Первая беременность что делать

Что происходит с малышом в первые недели беременности

Рассмотрим, что происходит в первые недели беременности в организме женщины.

После оплодотворения яйцеклетки в отделе трубы матки по истечении нескольких часов начинается деление яйцеклетки в геометрической прогрессии. Яйцеклетка постепенно продвигается к полости матки по маточной трубе. Путем деления происходит образование многоклеточного организма, который имеет название «морула» на данном этапе формирования.

Морула внедряется в маточную стенку. Это возможно благодаря ворсинкам, которые присутствуют у зародыша на внешних стенках. Они присоединяются к кровеносным сосудам матки, и позже там образуется плацента. Другие клетки наружного слоя отвечают за формирование пуповины. Внутренние клетки со временем превратятся в органы и ткани плода.

В период второй недели происходит окончательное врастание морулы и начинают формироваться пуповина, плацента, а также нервная трубка, которая станет основой для развития нервной системы плода.

Очень часто родители хотят пораньше узнать пол ребенка. Это вполне вероятно определить уже в три месяца, во время первого планового УЗИ Более точно врач сможет сказать пол на втором осмотре, который проходит в 18 недель.  

Что происходит в женском организме в первые дни после зачатия

После зачатия период времени в течение 1 недели еще нельзя называть беременностью. Дело в том, что именно в это время происходит продвижение оплодотворенной яйцеклетки к месту, где она пройдет все этапы развития от эмбриона до плода. Только когда она удачно прикрепится к маточной стенке, можно сказать, что наступила беременность.

Этот процесс называют имплантацией эмбриона, после которого происходит формирование пуповины и плаценты. В первую неделю организм всячески будет пытаться отторгнуть эмбрион, не давая ему закрепиться окончательно, поскольку считает его инородным телом.

Как проходит беременность?

В первый месяц беременность проявляется очень слабо, поэтому неопытная женщина вполне может не заметить, что в её организме произошли изменения. Тем не менее, каждая из нас должна знать, как определить первую беременность.

первая беременность что делать

Существует несколько наиболее распространенных симптомов беременности:

  • Изменение менструального цикла. Именно этот признак является для большинства женщин своеобразным показателем того, что в организме произошли какие-то перемены. Однако задержка месячных не всегда означает беременность. Вполне вероятно, что женщина могла переутомиться, испытать стресс или заболеть;
  • Токсикоз. Сильная тошнота по утрам, непереносимость запахов, отвращение к еде – очень распространенные жалобы в кругу беременных женщин. Стоит помнить, что токсикоз бывает не у всех будущих мам, поэтому его отсутствие еще ничего не означает;
  • Повышение базальной температуры тела. Для того чтобы узнать, беременны вы или нет, измерьте ректальную температуру в утреннее время. Если показатель достигает отметки в 37°C, а вы накануне не ели ничего острого и не болеете, то вполне вероятно, что организм вступил в первую фазу беременности;
  • Положительный результат теста на беременность. Это наиболее достоверный признак того, что в ближайшее время женщина станет матерью. Современные тесты могут определить результат буквально с первого дня задержки, поэтому при любых сомнениях это лучший способ узнать, наступила первая беременность или нет.

Беременность может не только обрадовать, но и шокировать будущую мать. Первые дни нового положения – это лучшее время для того, чтобы принять решение, что делать дальше. Если вы не чувствуете в себе готовности стать матерью или по каким-то причинам не можете оставить ребенка, сейчас наиболее подходящее время для аборта. Однако следует понимать, что это крайний вариант, и прибегать к нему можно только в редких случаях.

Предлагаем ознакомиться  Третья беременность и роды: особенности || Узнала о третьей беременности

Когда у женщины наступает первая беременность, что делать в этой ситуации знает далеко не каждая. Опытные гинекологи рекомендуют будущим мамам пользоваться очень простыми и полезными правилами, а именно:

  • Женщине необходимо в обязательном порядке отказаться от всех вредных привычек. Спиртные напитки и сигареты – не лучшая компания для ребенка. Существует распространенный миф, что резкий отказ от курения может спровоцировать сильный стресс. Это не так. Бросив курить, вы очистите свой организм от массы вредных веществ и значительно улучшите самочувствие. Научно доказано, что курящие девушки гораздо чаще страдают от токсикоза и раздражительности;
  • Беременность – это прекрасный повод обзавестись новыми полезными традициями. Лучше всего полностью отказаться от употребления жареного и жирного, добавив в рацион больше овощей, фруктов и продуктов, содержащих кальций. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, они позволят не набрать много лишних килограммов и поддерживать здоровый дух тела;
  • Даже если беременность проходит хорошо, необходимо обязательно стать на учет к личному гинекологу. Хороший специалист поможет справиться со всеми трудностями в период беременности и в любое время сможет помочь ценным советом.

Даже если беременность стала для вас неожиданностью, старайтесь не поддаваться панике и негативным эмоциям, ведь положительный настрой дает 50% положительного результата. Читайте полезную литературу, общайтесь с другими будущими мамами и не забывайте регулярно посещать врача. Тогда первая беременность непременно запомнится вам как один из лучших периодов в жизни и закончится рождением здорового малыша.

Рассмотрим, что необходимо делать в первые недели беременности будущей маме и что нужно знать, чтобы не навредить плоду.

Самое первое, что нужно сделать беременной женщине — это записаться на прием к гинекологу для того, чтобы он поставил вас на учет и проконсультировал. Именно гинеколог будет давать вам советы, что делать, как себя вести, распишет ваше питание, занятие спортом и т. д.

Когда вы окончательно убедились в том, что беременны, никаких кардинальных мер принимать не нужно. Если у вас очень активный ритм жизни, вы занимаетесь профессионально спортом или у вас есть вредные привычки и неправильное питание, то, конечно, про все это стоит забыть до рождения ребенка.

Например, если вы занимались такими видами спорта, как тяжелая атлетика, бокс, то стоит прекратить эти занятия. Но если вы до беременности просто ходили в бассейн и на легкий фитнес или гимнастику, то не стоит прекращать, конечно, если нету противопоказаний и угрозы прерывания беременности. Такие занятия, наоборот, пойдут на пользу беременной.

Категорически запрещается посещать баню, особенно на первых сроках. В бане происходит повышение температуры тела, повышение пульса и давления, что может спровоцировать нарушения развития плода. Также беременным нельзя мыться в горячей воде — это может стать причиной кровотечения.

Первые недели беременности

Заниматься сексом также рекомендуется на первых неделях беременности, если нет противопоказаний. Во время секса происходит выработка эндорфинов — гормонов удовольствия, которые являются хорошим стимулятором настроения и психологического состояния беременной женщины.

В период беременности необходимо строго следить за правильностью питания, чтобы и мама, и малыш чувствовали себя хорошо, и мама не набрала лишние килограммы, которые превышают нормальный набор веса для беременной, потому что рожать будет тяжелее. Для этого следует на первых неделях исключить прием кофе; потом можно будет его поновить, но в разумных дозах.

Следует отказаться от жаренного и жирного, копченого, острого и сильно соленого. Забудьте о фастфуде и неправильных перекусах, а сосредоточьтесь на употреблении овощей, фруктов и молочных продуктов в достаточных количествах. Не забывайте и о животном белке — обязательно употребляйте в пищу мясо и рыбу, которая поможет вам избежать судорог, часто случающихся у беременных.

Предлагаем ознакомиться  Как принимать Утрожестан при беременности. Утрожестан при беременности

Также доктор пропишет вам комплекс витаминов, которые будут обеспечивать вас и вашего ребенка всем необходимым.

Старайтесь во время беременности сосредоточиться на своем психологическом состоянии. Пожалуй, это одна из самых важных составляющих в период вынашивания плода. Стрессы, плохое настроение и чувство тревоги могут очень плохо влиять на малыша и на здоровье будущей мамы.

Если избежать стрессовых ситуаций не удается, нужно пить успокоительное: валериану или пустырник. Можно заваривать себе некрепкий чай с мятой. Также можно приобрести аромалампу, в которую капать расслабляющие эфирные масла, такие как апельсиновое, лавандовое, ромашковое.

Что делают при первом осмотре при беременности?

Если вы, пока еще не сходили к врачу и не стали на учет в женской консультации, то непременно сделайте это. Чем раньше вы и ваш будущий малыш окажетесь под наблюдением врачей, тем лучше. В идеале, на учет при первой беременности стоит стать еще в течение первого месяца беременности. И уж, конечно, необходимо это сделать в течение первого триместра. Тем более что иначе вам не выдадут единовременное пособие по беременности.

Что делать при первой беременности если вам не нравится врач в женской консультации? Вы можете обратиться на платной основе в одно из частных медицинских учреждений. Ну, или же подобрать себе врача, посоветовавшись со знакомыми. В принципе, беременная женщина может встать на учет в любое из соответствующих учреждений, даже не имея регистрации в данном районе или населенном пункте. Так что вы вполне можете выбрать врача по своему желанию, самое главное, чтобы между вами было доверие.

Гинеколог должен вас спросить, какого числа у вас были последние месячные. Именно с этой даты у вас и пойдет отсчет первой беременности. Если вас что-то беспокоит или же назрели какие-то вопросы, вы можете и даже должны задать их своему врачу.

Ну а если врача вы уже посетили, то ничего особенного делать дальше не нужно. Вы – беременны. Что делать дальше? Наслаждайтесь жизнью и получайте удовольствие от своего нового состояния. Ни о чем не беспокойтесь и не переживайте. В общем, продолжайте жить как до этого, только в несколько улучшенном варианте.

Врач гинеколог проведет осмотр, подтвердит состояние и установит предполагаемый срок беременности. Он может назначить ультразвуковое исследование матки и анализ крови из вены для точного подтверждения беременности. После этого, заводят специальную карту, в которую будут заносить все результаты анализов, измерений и прочих исследований плода и будущей матери.

Врач оценивает состояния молочных желез женщины, измеряет рост, вес, артериальное давление и объем таза. Во время осмотра на кресле, он должен взять мазки на определение состояния флоры и наличия инфекций, а также занесет в карту имеющиеся хронические и наследственные заболевания у матери и отца плода.

Что происходит в первую неделю беременности

Поведение беременной женщины на ранних сроках

  1. Знаете ли вы о том, что ваш малыш вполне способен вас слышать? Разговаривайте с ним. Пусть это пока вам кажется и немного странным, но мамы, которые беременны вторым или третьим ребенком, уже прекрасно знают, насколько это важно – общаться с будущим человечком уже на самых ранних сроках беременности. И пусть он пока не может вам ответить, но ваши эмоции, интонации, настроение – все это ему вполне доступно.
  2. Кстати – о настроении. Не удивляйтесь тому, что оно у вас может теперь меняться несколько раз на дню. Это совершенно нормально, самое главное, вовремя дать выход своим эмоциям и не сдерживать себя. Захочется заплакать – плачьте, хочется разбить о стенку тарелку – да ради Бога.
  3. Что делать при первой беременности с сексуальной жизнью? Не отказывайтесь от секса во время беременности, если, конечно у вас нет по этому поводу никаких врачебных противопоказаний. Никакого вреда будущему малышу это не принесет и «увидеть» он тоже ничего не может. Ваш малыш надежно укутан и закрыт ото всего в своей уютной капсуле, наполненной околоплодными водами.
Предлагаем ознакомиться  Выделения на ранних сроках беременности до задержки

Как распознать: первые признаки

Первые недели беременности сопровождаются некоторыми ощущениями и симптомами, которые характерны для беременных:

  • Главный признак наступления беременности у женщины — отсутствие месячных в положенный срок. Если месячные не появились вовремя, то это может означать, что беременность уже наступила около 2 недель назад.
  • Кровянистые выделения. При внедрении эмбриона в маточную стенку на 12-й день возможны небольшие выделения коричневого цвета.
  • Необходимо измерять температуру тела и базальную температуру. Когда беременность только планируется, часто используют базальную температуру как определитель срока овуляции. Когда яйцеклетка успешно оплодотворена, то происходит падение базальной температуры. Такое понижение обусловлено выбросом эстрогена. Но со временем происходит выброс прогестерона, который влияет на повышение температуры. Падение температуры произойдет незаметно для вас, но повышение вы точно заметите. Температура в этот период считается нормальной, если не превышает 37 °C.
    Тест на беременность
  • В первые недели беременности женщина может чувствовать слабость и недомогание. Эти симптомы часто подкреплены сонливостью. Снижение иммунитета в этот период — нормальный процесс, потому что организм активно борется с эмбрионом, поэтому женщина может резко подхватить вирусную инфекцию или простудиться. В этот период возможно проявление быстрой утомляемости и апатии, причиной которых является активная выработка прогестерона.
  • Усиление болевых ощущений при касании к груди. Она может слегка набухнуть. Но бывают и противоположные ощущения. Если в период месячных грудь набухала и болела, то в этот период она может не проявлять таких симптомов. Иногда во время сдавливания ареолы возможно выделение молозива.
  • В области малого таза возможно появление тяжести. Не у всех женщин такой симптом ярко выражен, иногда этого можно попросту не заметить.
  • Появление раннего токсикоза. У некоторых женщин токсикоз может вызываться на ранних сроках, он может быть в форме тошноты или рвоты и появляться от влияния некоторых запахов или продуктов питания.

Что делать и как питаться

У некоторых женщин в течение первых недель появляется усталость, слабость, часто болит живот и тянет поясницу. В таком случае лучше всего отдыхать. Рекомендовано больше бывать на свежем воздухе. В этот период появляется сонливость и вялость. Сколько это продлится, зависит исключительно от особенностей организма.

Не стоит воспринимать беременность, как какую-то болезнь. Слишком сильные переживания по поводу своего состояния не окажут благоприятного влияния на течение беременности. Некоторые женщины ведут активный образ жизни и при этом рожают здоровых детей, в то время, как постоянно лежащие, могут иметь проблемы во время родов.

Очень важно придерживаться специальной диеты, которую рекомендуют беременным. Так, например, следует исключить слишком жирную и жареную пищу, но увеличить количество овощей и фруктов. У многих женщин будущий ребенок  сам «диктует», что нужно есть. Но существует список обязательных ингредиентов, которые следует употреблять в пищу каждый день: молоко, мясо, масло, яйца, зелень, печень.

Сколько раз в день и в каком количестве следует принимать пищу? Определить сколько нужно есть, опять же, сможет сама мать и ее будущий малыш. Но специалисты рекомендуют питаться небольшими порциями, но довольно часто, желательно 5-6 раз в день. В течение тех недель, когда проявляется сильный токсикоз, следует больше принимать жидкости (вода, компот, сок).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector