Во время беременности молочница что делать

Как не надо лечить кандидоз

Эта болезнь и так сама по себе опасна, но в период вынашивания ребенка она может сильно навредить обоим — и будущей матери, и малышу:

  • В первом триместре возможен самопроизвольный выкидыш.
  • Грибковая инфекция может даже вызвать кислородное голодание, в результате чего ребенок появляется на свет с различными отклонениями.
  • Возможна задержка роста плода, ребенок может родиться с критически низкой массой тела.
  • У беременной могут отойти околоплодные воды раньше срока, вследствие чего роды будут тяжелыми, врачам придется буквально спасать малыша.
  • У женщины после родов на фоне молочницы часто наблюдается воспалительный процесс в матке, называемый эндометритом.
  • У ребенка может наблюдаться кандидоз кожи, слизистой рта и половых органов.

Вот почему так важно своевременно обнаружить недуг и начать оперативное лечение. Не знаете, что делать при молочнице во время беременности? Ваша задача – обратиться за помощью к гинекологу, который ведет вашу беременность, сдать необходимые анализы, пройти стационарное или амбулаторное лечение.

Самостоятельно пытаться справиться с недугом – не только глупо, но и опасно, ведь речь идет не только о здоровье маме, но и будущем малыше. Даже если до зачатия вы страдали от кандидоза, знаете, как его лечить и какими препаратами, то уже при вынашивании малыша вы должны забыть о старом лечении. Ведь терапия молочницы у пациентов, находящихся в интересном положении, абсолютно другая. Без помощи врача, его советов лечиться категорически нельзя. Терапия кандидоза должна проводиться комплексно и только под наблюдением специалиста.

Для успешного лечения дрожжеподобных грибков нужно:

  • прибегать к помощи медикаментов;
  • правильно питаться;
  • соблюдать правила личной гигиены.

Давайте рассмотрим, что делать с молочницей женщинам при беременности, с помощью каких лекарств быстро уничтожить грибок кандида? Ведь большинство препаратов от этой проблемы нельзя использовать такой категории больных. Главное, что должна запомнить женщина – лекарство должно быть безопасным и если написано в инструкции, что средство противопоказано во время вынашивания ребенка, то не стоит рисковать и лечиться этим препаратом.

Во время беременности молочница что делать

При лечении молочницы у беременных очень часто врачи назначают терапию с помощью местных лекарств – вагинальных таблеток, свечей. Самыми распространенными из них являются:

  • Полижинакс – вагинальные капсулы, содержащие нистатин, неомицин. Эти компоненты обладают противогрибковым, антибактериальным действием. Не рекомендуется использовать препарат длительное время. Нельзя его применять женщинам в первом триместре, но вот во втором и третьем можно.
  • Нистатин – вагинальные свечи, вызывающие ослабление защитной мембраны клеток грибка, приводящие его к гибели. Особенность этих суппозиториев в том, что они действуют избирательно: целенаправленно разрушают грибок рода Candida и не вызывают разрушение полезных микроорганизмов.
  • Бетадин – эти свечи рекомендованы для лечения молочницы в первом триместре. Если у женщины нет аллергии на йод, проблем в работе щитовидной железы, то она смело может применять эти свечи. Длительность лечения должна составлять не больше одной недели. А вот со второго триместра лечить вагинальный кандидоз суппозиториями Бетадин не рекомендуется, потому что вещества, содержащиеся в препарате, могут проникнуть через плацентарный барьер, спровоцировать сбои в функционировании щитовидной железы.

Очень часто проявления симптомов этой грибковой инфекции зависит от питания больной. Поэтому первоочередная задача больной – необходимо пересмотреть свой рацион, временно убрать из него сладости, кофеин, сладкие фрукты, пряные, жирные, острые блюда. Такая еда не только подпитывает грибок, давая ему шанс на дальнейшее процветание, но и плохо сказывается на самочувствии беременной, развитии плода.

Рацион пациентки, ожидающей малыша, должен быть богат на овощи. Капуста, морковь, огурцы, свекла, помидоры, баклажаны, зелень – все эти овощи в свежем виде обязательно должны быть в рационе больной. Также ей рекомендованы такие продукты:

  • фрукты – зеленые яблоки, сливы, вишни;
  • молочные продукты – кефир, ряженка, сметана с невысоким процентом жирности;
  • злаковые культуры – гречневая, ячневая, рисовая каша;
  • из напитков – шиповник, фруктовый компот.

Многие женщины не знают, что им делать, когда молочница не проходит при беременности. Вроде бы и лечение проводилось в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача, а болезнь все равно не отстает и возвращается.

Причиной такого явления, возвращения кандидоза бумерангом может быть то, что:

  • В организме женщины присутствует более серьезная инфекция, которая передается половым путем, например, хладимидиоз или уреаплазмоз.
  • Женщина лечит вовсе не грибковую инфекцию рода Candida, а другой вид грибка. Ведь их насчитывается порядка 200 видов. А если женщина не сдавала анализов, не знает точно, какой возбудитель находится в ее организме, проводит лечение по обычной схеме, то и эффекта от такой терапии может и не быть.
  • У пациентки сильно ослаблена иммунная защита. У беременных на фоне гормональных изменений сильно падает иммунитет. Если больная не принимает параллельно с противогрибковыми препаратами иммуностимуляторы, то грибок и дальше может возвращаться. Ведь бактерии и грибы присутствуют в организме, только в определенной концентрации.
  • У больной есть дисбактериоз кишечника. Если женщина лечит вагинальную молочницу, но у нее есть проблемы с кишечником, то она обязательно должна пересмотреть свой рацион, начать вести здоровый образ жизни.

Свое медицинское название заболевание получило от грибов Кандида (Candida albicans), представителей группы условно патогенных. «Условно» означает, что свою пагубную деятельность они начинают только при определенных стечениях обстоятельств, например, снижении иммунитета. Это не так хорошо, как кажется, ведь заболевание может возникнуть в любой момент, являясь ответом на прием антибиотиков, сильный стресс, даже неправильное питание.

В каждом втором случае регистрируется молочница во время беременности. Как лечить ее в этом случае и почему она так «неравнодушна» к беременным? Ответ прост. Беременность – это состояние, при котором в организме женщины происходит ряд изменений, благоприятных для роста и развития кандид. Но откуда они берутся, если до беременности и духу их не было?

Предлагаем ознакомиться  Эрозия вагинит при беременности чем лечить

молочница при беременности

Каждый согласится: лучше, чтобы вообще не понадобилось использовать никакое средство, даже самое эффективное от молочницы и самое безвредное. Для этого первое и главное, что нужно сделать еще до зачатия – обоим супругам сдать анализы на выявление в организме любой половой инфекции.

1. Чтобы поддержать иммунитет, употреблять в пищу побольше фруктов и овощей.

2. Следить за стулом, не допуская ни запоров, ни дисбактериоза.

3. В течение дня обязательно находить время для отдыха, избегать недосыпаний и стрессов.

4. Гигиенические процедуры выполнять без фанатизма, используя при этом только натуральные средства.

5. Исключить ношение синтетического белья и прокладок в жару.

во время беременности молочница что делать

6. В периоды всплеска простудных заболеваний избегать посещения людных мест.

Если выполнять все рекомендации врача, не так уж и страшна молочница во время беременности. Отзывы пациенток, успешно справившихся с проблемой – отличное тому подтверждение. У всех у них родились здоровые детки. Однако есть еще женщины, больше доверяющие советам подруг, старинным рецептам. Также есть категория очень стеснительных женщин, которые не могут пересилить себя и при возникновении зуда половых органов обратиться к врачу.

Покупать без рецепта медицинские препараты также неправильно, потому что только врач может определить, какое лекарство подходит в каждом конкретном случае.

И уж совсем неразумно оставлять кандидоз без внимания, планируя избавиться от него только после родов, чтобы не навредить плоду лишними лекарствами. Такая «забота» о малыше может привести к его гибели.

Симптомы молочницы у беременных

Давайте рассмотрим, какие симптомы являются основными признаками кандидоза:

  • Обильные выделения из влагалища;
  • Выделения творожистой или однородной консистенции;
  • Выделения имеют специфический запах;
  • Зуд и/или жжение во влагалище;
  • Дискомфортные ощущения, боль, зуд при половом акте;
  • Также может появиться боль или жжение во время мочеиспускания.

Такие симптомы при беременности могут быть не только при молочнице, но и при ряде других заболеваний. Поэтому, для того чтобы правильно поставить диагноз, нужно обратиться к акушеру-гинекологу и провести ряд

Признаком беременности могут быть ежедневные влагалищные выделения молочного цвета, которые являются результатом изменения уровня гормонов. Если выделения становятся белыми, густыми, как творог, и более обильными, то это, скорее всего, молочница. Обратите внимание на другие симптомы, например:

  • зуд в области влагалища;
  • жжение в области половых губ во время мочеиспускания;
  • боль или жжение во время полового акта.

Симптомы молочницы у грудничка

К проявлением молочницы, которая расположена вне влагалища, относятся:

  • белые пятна или покраснения в ротовой полости (на языке, деснах, внутренней части щек);
  • болезненность, которая может быть достаточно серьезной, чтобы вызвать затруднения при еде или глотании;
  • небольшие кровотечения;
  • трещины в уголках рта.

У некоторых женщин другие симптомы, кроме выделений, отсутствуют, и молочница может остаться незамеченной.

Если вы замечаете обильные выделения, внешне похожие на творожную массу – скорее всего у вас молочница. Дополнительные симптомы молочницы при беременности – сильный зуд, особенно к концу дня, жжение, отёчность промежности. Кроме того, одним из явных симптомов заболевания является запах выделений – кисловатый, чем-то напоминающий рыбный.

Нет чёткой закономерности, на каком сроке беременности может проявиться молочница, возможно, вам повезёт и ваша беременность пройдёт без «кисло-молочной» болезни.

Симптомы молочницы при беременности мало отличаются от симптомов просто молочницы. Это жжение в области половых органов, зуд, с жидкими, густыми, мазеподобными, с примесью творожисто-крошковатых выделений, с характерным кисловатым запахом. Зуд и жжение могут усиливаться после полового акта. Неприятные ощущения могут быть настолько сильными, что по настоящему мешают жить беременной женщине.

Первые симптомы молочницы выражены слабо и, как правило, проходят незамеченными. К ним можно отнести незначительный зуд наружных половых органов и увеличение количества выделений. Сейчас почти все женщины пользуются гигиеническими прокладками, которые затрудняют контроль объема выделений из влагалища. Поэтому обнаружить кандидоз на начальной стадии заболевания можно только сделав бактериоскопию мазка.

Если первые симптомы молочницы несколько смазаны, то на дальнейшее развитие заболевания трудно не обратить внимание. Женщины испытывают стойкий зуд наружных половых органов из-за проникновения в слизистую мицелия кандид. Этот зуд обычно усиливается при ношении синтетического белья, после подмываний и мочеиспусканий, в период сна.

В дальнейшем стенки влагалища воспаляются, болезненно реагируют на любое прикосновение, мочеиспускание проходит с резким жжением, болями, выделения из влагалища становятся значительными. Их цвет белый, с неприятным запахом. По внешнему виду они напоминают густой кефир или творожные сгустки. Отсюда и название — «молочница». Если не проводить лечение, могут появиться боли внизу живота.

Пути заражения

Грибы кандиды безобидно живут в каждом из нас, попадая в наш организм еще в утробе матери либо при родах. В дальнейшем подхватить их мы можем с продуктами питания (молоко, сырое мясо, немытые овощи и фрукты) и с предметами обихода.

Места обитания кандид – ротовая полость, влагалище, толстая кишка. Пока эти микроорганизмы находятся в контролируемом количестве, они помогают нормальному функционированию организма. Заболевание начинается, когда происходит ненормированный рост грибковых колоний. Это одна причина. Вторая – незащищенный половой акт с больным кандидозом.

Симптомы молочницы у беременных

Рассмотрим, как появляется молочница у беременных и причины ее возникновения.
Причиной молочницы является грибок-сапрофит под названием кандида. Поэтому официальное название болезни — кандидоз. Этот грибок имеется у всех людей, он находится в складках кожи, в ротовой полости, в кишечнике и влагалище (в небольшом количестве у всех здоровых женщин). Грибок кандида является элементом здоровой микрофлоры человека.

Когда грибок начинает быстро размножаться на слизистой влагалища, появляется молочница. Такой процесс происходит по ряду причин:

  • Меняется гормональный фон — это нормальный процесс, который нужен для того, чтобы выносить ребенка. Гормональный баланс меняется, начинают преобладать гестагены. Они как раз и способствуют размножению грибка во влагалище беременной женщины.
  • Снижение иммунитета. Это также абсолютно нормальный процесс, который происходит в женском организме в период беременности, так как для женского организма плод является наполовину чужеродным. И для того чтобы не происходили процессы отторжения ребенка из организма матери, иммунная система снижает свою защиту на этот период. Что и приводит к активному росту грибка кандида.
  • Также существует ряд предрасполагающих факторов.
Предлагаем ознакомиться  Уровень хгч во время беременности

К предрасполагающим факторам относятся:

  1. несбалансированное питание, а также дефицит витаминов и микроэлементов;
  2. хронические воспаления влагалища;
  3. употребление антибиотиков, кортикостероидов, иммуносупресоров;
  4. общие болезни — ОРВИ, сахарный диабет, анемия, болезни кишечника, щитовидной железы, дисфункция половых желез, онкологические заболевания, гипогликемия, гипотиреоз, туберкулез, болезни кровеносной системы;
  5. использование синтетического белья.

Из-за вышеперечисленных факторов средаво влагалище становится более кислой, что способствует активному росту грибка.

Во время беременности большинство препаратов противопоказаны, именно поэтому не стоит заниматься самолечением. Большое количество препаратов хорошо справляются с грибком, но не все их можно принимать в этот период.
Лечить кандидоз можно и при помощи народных средств. Такой вид лечения может избавить вас от молочницы, но только на короткое время.
При беременности лечение от молочницы должно быть комплексным.
Кроме мазков врач рекомендует пройти такие анализы:

  • Общий анализ крови и мочи
  • Анализ крови на ВИЧ
  • Мазок на инфекции, которые передаются половым путем
  • Консультация эндокринолога и гастроэнтеролога

Только после таких исследований можно найти самый эффективный способ лечения и правильно подобрать средство от молочницы при беременности.

Консультация врача

Давайте рассмотрим ряд особенностей лечения молочницы во время беременности:

  • Рекомендуется использовать только местные препараты — мази, свечи.
  • Перорально препараты применяются только по назначению гинеколога в период 2-3 триместра беременности.
  • Запрещено делать спринцевания во время беременности любыми видами агрессивных веществ – марганцовка, сода, хлоргексидин.
  • Самые безопасные свечи от молочницы при беременности – Пимафуцин. Эти свечи можно использовать и в первые недели беременности, и после родов при кормлении новорожденного грудью.
  • Симптомы кандидоза исчезают уже после 2-3 свечи, но курс лечения нужно провести полностью.
  • В начале лечения могут возникать дискомфортные ощущения или жжение, после того как ввели свечу, но это ощущение быстро проходит и лечение нельзя прекращать.
  • Если во время беременности вы лечили молочницу хотя бы одни раз, то перед самыми родами нужно повторить курс, даже если жалоб нет.
  • Половому партнеру следует также пройти курс лечения, даже если у него нет никаких признаков кандидоза, иначе можно снова инфицироваться
  • Если вам были назначены антибиотики, то также нужно пройти профилактическое лечение от молочницы.
  • После того как прошли курс лечения, рекомендуется через две недели сдать мазок.

Одной из основных причин молочницы у женщин при беременности является естественное снижение иммунитета. Если иммунный статус не меняется, то эмбрион, пытающийся закрепиться на стенке матки, будет принят за инородное тело и отторгнется. Даже при кратковременном снижении иммунитета в первом триместре (в дальнейшем организм приспособится к своему состоянию и будет создавать все условия для развития плода и жизнедеятельности матери) кислотно-щелочной баланс во влагалище нарушается в кислотную сторону и условно-патогенные Кандиды начинают усиленно размножаться. Именно из-за таких органических изменений многие считают, что появление молочницы — один из признаков беременности.

Есть и другие причины развития кандидоза:

  • Из-за снижения иммунитета обостряются хронические заболевания, извне внедряется патогенная микрофлора — молочница в этом случае сопутствующее заболевание.
  • Сахарный диабет. Болезнь обостряется из-за изменения состояния, а повышение сахара в крови создает благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий.
  • Неправильное соблюдение гигиенических норм. Узнав о беременности, женщины повышают требовательность к себе в отношении личной гигиены. Начинают спринцеваться, чересчур часто подмываются с использованием моющих средств. Такие действия уничтожают полезные лактобактерии, и Кандида активируется.
  • Ношение тесного или синтетического белья — на фоне снижения иммунитета «парниковый эффект» оказывает неблагоприятное воздействие.
  • Из-за «особого состояния» количество влагалищных выделений повышается, а ежедневные прокладки меняют не настолько часто, как требуется.
  • Лечение некоторыми медицинскими препаратами.
  • Изменения вкусовых ощущений, повышение количества сладкого в рационе.
  • Переохлаждение при нарушении температурного восприятия.
  • Качество слизистой половых органов меняется — вульва становится более рыхлой, кровоток в ней увеличивается, местная температура повышается.
  • Гиповитаминоз и анемия — недостаток гемоглобина. У беременных эти состояния развиваются наиболее часто.
  • Хронические воспалительные процессы мочевыделительной системы — из-за давления тяжелой матки опорожнение мочевого пузыря не полное, моча застаивается, активируются болезнетворные бактерии. При выделении мочи лактобактерии на вульве уничтожаются.
  • У большинства беременных появляется запор. Застой каловых масс стимулирует развитие дисбактериоза, сначала снижается общий, а затем местный иммунитет, что приводит к размножению грибковых колоний.

Все причины молочницы при беременности связаны с изменением гормонального фона — с повышенным синтезом прогестерона и эстрогена. Именно эти гормоны отвечают за здоровье женщины и соответственно кислотно-щелочной баланс влагалища.

Диагноз «кандидоз» при беременности ставят точно так же, как и в обычном состоянии — после визуального осмотра и по результатам мазка-соскоба. Диагноз должен поставить врач — молочница может оказаться сопутствующим заболеванием на фоне специфической инфекции.

Как лечить молочницу при беременности, если в это время рекомендуется отказаться от применения любых медицинских препаратов? В «особом» состоянии стараются назначать лекарства, которые практически не всасываются в системный кровоток, то есть вагинальные суппозитории и таблетки.

К разрешенным при беременности медицинским препаратам относятся:

  1. Пимафуцин. Вагинальные суппозитории с активным действующим веществом натамицином можно использовать с первых месяцев беременности. Длительность лечения — от 3 дней до недели, свечи вводят 1 раз в день. Лучше это делать перед сном, иначе лекарство вытечет и должного лечебного эффекта достичь не удастся. При тяжелых формах кандидоза допускается пероральное употребление одноименных таблеток. В этом случае курс приема назначают индивидуально. Негативного влияния на плод не установлено.
  2. Залаин (Сертаконазол). Этот сравнительно новый препарат используется при оценке риска влияния на плод, если при лечении молочницы при беременности другие средства оказались неэффективными. При рецидивирующем кандидозе достаточно однократного введения суппозитория. Наиболее часто свечи используют для санации влагалища перед началом родовой деятельности. При молочнице в острой форме вводят 1 суппозиторий в неделю. Чтобы максимально избежать негативного влияния на плод, Залаин могут назначать в форме крема. Наружная обработка половых органов устраняет симптомы, а более глубокое лечение проводят уже после родов. Ограничение применения по триместрам беременности отсутствует.
  3. Бетадин с Повидон-йодом. В отличие от большинства препаратов против молочницы его используют только в 1 триместре. Кратность применения и длительность лечения зависят от тяжести проявления кандидоза. Бетадин можно применять однократно в течение недели и двукратно 14 дней. Кандиды погибают после введения свечи в течение 15 секунд. Спектр действия средства широкий, и оно также используется для лечения специфических инфекций — например, трихомонады уничтожаются в течение минуты. Основной минус Бетадина — достаточно частое появление побочных эффектов.
  4. Полижинакс. Состав комбинированный: неомицин, полимиксин, нистатин и диметилполисилоксан гель. Можно использовать начиная со 2 триместра, поскольку всасывается в системный кровоток в минимальном количестве. Капсулы вводят однократно в течение 6-12 дней. Побочные эффекты возникают редко. Применяют для санации родовых путей за неделю перед родами. При назначении Полижинакса во время беременности всегда сравнивают необходимость применения для матери с риском для будущего младенца, так как в настоящее время не проводилось специальных обследований по воздействию на плод.
  5. Тержинан. Влагалищные таблетки с широким спектром действия. В составе лекарственного средства тернидазол, сульфат неомицина, преднизолон, нистатин. Назначают при кандидозе, симптомы которого вызывают раздражение слизистой вульвы и влагалища. Курс лечения при беременности индивидуальный, зависит от причин развития молочницы и тяжести состояния. Разрешено использовать со 2 триместра. Перед введением во влагалище вагинальные таблетки следует смочить водой.
  6. Клотримазол с одноименным активным веществом. Выпускается в форме влагалищных таблеток, вагинальных суппозиториев или крема. Применяют однократно в течение суток, курс лечения — около недели. Негативного влияния на плод не выявлено, можно начинать лечение со 2 триместра.
  7. Эконазол. Может выпускаться под фармацевтическим названием Гино-Певарил. Используется со второго триместра, курс лечения зависит от формы выпуска. При беременности чаще прописывают суппозитории с 50 мг активного вещества в течение 2 недель. Назначают только по жизненно-важным показаниям, если выявилась аллергия на иные препараты — Эконазол повышает свертываемость крови.
  8. Бура в глицерине. Этот препарат можно использовать во 2-3 триместре беременности для устранения симптомов молочницы. Санацию половых путей проводят 3-5 раз, желательно перед сном. Слизистые очищаются, ощущения дискомфорта исчезают. Комбинируется с иным типом терапии или используется как самостоятельный способ лечения.
  • Прежде, чем что либо лечить, нужно убедиться в том, что это таки молочница, даже при совпадении всех симптомов. Нужно сдать анализы (назначит врач), и только тогда принимать решение о лечении.
  • Практически все препараты в таблетках (типа флуконазола и его производных) при беременности запрещены. В основном, кандидоз при беременности лечится местными средствами: свечами и кремами (гелями).
Предлагаем ознакомиться  Как выглядят 2 полоски беременности

Безопасные препараты, лечащие молочницу

В тяжелых случаях для подавления роста грибков прописывают системные противогрибковые средства в таблетках. Конечно, они оказывают мощное действие на весь организм, но имеют достаточно много побочных эффектов.

Проведение анализов

Скорее всего, врач порекомендует пропить курс витаминов для укрепления иммунитета, а также пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника.

Противогрибковое лечение желательно пройти обоим партнерам, а во время секса нужно использовать барьерные контрацептивы, чтобы избежать передачи инфекции друг другу.

Прием медикаментов во время беременности, конечно же, нежелателен, особенно на ранних сроках. К счастью, есть много естественных средств от молочницы.

Вот несколько подручных средств, которые можно использовать беременным:

  • Яблочный уксус. Он поможет сбалансировать уровень pH вашего тела. Но от него будет польза, только если вы покупаете органический, непастеризованный и нефильтрованный уксус. Добавляйте по одной чашке уксуса в воду во время купания или принимайте по 1–2 ст.л. ежедневно.
  • Содовый раствор. Приготовьте раствор из 1 ст.л. соды и 1 л кипяченой воды. Подмывайтесь им 1–2 раза в день или перелейте раствор в удобный тазик, опуститесь в него и посидите 10–15 минут.
  • Йогурт. В молочных продуктах содержатся натуральные пробиотики. Например, можно приобрести закваску для приготовления йогурта без ароматизаторов. Такое средство можно не только пить, но и использовать для смазывания влагалища. Йогуртом пропитывают тампоны и вставляют их на два часа. Многие женщины говорят, что такой метод помогает им облегчить зуд и дискомфорт.

Не используйте антисептики и спиртовые настойки в области гениталий, так как они могут вызвать сильное жжение и усугубить состояние. Некоторые «народные целители» советуют делать спринцевания от молочницы всякими отварами и настойками. Но специалисты этого делать не рекомендуют. Такие промывания могут расстроить баланс флоры во влагалище, так как вы вымываете не только плохие бактерии, но и хорошие.

Первый триместр беременности – это самый опасный период для употребления лекарственных средств. В этот период формируются основополагающие органы ребёнка, любое вмешательство слишком рискованно. Прежде, чем начинать медикаментозное лечение, необходимо испробовать другие способы:

  • Усиленная личная гигиена;
  • Коррекция питания. Росту грибков способствуют сладости и кисло-молочные продукты. Вам нужно отказаться от конфет, сдобы, кефира, можно фрукты и йогурты с бифидобактериями; Важная статья о питании при беременности
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock
detector