьяна в пище не навредит вам, даже если у вас есть противопоказания.

Чабрец эффективен в следующих случаях:

  • ангина;
  • анемия;
  • атеросклероз;
  • тонзиллит;
  • гипертоническая болезнь;
  • подагра.

Также в список заболеваний, при которых можно пить чабрец, входят: цистит, метеоризм, алкоголизм, холецистит, геморрой.

В состав лекарственной травы входят эфирные масла, полезные большим содержанием биологически активных компонентов:

  • тимол – в медицине используется в качестве противоглистного, антисептического и обезболивающего средства;
  • борнеол – нормализует артериальное давление, оказывает незначительное воздействие на нервную систему;
  • атерпинеол – обладает антимикробным действием;
  • карвакрол – используется в качестве антибактериального средства, замедляет процесс размножение патогенной микрофлоры.

В период беременности можно пить чай с добавлением лекарственных трав, но необходимо соблюдать осторожность. Чабрец не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • при повышенном артериальном давлении, так как растение его повышает, важно учесть, что эффект имеет продолжительное действие – после отказа от чая давление нормализуется не сразу;
  • при сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • при патологиях почек;
  • при заболеваниях щитовидной железы, отказаться от чая с лекарственными травами необходимо в случае предрасположенности к подобным патологиям.

В это время происходит закладка внутренних систем и органов малыша, поэтому болеть в первом триместре особенно опасно. Так как простая простуда может нарушить данный процесс. При помощи заваренной лекарственной травы можно не только нейтрализовать действие и развитие инфекции, но и избежать заболевания. При простудных заболеваниях травяной отвар оказывает отхаркивающее действие и очищает организм.

Со второго триместра и вплоть до родов к травяному напитку нужно относиться настороженно. Учитывая, что лекарственная трава повышает артериальное давление, ее употребление особенно опасно для женщин с гипертонической болезнью.

Чай с чабрецом нельзя употреблять каждый день, этот напиток может быть включен в меню в исключительных случаях – во время простуды. Даже если врач не запретит употреблять травяной отвар, пить его следует в редких случаях.

Чабрец на ранних сроках беременности

На поздних сроках

Чтобы не нанести вред своему организму и плоду, обязательно придерживайтесь особых правил при приеме чабреца:

  • Приобретайте траву только в аптеке, так как фармакологические средства основаны на точном соблюдении требований по сбору и сушке травы. Если вы самостоятельно собираете сырье, то обратите внимание на то, чтобы трава произрастала в экологически чистых регионах, вдали от дороги и трассы. Сушить её тоже нужно правильно, тщательно перебрав каждый листик и стебель.
  • Лучше всего использовать траву в качестве добавки к зеленому или черному сорту. На 1 заварной чайник достаточно положить одну веточку чабреца.
  • Храните сухую траву в плотно закрытых и стеклянных ёмкостях.
  • Если вы используете траву в качестве наружного средства, то обязательно соблюдайте дозировку, потому что и в этом случае возможна аллергическая реакция.

Итак, возвращаясь к нашему главному вопросу: «Можно ли беременным чай с чабрецом?», можно ответить что, да , но в небольших количествах. Однако для беременных женщин эта трава может принести и вред, так как в ряд ее побочных эффектов входит повышение тонуса матки.

Польза чабреца

Каждый триместр беременности характеризуется своими нюансами и особенностями. Поэтому правильнее будет разобрать возможность употребления чабреца по триместрам.

Предлагаем ознакомиться  Тянет низ живота при беременности

В каком триместре чабрец наиболее безопасный:

  1. На ранних сроках, а точнее в первом триместре, чабрец пьют очень осторожно и только если есть показания. В это период эмбрион особенно нежен и неустойчив, и любое негативное влияние может привести к его гибели. Поэтому не стоит забывать о том, что чабрец способен заставить матку сокращаться.
  2. Второй триместр наиболее безопасен. Однако если у вас наблюдаются скачки давления, от использования чабреца в своем рационе лучше отказаться. Если у вас нет ни каких противопоказаний, то вы можете спокойно выпивать до двух чашек в день чая с тимьяном.
  3. На поздних сроках, в третьем триместре нужно ограничить употребление чабреца. Он может вызвать преждевременные роды. Однако непосредственно перед родами вы можете пить даже отвар этого растения, так как он облегчит ход родов.

Как видите, полезные свойства чабреца на разных сроках беременности оказывают разное влияние на организм женщины. Поэтому перед его употреблением нужно проконсультироваться с врачом.

Чабрец (тимьян, чабер, Богородская трава) – полутрава, полукустарник, он насчитывает несколько сотен видов. Только на территории нашей страны их растет более 170. Растение прекрасно себя чувствует на лесных полянах, каменистых склонах, в песках и степях.

Чабрец относят к эфиромасличным растениям, так как в его составе есть:

  • эфирные масла до 0,1-0,6%;
  • дубильные вещества (укрепляют стенки молекул белка, делают их устойчивыми против внешних воздействий);
  • минеральные включения;
  • горечи (вещества, возбуждающие аппетит и улучшающие пищеварение);
  • камедь (подобно клетчатке чистит организм от токсинов, повышает способность стенок кишечника к всасыванию);
  • некоторые из терпеноидов (урсоловая и олеаноловая кислоты);
  • терпены в малых дозах (антисептик, имеет бактерицидное и противогрибковое и возбуждающее действие).

Основные составляющие эфирного масла чабреца — тимол (до 30%) и карвакрол. Тимол применяется в фармакологии как средство против глистов, антисептик для рта и зева, консервант. Вещество имеет небольшое токсическое действие.

Карвакрол – это органическое соединение с характерным запахом орегано, он замедляет рост некоторых бактерий (кишечная палочка, возбудители токсических инфекций в кишечнике). В медицине вещество используют как антибактериальное средство.

Чабрец в рецептах народной медицины используют в качестве отхаркивающего, успокоительного, мочегонного средства. Он помогает очистить кровь, снять боль и спазмы, предотвратить судороги, в составе травяных сборов лечит кашель и простуду.

Попадая в ротовую полость, дубильные вещества чабреца уплотняют слизистую, благодаря чему организм лучше сопротивляется воспалениям и инфекции. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, оказывают противомикробное и антиоксидантное действие, снижают уровень холестерина.

Урсоловая кислота поддерживает тонус мышц, олеаноловая – борется с вирусами. В целом чабрец довольно успешно работает против воспалений и микробов, он дает небольшой обезболивающий и снотворный эффект, немного успокаивает нервы.

Стебли и цветы чабреца можно заваривать как чай, делать с ним ингаляции, полоскать рот после стоматологических операций. Сироп растения помогает при несварении желудка, улучшает аппетит. Ванны с настоем чабреца используют при радикулите и ревматизме, болезнях суставов и мышц. А высушенная зелень тимьяна входит в состав огромного количества приправ.

Беременным довольно рискованно пить чай с чабрецом, да и приправы с ним можно на время исключить из меню. Простуды и инфекции лучше лечить или предупреждать с помощью напитков с медом, лимоном, липовым цветом и другими травами из арсенала народной медицины.

Беременным, страдающим гипертонией, следует помнить, что чабрец может повышать давление. Причем давление повышается медленно и поначалу незаметно, а эффект длится довольно долго, что только увеличивает риск для будущей мамы.

В самом начале вынашивания, на первом триместре, запрещены почти все лекарства и даже некоторые витамины. На этом этапе организм женщины занят сложным процессом закладки фундамента для новой жизни. Тимьян способен помешать эмбриону закрепиться или вовсе убить его.

К противопоказаниям чабреца также относится наличие у беременной:

  • сердечной недостаточности;
  • проблем с желудочно-кишечным трактом;
  • заболеваний печени и почек.

И даже у совершенно здоровых женщин, если они слишком увлекутся ароматным напитком, возможны аллергия и тошнота. А на последних месяцах беременности основная опасность растения – повышение давления.

Химический состав лекарственного растения разнообразен и полезен женскому организму в период беременности. Чабрец богат витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, в ней содержится камедь, горечи. Каждый компонент имеет важное значение и оказывает положительное влияние на организм. Но бесконтрольное употребление чая с чабрецом может стать причиной серьезных осложнений.

Как подготовить сырье для заваривания

Собирать чабрец необходимо в период цветения – со второй половины весны по сентябрь. Лучшие дня для заготовки травы – церковные праздники, а именно Троица, Успение Богородицы. В это время сырье приобретает максимальные целебные качества. Траву срезают ножницами или ножом, нельзя вырывать чабрец с корнем.

Рецепты приготовления травяного чая

1. Черный чай с чабрецом.

Для заваривания напитка необходим стеклянный или фарфоровый чайник, его ополаскивают кипятком. Заварки нужно использовать меньше, чем для приготовления обычного чая, так как в рецептуре присутствует еще и лечебная трава.

Чайные листья заливают кипятком (приблизительно 90 градусов), затем добавляется по вкусу чабрец (достаточно щепотки). Напиток настаивается от 5 до 7 минут. Для приятного вкуса добавляют лимонную дольку.

Такой чай активизирует кровообращение и умственную деятельность, устраняет ощущение усталости и симптомы простуды, нормализует работу пищеварительной системы.

2. Зеленый чай с чабрецом.

Для приготовления напитка используется вода, нагретая до 70-80 градусов, период заваривания – не дольше пяти минут. Для вкуса в чай добавляют лимон и пьют в прикуску с медом.

Напиток обладает антиоксидантным действием, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, кровообращение и выводит из организма холестерин, устраняет головную боль и симптомы простудных заболеваний, помогает восстановить иммунитет и жизненный тонус.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector