Перга при беременности можно ли беременным пергу

Перга при беременности — полезные свойства, противопоказания и способы приема

Перга — это законсервированная в медовых составляющих пчелиная обножка, пыльца, утрамбованная пчелами в соты. В перге содержится калий, кальций, железо, магний, витамины А и С, В1, В2, В5, В6, Е и Р. Калий необходим нам для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, он выводит токсины и нормализует обмен веществ. Магний необходим, чтобы поддерживать нервную систему, кальций помогает сохранить зубы и кости крепкими, железо отвечает за кроветворение. Перга благостно влияет на мужскую потенцию, помогает избавиться от бесплодия и простатита. В весеннее – осенний период — это отличный иммуномодулятор.

Перга, которую также называют «медовый хлебец», издавна известна своими оздоравливающими свойствами. Славяне назвали ее «хлебина» и считали, что она способна излечить от бесплодия. Она представляет собой утрамбованную в соты и законсервированную медом цветочную пыльцу.

Под действием ферментов, присутствующих в меде, заготовленная пыльца постепенно подвергается брожению и набирает целебную силу. В процессе сбора пыльцы пчелы смешивают нектар с разных растений, поэтому перга получает такой разнообразный минеральный состав.

Готовый к употреблению продукт представляет собой гранулы (или таблетки) золотисто-коричневого цвета. Их оттенок и вкус может различаться в зависимости от состава и области сбора, однако питательные качества всегда остаются на высоком уровне.

В состав «пчелиного хлеба» входят:

  • витамин А, Е, Р, витамины группы В;
  • кальций;
  • железо;
  • магний;
  • калий;
  • аминокислоты;
  • углеводы.

Перга при беременности можно ли беременным пергу

Перга для беременных часто рекомендуется как дополнительный источник питательных веществ и как замена синтетическим витаминным комплексом. Тем более что в отличие от многих искусственных пищевых добавок, она прекрасно усваивается.

Ее полезные свойства при беременности:

  • благодаря содержанию железа повышает гемоглобин, благотворно влияет на процессы кроветворения;
  • кальций участвует в формировании костной системы будущего ребенка;
  • калий стимулирует обмен веществ и ускоряет кровообращение;
  • магний необходим для нормальной деятельности нервной системы, его дефицит повышает тонус матки и обостряет симптомы раннего токсикоза;
  • беременным перга рекомендована также из-за высокого содержания витамина Е, который участвует в подготовке организма к вынашиванию плода, снижает вероятность выкидыша, поддерживает состояние кожи и волос у беременной женщины;
  • богатый витаминный состав повышает общий тонус организма, укрепляет иммунную систему, которая сильно ослабевает в период вынашивания ребенка;
  • прием «пчелиного хлеба» на ранних сроках смягчает симптомы токсикоза;
  • его также используют как природное лекарство от заболеваний желудочно-кишечного тракта, для восстановления кишечной микрофлоры.

Пчелопродукты – уникальный природный источник полезных веществ. Однако от их употребления многих останавливает тот факт, что продукты на основе цветочной пыльцы являются сильнейшими аллергенами.

Тем не менее доктора часто советуют беременным применять пергу как средство, которое естественным образом восполнит потребность организма в питательных веществах и поспособствует правильному развитию плода.

Чем же полезна перга при беременности и в каких количествах ее нужно принимать?

Ни для кого ни секрет, что все продукты пчеловодства несут человеческому организму только пользу. Один из таких продуктов (лидер по полезным свойствам) — пчелиная перга. У меня уже была статья о ее применении в народной медицине, а сегодня мне бы хотелось копнуть эту тему поглубже и поговорить о том, можно ли принимать пергу во время беременности.

Пергу обычно преподносят как одно из лучших средств для оздоровления женского организма. С этим все ясно! А допустимо ли ее принимать при беременности?

Большинство врачей говорят, что да! Прием перги уже на ранних стадиях беременности положительно сказывается на женском организме. Причиной этому уникальный состав этого продукта. Он необычайно богат калием, магнием, кальцием, витаминами и аминокислотами.

Предлагаем ознакомиться  Почему беременная жена не хочет мужа причины

Давайте разберем более подробно ее состав и посмотрим, какую пользу он может нести организму беременной женщины?

Химический состав перги включает в себя целую россыпь полезных и необходимых (особенно беременным) веществ. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на эту таблицу.

Железо Повышает гемоглобин, не допускает развитие анемии, которая нередко бывает у женщин в период беременности
Калий Нормализует обмен веществ, выводит токсины, улучшает циркуляцию крови
Магний Улучшает состояние нервной системы, устраняет токсискоз, улучшает тонус матки
Кальций Отвечает за формирование у будущего ребенка костной ткани, зубов и т.д.
Целая группа витаминов (в том числе витамин Е) Сводит к нулю риск выкидыша, укрепляет плаценту

Как влияет прием пчелиной перги на состояние беременных? Было замечено, что прием этого продукта уже на ранних стадиях беременности дает организму женщины массу пользы. Например, уменьшаются или совсем проходят токсикозы, снижается риск выкидыша.

Дети, мамы которых во время беременности принимали пергу рождаются и впоследствии вырастают полностью здоровыми, активными, с хорошим иммунитетом.

Но прием этого продукта сказывается положительно не только на ребенке. Организм мамы тоже получает свою порцию “добра”. Так, например, было замечено значительное улучшение работы нервной системы, улучшение сна.

Гранулы

Самым идеальным вариантом приема для будущих мам будет прием пчелиной перги в гранулах. Именно в таком виде она продается в аптеках и через интернет.

Дозировка и способ приема обычно указывается на упаковке и составляет от 10 до 15 грамм 2 раза в день. Принимают ее на голодный желудок рано утром и вечером до 18 часов.

Способ приема:

  • Нужное количество гранул кладется под язык и рассасывается до полного исчезновения. Запивать водой пергу не рекомендуется, это не таблетка.

Важно!  Между наступлением сна и приемом перги должно пройти не менее 3 часов. Если принять продукт непосредственно перед сном, то можно просто не уснуть, так как перга – это отличный способ взбодрить свой организм и активизировать его внутренние силы.

Несмотря на то, что продукт этот несет организму человека массу пользы, принимать его постоянно и без перерывов нельзя. Обычно это делают 3 недельными курсами, с таким же перерывом между ними.

Перга при беременности можно ли беременным пергу

Если есть такая возможность, то обязательно попробуйте пергу в сотах. Она может быть абсолютно разного вкуса у разных пчеловодов. Это нормально, так как вкус продукта зависит от того, на каких растениях работали пчелы.

Способ приема:

  • Небольшой кусочек рассасывается и разжевывается во рту в течении примерно 30 – 40 минут.
  • После чего, то что осталось просто нужно выплюнуть.

Некоторые любят смешивать пчелиную пергу с медом. Такой вариант приема тоже имеет право на жизнь, так как 2 этих продукта отлично сочетаются, взаимодействуют и дополняют друг друга.

Пропорция обычно следующая – 1 часть перги и 2 части меда. Принимают такую смесь по 1 чайной ложки 2 – 3 раза в день. Вечерний прием не позднее чем за 3 часа до сна.

Предлагаем ознакомиться  Судороги в ногах при беременности причины утром

Противопоказания

Противопоказаний у этого продукта пчеловодства очень мало, но о них тоже следует упомянуть. Не рекомендуется принимать пергу в любом виде если у вас:

  1. Плохая свертываемость крови
  2. Индивидуальная непереносимость
  3. Бессонница

Как узнать есть ли у вас непереносимость? Это делается очень просто! Берется небольшая крупинка перги в чистом виде и наносится на кожу руки (например на запястье). Если в течении 5 – 10 минут не возникло никакой аллергической реакции, то все в порядке, вам принимать пергу можно. Если реакция возникла – лучше воздержаться от ее приема.

Заключение

Уникальный химический состав пчелиной перги и минимум противопоказаний делают ее незаменимым продуктом для поддержания здоровья беременных женщин. Мужчинам этот продукт также способен принести немало пользы.

Так, например, было замечено, что ее прием положительно сказывается на мужской потенции, способствует лечению простатита, укрепляет иммунитет и вообще очень положительно сказывается на всем организме как мужчин, так и женщин.

Если у вас наблюдается хроническая усталость, к концу рабочего дня не остается сил ни на что, то обязательно попробуйте пропить 1 – 2 трехнедельных курса пчелиной перги. Поверьте, вы просто поразитесь результату!

Перга содержит аминокислоты, ферменты и витамины, которые обладают высочайшими антимикробными свойствами и значимой биологической ценностью. С древнего времени люди, регулярно употреблявшие пчелиный хлеб, по легендам, могли дожить и до 300 лет.

Пчелиный хлеб создают взрослые особи и кормят им личинок. Удивительно, что данный продукт пчелы производят разумно, заботясь о будущем поколении и подбирая им пыльцу разного вида, создавая, таким образом, своего рода коктейль с различным набором микроэлементов. Пчелиный хлеб представляет собой исключительную ценность.

Перга и беременность

Перга и беременность – это понятия, которые должны быть связаны друг с другом. Перга при беременности часто рекомендуется женщинам, так как этот продукт очень благоприятно воздействует как на здоровье мамы, так и на формирование плода.

Пчелиный хлеб способен эффективно предотвратить токсикозы. В особенности его советуют употреблять на самых первых месяцах беременности, так как он является прекрасным средством для предотвращения выкидышей (и тому есть множество подтверждений).

Перга для женщин в положении очень важна. На последних месяцах вынашивания плода рекомендуется принимать этот продукт для повышения иммунитета матери и ребенка. Пчелиный хлеб является мощным природным иммуномодулятором, кроме того – это не аллергенный продукт, так как ферменты пчел при молочно-кислом брожении разлагают все аллергены из пыльцы. Поэтому употребление пчелиного хлеба при беременности является безопасным.

Пчелиный хлеб – это уникальное вещество, которое создано самой природой.

Перга при беременности: полезные и опасные свойства

Очевидно, что у многих возникает вопрос: является ли перга аллергеном так же, как и мед, поскольку они имеют сходное происхождение? Вопреки распространенному мнению, «медовый хлебец» – единственный из всех пчелопродуктов, который считается гипоаллергенным.

Его применение практически не имеет побочных эффектов, поэтому принимать пергу во время беременности в большинстве случаев безопасно. Но это касается только добавки в чистом виде: в сочетании с медом или прополисом она вполне может вызвать аллергию.

Прежде чем начинать ежедневный прием, лучше убедиться, что организм хорошо примет ее, ведь случаи непереносимости пусть редко, но встречаются. Сначала можно провести тест на коже: немного размягченной перги наносится на внутреннюю сторону запястья.

Если спустя несколько минут зуда и покраснения не появилось, попробуйте принять пару гранул внутрь. Отсутствие неприятных симптомов в течение ближайших двух часов говорит о том, что принимать эту добавку можно без опасений.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли беременным принимать ванну как долго

Из возможных побочных эффектов: употребление в течение долгого срока может привести к ухудшению свертываемости крови (все благодаря высокому содержанию витамина А). Об этом нужно помнить тем женщинам, у которых часто случаются кровотечения или есть любые заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови.

Пчелиную пергу при беременности желательно принимать курсами, по несколько раз в день небольшими порциями. Оптимальная дозировка зависит от формы выпуска продукта:

  • если это гранулы, их принимают натощак по 5 г 3 раза в день;
  • «медовый хлебец» в сотах можно разжевывать или рассасывать, оставляя воск, также по 5 г трижды в день;
  • перговую пасту рекомендуется съедать по ложке после каждого приема пищи, не запивая водой;
  • принимать эту добавку непосредственно перед сном не рекомендуется – ее тонизирующие свойства могут спровоцировать бессонницу и повысить давление.

Один курс приема обычно составляет 3-4 недели. Беременным принимать пергу постоянно не стоит, иначе может появиться аллергия. После каждого курса рекомендуется сделать перерыв в несколько недель, после чего добавку можно снова ввести в рацион. Назначить подходящую дозировку и продолжительность курса поможет ваш врач.

Покупая гранулированный «пчелиный хлеб» в аптеке, помните, что наиболее полезными считаются гранулы темного оттенка. В их основе – пыльца гречихи и липы, они отличаются повышенным содержанием железа и магния.

Гранулированная добавка часто имеет специфический вкус, который нравится далеко не всем. Поэтому многие предпочитают добавлять ее в готовые блюда (например, в каши, салаты, творог). Если ее прием натощак вызывает неприятные ощущения в желудке (а такое довольно часто бывает с беременными), гранулы можно принимать после еды.

Советы по хранению

«Медовый хлебец» очень важно правильно хранить, в противном случае он быстро теряет свои ценные качества. При соблюдении условий хранения срок годности этого продукта составляет около года. Гранулы рекомендуется пересыпать в стеклянные банки небольшого объема, которые герметично закрываются (это также могут быть пластиковые контейнеры).

Перга при планировании беременности

Многие приверженцы апитерапии считают, что этот продукт чрезвычайно полезен для тех, кто в ближайшее время планирует зачать ребенка. К примеру, можно встретить немало народных рецептов, где пергу советуют принимать в день овуляции и в ближайшие 2 недели.

Кстати, тот факт, что перга значительно увеличивает уровень плодовитости у животных, уже получил научное подтверждение. Медики не исключают, что сходным образом она воздействует и на человеческий организм.

Основную причину этого объясняют разнообразным составом и высоким содержанием витамина Е, который готовит организм женщины к зачатию и вынашиванию ребенка. Именно это вещество отвечает за укрепление плаценты, снижение риска выкидыша и преждевременных родов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector