Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Симптомы артериальной гипертензии беременных

  • недостаточность клапана аорты;
  • артериосклероз; 
  • лихорадка;
  • тиреотоксикоз; 
  • наличие артериовенозных свищей и незаращения артериального протока;
  • острые и хронические гломерулонефриты;
  • хронический пиелонефрит;
  • психогенная АГ;
  • стеноз сосудов почки; 
  • поликистоз почки;
  • нефросклероз;
  • инфаркт почки; 
  • продуцирующие ренин опухоли; 
  • диабетическая нефропатия; 
  • эндокринопатии (гиперкортицизм, врождённый адреногенитальные синдромы, первичный гиперальдостеронизм, гипотиреоз, феохромоцитома, акромегалия, болезнь Иценко – Кушинга);
  • гестоз;
  • гипоталамический синдром;
  • коарктация аорты;
  • семейная вегетативная дисфункция, или синдром Райли – Дея;
  • гипертоническая болезнь;
  • истинная полицитемия;
  • гиперкальциемия;
  • узелковый полиартериит;
  • острая интермиттирующая порфирия.
  • головные боли; 
  • периодическая повышенная утомляемость; 
  • сердцебиение; 
  • головокружение; 
  • одышка; 
  • нарушение сна; 
  • нарушение зрения; 
  • боли в грудной клетке; 
  • похолодание конечностей;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • шум в ушах; 
  • жажда; 
  • парестезии – ощущение «покалывания» в конечностях;
  • гематурия; 
  • никтурия; 
  • возможное немотивированное чувство тревоги.
  • соблюдение разумной физической активности;
  • устранение всех факторов эмоционального стресса;
  • тщательный мониторинг факторов риска по прогрессированию гипертензии;
  • режим дневного отдыха;
  • ограниченное потребление насыщенных жиров и холестерина – при избыточной массе тела;
  • ограниченное потребление поваренной соли – до 5 грамм – в день;
  • изменение режима питания – уменьшение употребления в пищу растительных жиров и животных жиров, увеличение содержания в рационе фруктов, овощей, зерновых продуктов и молочных продуктов;
  • регулярное проведение физиотерапевтических процедур (например, диатермия околопочечной области, индуктотермия, электросон);
  • рациональная психотерапия с целью исключения стрессов;
  • увеличение пребывания времени на свежем воздухе до нескольких часов в сутки;
  • гипербарическая оксигенация – при консультации врача.
  • лечение медикаментами показано при повышении артериального давления до цифр, более чем 130 / 90 – 100 мм. рт. ст. либо при появлении признаков гестоза либо поражения ФС – фетоплацентарной системы;
  • соблюдение режима – хронотерапевтический подход – к лечению;
  • предпочтение препаратам длительного действия; 
  • начальное лечение – монотерапия (одно лекарство) в минимальных дозах;
  • применение препаратов группы антагонистов ангиотензиновых рецепторов, блокаторов АПФ – ангиотензинпревращающего фермента, диуретиков не рекомендуется – необходимо внимательно изучить инструкцию перед применением!

Высокое давление во время беременности развивается под воздействием различных факторов, которые возникают из-за нагрузки на организм женщины. Основными причинами отклонения показателей АД от нормы выступают:

  • психоэмоциональное напряжение: стресс, эмоциональные потрясения, хроническая усталость;
  • активизация кровообращения у беременной из-за увеличения объема циркуляции крови;
  • наследственность;
  • лишний вес;
  • сахарный диабет;
  • малоподвижный образ жизни, низкие физические нагрузки;
  • вредные привычки: алкоголь, табакокурение;
  • гормональные нарушения: нарушения функционирования щитовидной железы, надпочечников, яичников;
  • заболевания почек;
  • хроническая гипертония;
  • нарушения обменных процессов организма.

Резкие скачки кровяного давления при беременности оказывают негативное воздействие на здоровье будущей матери, ребенка. О возникновении высокого давления у беременной свидетельствуют показатели АД 140/90 мм рт. ст.

Скачки артериального давления сопровождаются возникновением характерных признаков. Основными симптомами высокого давления во время беременности выступают:

  • боль головы пульсирующего характера, она сосредотачивается в области затылка, висков;
  • быстрая утомляемость, которая возникает при минимальных физических нагрузках;
  • отдышка развивается при подъеме по лестнице, ходьбе, длительном нахождении в закрытом помещении;
  • головокружение;
  • тошнота, рвота;
  • потемнения в глазах;
  • шум в ушах;
  • обморочное состояние;
  • покраснения кожного покрова на лице, руках, стопах;
  • учащенное сердцебиение, пульс;
  • нестабильное эмоциональное состояние: резкая смена настроения, агрессивность, плаксивость, тревожность.

Отклонение кровяного давления от показателей нормы может протекать без возникновения характерной симптоматики. Отсутствие симптомов при повышенном давлении не исключает возможность развития нежелательных последствий, осложнений, нарушений.

Для лечения гипертонии при беременности прибегают к медикаментозным препаратам. Они могут не только быстро стабилизировать давление до нормальных показателей, но и оказывать негативное воздействие на здоровье ребенка.

Вид, дозировка, частота приема таблеток определяется лечащим врачом. Для стабилизации показателей АД необходимо принимать:

  • бета-адреноблокаторы: Бисопролол, Лабеталол;
  • спазмолитики: Но-шпа;
  • седативные препараты: Валериана, Пустырник, Новопасит, Персен;
  • блокаторы кальциевых накалов: Нифедипин, Верапамил;
  • диуретические лекарства.

Понизить давление при беременности до необходимого показателя способны народные средства на основе лекарственных растений.

  1. От высокого давления при беременности рекомендуется принимать средство, которое состоит из плодов калины, шиповника, цветов липы, календулы, пустырника. Ложку растительной смеси заливают стаканом кипяченой воды. Настаивать необходимо2 часа. Средство можно пить 3-4 раза в день по ½ стакана. Длительность лечения составляет 1,5-2 месяца.
  2. Снизить давление беременной способен укроп. Необходимо измельчить семена укропа до порошкообразного состояния. В термос засыпать 2 ложки подготовленного сырья, добавить 0,5 л кипятка. Настоять 2-3 часа. Принимать лекарство необходимо по 100 мл не менее 5 раз в день. Курс лечения рекомендуют проводить 2 недели.

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Важно! В зеленый чай при беременности можно добавлять лимон, ромашку, мяту для снижения АД.

Артериальное давление у женщины в период беременности почти неизбежно вырастает из-за прироста объема циркулирующей крови с увеличением срока беременности.

Поэтому незначительное повышение АД у некоторых беременных может быть физиологической нормой.

Если показатели давления повышены уже на ранних сроках беременности, либо «скачки» давления случались ранее, ей следует скорректировать свой образ жизни и рацион для профилактики гипертензии. 

А именно:

  • не ограничивать продолжительность сна и отдыха;
  • избегать излишней физической активности, отдав предпочтение посильным нагрузкам в спокойном темпе;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • контролировать прибавку в весе в течение беременности (не более 15 кг.);
  • скорректировать режим питания и меню, сделав прием пищи дробным и отказавшись от нежелательных при гипертензии продуктов;
  • регулярно контролировать значения своего артериального давления (ежедневно, минимум два раза в сутки) и на правой и на левой руках.

Если случилось так, на очередном приеме у доктора либо при самостоятельном замере мамочка обнаружила, что давление превысило норму, то в первую очередь следует прекратить панику, иначе показатели поднимутся еще выше.

Самое разумное в такой ситуации, не заниматься самолечением, а довериться квалифицированным специалистам и тогда беременность и рождение малыша пройдут благополучно.

Чтобы точно знать, из-за чего начало резко подскакивать давление, необходимо выяснить причину:

  • Гестоз – патологическое состояние, при котором нарушается функциональность внутренних органов, капилляров. На эту патологию указывает анализ мочи, в котором лаборант обнаруживает белок. Беременная страдает от сильных отеков.
  • Хроническая гипертония. Если женщина до беременности страдала давлением, в период вынашивания малыша оно будет переодически подниматься.
  • Другие болезни. Ухудшить состояние может опухоль щитовидки, почечные патологии, сахарный диабет, гормональный сбой.

Фармакология постоянно развивается, поэтому в аптеке всегда можно найти подходящий для себя препарат, который не навредит ребенку, беременной женщине и при этом избавит от неприятных симптомов. Все, что вам нужно, просто правильно объяснить фармацевту свою проблему, чтобы он подобрал вам качественный и эффективный препарат.

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Вот список лекарств, которые являются эффективным способом, как быстро поднять давление при беременности:

  • «Аскорбиновая кислота» (она повышает эластичность сосудов, способствует лучшей работе головного мозга).
  • «Строфантин».
  • «Аскофен» (в его состав входит кофеин, который, как известно, повышает давление).
  • «Цитрамон» (он не только повышает давление, но и устраняет головную боль).
  • «Камфора».
  • «Мезатон».
  • «Добутамин».
  • «Норадреналин»

Поднять низкое давление беременной женщине на ранних сроках беременности с помощью медикаментозных препаратов невозможно, потому что это попросту запрещено. Химические вещества, содержащиеся в лекарствах, могут причинить большой вред ребенку, потому что именно в первом триместре происходит закладка внутренних органов и систем.

  1. Йодированная соль (9 г в день). Если ее употреблять, то организму будет требоваться больше жидкости, вы постоянно будете испытывать чувство сильной жажды. Выпивая большое количество обычной воды, объем крови будет автоматически увеличиваться, ее циркуляция будет правильной, давление будет держаться в норме.
  1. Белок, который содержится в мясе. Мясо должно быть приготовлено на пару, отварено. Жареное и слишком соленое мясо полезное воздействие белка только испортит.
  2. Сельдерей в свежем виде, а также ягоды земляники. Эти продукты приводят в норму давление, а также способствуют повышению гемоглобина.
  3. Пейте каждое утро сладкий крепкий черный чай с корицей и ложкой меда. Врачи также часто рекомендуют женщинам-гипотоникам при беременности пить горячий чай каркаде. Здесь очень важно, чтобы он был именно горячим, потому что в противном случае чай действует как средство, которое понижает давление.
  4. Цитрусовый сок или компот можно пить во время беременности, чтобы не только нормализовать давление, но и укрепить свой иммунитет, предотвратить обезвоживание.
  5. Женщине в положении, которая еще не вышла в декрет, на работе может снимать приступы низкого давления с помощью имбирного чая с сахаром и нескольких кусочков черного шоколада.

Предрасполагающие факторы к развитию артериальной гипертензии у беременных

  • возраст беременной свыше 35 – ти лет;
  • преэклампсия в семейном анамнезе;
  • сахарный диабет;
  • нефропатия;
  • многоплодная беременность;
  • ожирение (ИМТ – индекс массы тела – женщины больше, чем 27 кг / м 2);
  • наличие гипертензии до беременности;
  • беременность в подростковом возрасте;
  • принадлежность к негроидной расе.
Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным дышать над картошкой

Для того чтобы не доводить ситуацию до развития осложнений, важно регулярно контролировать АД, причём не только на приёме у гинеколога, но и дома — при помощи тонометра. В первую очередь эта рекомендация относится к женщинам, входящим в группу риска по развитию АГ:

  • возраст старше 40 или моложе 18 лет;
  • первая или, наоборот, третья и более беременность;
  • перенесённая ранее эклампсия;
  • многоплодная беременность;
  • избыток массы тела или ожирение;
  • повышенное АД до беременности;
  • курение и прочее.

Классификация артериальной гипертензии у беременных

Согласно классификации Департамента здравоохранения США, 1990 г.

  • артериальная гипертензия, которая не является для беременности специфичной;
  • артериальная гипертензия гестационная или транзиторная преходящая;
  • артериальная гипертензия, которая специфична для беременности, сюда нужно отнести преэкламсиию или экламсию.

Согласно классификации ВОЗ

  • первая стадия — повышение цифр артериального давления до значений от 140 на 90 мм. рт. ст. до значений 160 на 100 мм рт. ст.;
  • вторая стадия — повышение цифр артериального давления до значений от 160 на 100 мм. рт. ст. до значений 180 на 110 мм рт. ст.;
  • третья стадия — повышение цифр артериального давления до значений от 180 на 110 мм. рт. ст. и выше.

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Согласно Европейским рекомендациям

  • артериальная гипертензия, существовавшая ранее — представляет собой повышение артериального давления – АД, которое диагностировалось в течение первых двадцати недель гестации либо до беременности и сохранялось в течение 6 – ти недель после родов;
  • артериальная гипертензия гестационная — представляет собой повышение артериального давления – АД, которое диагностировалось на сроках после двадцати недель беременности у женщин, с первоначально нормальным давлением; 
  • преэклампсия — представляет собой сочетание протеинурии (содержание белка в моче в патологически высоких количествах) и гестационной артериальной гипертензии;
  • артериальная гипертензия, существовавшая ранее, с гестационной артериальной гипертензией и протеинурией (белком в моче в повышенном количестве) — представляет собой состояние, при котором повышение давления диагностировалось до беременности, однако после 20 – ти недель степень выраженности повышения давления возрастает и появляется белок в моче – протеинурия;
  • не поддающаяся классификации АГ — повышение АД, неклассифицированное в виду недостатка информации.

В зависимости от стадии гипертонической болезни

  • первая стадия — артериальная гипертензия без отсутствия поражений органов – мишеней;
  • вторая стадия — артериальная гипертензия, сопровождающаяся локальным (местным) или генерализованным (распространенным) сужением сосудов сетчатки, гипертрофией (увеличением мышечной стенки) левого желудочка, протеинурией, микроальбуминурией, повышением в плазме крови концентрации креатинина, признаками атеросклеротического поражения венечных артерий, аорты, сонных и бедренных артерий;
  • третья стадия – артериальная гипертензия, сопровождающаяся признаками стенокардии, явно выраженными признаками сердечной недостаточности, инфарктом миокарда, преходящими нарушениями мозгового кровообращения, гипертонической энцефалопатией, инсультом, расслаивающей аневризмой, почечной недостаточностью, симптомами окклюзии периферических артерий.

В зависимости от причины

  • первичная артериальная гипертензия;
  • вторичная, или симптоматическая, артериальная гипертензия.

Для того чтобы чётко определиться с тактикой ведения беременности и родов, гинекологи выделяют следующие формы гипертензии:

  1. Хроническая. Диагностируется в случае регистрации повышенных цифр АД до 20 недели гестации или при наличии у женщины гипертонии до наступления беременности.
  2. Гестационная. Гипертензия выявляется после 20 недель беременности у женщины, которая имела нормальные показатели давления в анамнезе.
  3. Преэклампсия. На фоне гестационной гипертензии появляется белок в моче и отёки конечностей.
  4. Хроническая с присоединением преэклампсии. Заболевание диагностируется до наступления беременности. После 20 недели наблюдается утяжеление его течения: нарастает степень АГ, в моче появляется белок.
  5. Неклассифицируемая. Течение патологии не укладывается в описанные выше сценарии либо её нельзя классифицировать, так как нет достаточной информации о болезни пациентки.

Группы риска по развитию артериальной гипертензии

К развитию возможных осложнений относится:

  • ухудшения кровообращения у женщин, что способно привести к развитию гипоксии плода;
  • возникновение спазмов мышц, сосудов является причиной преждевременной родовой деятельности, выкидыша, замирания ребенка;
  • дисфункции внутренних органов и систем: жкт, почки, выделительная, мочеполовая, сердечно-сосудистая система;
  • ухудшения качества зрения, которое развивается из-за отслоения сетчатки глазного яблока;
  • гестоз приводит к ухудшению кровообращения, нарушению нормального развития плода;
  • отслоение плаценты, развитие маточных кровотечений;
  • преэклампсия, эклампсия;
  • инсульт, инфаркт.

Развитие различного рода патологий при беременности приводит к нарушению кровообращения. В результате ребенок не получает в полной мере питательные вещества, кислород. Развитие патологий приводит к нарушению физического, психологического развития плода.

В каких случаях надо обратиться за медицинской помощью?

При возрастании риска развития гипертонии необходимо принять меры, чтобы снизить давление при беременности.

Стабилизировать уровень показателей АД рекомендуют с помощью здорового образа жизни.

Для понижения артериального давления используют два метода:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Народные средства.

Методы лечения гипертонии определяются специалистом с учетом индивидуальных особенностей развития болезни, протекания беременности.

При резком скачке артериального давления необходимо принять меры для его понижения, стабилизации состояния беременной.

  1. Беременную женщину необходимо положить в горизонтальное положение, полусидя.
  2. Под голову подложить подушку, чтобы она была немного выше туловища.
  3. Беременную необходимо укрыть одеялом, проветрить помещение. В летнюю пору укрыться можно простыней.
  4. На затылок положить холодный компресс.
  5. Необходимо дать беременной препараты, чтобы сбить давления, которые назначил специалист.
  6. Вызвать скорую помощь.

Очень важно успокоить беременную женщину, предотвратить развития панического страха. В противном случае давление может повыситься еще больше.

Таблетки от высокого давления для беременных могут привести к опасным последствиям, особенно при применении их в ранний период вынашивания. В это время закладываются основные органы плода, поэтому ребенок может сильно пострадать.

Зачастую повышение давления, начиная со второй недели беременности, вызывается не органическими причинами, а перестройкой женского организма, чаще всего нехваткой калия и магния. При этом женщина может страдать от головной боли и учащенного пульса.

Если женщина планировала иметь ребенка, то она начала принимать специальные витамины для беременных задолго до ее наступления. Такие меры могут предотвратить развитие гипертонии. Важным способом контроля состояния является правильное питание и умеренный, в рамках нормы, набор веса.

Если же цифры на тонометре слишком велики и не поддаются воздействию без медикаментов, выбирать и назначать лекарство допустимо только лечащему врачу.

Если у будущей мамы резко подскочило давление, необходимо принять следующие меры:

  1. Расположить ее в горизонтальном положении таким образом, чтобы голова находилась выше тела. Если женщина не потеряла сознание, она может занять полусидящее положение.
  2. Для обеспечения поступления в помещение свежего отдыха необходимо открыть окно. Чтобы женщина не замерзла, надо накрыть ее одеялом.
  3. Если до этого ранее беременная принимала лекарства, понижающие давление, можно дать его ей. Новое средство предлагать нельзя, поскольку неизвестно, каким образом организм женщины на него отреагирует.

Посещать гинеколога, на учете у которого стоит беременная женщина, она должна постоянно, соблюдая установленный график, и в случае, если у нее ухудшается самочувствие. Основанием для обращения за медицинской помощью могут стать любые жалобы – спазмы, болезненные ощущения, бессонница, депрессивное состояние и другое. Если врач предлагает госпитализацию, не нужно отказываться от нее.

как понизить артериальное давление народными средствами

Осложнения беременности

  • угроза риска преждевременных родов;
  • самопроизвольный аборт;
  • гипотрофия плода;
  • гестоз; 
  • фетоплацентарная недостаточность – ФПН.

Беременные женщины с гипертензией входят в группу повышенного риска. За ними требуется более тщательное наблюдение. Для профилактики развития преэклампсии им нередко рекомендуют принимать аспирин, препараты кальция (с 16 недели).

Поскольку повышение артериального давления при беременности является весьма распространённой патологией, способной привести к серьёзным последствиям как для матери, так и для будущего ребёнка, очень важно регулярно контролировать АД.

Образ жизни

Соблюдения определенных правил поможет не только стабилизировать уровень показателей АД, но и укрепить организм беременной женщины.

Независимо от срока беременности рекомендуется:

  • отказаться от вредных привычек: алкоголь, табакокурение, наркотики;
  • заниматься любым видом спорта: плавание, спортивная ходьба, йога, дыхательная гимнастика, пилатес;
  • гулять на свежем воздухе;
  • чередовать умственную работу с отдыхом;
  • избегать больших физических нагрузок;
  • правильно питаться;
  • избегать при беременности стрессовых ситуаций, эмоционального напряжения.

Стабилизировать показатели АД поможет легкая физическая активность, здоровый сон, положительные эмоции.

Проведение комбинированной терапии

Беременная с артериальной гипертензией обязана трижды госпитализироваться в стационар.

  • 1 — я госпитализация осуществляется на сроке до 12 – ти недель беременности; если беременность обнаружена на первой стадии заболевания, то она сохраняется, в случае, если она обнаружена на второй и третьей стадиях, то это служит показанием для проведения аборта и прерывания беременности;
  • 2 — я госпитализация осуществляется на сроках от 28 – ми до 32 – х недель беременности; в период, когда нагрузка на сердечно – сосудистую систему максимальна; на этих сроках проводится комплекс тщательного обследования больной, коррекция проводимого лечения и профилактика фетоплацентарной недостаточности – ФПН;
  • 3 – я госпитализация осуществляется на сроках за две – три недели до родов с целью подготовки к родоразрешению женщин.
Предлагаем ознакомиться  Высокое артериальное давление при беременности. Чем опасно и чем сбить?

Женщина с артериальной гипертензией должна быть госпитализирована в стационар вне этих сроков в случае повышения величины артериального давления более, чем на 30 мм. рт. ст. от начального, либо при появлении патологическихпризнаков со стороны центаральной нервной системы – ЦНС (судорог).

Если повышенное давление не поддается воздействию одним препаратом, приходится прибегать к комбинированной терапии. При ней женщине назначают несколько препаратов гипотензивного действия, но различной направленности.

Что можно пить при повышенном давлении во время беременности

В этом случае медики индивидуально подберут для беременной препараты, которые можно пить от повышенного давления при беременности.

Чтобы уменьшить неблагоприятные эффекты препаратов и получения максимального гипотензивного эффекта используют комбинированную терапию небольшими дозами двумя гипотензивными препаратами. Наиболее часто выбираются следующие комбинации:

  • β-адреноблокаторы плюс тиазидные мочегонные средства;
  • β-адреноблокаторы и блокаторы медленных кальциевых каналов дигидропиридинового ряда;
  • блокаторы медленных кальциевых каналов и диуретики тиазидной группы.

Не стоит комбинировать β-адреноблокаторы с Верапамилом. Рекомендуется избегать неоправданных сочетаний препаратов во избежание отрицательного воздействия на организм беременной и плода.

Единственный недостаток такого лечения – его цена, так как приходится приобретать два средства вместо одного. Но здоровье – собственное и будущего ребенка – этого стоит.

Требования к пище и ее приемам

Большинство женщин спрашивает, какие продукты понижают артериальное давление?

Из повседневного меню необходимо исключить жирную, жареную, острую пищу, сладости, крепкий чай, кофе. При беременности необходимо контролировать количество поваренной соли в готовой пище.

Стабилизировать показатели артериального давления в домашних условиях можно при регулярном употреблении: свекольного, березового сока, клюквенного морса, свеклы, моркови, капусты, тыквы в сыром виде.

Снизить уровень АД до необходимой нормы при беременности поможет рябиновый сок, который отличается также слабительным действием.

Если женщина страдала от гипертонии еще до наступления зачатия, ее консультации с врачом должны быть постоянными. Если она не будет применять прописанные препараты, безопасные для плода, может развиться гестоз (поздний токсикоз, возникающий в третьем триместре), негативно влияющий и на будущего ребенка, и на саму женщину.

Головная боль при беременности

Полностью безопасные и безвредные препараты от давления для беременных все еще не изобретены, но гипертензия представляет слишком серьезную угрозу, чтобы ее игнорировать. При появлении любых признаков изменения состояния женщине нужно обратиться к врачу, а тот решит, каким образом нужно бороться с проявлениями заболевания.

Медикаментозная терапия

Если беременная страдает от артериальной гипертензии, необходимо позаботиться о полноценном питании. Придется забыть о сладком, жирном, соленом.

Врачебная помощь включает: диагностику, установление причины, которая привела к высокому давлению, только после этого назначают эффективные и безопасные препараты: Папазол, Эгилок, Допегит, Нифедипин.

Если даже после приема лекарственных препаратов не становится легче, беременную срочно госпитализируют, чтобы держать ее давление под контролем.

При гипертонии эффективными является настойка тысячелистника, пустырника, валерианы, шиповника, календулы, боярышника. В аптеках продается готовый сбор трав, с помощью которого можно быстро облегчить состояние.

В профилактических целях используется чесночный компресс, его нужно приложить ко лбу, ступням, ладоням. Чтобы сделать такой компресс, необходимо мелко нарезать чеснок, после добавить кипяток, подождать 8 часов, пока средство настоится.

Снижать давление у будущей мамы необходимо предельно осторожно, учитывая общие рекомендации, которые касаются отдыха, сна, питания, физических нагрузок. Если нет противопоказаний, можно пить овощной, фруктовый сок, зеленый чай.

Лечебные и профилактические методы подбираются в зависимости от того, насколько выражена гипертония. Беременная должна помнить о здоровом образе жизни, забыть о стрессах, нервном перенапряжении, курении, алкоголе.

  • Нужно забыть о сладком шоколаде, крепком чае, кофе, другой пище, из-за которой может резко подняться давление.
  • Врачи советуют употреблять салат со свеклой, пить свекольный фреш.
  • Стабилизирует давление такой способ: нужно большим пальцем нажать на точку, находящуюся в ямке затылка. Провести процедуру около 10 раз. Также нужно по бокам шеи найти 3 точки и нажимать на них.
  • Отлично снижает давление морс из клюквы, отвар тыквы с добавлением меда. Необходимо взять свежую тыкву, нарезать ее, проварить, пока она не станет мягкой. После откинуть все на сито, положить мед.
  • Очень хорошо помогает такой метод: нужно направить струю воды (горячей) на область шеи, затылка.
  • Приложите к ступням полотенце, смоченное в яблочном уксусе. Уже через 10 минут станет легче.
  • Контрастные ванночки для ног снижают давление.
  • Сделайте ванночку для рук, только вода должна быть очень горячей.
  • Подготовьте стакан минералки лимонный сок мед (столовая ложка).
  • Если резко подскочило давление, необходимо срочно взять себя в руки, задержать дыхание, посчитать до 10, после выдохнуть.

Итак, беременность – ответственный период, поэтому важно внимательно следить за своим самочувствием.

Повышенное давление при беременности

Процесс вынашивания ребенка накладывает определенные обязательства и ограничения, в значительной степени касающиеся использования любых медикаментозных препаратов. Без назначения врача даже привычные таблетки от головной боли могут нанести вред будущему малышу, не говоря уже о более серьезных препаратах. Поэтому только врач может знать, что можно пить от давления при беременности.

Игнорировать высокое давление тоже нельзя. Если медики установят, что имеет место истинная гипертензия, то применять препараты против нее придется в том случае, если цифры слишком высоки, беременная испытывает недомогание, а плод страдает от проявлений заболевания.

Опасность артериальной гипертензии во время вынашивания ребенка заключается в следующем:

  • отслоение плаценты;
  • маточное кровотечение;
  • преэклампсия;
  • эклампсия беременной;
  • проблемы с мозговым кровообращением у женщины;
  • задержка развития ребенка;
  • при наличии проблем со зрением может произойти отслоение сетчатки;
  • гипоксия способна привести к рождению ребенка, получившего низкую оценку по Апгар.

Первый триместр обычно сопровождается понижением давления, связанным с токсикозом, но опасными являются показатели ниже 110 на 60 мм ртутного столба. Если же в этот период давление выше нормы, это повод встревожиться и пройти обследование.

В начале беременности повышение артериального давления может объясняться повышенной нервозностью и изменением гормонального фона. Женщина реагирует на происходящие с ней метаморфозы тревожностью, что может отразиться на ее самочувствии.

Чем выше уровень стресса, тем больше риск спровоцировать рост давления, поэтому в этот период будущей матери стоит подумать о том, как освободить себя от части забот. Ей рекомендуется больше гулять, меньше утруждаться и нервничать, правильно питаться и не переедать, а также позволять себе отдыхать днем.

Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, этим только будет нанесен вред малышу. После того как доктор назначит лекарства, следует провести терапию до конца, не прерывая ее. Только тщательно соблюдая предписания врача, можно добиться необходимого эффекта.

В большинстве случаев будущей маме настоятельно рекомендуют лечь на госпитализацию. Тут, учитывая ее состояние, проведут полное лечение и определят индивидуальный план родов.

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

В некоторых случаях женщинам в положении назначается наиболее безвредное средство – Папазол. Кроме того, благоприятное влияние окажут растительные успокаивающие препараты – валериана или пустырник.

Чтобы клиническая картина была более полной, будут назначены дополнительные диагностические процедуры – анализы мочи и крови, ультразвуковое исследование и другие обследования, с помощью которых можно будет подобрать подходящий метод снижения давления.

низкое давление при беременности — что делать?

Режим дня и питание

Во время вынашивания ребенка беременной женщине рекомендуется соблюдать питьевой режим. Суточная норма употребления очищенной воды для беременной считается 1,5-2л.

Не стоит пить воду во время еды, перед сном. Не рекомендуется употреблять газированные сладкие напитки. От повышенного давления беременным можно пить свежеприготовленный овощной сок, ягодный морс, компот, некрепкий чай.

Если давление у будущей мамы повысилось незначительно, то понизить его до нормального уровня иногда можно и без лекарств.

Разумеется, крепкий и здоровый сон представляет собой основу здоровья. Надо помнить об этом.

первая помощь при кризе

Нормализовать значения давления при беременности можно, скорректировав рацион следующим образом:

  • Уменьшить до минимума либо полностью исключить употребление жирной и соленой пищи.
  • Убрать из рациона продукты, повышающие давление – кофе, черный чай, шоколад.
  • Отказаться от всех вредных привычек (алкоголь, сигареты).

Предупредить увеличение давления либо помогут его понизить следующие средства:

  • березовый сок;
  • свекла и сок из нее;
  • морс из клюквы;
  • свекольно-морковный салат, заправленный маслом;
  • слабо заваренный чай с большим количеством лимона;
  • тыква с медом (мелко нарезанная тыква -200 грамм отваривается на слабом огне, смешивается с медом);
  • контрастный душ и прогулки на свежем воздухе.

Диета при артериальной гипертензии беременной

Один из основных принципов диеты, которую должны соблюдать беременные при артериальной гипертензии, — это стандарт DASH (основные диетические подходы с целью снижения артериальной гипертензии).

Основные принципы диеты включают:

  • Включение в рацион большого количества овощей и фруктов, а также ненасыщенных жиров, которые содержатся в растительных маслах в большом количестве.
  • Уменьшение содержания в рационе жиров животного происхождения, с большим количеством холестерина в них.
  • Включение в рацион большого количества рыбы, злаков, мяса домашней птицы и орехов.
  • Уменьшение содержания в рационе сладкого и жирного мяса.
  • Включение в рацион большого количества продуктов, богатых калием, кальцием и магнием.
  • Уменьшение содержания в рационе потребления соли.
  • Уменьшение содержания в рационе кофе и продуктов, содержащих кофеин, отказ от алкоголя.
  • Уменьшение содержания в рационе фасоли, картофеля, бобов, гороха, хлеб – в общем количестве до 200 грамм в сутки, рекомендован ржаной.
Предлагаем ознакомиться  Какие салонные процедуры можно беременным

Основа диеты при артериальной гипертензии беременных:

  • нежирная рыба, так как в рыбе большое количество полезных омег – 3 – жирных ненасыщенных кислот (преимущественное употребление – в отварном виде);
  • большое количество фруктов и овощей (свежая или квашеная капуста, кабачки, свежие помидоры и огурцы, тыква) в отварном или сыром виде, в виде салатов и винегретов с растительным маслом;
  • мясо нежирных сортов; 
  • сыры и нежирный творог;
  • молоко и молочнокислые продукты;
  • рассыпчатые каши типа овсяной, гречневой, пшенной;
  • мясные супы на основе нежирного бульона – не чаще, чем два раза в неделю;
  • супы вегетарианские, супы молочные, супы фруктовые;
  • продукты с большим количеством липотропных веществ (способствующих снижению уровня липидов в крови), магнием и калием (курага, абрикосы, яблоки).

Калий при артериальной гипертензии беременных

Микроэлемент, помогающий предупредить прогрессирование и развитие АГ – артериальной гипертензии, а также контролировать ее уровень, калий важен для нормализации работы сердца.

Кальций и магний при артериальной гипертензии беременных

Микроэлементы, не связанные прямо с уровнем артериального давления – АД, однако играющие важную роль в работе сердца и в обмене веществ.

Хорошим источником кальция являются молочные продукты (творог, молоко, сыр, простокваша). Как правило, лучше выбирать молочные продукты с 3 – 5 % уровнем жирности – для лучшего усвоения и всасывания кальция.

Народная медицина для беременных

Предлагаем вам несколько рецептов, как поднять нижнее давление при беременности:

  1. Каждый день с утра натощак в качестве профилактики при беременности употребляйте по несколько капель настойки китайского лимонника. Вместо этой настойки можно использовать другую – на основе женьшеня.
  2. Можно делать ингаляции на основе спиртовой настойки валерианы. Если провести несколько сеансов, то можно не только нормализовать давление, но и вернуть себе здоровый сон.
  3. Если в момент понижения давления начинается и головокружение, тогда необходимо сделать компрессы на основе яблочного уксуса к пяткам.
  4. Можно смазывать вески эфирными маслами гвоздики или же жасмина. Некоторые капают эти эфирные масла на платок, чтобы вдыхать их пары в любой момент, когда случается приступ.
  5. Раз в день можно употреблять отвары из луковой шелухи, ягод калины или зверобоя. Лучше всего приобретать в аптеке готовые сборы, к которым идет инструкция, как их заваривать. Однако можно придерживаться стандартной схемы приготовления отваров – 100 г продукта отваривается в 500 мл воды, настаивать в течение ночи, и пить по 100 мл перед едой каждый день в течение 3-7 дней.
  1. Целебный настой. Чтобы приготовить средство, надо взять по одной большой ложке ягод калины и шиповника, которые следует предварительно измельчить. Добавить такое же количество пустырника, липы и календулы. Залить полутора стаканами кипятка. Настоять в теплом месте в течение двух часов и процедить. Пить по ½ стакана трижды в день после еды. Терапия проводится курсами минимум шесть недель. Как правило, спустя это время давление нормализуется.
  2. Снизить давление будущей маме поможет клюквенный сок. Кроме того, он укрепит ее иммунитет. Необходимо в 100 мл напитка добавить 80 мл мёда. Пить средство 2-3 раза в сутки по десертной ложке. Курс терапии – 14-21 день. Спустя данный период времени наступит заметное улучшение. В клюкве содержится огромное количество полезных элементов, которые нужны для правильного развития плода.
  3. Хорошо помогает от повышенного давления укроп. Семена этого растения необходимо тщательно растереть. 2 ст.л. полученного порошка надо насыпать в термос и налить 0,5 л кипятка. Средство нужно настоять в течение трех часов, процедить и пить по половине стакана до шести раз в сутки. Курс лечения составляет две недели.

Продукты, приводящие давление у будущей мамы в норму – свекла, чеснок, хурма, мята, зеленый чай.

Прежде, чем использовать народные средства для борьбы с высоким давлением, необходимо проконсультироваться с доктором. Продукты, которые вызывают аллергическую реакцию, применять нельзя. Стабилизировать давление они не смогут, но приведут к возникновению других проблем.

как повысить давление во время беременности

Методы диагностики гипертонии

Определение индивидуально, чаще всего проведение родов – через естественные родовые пути. Как правило, если давление беременной поддается хорошему контролю, акушерский анамнез не отягощён и общее состояние плода удовлетворительное, то беременность продлевают до доношенного срока.

Показания к проведению кесарева сечения и досрочного родоразрешения:

  • появление тяжёлых форм гестоза и их осложнений — эклампсии, преэклампсии, отёка лёгких, постэкламптической комы и H E L L P – синдрома;
  • появление осложнений со стороны «органов – мишеней» — инсульта, инфаркта миокарда, отслойки сетчатки;
  • артериальная гипертензия беременных, рефрактерная (устойчивая) к лечению;
  • признаки ухудшения состояния плода.

Для контроля течения беременности, оценки здоровья женщины и будущего ребёнка используют следующие диагностические методы:

  1. Измерение давления в женской консультации (ЖК) на ранних сроках беременности 1 раз в 3 недели, затем раз в 2 недели, а начиная с 28 недели — каждые 7 дней.
  2. Контроль показателей клинического и биохимического анализов крови, помогающих оценить работу внутренних органов, испытывающих стресс при гипертонии, в частности:
    • креатинина;
    • мочевины;
    • общего белка и его фракций;
    • печёночных ферментов;
    • электролитов;
    • мочевой кислоты.
  3. Анализ мочи на содержание белка. Необходим для своевременного распознавания преэклампсии.
  4. Осмотр офтальмологом глазного дна с помощью офтальмоскопа.
  5. ЭКГ. Во время беременности электрокардиография проводится трижды или чаще, если того требует клиническая ситуация.
  6. Суточное мониторирование АД. Проводится с целью оценки колебания уровня АД в течение дня.
  7. Ультразвуковые скрининги, позволяющие следить за развитием малыша.
  8. КТГ (кардиотокография). Оценивает сердечную деятельность и сердцебиение плода. Кроме того, метод позволяет определить двигательную активность малыша.

В случае если у пациентки выявлена гестационная гипертензия, этих диагностических мероприятий будет достаточно. Однако если врач подозревает связь артериальной гипертензии с другими заболеваниями, может потребоваться дополнительный перечень обследований. Дифференциальную диагностику проводят с такими патологиями:

  • заболевания почек (гломерулонефрит, сужение почечных артерий);
  • эндокринные заболевания (феохромоцитома, болезнь Иценко-Кушинга, гипотиреоз, тиреотоксикоз);
  • сосудистые нарушения (ухудшение кровотока в почках и головном мозге).

Информация для беременной с артериальной гипертензией

  • проведение антигипертензивной терапии, назначаемой сугубо индивидуально и корригируемой только врачом, должно быть постоянным;
  • определенное значение артериального давления важно добиться еще на этапе планирования беременности;
  • наличие артериальной гипертензии в анамнезе ухудшает и прогноз течения беременности, и её исходы;
  • в случае наличия артериальной гипертензии – АГ – беременной, необходимо проведение регулярного врачебного наблюдения в течение беременности;
  • коррекция артериальной гипертензии беременных предупреждает ее прогрессирование, однако не является стопроцентной профилактикой и препятствием для присоединения гестоза;
  • во время беременности при повышенном давлении важно проводить регулярные обследования и профилактику нарушений состояния ФПС – фетоплацентарной системы;
  • проведение медицинской реабилитации позволяет женщинам после беременности восстановить и здоровье, и нормальную репродуктивную функцию.

Когда нужно срочно идти к врачу?

На первых сроках беременности рекомендуется проводить обследование, которое поможет определить наличие хронических заболеваний, их воздействие на развитие плода.

Обратится к лечащему врачу необходимо при возникновении любого ухудшения состояния здоровья беременной: при появлении болевых ощущений, спазмов, ухудшения сна, эмоционального напряжения, низком давлении.

При возникновении симптомов высокого АД необходима консультация кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога.

Беременная должна забеспокоиться, если появляются такие неприятные симптомы:

  • Шумит в ушах.
  • Сильно болит и кружится голова.
  • Возникают проблемы со зрением.
  • Отекает все тело.

На эти признаки нельзя не обращать внимание, иначе все закончится преэклампсией, при которой иммунитет женщины плод воспринимает как чужеродное тело, поэтому происходит выкидыш.

Профилактика осложнений

Предотвратить развитие, стабилизировать показатели артериальное давление при беременности помогут профилактические мероприятия:

  1. Здоровый сон. Продолжительность ночного сна составляет 8-9 часов. После обеда рекомендуется отдохнуть в течение 1 часа.
  2. Психическое здоровье. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, эмоционального напряжения, беспокойства.
  3. Рациональное питание при беременности. Необходимо избегать употребления жареной, соленой, острой пищи, консервации, сладостей. В ежедневный рацион рекомендуется включить свежие овощи, фрукты, морепродукты, кисломолочные продукты.
  4. Контролировать при беременности массу тела.
  5. Систематически контролировать уровень артериального давления.
  6. Регулярно посещать консультации лечащего врача.
  7. Легкие физические нагрузки при беременности. Занятия гимнастикой, йогой, посещения бассейна, пешие прогулки на свежем воздухе способствуют активизации кровообращения, насыщения организма кислородом.

Резкие скачки показателей артериального давления оказывают негативное влияние не только на организм беременной женщины, но и на здоровье ребенка.

Неправильное лечение гипертонии при беременности способно привести к нарушению физического, умственного развития ребенка, замиранию плода, выкидышу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector