Можно ли беременным сахарозаменитель фит парад

Виды смесей, состав и калорийность

Данная продукция выпускается в виде отдельных сборов, отличия между которыми заключаются в составе ингредиентов, а также в их общих пропорциях. Производителем этого инновационного продукта является ООО «Питеко».

В составе любого из заменителей сахара Фит Парад есть базовые компоненты:

  • сукралоза. Это вещество синтезируется из обычного сахара. И именно оно даёт вкус рафинада, практически не отличимый он натурального. Сукралоза абсолютно не усваивается организмом, у неё отсутствует гликемический индекс. Все эти качества делают её разрешённой при диабете и ожирении. Из недостатков следует упомянуть индивидуальную непереносимость. На сегодня это вещество ещё не полностью изучено;
  • эритрит. Его получают из крахмалосодержащих продуктов и кукурузы. У вещества тоже отсутствует ГИ, и он практически не усваивается, а значит, лишние килограммы вам не грозят;
  • стевиозид — экстракт, синтезированный из листьев стевии. Имеет все перечисленные выше плюсы. Недостатком можно назвать послевкусие, которое не все находят приятным. Диетический продукт.

Смеси выпускаются в следующих вариациях:

  • № 1. Он включает в себя эритритол и сукралозу, стевиозид. Дополнен экстрактом топинамбура. Форма выпуска — упаковки по 400 г и картонные коробки по 200 г. Вкус сахара обеспечивается за счёт абсолютно натурального вещества — эритритола. Это аналог ксилита и сорбита. А входящая в состав препарата стевия снижает показатели сахара в крови. Это значит, препарат можно применять при диабете. 100 г заменителя сахара соответствуют всего 1 Ккал;
  • № 7. Содержит в себе все перечисленных выше ингредиенты, дополняя их экстрактом шиповника с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, что очень хорошо при диабете. Продаётся в пакетиках по 40 грамм, коробках по 200 грамм, плюс как саше по 60 штук. Калорийность отсутствует;
  • № 9. Его изготавливают на основе лактозы с сукралозой, плюс экстракт топинамбура и стевиозид. Калорийность: 109 Ккал на 100 г;
  • № 10. Идентичен №1. Отличается тем, что выпускается в банках по 180 грамм. Калорийность низкая: 2 Ккал/100г;
  • № 11. Изготавливается с добавлением ананасового экстракта и папина (300 МЕ). Выпускается в пакетиках по 220 грамм. Калорийность на 100 г —203,0 Ккал. Поскольку пищевая ценность здесь представлена инулином, который в ЖКТ не усваивается вообще, на калорийность не стоит обращать внимание, организм её «не замечает». Это значит, что всем, кто следит за своим весом, этот препарат можно потреблять без опасения;
  • № 14. Отличается тем, что включает в себя лишь эритритол с стевиозидом. Калорийность отсутствует. Фасуется дой-паками по 200 грамм и в саше по 60 штук.

Отдельно стоит выделить такие виды смесей, как «Эритрит» и «Свиту»:

  • «Эритрит». Абсолютно безопасный продукт, ферментированный из природных компонентов, без ГИ и с нулевой калорийностью. Поэтому суточная норма сахарозаменителя не ограничена. Продукт довольно сладкий, но не приторный. Из-за отличной термостойкости (выдерживает температуру в 180 °C) широко применяется в кулинарии. Выпускает в виде отдельных коробок по 200 г;
  • стевиозид «Свита». Показан при диабете. Растительный препарат. Наиболее популярен по сравнению с настоящими листьями стевии (очень сладкой травы). Это весьма перспективный сахарозаменитель, активно использующийся в диетах при гипертонии, атеросклерозе и ожирении, проблемами с ЖКТ. Выпускается в виде порошка, что удобно при готовке. Калорийность почти отсутствует: 0,2 Ккал. Фасуется в банки по 90 г.

В него входит не так много компонентов: это эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. О каждом из них будет рассказано ниже.

Эритрит

Это полностью натуральный элемент, он полезен и входит в состав многих овощей, фруктов и других привычных пищевых продуктов. Его основное свойство в составе продукта — стабилизация. Характеризуется крайне низким уровнем пищевой ценности даже в сравнении с другими низкокалорийными сахарозаменителями. Широко применяется в пищевой отрасли, где получается в основном из бобовых.

Сукралоза

В отличие от эритрита — это сугубо искусственный продукт, который синтезируется из пищевого сахара. На упаковке обычно указывается как E955. Одно из свойств сукралозы заключается в том, что она в несколько сотен раз слаще сахара, поэтому в больших количествах способна принести вред.

Ранее вещество считалось небезопасным, однако последние клинические исследования указывают на отсутствие значимых побочных эффектов и вреда. Благодаря своим свойствам широко применяется при изготовлении кондитерской продукции.

Стевиозид

Он же E960. Подсластитель синтезируется из растения под названием стевия. С точки зрения свойств и пользы для организма крайне напоминает эритрит. Содержание стевиозида — это та причина, по которой добавка вредна для беременных.

Экстракт шиповника

Натуральный ингредиент, который характеризуется высоким содержанием полезных микроэлементов. Вытяжка из одноименного растения, широко применяется в производстве косметических и лекарственных средств, обладает множеством полезных свойств.

Продукция Фитпарада насчитывает множество комбинаций и смесей заменителей сахара. Рассмотрим коротко каждый из них и что входит в их состав.

Но к сожалению, изготовитель не пишет в процентном соотношении сколько и чего положено.

Продукция фит парада выпускается разными сборами, отличия которых заключаются в пропорциях и составе основных ингредиентов. По калорийности фит парад содержит меньше сахара, вследствие чего назначается людям, которые страдают на диабет и ожирение. Выделяют такие смеси:

  • Фитпарад 1. Состоит из эритритола, сукралозы, стевиозида (стевия) и экстракта топинамбура. Выпускается в виде дой-паков (400 грамм) и картонной коробки (200 грамм).
  • Фит парад 7. Включает в себя эритритол, сукралозу, стевиозид и экстракт шиповника. Производится в пакетиках (400 г), картонных коробках (200 грамм), банках (180 грамм) и в виде саше в количестве 60 штук.
  • Фитпарад 9. Изготавливается на основе лактозы и сукралозы, стевиозида, винной кислоты и L-лейцина, пищевой соды, кроскармеллозы, экстракта топинамбура и диоксида кремния. Такой заменитель сахара имеет таблетированную форму выпуска, которые упаковываются по 150 штук.
  • Фитпарад 10. Состоит из эритритола, сукралозы, стевиозида и экстракта топинамбура. Производится в виде дой-пака (400 грамм), банок (180 грамм) и саше (60 штук).
  • Фитпарад 11. Включает в себя инулин, сукралозу, стевиозид, папаин 300 МЕ и ананасовый экстракт. Выпускается в пакетиках по 220 грамм.
  • Фитпарад 14. Изготавливается на основе эритритола и стевиозида. Такой столовый подсластитель изготавливают дой-паками (200 грамм) и в виде саше в количестве 60-ти штук.
  • Фитпарад «Эритрит». Состоит из эритрита и выпускается в виде картонных коробок по 200 грамм.
  • Фитпарад «Свита». Делается из стевиозида. Производится в баночном виде (90 грамм).

Продукция Фитпарада насчитывает множество комбинаций и смесей заменителей сахара. Рассмотрим коротко каждый из них и что входит в их состав.

Фит парад №1

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г и картонная коробка по 200 г

Фит парад №7

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г, картонная коробка по 200 г, в банках по 180 г и саше по 60 шт.

Фит парад №9

  • лактоза
  • сукралоза
  • стевиозид
  • винная кислота
  • L-лейцин
  • сода пищевая
  • кроскармеллоза
  • экстракт топинамбура
  • диоксид кремния

Форма выпуска: таблетки в упаковке 150 шт

Фит парад №10

Форма выпуска: Дой-пак по 400 г, в банках по 180 г и саше по 60 шт.

Фит парад №11

  • инулин
  • сукралоза
  • стевиозид
  • концентрат сока плодов дынного дерева (папаин 300 МЕ)
  • экстракт ананаса (бромелайн 300 МЕ)

Форма выпуска: Дой-пак по 220 г

Форма выпуска: Дой-пак по 200 г и саше по 60 шт.

Фит парад «Эритрит»

Форма выпуска: картонная коробка по 200 г

Форма выпуска: в банках по 90 г

Польза сахарозаменителя для людей

Как и любой другой препарат, Fit Parad имеет свои достоинства и недочёты. Итак, к плюсам можно отнести:

  • хорошие вкусовые характеристики, которые почти не отличаются от столь привычного для нас сахара;
  • препарат устойчив к высоким (более 180 °C) температурам. Это позволяет использовать его как подсластитель при выпечке;
  • низкий ГИ.
  • способен помочь справиться с зависимостью от сахара. Именно поэтому его нередко рекомендуют при диабете;
  • смесь весьма доступна по цене и отличается широким ассортиментом;
  • низкая (или практически нулевая) калорийность. Это немаловажное условие для людей, которые борются с лишним весом;
  • доступная цена и возможность купить проверенный продукт на сайте официального изготовителя.

Но нельзя не затронуть и вопрос о вреде данного сахарозаменителя. Он, как правило, наступает после бесконтрольного потребления данной смеси. А также при игнорировании инструкции препарата. В состав Фит Парада входит сукралоза.

Это синтетическое вещество, которое может плохо повлиять на состояние человека, имеющего индивидуальную непереносимость этого элемента. Подсластитель не стоит употреблять совместно с лекарственными препаратами. Это может повлечь за собой различные нежелательные последствия.

Фит парад можно легко и быстро заказать через Интернет. Преимуществами данного способа покупки является доставка по всей стране, разнообразие способов оплаты, наличие системы скидок.

Что касается цены, то она зависит напрямую от формы выпуска сахарозаменителя.

Можно ли беременным сахарозаменитель фит парад

Fit Parad имеет ценовой диапазон в районе 100-500 руб. Так, форма № 7 стоит около 150 руб., номер 10 и 11 порядка 400 руб.

Излишнее потребление сладкого наносит вред человеческому здоровью. Сахарозаменители — это один из способов избежать таких проблем.

Как известно, подсластители существуют как синтетические, так и натуральные. В первом случае нет смысла говорить о содержании в них полезных веществ. Их рекомендуется использовать не дольше, чем в течение одного года.

Обычная сфера их использования — это предупреждение возникновения аллергических реакций. Фит Парад — это натуральный сахарозаменитель и воплощает в себе лучшие стороны этого класса продуктов.

Он практически полноценно заменяет собой сахар, снижая при этом калорийность потребляемого рациона, но не нанося при этом урона вкусовым качествам еды. В частности, этим продуктом могут полностью безопасно пользоваться больные диабетом.

Можно ли беременным сахарозаменитель фит парад

Также нужно подчеркнуть важную особенность Фит Парада: легко переносит повышение температуры до 200 градусов Цельсия. Эта особенность даёт возможность использовать его при выпечке.

Таким образом, это даёт возможность наслаждаться сладкой выпечкой без проблем, которые могут возникнуть при повышенном потреблении сахара. Этот продукт лишён характерного послевкусия, которое есть у многих других подсластителей.

Сколько стоит Фит Парад?

Состав сахарозаменителя Фит Парад

Расскажем подробно об указанных компонентах. Начнём с рассмотрения стевизоида. Это вещество имеет полностью натуральную природу. Его получают из широко известного растения стевии, которое имеет репутацию наилучшего природного подсластителя.

Интересно, что один грамм данного вещества содержит в себе только 0,2 килокалории. Для сравнения заметим, что такое же количество сахара (1 грамм) содержит уже 4 килокалории. А это в 20 раз больше.

По результатам исследований было отмечено, что это вещество является полностью безопасным подсластителем. Однако, не забывайте, что применять его одновременно с некоторыми лекарственными средствами не рекомендуется.

Также не нужно использовать во время беременности или во время кормления грудью. Это вещество выдерживает нагрев до 200 градусов. Поэтому его можно использовать для выпечки. Теперь расскажем об эритрите. Он может встречаться в различных натуральных продуктах, например, в дыне.

Эритрит в промышленных условиях получают из кукурузы или тапиоки. На вкусовые рецепторы человека это вещество воздействует практически полностью так же, как сахар. Эритрит хорошо выдерживает высокую температуру. При его употреблении может возникать лёгкое послевкусие холодка.

Ещё одной его особенностью является его способность обеспечивать правильный баланс pH в ротовой полости, что до некоторой степени способно предупредить развитие кариеса.

Экстракт шиповника имеет тысячелетнюю историю своего применения как для вкусовых, так и для лечебных целей. Экстракт очень богат витамином C. Его содержание составляет 1500 мг на 100 г продукта. К сожалению, некоторые люди могут иметь аллергическую реакцию на это вещество.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным троксерутин гель

Последний из рассматриваемых компонентов — это сукралоза. Его производят на основе сахара. Однако, процедура изготовления достаточно сложная и состоит из 5-6 этапов. В результате обработки сахар практически полностью меняет свою структуру. В чистом виде это вещество в природе не встречается, поэтому назвать его натуральным нельзя.

В связи с данным обстоятельством, к его потреблению нужно отнестись с некоторой осторожностью. У некоторых людей он может вызывать головные боли, сыпь или другие осложнения.

Добавление сахарозаменителя в чай

Как было сказано выше, его не стоит принимать одновременно с некоторыми видами лекарств. Это может привести к осложнениям; Сукралоза не является натуральным продуктом. Это вещество может отрицательно повлиять на здоровье некоторых людей в том случае, если у них есть индивидуальная непереносимость этого продукта.

Я пользуюсь уже давно и очень этим довольна. У меня были проблемы с весом. Фит Парад и правильное питание помогли решить мою проблему.

Ирина, Санкт-Петербург

У меня мама — диабетик. Мама требует постоянного внимания. Она пользуется Фит Парадом сама и приучила к нему меня. Этот подсластитель помогает мне быть стройной уже длительное время.

Татьяна, Томск

Фит Парад № 1 — это инновационный сахарозаменитель высочайшего класса. Его изготавливают с использованием новейших достижений науки и техники. Все компоненты проходят тщательный контроль качества. Это средство позволяет облегчить протекание диабета и повысить качество своей жизни.

Елена Александровна, врач-эндокринолог, Волжский

Как мы видим из состава сахарозаменителя фит парад, он не так «натурален», как заявлено производителями и хотелось бы потребителям.

Все компоненты состава представляют собой разрешенные к  использованию подсластители, большая часть из которых естественного происхождения или встречается в природе.

Польза фит парада неоспорима для людей, страдающих диабетом, ведь не повышая в крови уровень инсулина, он позволяет не отказываться от сладкого полностью.

Полезные свойства фитпарада включают в себя:

  • Вкусовые характеристики. Fit parad практически не отличается по вкусу от привычного сахара.
  • Устойчивость к высокой температуре, что является преимуществом при использовании этого подсластителя в сладкую выпечку.
  • Фит парад помогает людям справиться с сахарной зависимостью и показан при сахарном диабете. Регулярное употребление смеси ослабляет потребность организма в рафинированном сахаре.
  • Доступность использования и разнообразие выбора.
  • Низкая калорийность. Вследствие этого фит парад помогает в борьбе с лишним весом.

Вред для человеческого организма после приема фит парада достигается после неконтролируемого потребления смеси и при несоблюдении инструкции к подсластителю. В состав такого сахарозаменителя включена сукралоза, которая является синтетическим веществом и может негативно воздействовать на состояние здоровья у определенного человека (такое бывает при непереносимости сукралозы).

Также не следует принимать подсластитель фит парад одновременно с лекарственными средствами, такой прием может быть вреден для организма человека и спровоцирует нежелательные последствия. Особую осторожность необходимо соблюдать при использовании фит парада детям. Прием такого подсластителя противопоказан:

  • в период беременности;
  • при грудном вскармливании;
  • пожилым людям с патологиями в почках и печени;
  • людям, страдающим на аллергические реакции (при чувствительности к компонентам средства).

Виды сахарозаменителей Фит Парад и их различия

Продукт имеет множество видов, каждый из которых отличается своей вкусовой спецификой и вариациями состава. Основные виды добавки:

  1. Fit Parad #1 — помимо основных компонентов присутствует топинамбур, заменяющий экстракт шиповника.
  2. Fit Parad # 7 — только стевиозид, шиповник, сукралоза и эритрит.
  3. Fit Parad # 9 — содержит множество других добавок. Среди них — пищевая сода и винная кислота.
  4. Fit Parad # 10 — состав идентичен #1, но в два раза слаще, чем #1 и #7
  5. Fit Parad # 11 — в состав входят экстракт ананаса, папаин и инулин.
  6. Fit Parad # 14 — приготавливается только из эритрита и стевии.

Польза и вред заменителя сахара Фит Парад

Информация дана только для общего ознакомления и не может быть использована для самолечения. Не стоит заниматься самолечением, это может быть опасно. Всегда консультируйтесь с врачом. При частичном или полном копировании материалов с сайта, активная ссылка на него обязательна.

В этой статье будет рассмотрена польза и безопасность каждого из компонентов отдельно, и тогда станет ясно, стоит ли покупать заменитель сахара фит парад

Фитпарад предназначен для людей, которым противопоказан сахар. Общеизвестно, какой вред пищеварению и другим важным функциям организма наносят сахаросодержащие продукты. Отказаться от них, однако, может не каждый, и в этом случае Фитпарад тоже приходит на помощь. В данной статье будет кратко рассказано о свойствах добавки, ее составе и пользе для организма.

В моей статье вы найдете разбор пользы и вреда сахарозаменителя фит парад (fit parad), узнаете какие составы имеются у заменителя сахара фитпарад, а также я поделюсь своим отзывом, как врача.

Также вы узнаете, кому производители его предназначали, и стоит ли вводить в каждодневный рацион блюда и напитки, содержащие этот подсластитель.

Фит парад позиционируется производителем, как полностью натуральный, содержащий только природные компоненты.

Это белый кристаллический порошок, напоминающий сахар-рафинад, расфасованный или по порционным саше по 1 г в каждом, общим весом 60 г или в больших пакетах (дой-пак) и мерной ложкой внутри или в пластиковых банках.

А вот тем, кто собирается перейти на здоровое питание, лучше урезать количество сладких продуктов в рационе в принципе и отказаться от них с течением времени полностью, оставив в рационе только фрукты, а не пытаться заменить сахар на его аналоги.

  • При передозировке подсластитель фит парад может вызвать послабляющее действие.
  • Беременным женщинам и женщинам, которые кормят грудью также стоит отказаться от употребления сахарозаменителей.
  • Осторожно относиться к искусственным сахарозаменителям стоит людям, перешагнувшим 60-летний рубеж, а также склонным к аллергическим реакциям.

Какой подсластитель лучше использовать при сахарном диабете?

Аптеки и магазины предлагают достаточно большой ассортимент самых разных подсластителей. Все они делятся на два вида: натуральные и искусственные.

Эти названия говорят сами за себя. Но какой сахарозаменитель лучше всего выбрать? И почему?

Дело в том, что для каждого человека нужно подбирать соответствующий рецепт. А его может дать только лечащий врач. Известно, что диабет опасен высокими значениями сахара в крови. Причина этого в недостаточном его контроле и отсутствии диеты.

Поскольку сахарозаменители совершенно не влияют на углеводный обмен, эту проблему частично решить можно. Если раньше при СД широко применялись натуральные добавки, то сейчас их «потеснили» синтетические. Они весьма эффективны при ожирении.

Любой вид Фит Парада можно выбрать при диабете, так как все они безвредны за счет того, что ингредиенты продукта никак не влияют на уровень глюкозы в крови. Однако рекомендуется употреблять те наименования, которые включают в себя инулин. Его польза при диабете второго и третьего типа доказана клиническими исследованиями.

Сахарозаменитель Фит Парад: цена, состав, польза и вред Fit Parad

Добавка обладает рядом выраженных преимуществ. Польза проявляется в следующих особенностях:

  1. Быстрое выведение из организма. Компоненты продукта не остаются в организме, не формируют подкожный и висцеральный жир, не приносят вреда.
  2. Полезное влияние на обмен веществ и углеводный метаболизм.
  3. Безопасность. Фит Парад безвреден для диабетиков. Продукт не влияет на показатели глюкозы в крови, не провоцирует диабетические осложнения.
  4. Мало количество противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с другими подсластителями, множество полезных свойств.

Однако основная польза добавки заключается в том, что она помогает быстро и комфортно отказаться от сладкого в период диеты, что делает ее незаменимым и полезным составляющим повседневного рациона.

Фитпарад обладает рядом полезных свойств, наличие которых подтверждается как лабораторными исследованиями, так и опытом многих потребителей.

  1. Фитпарад отлично помогает при отказе от обычного сахара. Продукт в силу своих вкусовых качеств значительно облегчает отказ от вредной пищевой добавки.
  2. Продукт положительно влияет на метаболизм и углеводный обмен в организме.
  3. Все составляющие Фитпарада очень быстро выводятся из организма и не оседают в нем в форме жиров.
  4. Продукт рекомендован для диабетиков. Он не повышает уровень сахара в крови и предупреждает развитие осложнений при диабете.
  5. Фитпарад обладает достаточно небольшим списком противопоказаний.

Стевиозид

Это вещество, заменитель натурального происхождения, полученное из листьев растения стевии, известного во всем мире, как самый популярный природный подсластитель и заменитель сахара. Калорийность одного грамма стевиозида составляет всего 0,2 килокалории. Для сравнения стоит сказать, что 1 грамм сахара содержит 4 ккал, что в двадцать раз больше.

В Соединенных Штатах Америки было проведено множество исследований, по результатам которых использование стевиозида было разрешено FDA — Американским управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарств – как безопасного сахарозаменителя, что и отзывы подтверждают.

Нужно помнить, что прием данного соединения нельзя совмещать с некоторыми препаратами. Среди них:

  • лекарства для понижения уровня сахара в крови;
  • препараты, применяемые при гипертонии;
  • медикаменты, нормализующие уровень лития.

В некоторых случаях применение стевиозида может спровоцировать вздутие живота, тошноту, привести к головокружению и мышечным болям. Противопоказанием к применению экстракта стевии является беременность, а также период лактации.

Экстракт стевии, как заменитель, можно приобрести через интернет не только в составе препарата Fit парад, но и отдельно, цена есть у производителя. Так как стевиозид во много раз слаще сахара, для придания сладкого вкуса кофе или чаю достаточно его маленькой щепотки.

Уникальный подсластитель

Добавка имеет множество разновидностей и для каждой из них актуальны свои нормы полезного потребления. Однако в среднем один грамм подсластителя эквивалентен одному грамму сахара. Его не следует употреблять в количествах больше сорока пяти грамм в день, так как это может принести вред. Приемлемая дозировка указывается на упаковке каждого конкретного вида продукта.

Прежде чем выбрать подсластитель, необходимо проверить его калорийность и учесть вероятный вред для здоровья. Условно все продукты делятся на две группы. К первой категории относят те, которые содержат много калорий, ко второй – безкалорийные.

Вещества, которые относят к первой группе, дают организму бесполезные калории. Иными словами, сами по себе они не калорийны, но при потреблении вместе с какой-то пищей, повышают калорийность оной, при этом не обеспечивают нужными витаминами и минеральными составляющими.

При беременности их можно употреблять очень редко и в малых дозировках, когда они не способствуют набору лишних килограмм. При сахарном диабете от таких продуктов стоит вовсе отказаться.

К первому типу сахарозаменителей относят:

  1. Фруктозу.
  2. Сахарозу.
  3. Мед.
  4. Декстрозу.
  5. Кукурузный подсластитель.
  6. Мальтозу.

К заменителям сахара, которые допускается потреблять в деликатном положении, относят аспартам, ацесульфам калия. Разрешено добавлять в пищу сукралозу при беременности.

Ацесульфам калия допустимо употреблять в малых дозировках. Чрезмерное потребление способно привести к различным последствиям в будущем. Этот подсластитель используется для приготовления кондитерских изделий, газированных напитков, десертов из желе.

Сукралоза относится к искусственным заменителям сахара, калории отсутствуют. Добавка применяется вместо простой рафинированной сахарозы, поскольку она не влияет на содержание глюкозы в человеческом организме, не способствует набору лишнего веса. Сукралозу при грудном вскармливании также разрешено включать в меню.

Аспартам относят к группе низкокалорийных добавок, заменяющих сахар. Это вещество можно найти в составе газированных напитков, сиропов, желейных десертов, запеканок. Во время вынашивания ребенка аспартам в полной мере безопасен. Его можно потреблять в период лактации только по рекомендации медицинского специалиста.

Если в крови беременной женщины лабораторные исследования выявили повышенную концентрацию фенилаланина (редчайшая патология крови), то подсластитель аспартам категорически запрещен к потреблению.

Можно ли употреблять изомальт (Е953) во время беременности либо нет, вопрос достаточно спорный. Некоторые врачи утверждают, что в разумных пределах вещество не принесет вреда, другие говорят обратное – существует угроза для нормального развития малыша.

Заменитель сахара ФитПарад можно добавлять в еду и напитки во время вынашивания ребенка, вреда не приносит.

Фитпарад позиционируется как абсолютно безопасная добавка, но все же имеет некоторые противопоказания.

При систематическом употреблении любых сахарозаменителей рекомендуется проконсультироваться с врачом-диетологом. Каждый случай индивидуален, и только специалист может правильно подобрать диету с учетом всех особенностей организма.

Одним из популярных препаратов натурального происхождения является fit parad сахарозаменитель, приобрести который можно как в аптечных киосках, так и обычных супермаркетах. О пользе данного заменителя сахара поговорим более подробно.

Предлагаем ознакомиться  Хлорофиллипт при беременности для горла, можно ли Хлорофиллипт во время беременности

Сахарозаменитель фитпарад состоит из таких компонентов как:

  • эритрит – вещество, получаемое из натуральных продуктов питания растительного происхождения (дыня, груша, кукуруза, виноград и т.д.). несомненным преимуществом данного компонента является его способность поддерживать нормальный рН в ротовой полости, что является своеобразной профилактикой возникновения кариеса зубов. По вкусовым качествам очень схож на настоящий сахар, но имеет при этом пикантную особенность – эффект прохлады. Компонент способен выдерживать температуру до 180 С;
  • сукралоза – компонент, получаемый при проведение сложного технологического процесса трансформации сахара в пищевую добавку более известную как Е955. Возможны проявления побочных эффектов, таких как головные боли, отечность, расстройства желудка и системы мочеиспускания и многое другое;
  • шиповник (экстракт) – самый натуральный препарат из всех существующих, о пользе которого можно говорить до бесконечности. Компонент, содержащий огромнейшее количество витамина «С» добавляют в процессе изготовления лекарственных препаратов, косметики, продуктов питания, в числе которых и заменители сахара;
  • стевизоид – изготавливают из листьев травы Стевии, которая является одним из лучших натуральных подсластителей в мире. Не рекомендуют потреблять с препаратами, понижающими артериальное давление, снижающими уровень сахара в крови, нормализующими уровень лития. Передозировка может вызвать вздутие живота, тошноту, головокружение, боль в мышцах. Использовать компонент при беременности и в период лактации категорически запрещено. Выдерживает нагревание до 200 С, что предоставляет возможность применять добавку, как при заваривании чая, так и при выпечки сладкой сдобы.

Вводя в свой рацион фит парад сахарозаменитель можно быть абсолютно уверенным, что данный натуральный препарат окажет максимальное действие. Многие диетологи рекомендуют в период формирования рационального питания применять именно этот заменитель сахара, который поможет в скором будущем и вовсе отказаться от употребления сладкого.

Диабетикам выбор фит парада очевиден, поскольку на кону порой не только отказ от сладкого, но и даже жизнь. Комплексный подход на путик к достижению поставленной цели позволит решить практически любые проблемы.

Многие ошибочно думают, что быстрый отказ от сахара принесет должный результат. Как показывает практика, быстро не значит лучше. Не стоит торопиться. Лучше медленно, но уверенно. Только в этом случае можно избежать «срыва», что может нанести еще больший вред здоровью.

Фит парад №11

Эритрит

Это еще один компонент фитпарад, заслуживающий внимания. По-другому его еще называют эритрол. Это вещество также природного происхождения, встречается в различных продуктах питания. Особенно много эритрола содержится в дыне (50 мг/кг), сливах, грушах и винограде (до 40 мг/кг).

Наряду со стевиозидом эритрит устойчив к высоким температурам (до 180 градусов). Вкусовые рецепторы на языке воспринимают фитпарад практически как настоящий сахар, то есть от всей композиции формируются полностью естественные ощущения.

Очень важным плюсом эритрита, которым может похвастаться фитпарад, является также его способность поддерживать нормальный уровень кислотности во рту, то есть он может предотвращать возникновение кариеса. Калорийность данного соединения равна всего 2 ккал.

Можно ли Фит Парад детям и беременным женщинам

Насчёт того, можно ли употреблять сахарозаменители в период беременности, имеются достаточно противоречивые мнения, ведь порой человеку очень хочется чего-нибудь сладкого.

Часть врачей считает, что небольшие дозы подсластителей не представляют особого вреда.

Но с другой стороны, сахарозаменители, будучи химическими веществами, не стоит употреблять в перинатальный период.

Имеет место точка зрения, согласно которой сахарное вещество (будь оно натуральное или химическое) очень медленно выводится из тканей плода. Возможно, именно поэтому не стоит употреблять подсластители не только во время беременности, но и при подготовке к ней.

Продукт вреден для беременных женщин. Это связано с тем, что в период беременности рекомендуется отказаться от любого сладкого. Добавка, несмотря на то что она значительно безопаснее сахара, способна спровоцировать ожирение.

Женскому организму при беременности свойственна большая чувствительность. Однако мнения о пользе и вреде подсластителя Фит Парад в среде специалистов различаются, поэтому добавку в небольших количествах можно употреблять, если это разрешено врачом, у которого наблюдается будущая мать.

Для детей и подростков до шестнадцати лет включительно добавка разрешена, но ее следует применять с большой осторожностью. Синтетические компоненты, несмотря на пользу, могут негативно повлиять на детский организм в период роста, а также спровоцировать аллергические реакции, нанести другой вред.

Экстракт шиповника

Об этом натуральном продукте можно писать очень много. Стоит лишь отметить, что он имеет тысячелетнюю историю и применяется в косметике, в пищевой промышленности, а также как лекарственное средство.

В состав шиповника очень большое количество витамина С – 1500 мг в 100 граммах сырья. В то время как в лимоне, например, содержание этого витамина составляет всего 53 мг на 100 грамм.

Важно помнить, что у некоторых людей на данный состав продукта может возникать аллергия, а также изжога.

Сукралоза

Это последний компонент, входящий в состав сахарозаменителя Fit парад. Сукралоза также многим известна как пищевая добавка Е955. На упаковке производитель указывает, что данное соединение «вырабатывается из сахара», но при этом, конечно, нигде не написано, как именно это происходит.

Технология производства сукралозы достаточно сложная и включает в себя несколько этапов, при которых происходит изменение молекулярной структуры сахара. К тому же, данное соединение не встречается в природе, как, поэтому полностью натуральным его назвать нельзя.

В 1991 году состав сукралоза была одобрена для применения в пищу в Канаде, а в 1998 году в Америке. До этого времени было выполнено более сотни различных исследований на токсичность и вероятность развития опухолей и в сукралозе не было обнаружено ничего опасного. Но в свое время такая же история была и с аспартамом.

Этот подсластитель был синтезирован в 1965 году, а одобрен и разрешен к применению в пищу в 1981 году, но только недавно было установлено, что от его использования возможен канцерогенный эффект.

На сегодняшний день нет достоверных научных доказательств, что сукралоза вредна в фит параде. Но учитывая, что этот подсластитель не имеет природного происхождения, использовать его нужно очень осторожно.

У некоторых людей под влиянием сукралозы обостряется мигрень, появляется кожная сыпь, может быть:

  • понос,
  • мышечные боли,
  • спазмы в кишечнике,
  • отеки,
  • головные боли и боли в животе,
  • нарушение мочеиспускания.

Таким образом, подводя итоги можно сказать, что заменитель сахара Фит Parad в целом безопасен и содержит компоненты, выделенные из натурального сырья. Кроме сукралозы они все встречаются в природе и прошли проверку временем.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на полезные свойства и то, что смесь считается достаточно безопасной, все же существуют некоторые противопоказания и свидетельства того, что она способна вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  1. Метеоризм, понос и другие признаки некорректной работы желудочно-кишечного тракта.
  2. Аллергические реакции на компоненты добавки.

Добавка может быть вредна для:

  1. Людей пенсионного возраста, как и любые другие сахарозаменители.
  2. Детей и подростков до шестнадцати лет.
  3. Беременных женщин, кормящих матерей.

Список противопоказаний не такой большой, но к нему стоит отнестись внимательно. Помимо вышеперечисленных категорий добавка принесет вред тем, кто имеет аллергию на тот или иной ингредиент смеси. При первых признаках аллергической реакции рекомендуется обратиться к врачу. Также отдельные компоненты добавки несовместимы с рядом лекарственных средств.

Важно! Вред от средства может проявиться, если не нормировать его употребление, поэтому важно придерживаться стандартной дозировки, чтобы получить от добавки максимум пользы.

Мнение врачей о сахарозаменителе Фит Парад

На просторах сети можно найти достаточное количество отзывов о Фит Параде. Так, например, Азова Е.А. (врач-эндокринолог из Нижнего Новгорода) во время своей беседы с больными СД упомянула положительные стороны Фит Парада №1.

Она также подчеркнула, что он выделяется (по сравнению с другими сахарозаменителями) приемлемой ценой и высокой биологической ценностью для организма.

Эндокринолог Диляра Лебедева рекомендует (не только как врач, но и как потребитель) Фит парад №14, объясняя это:

  • 100% натуральностью;
  • отсутствием в составе сукразолы;
  • высокими вкусовыми качествами;
  • разумной ценой.

№14 не влияет на уровень инсулина и не калориен. Покупая любой сахарозаменитель в аптеке или супермаркете, всегда следует внимательно прочитать информацию на упаковке, изучить отзывы покупателей.

Приняв решение, желательно дополнительно проконсультироваться со специалистом.

Врачи-диетологи сходятся во мнении, что Фит Парад способен полностью заменить сахар и полезен для похудения. Он не имеет значительных противопоказаний, его состав включает только натуральные полезные ингредиенты.

Большинство ограничений касаются только возраста. Для диабетиков рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как включать подсластитель в состав рациона. Степень пользы зависит от индивидуальных свойств организма и анамнеза пациента (личного и семейного).

За свою практику я уже много всяких сахарозаменителей попробовала и из того, что продается в оффлайновых супермаркетах я рекомендую именно ФИТ парад №8.

Почему именно его?

  1. он полностью натуральный
  2. нет сукралозы
  3. достойный вкус
  4. реальная цена

Если брать заменитель сахара отдельно стевиозид или эритритол той же фирмы, то вам может не понравится вкус. А в №14 вкус практически не отличается от обычного сахара. В остальных всегда имеется ненатуральная сукралоза.

Рекомендуемый сахарозаменитель не повышает сахар крови и не влияет на уровень инслуина, а также не обладает калорийностью. Поэтому безопасно может быть использован у людей с лишним весом и диабетом.

Итак, друзья, прежде чем приобретать какой бы то ни было сахарозаменитель, будь то фит парад или любой другой, внимательно читаем этикетку, а также отзывы покупателей в интернете и изучаем состав данного продукта.

И помним, что забота о собственном здоровье — это наша задача, а не производителя.

С теплотой и заботой, эндокринолог Лебедева Диляра Ильгизовна

За свою практику я уже много всяких сахарозаменителей попробовала и из того, что продается в оффлайновых супермаркетах я рекомендую именно ФИТ парад №14.

Почему именно его?

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева

Диляра! Сказать спасибо, значит ничего не сказать! Я то пользуюсь №14, но сомнения были! Вы поставили все на свое место!

Большое спасибо за обзор сахарозаменителей!

Здравствуйте, Диляра! Спасибо Вам, что нас просвещаете! Я несколько лет, как употребляю ФитПарад номер 7 и оказывается он не такой уж и полезный! Номер 14 мне нигде не встречался, ещё раз спасибо за вашу нужную работу.

Диляра, я новичек на Вашем сайте) спасибо. Столько ценной информации , пытаюсь перейти на низкоуглеводное питание . Преддиабет и никак не похудеть ((( Ваш сайт вселяет надежду !! И все так понятно и структурированно !!)))

У нас продается Fit-парад№2, не голубой, а зеленый ( на фото у Вас их два вида), я показывала врачу, она ничего не сказала про употребление или состав. Ее интересовало, в каком магазине я его взяла.Его состав : Эритол.

Можно ли употреблять такой Фит парад в еду? Если употребляю не часто и не полную ложечку, что лежит в упаковке.

По составу, это фит-парад №1. №2 у них вообще нет. Я бы все же рекомендовала №14

Диляра , спасибо огромное! Все разложили по полочкам!

Диляра, спасибо за статью! Очень полезно. Пару недель назад я купила Фит-парад №7. До этого регулярно употребляла Стевиозид. После прочтения Вашей статьи постараюсь найти Фит-парад №14. Подскажите, пожалуйста, какая рекомендуемая норма потребления в день для Стевиозида и Фит-парада? Спасибо!!

Елена, у стевии нет нормы. Все зависит от переносимости

А сиропы фит парад пробовали?Напишите о них подробнее,пожалуйста.

Пробовали, вкусно, сладко. Привкуса особо не чувствуется.

Диляра, подскажите пожалуйста, а почему во время кормления противопоказано? Я конечно не первый год кормлю, может это не так сильно попадает в молоко? Спасибо

Стевия не противопоказана, она хорошо изучена, но в составе кроме стевии есть и другие заменители, которые не желательны

Спсибо за обзор! скажите, а в чем вред при гв?если брать #14 он же натуральный. Если выбирать между сахаром и фитпарадом, то какое меньшее из зол?)) САХАР у нас увеличивает аллергические высыпания….

я думаю, что фит-парад №14 можно. Там натуральные ингридиенты, а эритритол вообще неметаболизируется

Диляра,скажите,а варенье и соленья можно готовить с подсластителями и какими, или без них?

Наверное можно, варенье точно можно, по поводу солений не скажу

Большое спасибо, за информацию!♥

Спасибо, Диляра! Открыли глаза на натуральные сахарозаменители (в предыдущей статье), а в этой дали информацию по неплохому отечественному производителю. Ознакомился с каталогом. Подобрал себе смеси для выпечки бизе и сиропы. Люблю сладкое. Но и конечно № 14.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли пить имбирь беременной

Но появился № 8. Почему-то № 14 в два раза слаще № 8. Видимо в № 14 стевии больше. Это лучше или хуже? Понимаю так, № 8 по вкусу больше похож на сахар. Наверное полностью исключили привкус стевии, её там меньше. Видимо № 8 получше будет.

Да, оказывается у них появился №8. Сама столкнулась недавно, а №14 исчез. На мой вкус горечи стало меньше и вкус нежнее. В любом случае стал лучше.

Диляра, вы пишите что кормящим мама нужно отказаться от сахарозаменителей. Почему, если они натуральные( я про стевию или эритрит),разве это не лучше обычного рафинированного сахара?

Лейла, смотрите по состоянию ребенка.

Здравствуйте! Попала на Ваш сайт чисто случайно, села на диету, сахар нельзя, а без сахара вообще пить не могу ни кофе, ни чай. Накупила черт знает сколько сахаров-заменителей, ни с одним пить не могла.

Этот привкус горечи-невыносим! Сегодня чисто случайно купила 7номер фит-парада. Не поверите первый раз за неделю выпила кофе с удовольствием. Хочу спросить а восьмерка и четырнадцатый номера еще лучше. Спасибо.

Да, мне больше нравится №8

Диляра, добрый день! Выбираю сах.зам. для родителей. Из фитпарада мне также приглянулся номер 14. Сейчас прочитала, что людям за 60 сахарозаменители нужно использовать с осторожностью. Родителям 65, сахар повышен, лишний вес. Что можете посоветовать? Спасибо.

Спасибо за информацию. Правильно я поняла, при грудном вскармливании нельзя употреблять сахарозаменители? Или натуральные всё ж можно?

Стевию можно, если нет аллергии на нее

Диляра,подскажите каким сахарозаменителем можно пользоваться? Ребёнку 6 лет.

Диляра,добрый вечер! У меня гестационный диабет ,без сладкого чувствую себя ужасно.В сахарозаменителях запуталась.Врач эндокринолог порекомендовала Х-fit,которого как я понимаю не существует,но стевиазит запретила.Подскажите что мне можно хотя бы с чаем по утрам.спасибо

Татьяна, нет оснований запрещать стевиозид и эритрит. Они безопасны даже для беременных и детей.

спасибо,купила fit parad №7,но наверное надо было 14?

Теперь №14 — это №8. Да, 7 хуже

Добрый день, Диляра!

Мне в пакете с Фитом-14 попался подарок — кассета с таблеточками Фита-20.

Состав: лактоза, подсластитель — сукралоза, L-лейцин, стабилизатор кроскармеллоза, подсластитель — стевиозид, антислеживающий агент — диоксид кремния, инулин.

Пищевая ценность, в 100 г продукта: белки — 0 г., углеводы — 73,3 г., жиры — 0 г.

Таблетка весит 0,06 гр, одна на чашку — вкус отличный. А как насчет пользы и вреда?

Что Вы на это скажете? Можно ли диабетику?

Меня смущает сукралоза в составе. если бы не он, то нормально. Хотя если вы их используете и больше не будете, то вреда не будет. Не выбрасывать же добро))

Скажите пожалуйста, у нас в супермаркете только №11. У меня нет диабета, можно ли его употреблять еместо сахара?

В принципе да, но лучше 14 или 8

Дай Бог здоровья и счастья вам, Диляра! У моего мужа диабет 2 типа. Сегодня стала искать, что ж ему еще такого приготовить и наткнулась на ваш сайт. Это просто супер. Хотела сразу много чего заказать через интернет, но уж очень дорогая доставка.

Мы из Нижневартовска. Подскажите,уж коли я на Вашем сайте и имею возможность общения с Вами, опасно ли долго иметь сахар (по показаниям глюкометра) 7,8. Что-то у мужа держиться 2 месяца. Он принимает глюкофаж 500 утром и вечером и диамерид, 3мг утром. Я очень стараюсь ему готовить диетическую еду. Но я была 2 мес в отпуске, а он был один…

Светлана, ну конечно высокий уровень гликемиии это опасно, если длится долго. За 2 месяца ничего страшного не случится, если вы сейчас все нормализуете.

Невеселая информация, выпила натощак чай с ложечкой fit parad #7, сахар поднялся до 7.2. Или состав не соответствует заявленному, или свойства входящих сах. замов ещё не до конца изучены.

Выбрасываю так как контролирую сахар

Почему сахзамы нельзя беременным? Что подойдёт для замены?

Ааа изомальноолигосахариды понятно)))))))

Спасибо!У мужа диабет 2 типа ((Ваша статья помогла разобраться:))Сейчас ищу рецепты хлеба для диабетиков.Может можете что-то подсказать?Как я понимаю пшеничная мука и дрожжи диабетикам тоже не рекомендованы?

Вот рецепт хлеба без муки

Здравствуйте! Решила и я приобрести фит #14. Он идет в пакетиках, не как обычно-1г, к примеру у #7 (который тоже беру), а по 0.5г и совсем не сладкий… Что бы получить сладость, как на #7, нужно смешать 3 пакетика, получить 1.5г.

Может лучше рассыпной брать, будет дешевле☺

А что насчёт «свита» он же на 100% стевиозид?

Изучаем состав

Фитпарад — это не самый сложный с точки зрения состава продукт, включает в себя всего лишь четыре компонента: эритрит, сукралоза, стевиозид и экстракт шиповника. Это справедливо не для всех марок добавки, потому как отдельные ее виды обладают более обширным составом.

Эритрит

Он же эритритол. Об этом компоненте важно знать несколько фактов.

  1. В составе добавки он выполняет роль стабилизатора, однако при этом является полностью органическим продуктом.
  2. Эритритол содержится во многих фруктах, овощах и других видах растительной пищи. В промышленности его получают в основном из крахмала и бобовых.
  3. Для Фитпарда обычно используется вытяжка из грибов, дыни и винограда.
  4. Эритрит, помимо прочего, используется как подсластитель кондитерских изделий и выпечки.
  5. Вещество обладает очень низкой калорийностью. Даже в сравнении с сахарозой.
  6. Кроме того, он не повышает уровень глюкозы в крови, что делает его абсолютно безопасным для диабетиков.

Сукралоза

Сукралоза — еще один сахарозаменитель. Он несколько отличается от эритрита составом и методом получения.

  1. Сукралоза — синтетическое вещество. В природе в чистом виде оно не встречается. В составах его условно обозначают как пищевую добавку E.
  2. Сукралоза синтезируется из сахара, поэтому их вкусовые качества похожи.
  3. Вещество употребляется в очень небольших дозах, так как в 600 раз слаще сахара.
  4. Как и эритрит, используется в пищевой промышленности как подсластитель напитков и кондитерских изделий.
  5. Сукралоза достаточно быстро выводится из человеческого организма, не попадает в мозг и грудное молоко.
  6. Несмотря на то что когда-то вред этого вещества для организма был спорным, современная медицина утверждает, что компонент полностью безопасен. Это подтверждается многочисленными лабораторными исследованиями.

Стевиозид

Вещество экстрагируется из листьев стевии. Используется как подсластитель. По основным характеристикам идентичен эритролу.

  1. Маркируется как пищевая добавка E
  2. В веществе отсутствуют калории и углеводы, что делает его чрезвычайно полезным при диете.
  3. Экстракт стевии не влияет на уровень сахара в крови и безопасен для диабетиков.
  4. Стевиозид обладает очень специфическим вкусом в сравнении с сахаром.
  5. Не рекомендуется для употребления беременными, так как высок риск нарушений в развитии у плода.
  6. Долгое время считался мутагеном, однако современная наука мутагенных свойств стевиозида не подтверждает.

Экстракт шиповника

Вытяжка из плодов шиповника:

  1. Содержит большое количество полезных веществ и витаминов.
  2. Характеризуется высоким содержанием витамина C.
  3. Широко используется в косметологии и фармакологии.
  4. Может вызывать аллергические реакции.

Таковы основные компоненты добавки Фитпарад. Состав отдельных видов сахарозаменителя будет отмечен ниже.

https://www.youtube.com/watch?v=_g2MWdnW7S0

О травах для похудения читайте здесь.

Статья о возможном вреде пищевой добавки е211.

Натуральный сахарозаменитель Fit Parad – состав, отзывы, стоит ли его покупать?

На зеленой упаковке сахарозаменителя Fit Parad написано «натуральный». Переворачиваем коробку и читаем состав:

  1. эритрит
  2. сукралоза
  3. экстракт шиповника
  4. стевизоид.

Давайте рассмотрим каждый компонент по отдельности и попробуем ответить на вопрос – насколько безопасен натуральный заменитель сахара Фит Парад, и стоит ли нам его покупать?

Начнем, пожалуй, со стевиозида. Вещество это получают из зеленых листьев Стевии, растения, которое во всем мире считается самым популярным натуральным сахарозаменителем.

Чтобы подсластить чай или кофе достаточно маленькой щепотки стевизоида, т.к. он во много раз слаще сахара. Один грамм стевиозида содержит всего 0,2 ккал. Для сравнения, 1 г сахара – это 4 ккал, то есть в 20 раз больше.

Стевиозид способен выдержать нагревание до 200 °С, поэтому он подходит для выпечки сладких некалорийных блюд. И чай и выпечку он сделает такими же сладкими как и сахар, но с ноткой горчинки, которая некоторым людям кажется инородной и неприятной.

Однако, беременным его есть не рекомендуется. Не стоит также совмещать прием данного вещества с некоторыми лекарствами, а именно: не принимайте экстракт Стевии вместе с препаратами для снижения сахара крови, препаратами от повышенного артериального давления, а также средствами для нормализации уровня лития.

Стевия и стевизоид – в чем разница? До сих пор открытым остается вопрос – справедливо ли считать стевизоид полностью натуральным сахарозаменителем? Ведь это не измельченные листья Стевии, а экстракт, полученный путем химической переработки в заводских условиях.

Следующий интересный компонент подсластителя Fit Parad – эритрит (эритрол). Это также натуральное вещество, которое встречается в природе во всевозможных продуктах питания, таких как дыня (50 мг/кг), сливы, груши и виноград (до 40 мг/кг).

В промышленных условиях эритрит получают из крахмалсодержащего сырья, например, кукурузы или тапиоки. Калорийность данного вещества составляет всего 0,2 ккал/г. Как и стевиозид, эритрит выдерживает высокую температуру (до 180 °С), что, несомненно, является большим плюсом, если вы хотите готовить с ним сладкие диетические блюда.

По воздействию на вкусовые рецепторы данное вещество практически полностью соответствует настоящему сахару, тем самым, формируя естественность ощущений от всей композиции. Более того, у эритрита имеется пикантная особенность – при его употреблении возникает эффект «прохлады», как от жвачки с ментолом.

Шиповник содержит фантастическое количество витамина “С” – 1500 мг на 100 г. Для сравнения, в лимоне аскорбиновой кислоты – всего 53 мг, то есть, в 30 раз меньше. У некоторых людей возможны побочные реакции на данный продукт в виде изжоги или аллергии.

Последний компонент сахарозаменителя Fit Parad – это сукралоза, известная также в качестве пищевой добавки E955. Производитель Фит Парада пишет на упаковке, что данное вещество «вырабатывается из сахара», но при этом скромно умалчивает, что технология получения сукралозы из сахара довольно сложная и состоит из пяти-шести этапов, во время которых молекулярная структура сахара изменяется.

Более того, данное вещество в отличие от стевиозида и эритрита не встречается в природе, поэтому назвать сукралозу натуральной нельзя. В 1991-м году сукралозу одобрили для употребления в пищу сначала в Канаде, а в 1998-ом – в США.

Сегодня достоверных научных данных о вреде сукралозы нет. Однако, учитывая «неприродное» происхождение этого подсластителя, подходить к его использованию нужно с осторожностью.

Некоторые люди при употреблении сукралозы отмечают обострение мигреней, кожную сыпь, понос, отёки, боли в мышцах, головные боли, кишечные спазмы, расстройства мочеиспускания, боли в животе. Это редкость, и все же употребление сукралозы лучше дозировать.

Давайте подведем итоги и сделаем вывод нашему обзору. В целом сахарозаменитель Fit Parad содержит безопасные компоненты, полученные из натурального сырья. Практически все они (за исключением сукралозы) встречаются в дикой природе и достаточно проверены временем.

Чем нам поможет сахарозаменитель Fit Parad?

Наибольшую пользу он может оказать нам в качестве своеобразного костыля на этапе избавления от «сахарной зависимости». Рано или поздно человеку, озабоченному своим здоровьем, приходится полностью отказаться от употребления сахара.

“Fit Parad” безо всякого сомнения способен помочь нам исключить сахар из своего рациона, а со временем – полностью побороть тягу к сладкому. Остается решить, на какой промежуток времени растянуть процесс расставания со сладкой «белой смертью»?

Диетолог скажет, что «чем быстрее, тем лучше», а специалист по лечению зависимостей – «как можно медленней, чтобы снизить риск срыва».

Я же посоветую уложиться максимум в два года, именно столько времени продолжалось самое длительное исследование переносимости наименее изученного компонента – сукралозы.

Почему именно его?

Следует помнить, что правильное питание — основа здоровья. Выбор всегда остается за вами!

Мы работаем для вас, и нам важно ваше мнение!

Почему именно его?

Добрый день, Диляра!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector