Успокаивающий чай при беременности

Успокоительные средства и препараты для беременных женщин

1 триместр

Первые шестнадцать недель беременности характеризуются отсутствием плацентарного барьера, все химические вещества, которые принимает будущая мама попадают к развивающемуся плоду. Поэтому прием успокоительных для беременных в 1 триместр должен иметь весомые причины и обсуждается с врачом.

2 триместр

Закладка основных органов и систем уже произошла, плацента сформирована, диапазон допустимого лечения тревоги и беспокойств стал шире.

Допустим прием успокоительных для беременных во 2 триместр таких как:

  • Ново-Пассит — по чайной ложке дважды в сутки, лекарственная жидкость принимается с водой или добавляется в чай
  • Персен — успокоительные таблетки для беременных, в составе которых есть растительные экстракты, расслабляют, предупреждают появление беспокойства, улучшают засыпание. Очень важно, что они не вызывают дневной сонливости

3 триместр

Заключительный триместр отличается большей зрелостью плаценты, почти завершившимся развитием плода. Возросла и нагрузка на все системы материнского организма, возможны отклонения в связи с отеками, изменением давления.

Регулировать ночной сон и настроение в течение дня с помощью малых доз лекарственных препаратов можно, но только с разрешения врача.

Заваренные листья брусники при беременности помогают в снятии отеков. Это безопасное натуральное средство, но даже оно требует консультации с врачом и строгого соблюдения назначенной дозировки.

Принятие своего состояния и тревог, с ним связанных, поможет организовать правильный режим отдыха и активности. Избавиться от неврозов поможет вдыхание аромата сушеных трав: лаванды, ромашки, валерианы, некрепкий чай из них. Безопасные седативные препараты назначает врач.

Факторов, вызывающие беспокойства предостаточно. Иногда даже новоиспеченный папа быть причиной этих стрессов, сам того не осознавая. Депрессия, переоценка ценностей, материальные сложности-будущая мама должна противостоять всем этим проблемам.

Так какие успокоительные можно беременным? На небольшом сроке беременности можно воспользоваться методами народной медицины, которые отличаются своей безопасностью и общеукрепляющим действием на организм. При недостаточном эффекте, прибегают к фармацевтическим препаратам.

Причин для тревог и стрессов всегда много. Довольно часто даже будущий папа может доставлять массу хлопот, до конца не осознавая, что же ему делать со свалившимся счастьем. Финансовые сложности, необходимость пересмотреть свою жизнь, упреки родных, что так же не редкость — молодая мама должна быть очень сильной и спокойной, чтобы выстоять во всем этом круговороте.

Для начала следует попробовать успокоительное при беременности на ранних сроках, которое рекомендует народная медицина.Если действие будет недостаточно эффективным, лишь в этом случае стоит прибегнуть к медицинским препаратам.

Ромашка

Отвар ромашки при беременности на ранних сроках благоприятно влияет не только на нервную систему. Приятный на вкус, он выводит токсины из организма, помогает при заболеваниях ЖКТ, вздутиях живота, токсикозе, нормализует аппетит и сон, снимает стресс, повышает иммунитет.

Травяной чай для беременных

Рекомендуют ромашку при заболеваниях полости рта, горла, воспалении половых органов как внешних, так и внутренних. Кроме того, простая аптечная ромашка при беременности на ранних сроках поможет избавиться от болей, отеков в ногах, снимет усталость, а также залечит мелкие раны и ссадины.

Разрешена ромашка на всех сроках беременности, при кормлении и даже младенцам. Единственное ограничение — индивидуальная непереносимость растения. Узнать, нет ли аллергии, довольно просто. Для этого:

  1. Заварите некрепкий отвар ромашки.
  2. Хорошо пропитайте им ватку или кусок ткани.
  3. Приложите к локтевому сгибу.
  4. Оцените реакцию на протяжении суток.
  5. Если никакого покраснения, сыпи нет — можно пользоваться.

Ромашка в чайных пакетиках отлично успокоит нервы при беременности на ранних сроках, поможет расслабиться. Тем не менее, как и любую траву ее также необходимо принимать осторожно. Не следует делать крепкие отвары и превышать рекомендуемую дозу.

Обращайте внимание на срок хранения, а также на содержимое пакета (в нем должны быть только цветы, а не мусор, корни и прочие лишние предметы для увеличения веса). И именно по этим причинам не рекомендуется покупать с рук сушенное растение, ведь отследить срок годности в этом случае невозможно.

Валериана

Валериана (Кошачья трава) известна своим успокаивающим действием. Кроме того, она обладает желчегонным действием, расширяет коронарные сосуды, увеличивает секрецию ЖКТ. С ее помощью проходят мигрени, спазмы, повышенная нервная возбудимость, плаксивость на ранних сроках беременности, истерия.

Ее назначают при тахикардии, гипертонусе матки, проблемах со сном, нервных расстройствах.При всем положительном влиянии, валериана при беременности на ранних срокахназначается чаще всего лишь если существует угроза выкидыша.

В остальном же врачи предпочитают выписывать ее не ранее второго триместра и то лишь в комплексе с другими препаратами. Все дело в том, что при длительном приеме или превышении рекомендуемых доз возможен обратный эффект: учащенное сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота и прочие неприятности со стороны желудочно-кишечного тракта.

Успокаивающий чай при беременности

Валериана также вызывает сонливость, заторможенные реакции, что категорически не подходит для женщин с профессией, требующей внимательности и активной мозговой деятельности.Стоит отметить, что даже в первом триместре валериана не оказывает негативного воздействия на плод.

Пустырник

Пустырник идет на втором месте по популярности после валерианы. По влиянию на организм они также очень схожи. Принимать пустырник при беременности на ранних сроках можно в таблетках, настойках или же заваривать чаи (в аптеке есть специальные фильтр-пакеты).

Предлагаем ознакомиться  Мезим при беременности можно принимать или нет

Пустырник поможет при:

  • тонусе матке и угрозе выкидыша;
  • нервном перевозбуждении;
  • повышенном артериальном давлении, вызванном волнением (при гипертонусе, к сожалению, будет малоэффективен);
  • при проблемах со сном;
  • при затрудненном дыхании или тахикардии начиная со второго триместра.

Чай или настойка из пустырника вполне безопасны для ребенка, но применять их без консультации с врачом нельзя!

Мята при беременности на ранних сроках оказывает не только успокаивающее действие, нормализует сон, она еще снимает зуд, помогает бороться с тошнотой, токсикозом, устраняет спазмы и помогает восстановить нормальную работу ЖКТ.

Однако стоит учитывать, что при относительно безопасном воздействии на плод, употреблять ее можно только в небольших количествах. При превышении назначенной дозы можно спровоцировать повышение тонуса матки.

Недооценивать положительное воздействие такого привычного растения, как липа при беременности на ранних сроках, довольно сложно. Но, как и всегда, есть как плюсы для организма от ее применения, так и существенные минусы.

В чем польза от употребления липы Возможный вред от употребления липы
  • снимает стресс, усталость;
  • успокаивает нервную систему;
  • предотвращает отеки, воспаления, выводит лишнюю жидкость;
  • повышает иммунитет, насыщает витамином С, минералами;
  • лечит кашель, разжижает выделяемую слизь;
  • угнетает размножение микробов в организме;
  • помогает усвоению пищи;
  • усиливает выработку желчи;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • понижает давление;
  • оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему
  • при чрезмерном употреблении может оказать негативное влияние на почки, привести к обезвоживанию организма;
  • если давление у беременной и так низкое, то липовый настой только усугубит ситуацию и может привести к гипотонии;
  • может вызывать изжогу, тошноту;
  • головокружение.

Исходя из положительных и отрицательных сторон, можно выделить общеизвестную истину: липу пить можно, но в разумных количествах и после консультации с лечащим врачом.

Безопасные успокоительные

Отличной альтернативой лекарственным препаратам являются успокоительные чаи. Можно приобретать уже готовые сборы в аптеках, а можно готовить их самостоятельно. Отличным рецептом станет смесь листьев мяты и брусники, корней валерианы, пустырника и ягод калины.

Все ингредиенты необходимо смешать и залить небольшим количеством кипятка. После того как травы настоятся можно будет небольшое количество средства добавлять в обычный чай. В день вполне достаточно будет 10 грамм такого настоя.

Отличный эффект дает употребление иван-чая. Он богат витамином С, который помогает укреплять иммунитет. Кроме того, в его состав входят витамины группы В, железо, марганец и аминокислоты, которые улучшают обменные процессы в организме.

Отличительной особенностью иван-чая является то, что он не оказывает снотворного эффекта. Несмотря на то, что это лекарственное растение является совершенно безвредным во время беременности, не стоит употреблять в день более трех чашек такого чая.

Медикамент в период беременности — безопасное и доступное средство, в его составе преобладают активные вещества из валерианы, мяты и мелисы.

Персен – один из разрешенных и безопасных препаратов

Фармакологический эффект направлен преимущественно на решение проблем с возбудимостью нервной системы, со сном и переменами настроения. Производится в двух формах: в капсулах и таблетках. Препарат противопоказан при гипотензии, так как еще больше понижает уровень давления.

Все беременные периодически находятся в стрессовом состоянии. Врачи считают повышенную нервную возбудимость нормальной физиологической особенностью, свойственной женщинам в положении. Но это состояние требует медицинского контроля и наблюдения.

Последствия стрессов могут проявляться даже спустя время после родов. Бывает, что в школьном или переходном возрасте ребенок переживает психические проблемы. Медики объясняют это именно беспокойным состоянием мамы еще в период беременности.

Сами женщины не знают, какие успокоительные можно принимать во время беременности, и рискуют нанести своему малышу непоправимый вред.

Стрессы у беременных могут привести к таким последствиям:

  1. Небольшой вес новорожденного.
  2. Преждевременные роды.
  3. Развитие сахарного диабета.
  4. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
  5. Гиперактивность ребенка.
  6. Появление родовых аномалий (волчья пасть, заячья губа).

На ранних строках чрезмерные стрессы приводят к развитию гипоксии плода, в результате которой малыш будет плохо расти и развиваться. Стрессовое состояние на последних месяцах грозит появлением патологий нервной системы.

Малыш, мама которого много нервничала, больше склонен к аутизму, развитию фобий и страхов. У такого ребенка наблюдаются нарушения нервной системы. Как правило, дети нервных родителей много плачут и беспокойны в маленьком возрасте.

Предотвратить все эти страшные проявления можно, принимая успокоительные средства. Во время беременности они иногда просто необходимы. Грамотно подобранный препарат поможет сохранить спокойствие до самых родов.

Далеко не все антистрессовые препараты показаны беременным. Но есть несколько средств, которые позволено применять женщинам в положении на протяжении всей беременности. К таким препаратам относятся таблетки и капли на основе лекарственных растений.

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Врачи советуют беременным избегать лекарств. Особенно эта рекомендация актуальна в первый триместр, когда формируются все органы. Даже самый безопасный препарат может нанести зародышу вред.

Еще один эффективный способ снятия нервного напряжения – прием травяных чаев. Фитотерапевты советуют беременным заваривать мяту, мелиссу, боярышник, ромашку, цветы липы. Чай из этих трав можно пить всю беременность для профилактики стрессов.

В состав препарата входят компоненты растительного происхождения. По сравнению с другими современными успокаивающими в «Персен» не входит фенобарбитал – вещество, вызывающее нарушения нервной системы малыша.

Препарат создан на основе экстрактов мяты, мелиссы, пустырника и валерианы. При приеме лекарства в рекомендованных дозах побочные эффекты не проявляются.

Предлагаем ознакомиться  Список продуктов при беременности, какие можно есть на разных сроках

Таблетки «Персен» успокаивают нервную систему, нормализуют сон, улучшают работу сердца, снимают эмоциональное напряжение. В комплексе с другими препаратами это средство эффективно помогает при терапии угрозы выкидыша.

Беременным «Персен» показан при таких проявлениях:

  • нарушения сна;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность;
  • нестабильное настроение.

Дозировку и длительность лечения определяет врач, учитывая состояние здоровья будущей мамы. Самостоятельный прием таблеток не рекомендуется.

Ромашка

Это растение отличается широким спектром положительных воздействий. Отвар из этого растения положительно влияет на нервную систему и эмоциональное состояние. Оставляет приятное послевкусие и имеет хороший аромат, способствует токсиновыведению, нормализует работу ЖКТ, восстанавливает здоровый режим сна, улучшает аппетит, является хорошим адаптогеном.

Витаминный настой из плодов шиповника

Ромашка помогает не только успокоиться, но и снять воспаления

Хорошо справляется с заболеваниями ротовой полости, горла, воспалительными процессами репродуктивных органов за счет выраженного антисептического эффекта. Помимо этого, ромашка аптечная облегчает болевые ощущения, уменьшает отечности, снимает усталость, способствует быстрому заживлению ранок и ссадин.

Отвары из ромашки показаны на любом этапе беременности, при лактации. Не вызываю побочных эффектов и у младенцев. Не стоит прибегать к применению отваров при непереносимости активного вещества этого растения.

Таблетки валерианы

Валериана издавна ценится за свой выраженный седативный эффект. Помимо этого, трава обладает способностью усиливать продукцию желчи, увеличивать просвет коронарных сосудов, стимулировать моторику ЖКТ.

Валериана способна даже подавить депрессию на начальной стадии

На фото – зеленый чай с медом и лимоном

Отвары это этого растения применяются при усиленном сердцебиении, повышенном тонусе матки, расстройствах сна.  Валериана назначается пациентам с угрозой выкидыша уже на первых месяцах. Обычно специалисты назначают чаи из этой травы не раньше 5-го месяца и в тандеме с другими медикаментами.

Это объясняется тем, что активные вещества этого средства способны накапливаться в организме, вызывая обратное действие. Отвар из стеблей и цветков не подойдет людям, задействованным в работе, которая требует быстрой реакции и повышенного внимания.

Экстракт валерианы используют в фармакологии для изготовления успокаивающих капель или таблеток. Это растение также продают в высушенном виде для приготовления лечебного отвара.

Валериана показана беременным только в форме таблеток. Успокаивающие в виде настоек не рекомендуются из-за содержания спирта. Только в исключительных случаях врач может назначить капли или раствор, так как лекарство в такой форме быстрее усваивается.

Валериана в таблетках считается самым безопасным лекарственным препаратом. Многие врачи, отвечая на вопрос, можно ли принимать успокоительные во время беременности, ссылаются именно на этот препарат. Его чаще всего назначают в первом триместре при реальной угрозе выкидыша.

Трава пустырника

Это растение на втором месте по эффективности после валерианы. Фармакологический эффект схож. Используют препарат в таблетированной форме, в виде настоек и чаев. Первый вариант отличается свое доступностью, третий — простотой использования.

Пустырник отлично снимает тонус матки

А перед применением второго необходима консультация специалиста, ведь настойка делается с использованием алкоголя. Чай способствует нормализации тонуса матки, снижает риск выкидыша, снимает перевозбуждение нервного типа, обладает гипотензивным эффектом, нормализует сон, нейтрализует проявления тахикардии.

Пустырник обладает седативными, противосудорожными и успокаивающими свойствами. Прием капель способствует улучшению пищеварения. Пустырник хорошо снимает проявления токсикоза, устраняет тошноту и образование колик.

Настойка травы не имеет противопоказаний в период беременности. Капли эффективно успокаивают нервную систему и нормализуют работу всего организма.

Беременным рекомендовано пить пустырник в форме отвара. Лечебное действие травы также проявляется через запах. Быстро снять стресс помогают травяные подушки, расположенные в разных местах квартиры.

Мята

Чаи и отвары из мяты отличаются своей доступностью и распространенностью. Мята направлена не только на успокоение нервной системы, но и способствует нормализации сна, снятию зуда, устраняет токсикоз, нормализует перистальтику кишечника.


Мята может улучшить пищеварения, однако злоупотреблять ей не стоит

Но стоит помнить, что при всей своей безопасности на плод и организм матери, желательно ограничиться небольшой дозой. При злоупотреблении мятой может повыситься тонус матки и возникнуть угроза выкидыша.

Новопассит

Этот препарат помогает преодолеть психозы, депрессивные состояния, напряжение в мышцах. Направлен на нормализацию работу сердца, улучшение сна и избавление от панических атак. Как и предыдущий препарат, Новопассит полностью синтезируется из натуральных вытяжек.

Принимая Новопассит при беременности, будьте осторожны в период лактации – мята в составе может вызвать ее прекращение

Представлен на рынке фармацевтической промышленности в виде таблеток и сиропов. Не имеет побочных эффектов, но иногда вызывает непереносимость компонентов у группы лиц. Заниматься самолечением не желательно, ведь этиология нервозных проявлений может быть различной.

Этот не менее популярный препарат часто выписывают беременным женщинам во 2-м и 3-м триместре. В состав таблеток входит боярышник, мелисса, валериана, зверобой, хмель, пассифлора. Все эти компоненты обладают успокаивающим действием.

Препарат нормализует сон, улучшает настроение. Даже для преодоления общей слабости или усталости можно принимать «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует употреблять по 1 штуке 3 раза в день.

Производитель препарата утверждает, что средство безопасно для беременных. Риск развития патологий у плода отсутствует при условии правильного приема.

Предлагаем ознакомиться  Эссенциале форте во время беременности

Успокаивающее выпускается в форме раствора и таблеток. Беременные лучше переносят таблетированный «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует принимать до приема пищи.

Цветки липы

Иван-чай – польза при беременности

Полезные свойства липы известны далеко не каждому, но это не повод исключать это растение. Средство имеет как ряд плюсов, так и минусов.

Липа  может также помочь при простуде и кашле

Положительные эффекты:

  • снятие стресса, хронической усталости;
  • предотвращение отечности и воспалительных процессов;
  • воспаление резервов организма витамином С;
  • снижение раздражимости кашлевого центра;
  • понижение концентрации сахара в крови;
  • гипотензивное действие;
  • нормализация работы выделительных структур.

Отрицательные свойства:

  • головокружения;
  • обезвоживания при заболеваниях почек;
  • снижение и так низкого давления приводит к ухудшению состояния.

Седативные препараты из фармацевтического ассортимента

К применению синтетических препаратов во время беременности подходят с осторожностью и прибегают к их использованию, когда фитотерапевтические не оказали ожидаемого эффекта или была выявлена непереносимость активных веществ.

Мамочкам чаще назначают Новопассит и Персен, эти медикаменты производятся с использованием лекарственных трав, усиливая эффект. Если у пациентки нет противопоказанию к применению какого-либо средства, то чаще назначают валериану или пустырник в таблетированной форме. В таком виде они действуют намного быстрее.

Противопоказания и побочные эффекты

Какие успокоительные можно принимать во время беременности, знают гинекологи. Поэтому при первых признаках стресса следует обращаться к врачу. Он сможет правильно составить курс терапии с минимальными последствиями для здоровья.

Самостоятельный прием успокоительных в некоторых случаях грозит развитием побочных эффектов:

  • головокружение;
  • сонливость;
  • тахикардия;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • вялость.

Противопоказаниями к приему рассматриваемых успокоительных препаратов являются:

  1. Индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.
  2. Острые заболевания желудка и кишечника.
  3. Болезни печени.
  4. Ранее перенесенные травмы головы.
  5. Выраженная гипотензия.

Препараты, противопоказанные при беременности

Многие медикаменты содержат активные вещества, оказывающие пагубное воздействие на организм матери и плод. Некоторые из них:

  • Корвалол. Этот медикамент в первый триместр беременности оказывает негативный эффект на плод. Это объясняется тем, что в состав средства входит фенобарбитал, вызывающий пороки развития эмбриона;
  • Боярышник. Этот лекарственный препарат не так опасен, как Корвалол, но применять его стоит ограниченно. Обладает выраженной тропностью к сердечной мышце и нормализует давление в крови. Запрещено употреблять медикамент из-за высокого содержания спирта;
  • Транквилизаторы и барбитураты. Эта группа лекарственных средств оказывает тератогенное действие на плод.

Профилактика нервозности

Для сохранения здоровья нервной системы будущей мамы необходимо придерживаться некоторых правил. Основные советы, помогающие не допустить проявления нервозных состояний:

  • совершать длительные прогулки на свежем воздухе;
  • составить диету с большим количеством продуктов, содержащих в своем составе витамины группы В;
  • вести размеренную культурную жизнь, прослушивая спокойную приятную музыку и посещая кино и театры;
  • для успокоения можно перед сном выпить теплое молоко с добавлением небольшого количества меда;
  • заниматься рукоделием, успокаивающим нервы. Можно вышивать, плести из бисера, вязать, плести, рисовать;
  • наполнять жизнь яркими эмоциями, встречаясь с друзьями;
  • не воспринимать все близко к сердцу и заострять внимание на своем положении;
  • позволять употребление любимых сладостей и ароматных чаев;
  • обязательно отдыхать днем;
  • придерживаться 8-ми часового сна;
  • соблюдать питьевой режим.


Эти советы помогут предотвратить депрессию и не допустить нервных отклонений.

Если же вы столкнулись с состоянием тревожности, плаксивости, беспричинной истерики, раздражимости на первых месяцах вынашивания, то не стоит сразу искать средство от этих проявлений. В первую очередь нужно обратиться к специалисту для оценки состояния матери и плода.

Ведь все эти проявления могут быть последствием перестроек в организме физиологической и гормональной природы, иногда может указывать на серьезные патологии. Врач наилучшим способом подберет необходимый препарат, подходящий конкретному пациенту.

Для начала можно попытаться без помощи специалиста попытаться нормализовать питание и режим труда и отдыха. Только после этих манипуляций, если нет улучшений, стоит прибегать к медикаментозной терапии.

Чтобы нервная система будущей мамочки была в порядке, стоит прежде, чем начать принимать успокоительные, попробовать сделать следующее:

  • больше гулять на улице, чаще выезжать на природу (доказано: вода положительно действует на человека, улучшает настроение, снимает стресс и нервозность);
  • даже несмотря на то, что многие запахи раздражают беременную, стоит подобрать аромат, который понравится;
  • включите в рацион больше продуктов, богатых витамином В;
  • многие врачи советуют слушать классическую музыку, ведь она полезна и матери, и малышу, посещать театры и кинотеатры;
  • пить перед сном стакан теплого молока с чайной ложкой меда;
  • найти любимое занятие: научиться вышивать, вязать, разукрашивать (сейчас можно найти в интернете или же купить готовые рисунки из серии разукрашки-антистресс);
  • чаще встречаться с любимыми подругами и друзьями, не замыкаться в себе и не зацикливаться на своем состоянии, погружаясь в страхи;
  • баловать себя вкусными блюдами, ароматными чаями;
  • разрешать себе отдохнуть лишние час-два в день, включив любимый фильм;
  • обязательно спать не менее 8 часов в сутки;
  • если тревоги и страхи не дают наслаждаться своим новым состоянием, а родные только нагнетают обстановку, стоит обратиться к психологу.

раздражительность на ранних сроках беременности

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector