Как одевать бандаж для беременных. Зачем нужен бандаж для беременных. Как правильно носить бандаж для беременных

Как правильно надевать бандаж при беременности

Для того чтобы использование дородового поддерживающего пояса было максимально эффективным, женщина должна знать, как его правильно надевать и носить. Прежде всего, нужно удобно лечь на спину, при этом под ягодицами должен лежать удобный валик или подушка. Аккуратно надевают пояс, плотно фиксируют его в нужном положении и застегивают.

Обязательно нужно надевать его, лежа на кровати или диване, поскольку именно тогда пояс правильно зафиксирует матку и поддержит живот. Когда женщина надевает бандаж в положении «лежа», мышцы будут расслаблены и малыш сможет легко перемещаться внутри, не оказывая давления на мочевой пузырь мамы. Затем можно осторожно вставать с кровати, предварительно повернувшись на бок.

Практически всегда в упаковке с поясом для беременных есть инструкция или подробная схема, как нужно надевать и снимать бандаж. Правильно надетый дородовой эластичный пояс должен лежать на бедрах, под животом, немного захватывая лобковую зону.

Чтобы правильно и безопасно для малыша зафиксировать бандаж, женщина должна придерживаться следующих правил:

  1. Необходимо прилечь на удобную поверхность, а под ягодицы подложить небольшую подушку, чтобы таз был слегка приподнят.
  2. Полежите в этом положении некоторое время, чтобы помочь малышу принять удобное расположение. Кроме того, такое положение позволяет расслабить мочевой пузырь и убрать чувство тяжести во всем теле.
  3. Аккуратно и не спеша наденьте бандаж, плотно зафиксировав его на теле, но не допускайте чрезмерного давления на брюшные мышцы. Слабое крепление бандажа тоже не даст предполагаемого утягивающего эффекта.
  4. При правильно надетом бандаже, беременная не ощущает дискомфорт, независимо от того, ходит или сидит.
  5. Если бандаж правильно зафиксирован, ваша рука будет свободно проходить между кожей и приспособлением для поддержки животика.
Предлагаем ознакомиться  Через сколько можно узнать что ты беременна

Польза бандажа

Бандаж для беременных — это специальное медицинское белье, поддерживающее живот и позволяющее снять нагрузку со спины. Как среди будущих мамочек, так и среди врачей нет единого мнения по поводу того нужен ли бандаж. Окончательное решение принимается после обследования состояния беременной и малыша в утробе. Все же в большинстве случаев такое изделие не помешает, если правильно его использовать.

Для чего нужен бандаж при беременности:

  • поддерживает живот при слабости брюшных мышц;
  • снижает вероятность образования растяжек;
  • снимает нагрузку со спины;
  • предотвращает варикозное расширение вен;
  • облегчает неприятные ощущения во время расхождения тазовых костей;
  • предотвращает раннее опущение плода;
  • помогает удержать плод в правильном положении.

Во время ношения поддерживающего белья снимается нагрузка с позвоночника, особенно поясничного отдела, области таза. Так как бандаж уменьшает растяжение кожи, проблема растяжек минимизируется. Чтобы быстрее восстановить тело после родов очень важно носить специальное белье во время беременности. Советуем также почитать о восстановлении груди после родов.

Если у тебя имеются проблем со здоровьем или склонность к образованию растяжек, скорее всего, врач назначит ношение бандажа. Но ни в коем случае не принимай решение самостоятельно! При определенных условиях такое белье принесет больше вреда, но об этом поговорим чуть позже.

Еще одна полезная статья: Предродовая депрессия беременных: как победить зеленую тоску?

Как правильно выбрать размер бандажа

Размер бандажа следует подбирать по обхвату талии и бедер в наиболее широких местах. Параметры и размерная сетка должна быть указана на упаковке. Опытный консультант специализированного магазина или аптеке всегда поможет с выбором, снять мерки и подобрать необходимый размер. После примерки целесообразно походить, присесть в бандаже, почувствовать, как он «сидит» на теле, удобно ли вам в нем.

  1. При появлении чувства чрезмерного давления на область живота.
  2. Возникло чувство нехватки воздуха, появилась одышка.
  3. Малыш в утробе ведет себя слишком беспокойно, «пинается».
Предлагаем ознакомиться  Можно ли забеременеть при кисте желтого тела яичника: позиция врачей || Киста желтого тела задержка беременность

В этих случаях бандаж необходимо снять и посоветоваться с врачом о необходимости его носить. Возможно, женщина неправильно подобрала модель или неправильно носит бандаж.

Правильно подобранный и используемый в эксплуатации дородовый пояс не должен причинять вред ни маме, ни малышу.

Выбор изделий

Сегодня в продаже имеется несколько моделей бандажей для беременных. При выборе стоит ориентироваться на такие характеристики:

  • тип бандажа;
  • материал (обязательно натуральный, дышащий и эластичный);
  • степень комфорта;
  • стоимость.

Существуют универсальные модели, которые сочетают свойства всех типов изделий, но стоят они дороже. Зато ты сможешь сэкономить, избавившись от необходимости приобретать 2−3 вспомогательных изделий.

Не заказывай бандаж через интернет! Лучше всего совершить покупку в аптеке или специализированном магазине. Обязательно примерь изделие, чтобы удостовериться, что размер тебе подходит, материал и застежки качественные, ничего не давит.

Трусики или пояс?

Основная классификация подразумевает разделение поддерживающего белья на два типа: трусики и пояс. Существуют модели, созданные на основе их объединения в одно изделие.

Трусики считаются самыми дешевыми и простыми в использовании. Они представляют собой трусы с эластичной вставкой на животе. Она доходит примерно до пупка и растягивается в зависимости от срока беременности. Минус — невозможность регулирования степени натяжения резинки.

Так как после каждой стирки материал все больше теряет свои свойства, носи бандаж-трусики поверх нижнего белья. Размер выбирай на один больше привычного.

Второй вариант — пояс. Широкая часть поддерживает спину, а узкая закрепляется под животом. Существует несколько вариаций. В некоторых моделях живот подхватывается и снизу, и сверху. Примерь несколько вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий. Если резинки давят, лучше обойтись без поддерживающего белья.

Выделяют еще одну модель — корсет, но такие изделия неудобны и могут сдавливать живот, что недопустимо.

Также будет интересно: На каком сроке беременности начинает тошнить

Дородовые бандажи используются для поддержки спины и живота. Это высокие трусики или пояса, закрепляемые широкой частью сзади. Послеродовые бандажи помогают быстрее восстановить живот. Их действие основано на компрессии и подтяжке мышц. В универсальных моделях пояс разворачивается широкой частью наперед. То есть выгоднее купить смешанное изделие, чтобы после родов не искать новый бандаж.

Противопоказания и ограничения

Использование поддерживающего пояса не имеет противопоказаний. Бандаж прекрасно поддерживает мышцы растущего живота и предотвращает появление растяжек, при этом не несет абсолютно никакой угрозы здоровью малыша. Женщинам, которые используют приспособление ежедневно в течение продолжительного времени, рекомендуется снимать бандаж на 30 минут каждые три часа для небольшого отдыха.

Предлагаем ознакомиться  Болит живот при беременности - когда бить тревогу

Как подобрать размер

Если ты чувствуешь себя хорошо и без бандажа, врачи рекомендуют обходиться без него. В любом случае стопроцентной гарантии защиты от растяжек белье не дает, ведь большую роль играют индивидуальная склонность к появлению таких дефектов и гормональный фон, а при отсутствии показаний носить его нет смысла.

Имеются и некоторые ограничения. Например, бандаж противопоказан в таких случаях:

  • при угрозе ослабевания брюшных мышц из-за отсутствия нагрузки на них;
  • кожная аллергическая реакция из-за использования синтетических изделий;
  • неправильное положение плода (попой вперед).

Вокруг последнего пункта ведутся споры, так как одни врачи убеждены, что именно бандаж препятствует принятию плодом правильного положения, а другие считают наоборот. Существует мнение, что белье способствует переворачиванию малыша на голову и фиксирует его в таком положении до родов.

В любом случае, чтобы избежать негативных последствий, перед покупкой бандажа проконсультируйся у врача. Правильная поддержка живота и спины позволит тебе оставаться активной и здоровой даже в последнем триместре, а после родов ты быстрее придешь в форму.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector