Можно ли во время беременности заниматься

Преимущества секса во время беременности

А они есть, несмотря на множественные опасения. В числе ключевых позитивных моментов:

  • возможность расслабиться, сконцентрировавшись исключительно на удовольствии и на собственном психологическом состоянии, что очень полезно беременной женщине;
  • снятие перенапряжения матки, вызванного обильным притоком крови во влагалище, которое обостряет оргазм и дарит больше наслаждения, чем до зачатия;
  • избавление от аноргазмии, поскольку женщины в положении начинают испытывать яркий, частый и длительный пик возбуждения;
  • заряд позитивными эмоциями, что невероятно полезно для будущего ребенка, его здоровья и спокойствия (эндорфины передаются плоду и улучшают деятельность сердца и сосудов);
  • сохранение благоприятной атмосферы в семье, ведь нельзя лишать супруга половой жизни на очень долгий срок, хотя не исключены и иные способы сексуальной разрядки.

А еще – секс помогает, когда нужны сплочение, физическая и душевная близость, эмоциональная поддержка друг друга в период беременности. Только в такой атмосфере может появиться абсолютно здоровый малыш.

В этот период, как правило, сексуальная активность несколько понижена. И связано обычно это с началом перестройки организма, который готовится к нелегкой миссии – выносить здорового ребенка. Немаловажную роль играют и токсикоз (если он ярко выражен), и психологический фактор, когда женщина, боясь навредить ребенку, подсознательно заглушает в себе сексуальный инстинкт.

Однако физиология свидетельствует о том, что регулярный секс на раннем сроке не только не вредит малышу, но и вызывает наиболее яркие ощущения от полового сношения. Интимное место женщины становится чувствительнее, кровь приливает к тазу, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым – это и помогает женщине в полной мере насладиться близостью и достичь желаемой кульминации.

Между 14 и 28 неделей будущая мама привыкает к переменам, происходящим у нее внутри, и расцветает. Благодаря «гормональному буму» у беременной все чаще появляется потребность в сексе. Но и здесь у некоторых будущих мам (кстати, у пап тоже) срабатывает ложная защита.

А как же иначе? Ведь еще недавно малыш был лишь двумя полосками на тесте, а сегодня он – практически сформировавшийся плод. «Я не смогу, у него там головка» — говорят мужчины, а женщины переживают из-за сокращений мышц.

На самом же деле природа идеально позаботилась о том, чтобы по максимуму защитить плод от «вторжения» полового члена: мышечная брюшная стенка, жировой слой, плотная маточная стенка, оболочка, околоплодный пузырь с водами – как видите, степень риска соприкосновения пениса с ребенком равняется нулю.

Можно ли во время беременности заниматься

С 30 недели все тяжелее становится подобрать подходящую позицию в сексе, чтобы избежать давления на порядком округлившийся животик. Вариаций, в принципе, может быть множество (например, поза «Ложки»), главное, не создавать слишком большое давление на живот.

Предлагаем ознакомиться  Мелирование во время беременности

В этот период очень важно уделять внимание не только сексу, но и предварительным ласкам. Женщинам не стоит стесняться «пикантного» положения и зарываться с головой в одеяло. Как показывают опросы, большинство мужчин находят беременных очень сексуальными и эротичными, поэтому предоставьте возможность любимому насладиться вашим состоянием.

Предосторожности секса при беременности

Чтобы разрядка была в радость, не утомляла и не несла совершенно никакого риска, стоит учитывать ряд обстоятельств. Это – небольшие коррективы обычного сексуального поведения.

Итак, чтобы половая близость доставляла радость, надо:

  • забыть о часовых секс-марафонах и ограничиться небольшим отрезком времени – минут 5-10 половой близости будет достаточно;
  • пользоваться специальными смазками при высокой сухости влагалища, чтобы исключить травмирование нежного покрова стенок;
  • не прибегать к анальным сношениям (если до беременности вы использовали такой секс), поскольку это таит угрозу сокращения матки.

Кроме того, нельзя чрезмерно глубоко вводить пенис. Беременная должна сама отслеживать глубину его проникновения и напор. Лучшее решение: придерживать член руками или ограничивать движения партнера при помощи коленей, чтобы в пылу страсти он случайно не увеличил интенсивность движения. В этом также помогут особые кольца, которые можно заранее приобрести в любом секс-шопе.

Именно поэтому профилактика разного рода инфекций для беременных очень важна. Она сохранит не только женское здоровье, но и благоприятное состояние будущего новорожденного.

Какие позы для секса выбирать во время беременности

Многие семейные пары задумываются о том, как правильно заниматься сексом и какие позы лучше выбрать во время беременности. Ответа на вопрос как правильно, а как неправильно заниматься сексом с беременной женой, просто не существует, ведь все индивидуально.

Стоит следовать только одному правилу: выбирать позы с учетом срока. На ранних сроках для занятий сексом подходят практически любые позиции, тогда как во время последнего триместра беременности надо заниматься сексом с осторожностью, выбирая положения, в которых не пережимается живот.

О том, как во время беременности нужно заниматься сексом, подскажет и сам женский организм, главное – прислушиваться к нему во время полового акта. Отсутствие дискомфорта и выделений говорит о том, что партнеры на правильном пути.

Мужчины, которых интересует, как правильно заниматься с беременной женщиной сексом, должны запомнить, что в этот период ей противопоказаны оральные ласки. В ротовой полости скапливается огромное количество бактерий, а при вынашивании ребенка защитные функции влагалища ослаблены.

В этом случае существует высокая опасность инфицирования родовых путей, а так как с беременной женщиной заниматься сексом нужно с оглядкой на безопасность, то об оральных ласках стоит на время забыть.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным греть синей лампой нос

Безусловно, заниматься или нет сексом во время вынашивания плода, каждая женщина решает сама. Но обязательно с одобрения гинеколога, у которого она наблюдается. Врач точно определит, когда запрещен секс и на какой срок.

Поза «ложек». Она оптимальна для женщин в интересном состоянии. Во время секса партнер и партнерша укладываются на бок – причем мужчина сзади.

Поза «амазонки» (женщина усаживается на лежащего или сидящего мужчину). Такое положение категорически запрещено, поскольку пенис проникает слишком глубоко, провоцируя риск появления травмы.

Поза с краю. Партнерша устраивается на самой кромке постели (ноги вниз) и ложится на спину, а партнер становится перед ней на колени.

Если после секса появляются небольшие выделения с примесью крови, тянущие боли в пояснице или в нижней зоне живота, позу стоит поменять. Также рекомендовано отказаться от половой близости на время, которое укажет гинеколог.

Когда беременным разрешен секс?

Периоды, когда беременным нельзя заниматься сексом

Существует несколько периодов, в которые секс женщинам, вынашивающим плод, категорически запрещен (даже при нормальном течении беременности). Это дни менструаций (предполагаемых), то есть фактически каждая 4-я неделя: 4, 8, 12, 16, 20 и далее по счету. Сюда же относятся даты, в которые происходили выкидыши (если, конечно, они были).

Кроме того, не стоит прибегать к интимной близости примерно за 2-3 недели до ожидаемых родов. В противном случае организм начнет насыщаться окситоцином – гормоном, стимулирующим матку, отчего она активно сокращается. То есть схватки могут произойти раньше положенного времени.

Конечно, когда с гинекологической точки зрения у будущей роженицы все в порядке. В такое время секс –

прекрасная альтернатива фитнес-занятим. Для женщин полезны элементы растяжки и оптимальная физнагрузка на сердечнососудистую систему. Также не повредит ей и эндорфин – гормон счастья.

Интимные отношения принесут пользу при риске венозного застоя в районе малого таза и при уменьшении кровоснабжения тканей. Во время секса приток крови к половым органам (как внутренним, так и внешним) резко возрастает, а потом она так же резко спадает, разгоняясь по венам.

Если у беременных возникают запоры (а это встречается достаточно часто), то выручит именно половая близость. Дело в том, что она выполняет функцию внутреннего массажа половых органов, способствуя профилактике запоров.

Может ли секс во время беременности привести к выкидышу?

Существует мнение что секс, а точнее оргазм, провоцирует бесконтрольное сокращение матки, что в свою очередь может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Так ли это на самом деле?

Оргазм действительно вызывает незначительное сокращение мышц детородного органа. Но давайте рассмотрим вопрос под другим углом. Матка – это мышца, которая постоянно сокращается на протяжении всей жизни женщины.

Предлагаем ознакомиться  Ананас при беременности: можно или нет?

Период беременности – не исключение! Процесс этот неизбежный и необходимый для того, чтобы мышечная ткань не потеряла своей эластичности, упругости и способности сокращаться – ведь это самый важный момент при родах.

Таким образом, если малыш еще не созрел, а матка не готова к родовой деятельности – ее сокращения во время секса не смогут спровоцировать выкидыш. Как раз наоборот! Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние оргазма на ребенка.

Предосторожности секса при беременности

Во время беременности следует внимательно относиться к собственным ощущениям. Некоторые неприятные из них, например, боль во время акта на поздних сроках свидетельствует о неправильно подобранной позиции.

В таком случае, ее необходимо поменять или перенести половой контакт на более удобный момент. Боль на раннем сроке не естественна и должна настораживать: при таком раскладе следует обязательно выявить причину, поговорив с врачом.

Кроме того, начиная с 38 недели, ситуация накаляется: роды может спровоцировать любое неосторожное движение (это касается не только секса), с каждым днем увеличивается риск схваток (в 38 недель ребенок уже доношен), поэтому врачи обоснованно рекомендуют воздержаться от секса с 38 недели беременности. Особенно этот вопрос актуален для женщин, которым показано плановое кесарево сечение.

— наличие инфекционных заболеваний половой сферы у обоих партнеров;— активная угроза выкидыша;— неоднократные выкидыши в анамнезе;— венерическое заболевание у мужчины;— подтекание околоплодной жидкости (возникает вероятность заражения плода, так как открывается доступ инфекциям в околоплодный пузырь);

Интимную сторону отношений все-таки необходимо обсудить с врачом, и только он сможет подобрать индивидуальные рекомендации.

Беременность и мастурбация

Нередко перед беременными, особенно с нереализованными сексуальными потребностями, встает вопрос: «Можно ли заниматься мастурбацией в период беременности» А почему бы и нет? Другой вопрос – что их останавливает. Страх навредить ребенку? Моральный аспект вопроса? Либо что-то другое? Давайте разбираться.

«Я боюсь навредить ребенку», «Это же неприлично!» — продолжают думать некоторые женщины и слоняются в полном неудовлетворении. А это как раз еще больше вредит малышу. Эмоциональная сфера будущей матери неразрывно связана с «душевным», иногда и физическим, здоровьем ребенка.

Однако следует учитывать, что мастурбировать во время беременности нельзя, если имеются противопоказания к сексу. Казалось бы, почему? «Ведь я ни в коем случае не травмирую и механически не раздражаю шейку матки» Верно!

Но не стоит забывать о клиторном оргазме, который для большинства в отличие от вагинального является более насыщенным и ярким в плане удовлетворения. Значит, получая оргазм, мы провоцируем мышечные волокна матки на интенсивное сокращение – это, как уже выяснено, негативно сказывается на патологическом течении беременности.

Однако если никаких противопоказаний нет — расслабляйтесь и получайте удовольствие.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector