Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Как подготовиться к причастию?

Среди православных женщин многие, во время поста пребывают в состоянии беременности или являются кормящими. Это особое состояние их организма не позволяет им в полной мере соблюдать все строгости поста, и поэтому мера для этой категории православных верующих определяется с большим снисхождением.

Соблюдение поста беременной женщиной зависит в первую очередь от ее духовных и физических сил. Для тех, кто является глубоко верующими и при этом вынашивают не первого ребенка, кроме того не имеющих медицинских противопоказаний, вполне могут поститься с соблюдением устава.

Главное правило для беременной и кормящей женщины в пост – это индивидуальная мера. Каждая должна выбирать продукты, которыми себя ограничивать, по требованию организма. Нет желания кушать мясо, можно не кушать, есть желание не употреблять молоко и молочку – можно не употреблять.

Не стоит объедаться, а так же оставаться все время голодной. Ребенок, находящийся в утробе, за период воздержания возьмет все, что ему надо из организма матери. А она уже в свою очередь вполне сможет возместить свои ресурсы и после окончания поста. Главное, как уже говорилось – мера!

Особенно сложно приходится с ограничением в употреблении мяса и молочных продуктов даже не беременным, а кормящим женщинам.

Поститься при беременности или нет: научная сторона вопроса

Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Итак, с религиозной составляющей данного вопроса мы разобрались, но как же обстоят дела с точки зрения науки. Рационально ли при вынашивании ребенка отказываться пусть и не ото всех, но хотя бы от части продуктов, ради благой – «высшей» цели?

Согласно рекомендациям всемирной организации здравоохранения, рацион беременной женщины должен быть разнообразным и сбалансированным. В нем обязательно должны присутствовать продукты основных групп, такие как: мясо, молочные продукты, крупы, овощи, фрукты, орехи и рыба.

Все они играют свою отдельную роль в формировании и развитии плода в утробе. Дело в том, что организм женщины, во время беременности, использует свои собственные запасы для обеспечения ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

К примеру, в период вынашивания плода многие женщины сталкиваются с проблемой анемии или малокровия. В их организме просто нет такого количества железа, чтобы обеспечить им сразу два тела, пусть и одно из них достаточно мало.

Человеческий организм сам знает, что ему нужно и в каком количестве. Когда он чувствует, что испытывает недостаток того или иного элемента или витамина, то он посылает соответствующий сигнал нашему мозгу, в результате чего мы чувствуем желание съесть какой-либо продукт.

Преднамеренный отказ от пищи, которая может быть жизненно важной для женского или детского организма, может иметь катастрофические последствия для здоровья. Поэтому любые религиозные ограничения во время беременности просто недопустимы.

Естественно, есть ряд продуктов, которых нужно избегать в любом случае, к примеру, большое количество сладостей и выпечки, фастфуд, алкогольные напитки и газировка. Однако, об их вреде для будущей мамы, ребенка и вообще человека неустанно твердит и медицинская система, а потому отказ от подобных продуктов является скорее вкладом в свое здоровье, нежели какой-либо религиозной жертвой.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли пить соки будущим мамам?

Такие же продукты, как мясо, молоко и яйца считаются обязательными для будущих мам.

Всегда найдется масса «рожениц в прошлом», которые отказывали себе во всем и при этом обзавелись полностью здоровым потомством. Однако следует помнить, что каждый случай индивидуален и не стоит воспринимать чужие примеры как данность.

Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Первоочередная задача беременной женщины, как матери, обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, которые будут использованы им для роста и развития.

Можно наткнуться на мнение, что любое мясо можно заменить бобовыми – в них растительного белка не меньше, чем в говядине или куриной грудке. Но при этом следует также помнить еще и о том, что чрезмерное употребление подобных продуктов нередко ведет к негативным последствиям, а потому необходимо принять как данность, что гармоничное развитие ребенка невозможно без баланса в питании.

Нельзя отказывать себе в мясе, животных продуктах и прочей, действительно необходимой пище, лишь из-за веры. Религия затрагивает только вас самих, и никак не влияет на ребенка. Поэтому на время стоит забыть о своем вероисповедании и направить все свои силы на обеспечение будущего малыша всем необходимым, на данный момент –  это пища и полезные вещества из нее.

https://www.youtube.com/watch?v=tyleunvNqVo

При снижении белковой пищи в рационе резко снижается и количество молока у женщины. Поэтому кормящим матерям следует очень осторожно подходить к правилам Церковного устава о соблюдении поста.

Беременность в православии это уже подвиг и жертва Богу, которую может принести женщина. Современные условия жизни, к сожалению, не добавляют женщинам крепкого физического здоровья. Поэтому и соблюдать пост им становиться намного сложнее, чем это было, например, сто или двести лет назад.

Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Питаться в пост беременная и кормящая женщина должна так, чтобы не ограничивать себя в том, чего хочется. Нужно определить для себя золотую середину, выбрав именно тот рацион, который позволит поддержать и себя и ребенка.

Кроме того, не стоит забывать, что соблюдение поста это в первую очередь стремление к духовному очищению, к самопознанию, к вере. Поэтому намного важнее постараться ограничивать себя, например, в пустословии и в осуждении других, чем в употреблении мяса и молока.

Возврат к списку

Можно ли держать пост при беременности

К счастью, религиозные деятели полностью поддерживают позицию, обозначенную выше. Действительно, для беременных и кормящих грудью женщин существует ряд серьезных послаблений, касающихся соблюдения поста.

Так, отказ от пищи животного происхождения не является обязательным. При беременности мясо, молочные продукты, яйца и прочая пища является не продуктом питания, а скорее лекарством. То есть мать принимает данные продукты не ради удовольствия и удовлетворения каких-либо своих низменных потребностей, а просто для обеспечения ребенка необходимыми веществами.

Конечно, это накладывает свой отпечаток и на способ приготовления мясных кушаний для истинно-верующих будущих мам. Здесь недопустимы какие-либо изысканные блюда, только отварное или запеченное мясо, которое используется сугубо для получения необходимого животного белка и прочих соединений, без направленности на удовольствие от вкуса и аромата продукта.

Предлагаем ознакомиться  Тянет живот при беременности на поздних сроках

При этом максимальное внимание уделяется именно религиозной составляющей. Если беременная не может слишком долгое время проводить в храме из-за физической усталости, то этот недостаток ей необходимо восполнять дома – читая молитвы.

На время поста необходимо отказаться от всяческих развлечений – просмотра телевизора, каких-либо увеселительных гуляний и прочих действий, негативно влияющих на дух. То есть, говоря общими словами, для беременных пост это не столько отказ от какой-либо пищи, ведь она им и их ребенку нужна на физиологическом уровне, сколько отказ от деятельности, негативно влияющей на духовность и ее чистоту.

Комментарии

— Я венчалась беременная, не простилась, только исповедовались и причащалась. Беременным можно не поститься… Но лучше может у батюшки своего спросите, мало ли…

— я тоже беременная не постилась, только на исповедь и причастие ходила.

— та я уже пост стараюсь держать, в вс венчание, если я скушаю бутерброд с маселком или рыбку-не страшно ж наверное..?

— @tomatogirl Тоесть Вы исповедывались без поста перед венчанием?

— Беременным поститься не обязательно. Пост это же не диета . Просто откажитесь от чего то определенного и все . Ну а перед исповедью уже немножко воздержитесь .

— Мы это делали в перинатальном центре !специально приезжали туда(батюшка и сестры ) …сначала исповедь идёт -служба -потом по 1 к нему на исповедь -задаёт вопросы ты отвечаешь -или сама рассказываешь ему все свои грехи -потом поливает тебя водой !

на следующее утро прочищение на тощак также служба и дают пить вино с серебряной ложки -потом также поливает всех свяченой водой !вроде бы все !!!может конечно что то пропустила ,уже не помню подробностей !(это в кратце )а и ещё нужно быть с крестиком обязательно !

— Перед причастием надо держать пост, хотя бы неделю, как говорит батюшка беременным не обязательно исключать все, просто убрать излишки. Лучше всего исповедоваться в субботу вечером а причастится в воскресенье утром.

Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Помимо поста надо воздержаться от супружеских отношений и читать Евангелие. Надо дома обязательно подумать какие вы грехи совершили, раскаяться и записать на бумажку, если боитесь растеряться и что нибудь забыть листочек можно взять с собой.

Не нужно рассказывать о каждом грехе подробно, просто запишите не почитание родителей, обман, чревоугодие, сотворила себе кумира, вспоминала имя господа в суе и т.д. Если возникнет необходимость, то батюшка сам спросит вас подробнее рассказать.

— @kostrikina-92, спасибо! Мне тоже страшновато, но понимаю что надо сходить

— @zamsha, удачи вам, я вот благодаря вашему посту сново об этом задумалась, может хоть в эту беременность решусь

— Главное скажите , что вы первый раз. батюшка уделяет такой исповеди особое внимание и помогает, сам вопросы задаёт ..

— А ещё можете у батюшки попросить, чтобы он почитал молитву на лёгкие роды. После исповеди, скажите, что скоро рожать и попросить почитать. Он её над вами прочитает. Я просила, даже как то уверенности, что все будет хорошо прибавило

— пост 3 дня, вычитать каноны и последования ко святому причащению.

Православные советы беременным относительно поста

В конце нашего материала приведем несколько советов от священнослужителя, касающиеся поста и его соблюдения будущей мамой:

  • Пощение не должно как-либо вредить здоровью будущей мамы и ее ребенку. Цель поста очистка и если это правило нарушается и здоровье женщины страдает, то это нарушает сами постулаты христианства.
  • Послабления для беременных касаются лишь пищи, необходимой для развития и роста ребенка. Это не означает, что в пост можно вести себя распущенно и неумеренно потреблять еду.
  • Пост – это в первую очередь время самоконтроля, постоянных молитв и отрезвления от окружающей смуты.
  • Во время поста употребление продуктов, вредящих здоровью будущего ребенка и матери, строжайше запрещено.
Предлагаем ознакомиться  На какой неделе начинает шевелиться ребенок при беременности

Теперь, зная как поститься беременным, вы сможете пережить этот период без возникновения каких-либо внутренних конфликтов. Как видите, христианство достаточно лояльно относится к нарушению «пищевого» пощения, а потому каких-либо серьезных затруднений с этим у вас возникнуть не должно.

Меня тоже этот момент ждет . То ли до этого поста то ли уже после 28 го августа будем венчаться

— Исповедаться можно без поста,а причащаться с постом.Но в случае беременности батюшку спросите( чтоб он дал благословение) можно ли без поста.я когда беременная была,то 1-2 дня постила)

— Ну я тоже думаю что главное, воздержаться от чего-то вкусного,к чему есть птистрастие!А вообще, самое глааное-это духовный пост-молитвы, вера, делать добро, не ругаться и не распыляться по мелочам..

— Я общалась с Батюшкой на эту тему. Правильно девочки выше писали, что пост — это не диета. Ограничте себя в вкусняшках, лакомствах только. И соблюдайте духовно пост, читайте каноны.

— я перед исповедью.,пост 3дня держала, Батюшка так мне сказал. И то он сказал,постараться продержаться, т.к.говорит,что мне витамином надо много есть,а 3 дня это лучше, чем ничего.

— кстати,уже в день исповеди,а точнее после неё,мне разрешили есть все,но я продержалась ещё день и уже на свадьбе,после венчания,перестала пост держать.

— Спасибо за ваши мнения и советы)

— Я думаю по вашей возможности… Главное отказаться от страстей, если ваша самая главная страсть телек откажитесь от него, если колбаса то от колбасы. Пост это ведь не диета… Но это опять таки мое мнение

— @annabel08, да, и не только перед венчанием, еще на пасху. Священник сказал что так можно. Потому что беременность освобождает от поста, но не лишает права на исповедь и причастие

— Девсонки, благодарю за советы…Вот я от страстей и отказываюсь. например каппучино, сладенькое.. Сегодня импвтывала свою волю, заходила в Макдоналдс, и заказала тпм себе чай зеленый и все)))

Благодатная беременность

Можно ли поститься беременнымЗаметки о беременности

Выписать грехи на листок и на исповеди батюшка может забрать и сам читать,,а может и попросить чтоб Вы сами рассказали . затем после исповеди причащение. А вообще советую сходить в среду еще будет соборование.

— Все вам правильно тут написали, я на первой исповеди ревела. Не знаю, почему. Батюшка очень добрый, утешил, поговорил. А на соборование, если соберётесь, идти можно только после исповеди, не просто так☝

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector