Можно ли калину при беременности

Чем полезна красная калина для женщин

Калина, при неправильном употреблении во время беременности может причинить немалый вред. Однако если у вас нет противопоказаний, и вы едите ее правильно и в небольших количествах, то она поможет вам избавиться от многих проблем.

В красной ягоде калины содержатся большое количество полезных веществ, которые отлично усваиваются организмом. Поэтому после консультации с врачом, вы можете их употреблять в небольшом количестве даже во время беременности. Например, заваривать вкусный калиновый чай.

Особенно полезной является калина во время простудных заболеваний

Свойства калины:

  1. Калина содержит железо, при этом этого элемента в ней в пять раз больше, чем в других ягодах. Беременным женщинам очень нужен гемоглобин, так как при его недостатке резко ухудшается самочувствие женщины, а также задерживается развитие ребенка. Горсть ягод, съеденная раз в две недели отлично повышает гемоглобин.
  2. Калина, как и клюква, нашла свое применение и в лечении простудных заболеваний. Она содержит большое количество витамина С, поэтому даже во время беременности при простуде и гриппе можно выпить чашку чая заваренную на ее ягодах.
  3.  Калина, в том числе пареная, наполняет организм необходимым количеством витамина Е. Этот витамин способствует выработке прогестерона, который поддерживает беременность.
  4. Благодаря большому количеству полезных витаминов и элементов, несмотря на мочегонное действие, калина не дает нарушиться балансу нужных веществ в организме.
  5. Калина может помочь женщине справиться с поздним токсикозом. Также от нее наблюдается понижение давления, поэтому если у вас оно повышенно, то вы можете воспользоваться этой ягодой.
  6. В калине содержится калий, который необходим для развития костей малыша, и предотвращения проблем у его мамы. Также в ней содержится йод.

Таким образом, употребляя калину в небольшом количестве, вы сможете предотвратить развитие множества заболеваний. Также очень полезна кора калины, плоская ее отваром рот, вы избавитесь от кровотечения десен, свойственного многим беременным.

Калина при беременности

Пользу ярких красных плодов калины в осенне-зимний период невозможно переоценить, особенно для беременной женщины. Ведь эта привлекательная ягода способна устранить не только осеннюю хандру, но весьма значительно укрепить иммунитет, избавить от респираторных заболеваний. Главное – соблюдать во всём меру.

Показания

можно ли калину беременным

Во время беременности организм женщины, в частности, её кровеносная система, испытывают сверхнагрузку. Очень часто еще в первом триместре беременности возникает такая проблема, как низкий уровень гемоглобина, что достаточно опасно как для жизни самой мамы, так и для малыша. Ведь из-за низкого гемоглобина кровь насыщается кислородом недостаточно, все процессы в организме замедляются.

Справиться с анемией может помочь калина благодаря наличию в составе ягод солей железа, которые являются строительным материалом гемоглобина.

Когда врачи рекомендуют ягоду:

  1. Повышение сократительной способности матки – одно из свойств плодов калины. На это стоит обратить своё внимание тем женщинам, у которых скоро намечается рождение ребенка. Используют это свойство с целью уменьшения болевого синдрома в ходе родов, а также при затянувшихся родах. Для этого лучше применять отвар из ягод, предварительно подготовленный и охлажденный, с добавлением меда или сахара по вкусу, несколько раз в день.
  2. Лечение острых респираторных заболеваний – одно из главных показаний для приема настоек и отваров из плодов калины. Особым спросом они пользуются в осенне-зимнее время, когда уже созрели и обладают всем спектром полезных свойств, а риск заболеть достаточно высок.
  3. При пониженной кислотности желудка с большим успехом применяется отвар из сушеных плодов калины, так как они богаты органическими кислотами и способны достаточно мягко увеличить кислотность. Это способствует нормализации пищеварения и улучшению общего состояния.

Также калину полезно употреблять при незначительном снижении свертывающей способности крови. Для этого подойдут как свежие плоды, так и добавление в чай сушеных. При регулярном употреблении напитка можно значительно увеличить свертываемость крови.

При воспалении наружных половых органов также успешно используются отвары из листьев и плодов калины. Его в разбавленном виде применяют для подмываний.

Благодаря бактерицидным свойствам калину используют для лечения гингивита, который во время беременности нередко возникает. Из плодов калины готовят отвар, сцеживают его и применяют для полоскания полости рта несколько раз в сутки.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные целительные свойства калины, у неё всё же есть противопоказания. Особенно важно обратить на этот список беременной женщине. Ведь при неправильном подборе дозы можно нанести непоправимый вред как себе, так и плоду.

В каких случаях не стоит лечиться калиной:

  1. Данное растение обладает сосудосуживающим эффектом, что может спровоцировать повышение артериального давления. Также в больших количествах она может повышать тонус матки, что нежелательно на ранних сроках (приводит к выкидышу) и на поздних (является причиной преждевременных родов).
  2. В плодах содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Это для повышения иммунитета хорошо, но если не соблюдать меру, можно спровоцировать аллергическую реакцию в виде крапивницы, высыпаний на теле.
  3. В свежем соке плодов содержится большое количество растительных эстрогенов – аналоги женских гормонов. Во время беременности гормональный фон у женщины и так изменен, поэтому поступление эстрогенов извне без соответствующих анализов не рекомендуется.
  4. Из-за высокого содержания органических кислот неприемлемо применение настоек из калины при гиперацидном гастрите – гастрите с повышенной кислотностью. Также с осторожностью ее стоит употреблять при острой и рубцующейся язве желудка – так можно вызвать рецидив заболевания.
Предлагаем ознакомиться  Можно беременным есть глину

Способы употребления

Для употребления в целебных целях можно применять как листья, так и плоды, ветви. Женщина во время беременности перед началом терапии обязательно должна проконсультироваться с лечащим врачом, прежде всего для того, чтобы знать безопасную дозу.

https://www.youtube.com/watch?v=9MbcgxCLpHg

Использовать калину возможно в разных видах. Самым популярным и вкусным является рецепт ягод с медом. Для приготовления необходимо плоды залить водой и проварить в течение 20 минут. Затем после охлаждения добавляют мёд и перемешивают. Готовую смесь перекладывают в емкость и оставляют на сутки для того, чтобы она настоялась. Употреблять калину с медом особенно полезно при простудных заболеваниях.

В сыром виде калину рекомендуют в осенне-зимнее время. Очень часто свежие плоды используют для украшения готовой выпечки. Это не только служит украшением готового торта или пирога, но и придаёт пикантный кисло-горький привкус, наполняет вас витаминами и полезными веществами.

В замороженном виде использовать ягоды возможно в любое время года. При заморозке они не теряют всех своих целебных свойств. После извлечения плодов из морозильной камеры их необходимо обдать кипятком и перетереть через сито. Далее можно использовать по любому рецепту.

Калина

Но всё же чаще всего ягоды используют в сушеном виде. Их применяют для заваривания чая, приготовления настоек и отваров. Настойки и отвары можно принимать как в разбавленном, так и в неразбавленном виде, в зависимости от цели. Хорошо они подходят и для внутреннего использования и для наружного, а также для профилактики острых респираторных заболеваний в осенне-зимний период времени года.

Меры предосторожности

Используя в медикаментозных целях калину, важно так же как и при лечении любым другим лекарственным препаратом соблюдать все меры предосторожности. Прежде всего необходимо перед началом употребления проконсультироваться с лечащим врачом, обсудить частоту приема отваров на основе ягоды.

Перед изготовлением настоек или отваров следует внимательно изучить их рецептуру. Это крайне важно женщинам во время беременности, чтобы обезопасить себя и своего ребенка. Нелишним будет детальное изучение всей информации по этому растению.

Калина издавна известна как очень сильнодействующее и чрезвычайно эффективное средство для борьбы со многими недугами:

  • Она помогает лечить простуду, так как содержит ударные дозы витамина C
  • Лечит болезни пищеварительного тракта
  • Укрепляет иммунитет
  • Поднимает уровень гемоглобина, благодаря высокому содержанию железа
  • Благотворно влияет на работу почек
  • Снижает артериальное давление, на что способно очень ограниченное число продуктов растительного происхождения

Но то самое вещество, которое снижает артериальное давление, а именно вибурнин, представляет опасность для будущих мам.

От нескольких ягод, наверняка, ничего не случится, и даже от целой горсти, если она была съедена за раз, — вероятно, тоже. Но вот пить морс из калины при беременности, причем регулярно, точно не стоит. Именно такое мнение можно найти в литературных источниках. В энциклопедии «Лекарственные растения» под редакцией Ильиной написано, что калину беременным нежелательно принимать вообще.

То, что калина провоцирует тонус матки и стимулирует её сокращения — очень плохо для беременных. Однако эти же её свойства будут полезны при родах!

Калину применяют и в других случаях, когда повысить тонус матки не помешает, к примеру, при обильных и болезненных менструациях и непосредственно после родов.

Калина от кашля при беременности

Чтобы приготовить из калины витаминный напиток от кашля сделайте следующее:

  1. Положите ягоды свежей или размороженной калины в чашку
  2. Перетрите их с сахаром
  3. Добавьте кипяток или теплую кипяченую воду

Калина

Но, учитывая, что калина может навредить при беременности, не следует использовать целую гроздь ягод, как это советуют в обычных рецептах от кашля. Для беременных в напиток кладут всего 6-7 ягодок калины, и даже это связано с определенными рисками. Некоторые вместо того, чтобы разбавлять калину водой, добавляют её в чай. Для лечения простуды одинаково эффективен и первый, и второй вариант.

Черника — очень полезна и способна вылечить от множества заболеваний, в старину на Руси её даже называли «молодильной ягодой». В наше время экстракты черники входят в состав многих аптечных препаратов. Так почему бы не использовать натуральную чернику, как лекарство?

Побочные эффекты от применения черники при беременности

Противопоказания для приема черники во время беременности минимальны. Ягоды и отвар из листьев имеют вяжущих эффект, что не очень хорошо для беременных, поскольку у них и так, как правило, появляется склонность к запорам. Кроме того, черника противопоказана, в случаях, когда будущая мама страдает мочекаменной болезнью или заболеваниями печени.

Польза черники во время беременности

Волшебное сочетание витаминов, микроэлементов и других необходимых организму веществ, делает чернику отличным лекарством. Для женщин, которые ожидают малыша, особенно актуальны такие полезные свойства этой ягоды:

  •  Черника стимулирует обменные процессы, а это значит, что она поможет легко справиться с гормональной перестройкой во время беременности
  • Это растение помогает избавиться от шлаков, имеет мочегонный и желчегонный эффект. Без вредных веществ организму будет намного легче справиться с двойной нагрузкой. Но эти же свойства черники делают её опасной для женщин которые страдают мочекаменной или желчнокаменной болезнью, поскольку могут спровоцировать приступ
  • Черника диетический и одновременно вкусный продукт, поэтому она подходит для рациона тех, кто боится набрать лишний вес

Как использовать листья черники при беременности?

  • Из ягод голубики и сахара делают варенья и консервированные компоты, которые потом используют, как витаминные заготовки. Для беременных особенно важно, что в ягодах голубики содержится железо и витамины группы В, которые так важны в первом триместре
  • Из листьев голубики делают отвар. Две столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и варят 10 минут, затем отвар настаивают пока он не остынет. Такой отвар используется как мягкое слабительное и помогает нормализовать работу кишечника
Предлагаем ознакомиться  Можно ли пить чай с малиной при простуде, температуре, польза и вред чая с малиной при беременности

Способы употребления и рецепты

Все знают, что калина полезна в любом виде. Но для беременных женщин делают поправку — в ход идут самые «безобидные» для организма рецепты и дозы.

Проще всего понемногу кушать сырые ягоды. Одна небольшая горстка раз в 2–3 дня будет максимально полезной. Правда, такие плоды лучше всего употреблять «по сезону» — сразу после осеннего сбора или до начала декабря. В дальнейшем они теряют свои лечебные «способности».

Напомним, что съедобными считаются только красные ягоды. Темные по окрасу плоды ядовиты.

Еще один популярный способ — смесь калины с медом. Сделать такой «микс» проще простого:

  1. Ягоды промывают и закладывают в кастрюлю.
  2. После этого перемешивают с медом в равных долях.
  3. Затем заливают водой и проваривают 10 минут на слабом огне.
  4. Дав смеси остыть, приступают к приему. 2 столовые ложки. Будет достаточно.

Это своего рода облегченный вариант средства от простуды и ангины, который подойдет беременным. Правда, для некоторых он может оказаться «тяжелым», так что перед приготовлением лучше подобрать способ вместе с врачом.

Перетерев ягоды, можно получить сок. Здесь ответим на вопрос, можно ли беременным калину с сахаром. Спешим успокоить: да, можно, но в очень умеренных количествах. К примеру, привычную для сока пропорцию 1/1 пересматривают, немного уменьшая долю сахара.

Доводить до резкой, приторной сладости нельзя: так повышается риск появления кровяных «бляшек». К тому же у женщин перед родами очень обостряется обоняние, и привычную дозу сахара часто уменьшают, добавляя буквально «на краю ложечки».

Еще одним массовым рецептом является морс. Но оговоримся сразу — его можно пить только в тех случаях, когда беременность проходит нормально.

Употребление чая

Если здоровье позволяет, то приступают к готовке:

  1. Калину (400 г) разминают толкушкой.
  2. Затем мешают с сахаром (120–150 г) и заливают литром воды.
  3. Доведя до кипения на медленном огне, дают остыть.
  4. Перед употреблением морс обязательно процеживают.

Ягоды при заморозке сохраняют свои основные качества. Достав их из морозилки, первым делом заливают кипятком. Когда они «отошли», протирают через сито.

Сушеные ягоды идут в чай или для настоев. Для таких целей берут свежие годовалые вязки. При более длительном хранении плоды уже не дают ожидаемого эффекта.

Мы узнали, чем полезна калина в период беременности и в чем проявляется ее же вред. Надеемся, что будущие мамы ответственно подойдут к своему питанию, разумно соотнося «риски и выгоды». Здоровья вашей семье!

Калина хороша не только в свежем виде и в виде морсов, из нее получается прекраснейшее варение. Оно обладает пикантным и необычным вкусом и отлично подходит как к десертам, так и к мясу. Калиновое варенье помогает справиться с болезнями печени. Оно выводит из организма вредные вещества, поэтому ее можно употреблять с лекарственными препаратами.

Также данное лакомство повышает иммунитет. Главные показания к приему калины – это грипп, простуда и депрессии. Еще одним плюсом употребления калинового варения, является то, что оно улучшает состояние кожи, помогая справиться с прыщами и воспалениями.

Несмотря на большое количество полезных свойств калинового варения, этот продукт имеет и свои противопоказания. Ими нельзя пренебрегать, в противном случае вы нанесете своему организму не пользу, а вред.

Противопоказания к применению калинового варения:

  1. В варение из калины, чтобы оно стало лакомством, добавляют много сахара, поэтому людям с ожирением и сахарным диабетом оно противопоказано. Однако если вы замените сахар медом, то сможете съесть несколько ложек этой полезной вкуснятины.
  2. Людям с хроническими болезнями почек стоит отказаться от употребления калинового варения. Например, факт цистита, является противопоказанием к поедания этого лакомства.
  3. Из-за свойства калины понижать давления, людям, страдающим от низкого давления, стоит очень аккуратно есть варенья подобного рода.
  4. Также стоит заметить, что калиновое варение может раздражать слизистую желудка. Поэтому людям страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью подобным лакомством лучше не злоупотреблять.

Как видите даже у полезной калины немало противопоказаний. Однако если вы ответственно подойдете к своему здоровью, и не будете давать его годовалому ребенку, то подобное лакомство принесет только пользу.

Противопоказания

Калина при беременности, как и любое лечебное средство, имеет четкие противопоказания. Ягоды, цветки и кора этого кустика полностью исключаются из «предродового меню» женщин, в анамнезе которых присутствуют:

  • болезни почек в любых формах;
  • нарушения работы ЖКТ, особенно при повышенной кислотности;
  • артрит и воспаления суставов;
  • аллергия или непереносимость витамина С;
  • гипотония (пониженное давление);
  • тромбоз или предрасположенность к повышенной свертываемости крови.

Течение беременности часто сопровождается неприятностями вроде диареи или рвоты. Как только стали заметны их первые симптомы — чай, настой или ягоды больше не принимаются.

Не забываем о здоровье ребенка. Если УЗИ или другое обследование выявили какие-либо нарушения в его развитии, от калины отказываются тут же.

Еще раз напомним о необходимости врачебной консультации. Она действительно необходима, как и отказ от любой «самодеятельности». Не секрет, что многие мамочки, чрезмерно доверяя народным средствам, принимают их без всяких советов врачей. В случае с калиной это опасно.

  • В этих ягодах много витамина C, необходимого всем и каждому, особенно будущим мамам
  • Брусника также богата витаминами группы B, которые не только важны для развития нервной системы плода, но и помогают будущем маме оставаться в добром расположении духа. А хорошее настроение очень важно для беременных.
  • Содержание каротина, полезного для зрения, в брусники даже выше, чем в моркови.
  • Комплекс витаминов, содержащихся в этой ягоде делает её отличным средством для поддержания иммунитета и борьбы с простудой
Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным вино и шампанское

Но у брусники есть и свои минусы. Эти ягоды достаточно кислые, поэтому они противопоказаны при язве желудка и гастрите, который сопровождается повышенной кислотностью.

Чай из калины

Кроме того брусника при беременности противопоказана женщинам склонным к маточным кровотечениям и будущим мамам у которых низкое артериальное давление.

Листья брусники применение при беременности от отеков: рецепт

Две столовые ложки листьев нужно бросить в 200 мл кипятка и полчаса греть на водяной бане. После этого отвар настаивают 2 дня и процеживают. Готовый настой принимают по 50 мл 2-3 раза в день.

Брусника при беременности на ранних сроках

Среди гинекологов нет однозначного мнения по поводу употребления брусники во время беременности: одни советуют её всем, так как это отличный источник витаминов, другие — настроены категорически против применения брусники беременными, особенно на ранних сроках. Причина опасений — то, что брусника может повысить тонус матки и разжижает кровь, что увеличивает вероятность кровотечения.

Морс и компот из брусники при беременности: рецепт

Сделать компот из брусники очень просто:

  1. На литр воды нужно взять 200-300 грамм ягод, в зависимости от того насколько насыщенный компот вы хотите получить
  2. Довести до кипения и варить ещё 7 минут
  3. Добавить сахар по вкусу, на литр нужно не больше столовой ложки без горки
  4. При желании можно добавлять к бруснике другие ягоды: шиповник, малину или смородину

Чтобы приготовить морс из брусники:

  1. Разомните 200 г ягод
  2. Добавьте к бруснике сахар, в пропорции 2:1
  3. Залейте смесь водой (воды нужно примерно 300 мл)
  4. Варите на медленном огне, постоянно помешивая

Несмотря на всю пользу этой ягоды, есть случаи, когда следует воздержаться от ее употребления во время беременности. Противопоказаниями к применению калины являются:

  • пониженное давление;
  • воспалительные процессы в суставах;
  • высокая кислотность в желудке, изжога;
  • камни в почках, мочевыводящих путях или желчном пузыре;
  • наличие подагры;
  • аллергия или непереносимость витамина С.

Кроме того, при превышении нормы могут возникнуть различные побочные эффекты, такие как рвота, тошнота, аллергия, обезвоживание. А из-за кислоты в ягодах часто обостряются гастриты, язва, изжога.

Черника при беременности польза и вред

Главная опасность калины для будущих мам кроется в ее тонизирующем эффекте, что сказывается на работе мышц. Это чревато чрезмерно активными сокращениями матки, результатом которых могут оказаться выкидыши на ранних сроках или преждевременные роды на более поздних этапах.

Содержащийся в ягодах витамин С при частом употреблении способен вызывать аллергическую сыпь, которая дополнительно ослабляет защитные силы организма.

Есть еще один фактор риска. Выжатый из ягод сок очень насыщен соединениями, которые по составу и свойствам схожи с женскими гормонами. Они могут не только активизировать родовую деятельность, но и вызвать развитие патологий у ребенка.

Врачи знают, что такие осложнения возникают только при неправильном внутреннем приеме калины. К ним стоит прислушаться, чтобы не усложнить жизнь себе и будущему малышу.

А вот в качестве элемента компрессов, примочек или протирок она безопасна (конечно, если не выступает аллергеном в конкретном случае). То же касается и полосканий ротовой полости — несколько попавших внутрь капелек не навредят.

  • Чтобы сделать отвар, залейте 100 г сушеных листьев черники литром воды, затем доведите кастрюлю до кипения, накройте крышкой и настаивайте в течении, как минимум, 15 минут
  • Листья черники можно заваривать и прямо в чашке, как обычный чай. На 200 мл воды нужно взять столовую ложку сушеных листьев. Вначале листья заливают небольшим количеством кипятка и настаивают 15 минут, затем добавляют оставшуюся воду и сахар

Листья черники при беременности применяют как натуральное и безвредное противовоспалительное средство:

  • При простуде пьют настой или чай из листьев черники
  • При ангине и стоматите таким же отваром полоскают горло
  • При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта пьют чай из листьев черники
  • Иногда отвар из листьев черники используют и наружно для того, чтобы снять с кожи воспаление

Косточки калины тоже могут принести немало пользы. Он содержат массу микроэлементов способствующих улучшению вашего здоровья и иммунитета.

Семена ягод калины добавляют в лекарственные препараты и косметические средства. Их употребляют в сыром виде, и в виде отвара.

Не менее полезными являются косточки калины, которые помогают выводить шлаки из организма

Польза косточек калины:

  • Отвар из косточек калины помогает справиться с проблемами с пищеварением;
  • Косточки способствуют рассасыванию в почках камней;
  • Также косточки калины помогут вам вывести шлаки из организма и укрепить его;
  • Благодаря косточкам из калины вы сможете справиться с головными болями и мигренями.

Все эти свойства делают косточки калины полезным продуктом. Они могут употребляться вместе с ягодами или отдельно от них.

Сок калины можно употреблять непосредственно перед родами и во время них. Вам это кажется странным? Давайте посмотрим к чему это утверждение.

Польза сока калины во время родов:

  • Калина способствует лучшей сокращаемости мышц матки;
  • Она уменьшает боль во время родов;
  • Сок из калины действует как антидепрессант.

Благодаря таким действиям, сок из калины рекомендован женщинам во время родов. Также вы можете заменить сок отваром из этих ягод.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector